Lỗ chân lông to là một trong những vấn đề lớn trên da khiến nhiều cô nàng tự ti trong cuộc sống hằng ngày. Không chỉ vậy, kích thước lỗ chân lông liên quan đến cơ địa, yếu tố di truyền của mỗi người nên không thể tác động thu nhỏ được. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có nhiều cách làm để cải thiện hoặc khiến lỗ chân lông trông nhỏ đi bằng nhiều cách khác nhau. Cùng tìm hiểu cách thu nhỏ lỗ chân lông ở mặt qua bài viết dưới đây nhé.

Cách nhận biết lỗ chân lông to

Lỗ chân lông được xem là cầu nối và giữ vai trò quan trọng, giúp cơ thể chúng ta giao tiếp với môi trường bên ngoài. Lỗ chân lông thông thường có thể thấy bằng mắt thường nhưng với một số người, lỗ chân lông sẽ khá nhỏ, nhìn kỹ mới thấy được. Bên trong lỗ chân lông thường sẽ chứa nang lông và lượng dầu tự nhiên có khả năng cân bằng da.

Lỗ chân lông to thường có biểu hiện khá rõ, bạn có thể nhìn thấy dễ dàng bằng mắt, da không còn mịn màng mà trở nên sần sùi, lượng dầu thừa nhiều và xuất hiện tình trạng mụn nhất là mụn đầu đen.

Nguyên nhân chính khiến lỗ chân lông to

Có rất nhiều nguyên nhân khiến lỗ chân lông trở nên to hơn, dưới đây sẽ là những nguyên nhân chính, ảnh hưởng trực tiếp đến lỗ chân lông.

Yếu tố di truyền

Đã có nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia da liễu cho rằng, nguyên nhân lỗ chân lông to có liên quan đến yếu tố di truyền. Có thể nói đây là yếu tố chính, quyết định trực tiếp đến lỗ chân lông của bạn. Nếu gia đình bạn có ba hoặc mẹ, hoặc cả 2 đều có tuýp da dầu và lỗ chân lông to thì xác suất bạn gặp phải loại da này cũng tăng đáng kể đấy. Khi bạn thuộc trong nhóm nguyên nhân này, khả năng thu nhỏ lỗ chân lông sẽ khá thấp.

Da nhiều dầu

Ngoài di truyền, lỗ chân lông to còn xuất hiện nhiều trên những người có da dầu, hỗn hợp thiên dầu. Cơ chế đó là do bề mặt da thiếu ẩm khiến khiến lỗ chân lông phải tiết dầu cân bằng lại, từ đó làm lỗ chân lông to ra. Bên cạnh đó lỗ chân lông bít tắc cũng chính là yếu tố nữa đấy. Mặc khác, bã dầu chứa dầu tự nhiên trong lỗ chân lông có nguy cơ phình ra khá cao nên khiến cho lỗ chân lông vô tình lớn hơn.

Tắc nghẽn lỗ chân lông

Không chỉ gây quá tải, dầu thừa trên da còn tạo điều kiện cho bụi bẩn, tế bào chết,…bám sâu vào lỗ chân lông khiến da rơi vào tình trạng bít tắc. Khi bít tắc, lượng dầu thừa trên da sẽ ứ đọng trong lỗ chân lông gây nên hiện tượng lỗ chân lông to. Ngoài ra, khi lượng bụi bẩn và tế bào chết tiếp xúc với môi trường sẽ bị oxy hóa, tạo nên mụn đầu đen, làm tăng kích thước lỗ chân lông.

Lỗ chân lông có thu nhỏ được không?

Có thể bạn sẽ thất vọng khi biết được lỗ chân lông hoàn toàn không thể thu nhỏ lại được. Nguyên nhân do kích thước của lỗ chân lông liên quan đến yếu tố di truyền, cơ địa của mỗi người từ khi sinh ra nên vốn nó như thế nào thì sẽ luôn như vậy. Đặc biệt là những bạn da dầu, lỗ chân lông chắc chắn sẽ to hơn so với những người bình thường. Mặc dù vậy, nhưng bạn vẫn có thể sử dụng nhiều cách để tạo hiệu ứng ảo, khiến lỗ chân lông trông nhỏ hơn đấy.

Nguyên tắc thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt

Làm sạch da

Làm sạch da là điều cần thiết mỗi ngày và giữ vai trò vô cùng quan trọng. Đặc biệt, đối với các bạn da dầu thì việc làm sạch lớp dầu thừa sẽ mang lại lợi ích rất lớn trong việc cải thiện lỗ chân lông to. Ngoài rửa mặt bằng sữa rửa mặt, tẩy trang cũng là bước cần có để lấy đi lớp bụi bẩn tốt hơn sâu bên trong lỗ chân lông. Khi kết hợp đủ hai bước trên, da của bạn sẽ không còn rơi vào tình trạng bít tắc mà sẽ giữ được độ thông thoáng hơn.

Tẩy da chết thường xuyên

Tẩy da chết là một trong những bước có khả năng tác động đến lỗ chân lông hiệu quả. Việc tẩy da chết sẽ giúp lấy đi tế bào chết, ngăn ngừa tích tụ trên lỗ chân lông. Bạn nên chọn các sản phẩm tẩy da chết hóa học thay vì vật lý để tăng hiệu quả cải thiện lỗ chân lông. Các thành phần axit có khả năng tác động sâu trong lỗ chân lông và cải thiện tốt hơn.

Đắp mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét là bước cực kỳ được ưa chuộng đặc biệt là mùa hè, khi nắng nóng khiến dầu thừa đổ nhiều hơn. Thành phần cao lanh có trong mặt nạ đất sét có khả năng hút dầu thừa và bã nhờn rất tốt nên đây cũng là bước mà bạn cần có khi sở hữu lỗ chân lông to. Ngoài ra, mặt nạ đất sét còn giúp giảm mụn và kháng viêm khá tốt.

Sử dụng toner

Rất nhiều ý kiến cho rằng toner không mấy quan trọng trong chu trình skincare, tuy nhiên khi bạn thêm bước toner thì hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da sẽ tốt và tối ưu hơn. Đặc biệt với da dầu có lỗ chân lông to, toner sẽ giúp cân bằng ẩm để từ đó hạn chế dầu thừa trên da. Ngoài ra, với những loại toner chứa BHA/ AHA, rau diếp cá,… sẽ giúp bạn giảm mụn, kháng viêm và làm sạch sâu lỗ chân lông, cải thiện hiệu quả tình trạng lỗ chân lông to.

Sử dụng Retinol/ Tretinoin

Retinol hay Tretinoin đều là dẫn xuất của Vitamin A, vậy nên hai thành phần này đều có tác động khá tương tự nhau trên da. Retinol/ Tretinoin đều có khả năng tăng sinh collagen, tái tạo da và cải thiện tình trạng lỗ chân lông to vô cùng hiệu quả. Tuy có công dụng gần như tương đương nhau, nhưng so với retinol, tretinoin mạnh hơn gấp 20 lần nên tùy vào tình trạng và loại da của bạn để lựa chọn sản phẩm hợp lý nhé.

Luôn khóa ẩm cho da

Dầu thừa là một trong những nguyên nhân khiến lỗ chân lông trở nên to hơn, vì vậy hạn chế lượng dầu trên da là biện pháp tốt nhất để cải thiện lỗ chân lông. Theo đó, sau mỗi lần skincare, để hạn chế tình trạng hút ẩm ngược khiến da khô, bạn nên sử dụng kem dưỡng để khóa ẩm trên da. Điều này không chỉ làm tăng độ ẩm cho da mà còn ngăn ngừa hiện tượng khô da do các sản phẩm chăm sóc da trước đó.

Chống nắng mọi lúc

Tia UV, UVA, UVB, ánh sáng xanh,… có trong mặt trời là nguyên nhân gây ra nhiều hậu quả xấu cho da và cũng là nguyên nhân khiến lỗ chân lông to hơn. Vậy nên, việc bảo vệ da hằng ngày cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện lỗ chân lông. Bạn nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày và che chắn kỹ bằng các vật vật dụng như khẩu trang, áo khoác khi ra đường nhé!

Chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Ăn uống và sinh hoạt khoa học không chỉ mang lại hiệu ứng tích cực cho cơ thể mà còn góp phần giúp da đẹp hơn. Trường hợp bạn ăn quá nhiều dầu mỡ, chất béo, đồ ngọt,…quá nhiều sẽ khiến tuyến dầu trên da hoạt động nhiều hơn. Vậy nên, nếu bạn có chế độ ăn khoa học sẽ hỗ trợ phần nào vấn đề lỗ chân lông to trên da đấy.

Cách thu nhỏ lỗ chân lông bằng các hoạt chất trong mỹ phẩm

AHA/ BHA

Khi nhắc đến các thành phần có khả năng tác động sâu đến lỗ chân lông, AHA/ BHA luôn là những cái tên đứng đầu. Đây là các active thích hợp cho các cô nàng dưỡng da theo phái treatment đặc trị vấn đề da. Nhờ khả năng loại bỏ da chết, giúp làm sạch sâu và loại bỏ bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Từ đó cải thiện tình trạng bít tắc và lỗ chân lông to hiệu quả. Ngoài ra, thành phần này còn giúp điều tiết bã nhờn, kháng viêm và hỗ trợ đẩy mụn nữa đấy.

Retinol

Không chỉ nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa, retinol còn có công dụng cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, giúp da mịn màng. Với khả năng kích thích collagen tự nhiên trên da được hình thành nhiều hơn, thành phần này sẽ giúp da căng mịn, tạo hiệu ứng căng mọng và hạn chế sự sần sùi do lỗ chân lông to gây ra.

Tretinoin

Tương tự như retinol, tretinoin cũng có khả năng cải thiện lỗ chân lông. Với khả năng tác động sâu trên da, mạnh hơn retinol gấp 20 lần nên chắc chắn hiệu quả làm đẹp mang lại cũng cao hơn. Tuy nhiên, hiệu quả cao đồng nghĩa với nguy cơ kích ứng cũng cao, vì thế, bạn cần lựa chọn nồng độ phù hợp với tình trạng da để tránh nguy cơ kích ứng đến mức thấp nhất nhé!

Niacinamide

Được biết đến là thành phần vàng, mang lại nhiều hiệu quả trong việc làm đẹp kể cả khả năng cải thiện tình trạng lỗ chân lông to. Niacinamide có khả năng kháng viêm, đặc biệt là khả năng điều tiết dầu nhờn và làm giảm bít tắc lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông được thông thoáng thì chắc chắn tình trạng lỗ chân lông to sẽ được cải thiện tốt hơn rồi.

Cách thu nhỏ lỗ chân lông ở mặt bằng thành phần thiên nhiên

Mặt nạ lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng mang lại rất nhiều công dụng cho da, đặc biệt là khả năng hút dầu thừa bên trong lỗ chân lông. Ngoài lòng trắng trứng, bạn có thể thêm chanh và bột yến mạch. Hai thành phần này sẽ mang lại khả năng làm trắng sáng da và loại bỏ tế bào da chết hiệu quả.

Nguyên liệu

• 1 quả trứng
• ½ quả chanh
• 2 muỗng yến mạch

Cách thực hiện

• Bạn hãy bỏ lòng đỏ và chỉ lấy lòng trắng trứng sau đó đánh cho bông lên.
• Vắt ½ quả chanh vào hỗn hợp lòng trắng trứng, nhớ bỏ hạt.
• Trộn đều đến khi bọt trắng xuất hiện thì thêm bột yến mạch vào và tiếp tục trộn đều.
• Bôi lên da và giữ nguyên trong 20 phút, sau khi hết thời gian, bạn massage nhẹ nhàng và rửa mặt thật sạch.

Xông hơi da mặt

Là liệu pháp giúp thu nhỏ lỗ chân lông và lấy sạch bụi bẩn cũng đang được nhiều cô nàng áp dụng hiện nay. Nước khi được đun sôi sẽ bốc hơi lên bề mặt da, khi đó sẽ giúp lỗ chân lông được giãn nở tốt hơn. Lúc này bạn hãy nhẹ nhàng dùng tay đẩy hết các cặn bẩn, dầu thừa ra bên ngoài. Phương pháp này sẽ giúp giảm tình trạng bít tắc từ đó cải thiện lỗ chân lông to khá tốt. Đặc biệt, khi bạn kết hợp với các nguyên liệu như: gừng, rau diếp cá,…hoặc các loại tinh chất sẽ giúp tăng khả năng kháng viêm cho da. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các thiết bị xông mặt để tiết kiệm thời gian hơn.

Nguyên liệu

• Nước
• Các nguyên liệu tùy thích hoặc một vài giọt tinh dầu.

Cách thực hiện

• Tiến hành nấu nước với các nguyên liệu xông đã chuẩn bị.
• Sử dụng một chiếc khăn lớn hoặc mền để xông mặt.
• Nếu sử dụng tinh dầu, bạn chỉ cần đợi nước sôi, sau đó nhỏ 2-3 giọt tinh dầu vào sau đó xông như bình thường.
• Để hạn chế bỏng mặt, bạn có thể đợi nước nguội bớt khoảng 60-70°C và để mặt cách xa nồi nước.

Chườm nước đá

Tương tự xông hơi, đây là phương pháp sử dụng nhiệt độ để cải thiện lỗ chân lông to. Thay vì làm giãn nở lỗ chân lông như xông hơi, chườm đá sẽ giúp lưu thông máu dưới da, thu nhỏ lỗ chân lông bằng hơi lạnh. Bạn có thể kết hợp phương pháp này với xông hơi để tăng hiệu quả.

Nguyên liệu

• Đá viên
• Khăn hoặc bông cotton

Cách thực hiện

• Chọn những viên đá có kích thước vừa phải.
• Sử dụng khăn hoặc bông cotton bọc viên đá lại để tránh hiện tượng bỏng lạnh trên da.
• Chườm đá đều lên những khu vực có lỗ chân lông to như hai bên má, vùng trán,…với thời gian dưới 2 phút cho mỗi nơi.

Sử dụng dấm táo

Giấm táo là nguyên liệu thường thấy trong căn bếp của mọi nhà. Không chỉ có độ phổ biến cao, giấm táo còn là thành phần mang lại hiệu quả khá cao trong việc cải thiện lỗ chân lông to. Với khả năng loại bỏ dầu thừa giúp lỗ chân lông trông mịn màng. Ngoài ra, thành phần này còn giúp da trắng sáng, săn chắc, cân bằng độ pH và kháng viêm trên da.

Nguyên liệu

• Giấm táo
• Nước
• Bông tẩy trang hoặc bông gòn.

Cách thực hiện

• Trộn đều hỗn hợp nước và giấm táo.
• Ngâm bông tẩy trang hoặc bông gòn vào dung dịch vừa pha.
• Đắp bông tẩy trang thấm dung dịch lên vùng có lỗ chân lông to hoặc thoa đều dung dịch bằng công gòn lên khắp mặt.
• Giữ khoảng 20 phút sau đó rửa sạch mặt lại với nước.
• Bôi dưỡng ẩm cho da để tránh tình trạng khô căng.

Lotion cà chua

Đây là cách làm vô cùng hữu hiệu đối với việc se khít lỗ chân lông. Trong cà chua có chứa các chất chống oxy hóa dồi dào và thành phần Lycopene nên hỗ trợ khá nhiều trong việc ngăn ngừa tình trạng lão hóa trên da. Đặc biệt hơn, cà chua còn giúp da săn chắc hơn, loại bỏ bã nhờn, làm sạch da và hỗ trợ điều trị mụn khá tốt.

Nguyên liệu

• Nước ép cà chua tươi
• Chanh

Cách thực hiện

• Bạn tiến hành lấy nước ép cà chua để vào chén trộn đều với 4-5 giọt chanh.
• Tiếp đó bạn bôi hỗn hợp lên da hoặc thấp vào bông tẩy trang rồi đắp lên mặt.
• Giữ khoảng 15 phút trên da sau đó rửa lại với nước.
• Áp dụng 1-2 lần/ tuần.

Lưu ý khi chăm sóc da có lỗ chân lông to

• Cần chú ý khi lựa chọn kem dưỡng, ưu tiên các thành phần mỏng nhẹ và dễ thấm cùng kết cấu dạng gel thay vì các thành phần chứa dầu dạng kem để tránh gây bí da, bít tắc lỗ chân lông.
• Dùng sữa rửa mặt có độ pH phù hợp trong khoảng 5.5 để da không gặp tình trạng khô căng sau khi rửa.
• Tránh việc sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần gây kích ứng hoặc khô da nhằm hạn chế hiện tượng đổ dầu thừa nhiều hơn trên da.

• Cần tránh xa các sản phẩm có gốc dầu, thay vào đó hãy ưu tiên mỹ phẩm gốc nước.
• Chú ý cung cấp đủ độ ẩm cho da, đây là điều cực kỳ quan trọng nếu bạn thuộc da dầu, lỗ chân lông to.
• Hạn chế trang điểm quá nhiều và nên tẩy tảng mỗi tối để tăng khả năng làm sạch lỗ chân lông, hạn chế mụn đầu đen.

Xem thêm bài viết liên quan:

• Nguyên nhân lỗ chân lông to? Bật mí cách thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhất
• Tẩy lông bằng Laser và điện phân: Loại nào tốt hơn cho làn da?
• 10 cách thu nhỏ lỗ chân lông đơn giản giúp da láng mịn, trẻ trung

Như bạn biết đó, tuy lỗ chân lông không thể thu nhỏ hoàn toàn nhưng bạn vẫn có thể khiến chúng trông nhỏ hơn bằng những cách trên. Và một lần nữa cám ơn bạn vì đã theo dõi bài viết, hy vọng bài viết sẽ mang lại nhiều thông tin bổ ích đến với bạn!

Ngoài chăm sóc da mặt tại nhà các cô nàng vẫn chọn lựa đến spa gửi gắm làn da để được tư vấn chọn những liệu trình chăm sóc da phù hợp nhất. Nhưng bạn đã có quy trình dưỡng da phù hợp ngay tại nhà vậy đến spa chăm sóc da có thật sự cần thiết không? Đó là luôn là câu hỏi của nhiều cô nàng đang có dự định đến chăm da tại spa. Để hiểu rõ hơn hãy cùng mình khám phá quy trình chăm sóc da tại spa như thế nào? Có gì khác biệt? Và có nên spa chăm sóc da không nhé!

Vì sao nên chăm sóc da tại spa?

Nếu trước đây, chăm sóc da chỉ đơn thuần là rửa mặt, bôi các loại dưỡng chất lên da hoặc thực hiện các hành động chăm sóc da tại nhà thì hiện nay còn có thêm một cách khác. Đó chính là đến các spa chăm sóc da. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà spa mang lại cho bạn.

Thư giãn, giảm mệt mỏi

Không thể bàn cãi được điều đầu tiên mà các spa mang lại cho bạn là thư giãn và giúp bạn giảm stress vô cùng hiệu quả. Hãy tưởng tượng, với các động tác massage điêu luyện cùng với hiệu ứng âm nhạc du dương sẽ tác động tích cực đến tinh thần của bạn. Qua đó giúp bạn giảm stress siêu hiệu quả đấy.

Làm sạch sâu cho da

Không chỉ giúp bạn thư giãn, quy trình chăm sóc da tại spa sẽ giúp bạn làm sạch sâu trên da. Việc sử dụng các bước làm sạch như: tẩy trang, rửa mặt, tẩy tế bào chết kết hợp với các động tác massage sẽ giúp da mặt được làm sạch hiệu quả. Điều này còn giúp da bạn được thông thoáng và ngăn ngừa mụn trên da.

Tăng lưu thông máu

Một trong những công dụng tuyệt vời khi bạn chăm sóc da tại spa đó là tăng lưu thông mạch máu dưới da. Bằng việc massage mặt, các mạch máu dưới da sẽ được kích thích, từ đó giúp máu lưu thông tốt hơn. Kéo theo đó là lượng dưỡng chất theo máu đến để nuôi dưỡng da mặt cũng nhiều hơn. Nhờ vậy, da của bạn sẽ trở nên hồng hào và tươi trẻ hơn nữa đó.

Giúp da trẻ hóa

Sau 30 tuổi trở đi, da chúng ta sẽ bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Nên việc bổ sung lượng lớn dưỡng chất là vô cùng cần thiết. Với các công nghệ hiện đại, quy trình chăm sóc da tại các spa sẽ giúp tăng cường khả năng thẩm thấu của các dưỡng chất. Thông qua đó, dấu hiệu lão hóa trên da sẽ được giảm hẳn, da sẽ được trẻ đi trông thấy.

Cải thiện các vấn đề da

Khi đến đến các trung tâm chăm sóc da như spa, các bạn sẽ được khám da bằng các biện pháp hiện đại như soi da,… Từ đó, bạn sẽ biết được tình trạng da của bản thân và nhận được sự hướng dẫn cách chăm sóc da và các loại mỹ phẩm phù hợp từ spa. Và qua quá trình kiểm tra, các spa sẽ chọn được cách chăm sóc da phù hợp với tình trạng da của bạn. Nhờ vậy mà da bạn sẽ được cải thiện đáng kể đó.

Chăm sóc da mặt tại spa có gì khác biệt?

Cho đến nay, hầu như đến spa là sự ưu tiên của nhiều người đam mê làm đẹp. Với nhiều người, việc chăm sóc da tại nhà như trước đây không mang lại quá nhiều hiệu quả so với việc chăm sóc da tại spa. Ngược lại, cũng có ý kiến cho rằng, spa là lãng phí và không mang lại hiệu quả thật sự cao như mong đợi.

Ưu điểm

• Tùy thuộc vào tình trạng da mà bạn có thể lựa chọn quy trình chăm sóc da phù hợp, từ đó giải quyết được nhiều vấn đề từ đơn giản đến phức tạp trên da.
• Quá trình chăm sóc da tại spa sẽ giúp thúc đẩy và kích thích máu lưu thông nhanh hơn, giúp da trẻ hóa, hồng hào.
• Chăm sóc da tại spa còn có công dụng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và cải thiện được nhiều tình trạng da như: mụn, thâm,…
• Mang lại cảm giác thoải mái, tinh thần sảng khoái, giúp thư giãn đầu óc và giảm stress vô cùng hiệu quả.

Nhược điểm

• Giá thành cho một quy trình chăm sóc da tương đối cao, gấp nhiều lần so với việc chăm sóc da tại nhà nên có thể sẽ không phù hợp với học sinh, sinh viên hay người có thu nhập thấp.
• Cần phải sắp xếp thời gian để đến các spa, và thông thường thời gian cho một quy trình chăm sóc da tại spa mất khá nhiều thời gian.

Quy trình chăm sóc da tại spa bao gồm những gì?

Quy trình chăm sóc da cơ bản tại spa

Kiểm tra tình trạng da

Trước khi bắt đầu quy trình chăm sóc da, bạn sẽ được nhân viên spa tư vấn và kiểm tra tình trạng da hiện tại của bạn. Phương pháp thường được sử dụng đó là soi da. Sau khi soi da, tình trạng da của bạn sẽ được nhân viên nắm rõ như tình trạng mụn, sẹo, thâm trên da như thế nào. Hoặc nhân viên tại spa cũng sẽ biết được bạn thuộc loại da dầu, da khô hay da nhạy cảm,… Thông qua đó để tư vấn và giới thiệu các gói chăm sóc da, các sản phẩm điều trị phù hợp.

Làm sạch da

Bất kỳ một chu trình chăm sóc da nào, việc đầu tiên cần phải làm đó là làm sạch da. Tại các spa, việc làm sạch da được thực hiện vô cùng kỹ càng. Với ba bước làm sạch chính dưới đây:

• Tẩy trang: Khác với chăm sóc da tại nhà, hầu hết các spa đều sử dụng phương pháp tẩy trang bằng dầu để nâng cao hiệu quả làm sạch. Ở bước này, nhân viên sẽ cho một lượng vừa đủ dầu tẩy trang ra tay. Xoa đều sau đó áp lên mặt và massage khắp mặt theo hình xoắn ốc. Nhờ kết hợp massage nên hiệu quả làm sạch trên da vô cùng cao. Sau khi massage khoảng 2-3 phút, bạn sẽ được nhân viên làm sạch lớp dầu trên da. Quá trình dùng nước ấm để nhũ hóa lượng dầu tẩy trang trên da mất khoảng 1 phút là xong bước tẩy trang.

• Dùng sữa rửa mặt: Sau khi tẩy trang xong, nhân viên sẽ sử dụng nước đê nhũ hóa lớp dầu tẩy trang còn sót lại trên da. Tiếp đó, nhân viên sẻ lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ để massage trên da nhằm làm sạch da mặt lần nữa. Các sản phẩm rửa mặt tại spa thường sẽ chứa các thành phần an toàn, dịu nhẹ với độ pH chuẩn cho da mặt, thường nằm trong khoảng 5.0-5.5. Quá trình rửa mặt sẽ mất khoảng 1 phút điêu này giúp tránh tình trạng khô da. Kết thúc quá trình rửa mặt bằng cách làm sạch mặt bằng nước ấm và lau lại bằng khăn mát để làm dịu lỗ chân lông.

• Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết là bước giúp da làm sạch lớp da chết và loại bỏ các lớp sừng hóa bên dưới lỗ chân lông. Tại các spa, các nhân viên làm đẹp sẽ sử dụng tẩy da chết dạng kem có hạt, chứa AHA để massage trên da của bạn. Quá trình massage tẩy da chết tại spa thường tốn khoảng từ 1-2 phút. Tuy tẩy da chết rất cần cho da nhưng bạn chỉ nên áp dụng tối đa 2 lần/ tuần thôi nhé. Nên nếu tuần đó hoặc gần đó bạn đã tẩy da chết thì nên báo để nhân viên bỏ qua bước này nha.

Xông hơi kết hợp hút nhân mụn

Sau khi đã làm sạch da xong, bạn sẽ được xông hơi và hút nhân mụn. Xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông được mở rộng, làm mềm các nhân mụn. Điều này giúp cho việc hút mụn trở nên dễ dàng hơn. Quá trình hút nhân mụn sẽ giúp lấy đi đầu mụn, cồi mụn ẩn, dầu thừa bằng máy hút mụn hiện đại. Lưu ý, bạn nên hỏi kỹ nhân viên đã làm vệ sinh đầu hút của máy hút mụn kỹ chưa để tránh viêm nhiễm và xuất hiện những sự cố không đáng có. Sau khi hút nhân mụn xong, bạn sẽ được lau sơ mặt bằng nước hoa hồng để cân bằng lại da.

Đi tinh chất lên da

Ở bước này, nhân viên làm đẹp sẽ dựa vào lần kiểm tra trước đó để chọn loại dưỡng chất phù hợp nhất với da của bạn. Thông thường các spa sẽ sử dụng các loại tinh chất cấp ẩm, có khả năng phục hồi và nuôi dưỡng da. Sau khi bôi tinh chất lên da, nhân viên làm đẹp sẽ kết hợp với máy nóng để đẩy tinh chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Nhờ đó mà da sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn, khỏe mạnh và săn chắc hơn.

Massage da mặt

Massage da mặt thường xuyên sẽ giúp các mô thịt trên da không bị tóp lại, tăng độ đàn hồi. Nếu bạn kiên trì việc massage, da sẽ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và có khả năng giảm bớt các nếp nhăn mới. Khi massage, các mao mạch dưới da sẽ được kích thích giúp máu lưu thông để mang lượng dưỡng chất đến nuôi dưỡng da. Từ đó giúp da hồng hào hơn và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, đây là bước không được áp dụng khi da bạn có quá nhiều mụn vì quá tình massage sẽ có khả năng cao gây ảnh hưởng đến các nốt mụn.

Đắp mặt nạ cho da

Sau khi trải qua quá trình tác động lên da thì đây là lúc da mặt của bạn được nghỉ ngơi, thư giãn. Quá trình đắp mặt nạ sẽ giúp da bổ được lượng dưỡng chất cần thiết và tạo điều kiện để da thư giãn sau quy trình chăm sóc da tại spa. Không chỉ đắp mặt nạ đơn thuần, nhân viên làm đẹp tại spa sẽ sử dụng các thiết bị hỗ trợ có công dụng hỗ trợ các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Điều này giúp da của bạn căng mướt, mịn màng và tăng độ đàn hồi.

Khóa ẩm

Đến với bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da tại spa, bạn sẽ được nhân viên làm đẹp bôi một lớp kem dưỡng ẩm lên da. Bôi kem dưỡng ẩm giúp da của bạn tăng độ đàn hồi, ẩm mịn hơn và đặc biệt là giữ độ ẩm lâu trên da. Bước khóa ẩm đóng vai trò vô cùng lớn, quyết định đến hiệu quả của cả quy trình chăm sóc da tại spa. Nếu bỏ qua bước này, nguy cơ da của bạn trở nên khô căng, ngứa rát là rất lớn vì quá trình hút ẩm ngược trên da. Thành phần trong các loại kem dưỡng tại spa chủ yếu có vai trò giữ ẩm, làm dịu da,…

Quy trình chăm sóc da nâng cao tại spa

Làm sạch da

Tương tự như quy trình chăm sóc da cơ bản, bước làm sạch da vẫn được sử dụng với ba bước gồm: tẩy trang, tẩy da chết, rửa mặt. Bạn sẽ được tẩy trang từ 1-2 lần để làm sạch da, sau đó sẽ được massage từ 2-3 phút để tẩy da chết cho da vè kết thúc bằng bước rửa mặt với sữa rửa mặt. Trước bước làm sạch, bạn vẫn sẽ được soi da để kiểm tra tình trạng da trước nhé!

Xông hơi và hút mụn

Sau khi làm sạch da, bạn sẽ được xông hơi bằng máy xông hơi hiện đại tại spa. Không chỉ xông hơi thông thường, nhân viên làm đẹp sẽ thêm tinh dầu chuyên dụng vào để nâng cao hiệu quả cho bước xông hơi. Quá trình xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở và lấy đi một phần dầu thừa trên da. Tiếp đó bạn sẽ được nhân viên hút mụn bằng máy hút mụn chân không. Với cách làm này, lượng dầu thừa trên da sẽ được lấy đi triệt để, cùng với đó là nhân mụn của mụn đầu đen, mụn đầu trắng,…

Lấy nhân mụn

Sau quá trình xông hơi và hút nhân mụn, bạn sẽ được nhân viên tiến hành nặn mụn trên da. Các dụng cụ dùng để nặn sẽ được tiệt trùng kỹ càng và trong quá trình nặn nhân viên luôn đeo bao tay và đảm bảo vấn đề vệ sinh. Lấy nhân mụn sẽ giúp giảm thiểu hiệu quả tình trạng mụn trên da. Sau khi lấy nhân mụn xong, để ngăn ngừa viêm nhiễm và mụn quay trở lại sẽ được sử dụng dung dịch sát khuẩn. Nếu khi soi da, tình trạng da của bạn không có nhân mụn hoặc những nốt mụn cần xử lý thì bước này sẽ được bỏ qua.

Massage, ấn huyệt

Trong bất cứ quy trình chăm sóc da tại spa nào, massage cũng đều được áp dụng bởi có nhiều công dụng tuyệt vời trên da. Nhân viên làm đẹp sẽ bắt đầu massage trên da của bạn kết hợp với phương pháp ấn huyệt để tăng hiệu quả lưu thông máu. Quá trình massage, ấn huyệt sẽ kéo dài khá lâu. trong khoảng 10-15 phút tùy thuộc vào nhu cầu thư giãn của bạn. Bước làm này sẽ giúp bạn thư giãn, hỗ trợ giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa trên da hiệu quả. Thậm chí nếu bạn kiên trì, cách làm này còn giúp nâng cơ mặt và giảm được nếp nhăn, rãnh cười hoặc tình trạng chảy xệ trên da nữa đấy.

Hút chì thải độc da

Đây là việc làm vô cùng cần thiết khi bạn muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh. Nồng độ chì trên da cao vượt mức cho phép sẽ khiến da sần sùi, đen sạm không đều màu và cũng là nguyên nhân của nhiều căn bệnh da liễu. Hút chì thải độc trên da được áp dụng với máy thải độc và tinh chất thải độc cho da. Qua quá trình này, da sẽ được loại bỏ đi các sắc tố gây ảnh hưởng đến da của chúng ta, góp phần mang lại làn da mềm mịn, đều màu hơn.

Đưa dưỡng chất vào da

Như quy trình chăm sóc da cơ bản tại spa, nhân viên sẽ bôi một lượng serum phù hợp với tình trạng da của bạn. Thông thường là các loại serum làm dịu da, hỗ trợ da phục hồi tốt hơn. Trải qua nhiều quá tình làm sạch và lấy nhân mụn, da của bạn sẽ được thông thoáng, nhờ vậy mà dưỡng chất cũng thẩm thấu tốt hơn. Không chỉ bôi dưỡng chất, nhân viên làm đẹp còn sử dụng máy nóng để đi nhẹ nhàng lên da nhằm đẩy dưỡng chất đi sâu vào da hơn.

Mặt nạ sinh học

Sau quá trình đưa dưỡng chất vào da, bạn sẽ được sử dụng mặt nạ sinh học. Đây là phương pháp làm đẹp hiện đại mang lại nhiều công dụng hữu ích cho da. Hiểu đơn giản, mặt nạ sinh học là những tia sáng có khả năng kích thích da phục hồi, giúp tăng khả năng hấp thu dưỡng chất trên da. Qua đó, đắp mặt nạ sinh học sẽ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, kích thích sản sinh collagen trên da. Nhờ vậy mà tình trạng thâm mụn sẽ được cải thiện khá đáng kể đấy.

Phun Oxy Jet

Phun Oxy Jet hay còn được biết với tên gọi là “kỹ thuật phun oxy tươi” cho da. thông thường, oxy sẽ theo máu đến để nuôi dưỡng da, khi thiếu oxy da sẽ rất dễ lão hóa, xuất hiện nếp nhăn,… Quá trình phun oxy tươi sẽ giúp bổ sung hàm lượng oxy khá cao, lên tới 98% lượng oxy. Chính vì vậy, khi thực hiện kỹ thuật này, da sẽ trở nên tươi trẻ hơn, các dấu hiệu lão hóa sẽ được đẩy lùi và mang lại làn da trẻ hóa.

Khóa ẩm

Ở bất cứ quy trình chăm sóc da nào, bước khóa ẩm luôn là bước cuối cùng được thực hiện. Các sản phẩm kem dưỡng có chứa thành phần phục hồi, làm dịu da sẽ được ưu tiên sử dụng. Bạn sẽ được nhân viên bôi toner cân bằng da và cuối cùng là khóa ẩm bằng kem dưỡng ẩm. Trong quá trình đợi dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn vào da, nhân viên làm đẹp tại spa sẽ tiến hành massage cổ, lưng và vùng gáy để giúp bạn thư giãn tốt hơn.

Lưu ý khi dùng quy trình chăm sóc da tại spa

• Tần suất đi spa: Bạn chỉ nên đi spa 2 lần/ tuần nếu có đủ điều kiện và thời gian. Việc đi spa nhiều lần, liên tục cũng không hẳn là quá tốt. Vì nhiều liệu trình làm đẹp tại spa cần cho da có một khoảng thời gian để nghỉ ngơi để đón nhận phương pháp trị liệu tiếp theo.
• Lựa chọn spa uy tín: Bạn hãy ưu tiên những spa có thời gian hoạt động lâu năm, có lượt đánh giá cao và uy tín trên thị trường để tránh tiền mất, tật mang nhé. Các spa nên lựa chọn dựa trên nhiều yếu tố khác nhau: đội ngũ chuyên viên chăm sóc da, liệu trình chăm sóc da, không gian tại spa cần riêng tư,…

• Không gian rộng rãi: đây cũng là tiêu chí để bạn lựa chọn spa chăm sóc da đây, điều này sẽ giúp bạn thư giản tốt hơn. Tránh những spa kín cổng cao tường hoặc các spa có không gian chật hẹp.
• Kiểm tra dụng cụ tại spa: nếu bạn không thể tự kiểm tra được thì có thể nhắc nhân viên hoặc hỏi xem nhân viên đã vệ sinh kỹ các dụng cụ chăm sóc da hay chưa.
• Skincare tại nhà: sau khi chăm sóc da tại spa, bạn vẫn cần chăm sóc da tại nhà như thông thường để da được cung cấp đủ dưỡng chất.

Xem thêm bài viết liên quan tại đây:

• Cách làm 5 loại mặt nạ chăm sóc da mặt chuẩn spa phù hợp cho mọi loại da
• 5 lý do nên thường xuyên chăm sóc da tại spa hoặc bệnh viện da liễu

Cám ơn bạn vì đã chú ý theo dõi bài viết, chúc bạn có thật nhiều sức khỏe và luôn thành công trong cuộc sống. Đừng quên ghé thăm chúng tớ thường xuyên để cập nhập thêm nhiều thông tin thú vị và bổ ích nhé!

Nhìn một cách tổng quan, bạn có thể thấy ngành công nghiệp chăm sóc da, đặc biệt, thẩm mỹ là một trong những lĩnh vực các cô nàng yêu thích nhất khi nó gắn liền với những tiến bộ công nghệ. Từ tia laser đến các thiết bị trông kỳ lạ tại nhà, quả cầu chống lão hóa không ngừng phát triển, với các phương pháp điều trị và quy trình mới được đưa ra hàng ngày. Và hôm nay chúng mình cùng nhau tìm hiểu về một phương pháp được mệnh danh là kỷ lục chống lão hoá của thế kỷ 21: Tế bào gốc từ da người. Và bạn đã biết tế bào gốc là gì chưa?

Chỉ 10 năm trước, Blackberries vẫn là hình ảnh thu nhỏ của sự tân tiến, năng động, và không ai ngoại trừ các nghệ sĩ trang điểm từng sử dụng từ “tạo đường nét ấn tượng” cho nó. Mười năm kể từ ngày hôm ấy, hàng loạt điện thoại tân thời ra đời và đâu còn ai nhớ đến Blackberries ngày xưa. Vậy liệu nếp nhăn, vết thâm nám và chảy xệ có phải là dĩ vãng? Đó là một suy nghĩ hoàn toàn không quá viễn vông đâu.

Là những người chỉnh sửa sắc đẹp, nhiệm vụ của các chuyên gia hàng đầu là luôn quan tâm đến những điều mới mẻ trong công cuộc tìm kiếm làn da trẻ trung, săn chắc bằng chính công nghệ hiện đại. Ngay bây giờ, chúng ta có thể đang bị hấp dẫn bởi một xu hướng thành phần mới rất bất ngờ: tế bào gốc từ da con người. Tế bào gốc là gì?

Nếu việc thoa tế bào gốc của vật lạ lên mặt bạn nghe có vẻ rùng rợn hoặc bắt đầu nghĩ đến một bộ phim kinh dị rất kịch tính và bạn sẽ không an tâm. Nhưng những gì bạn sắp khám phá tới đây sẽ có thể khiến bạn thay đổi suy nghĩ. Các nhà nghiên cứu làm đẹp để cho chúng ta biết liệu tế bào gốc của con người (và chiết xuất của chúng) có phải là chìa khóa cho tuổi trẻ vĩnh cửu hay ít nhất, là một tuổi trẻ kéo dài hơn. Điều này có thật sự dựa trên nền tảng khoa học?

Tế bào gốc là gì?

Mọi người có thể có một khái niệm mơ hồ về tế bào gốc là gì, nhưng có lẽ tốt nhất nên để một chuyên gia giải thích. Thuật ngữ ‘tế bào gốc’ đề cập đến một loại tế bào khá rộng tham gia vào quá trình tạo, tái tạo và đổi mới mô. Nói cách khác, chúng là những tế bào giúp bạn chữa lành mọi vết thương. Tất cà con người, động vật và thực vật đều có các loại tế bào gốc này.

Và đây là điều làm cho các tế bào gốc trở nên đặc biệt: chúng không bị phân biệt và có những đặc tính vô giá của sự tự đổi mới và sự khác biệt. Theo thuật ngữ của các tín đồ thẩm mĩ, điều này có nghĩa là họ có khả năng phân chia để tạo ra nhiều tế bào gốc hơn với công nghệ hiện có.

Tế bào gốc của con người được chia thành ba loại chính: phôi thai, là những tế bào gốc ban đầu sau khi sinh ra để kiểm soát sự phát triển thành em bé; tế bào gốc trung mô trưởng thành, tồn tại trong cơ thể chúng ta và chịu trách nhiệm sửa chữa và đổi mới các mô cấu trúc; và tế bào gốc mô cụ thể, mà chỉ sửa chữa và trẻ hóa các mô cụ thể như da của bạn. Hãy nhớ những điều này, vì chúng ta sẽ áp dụng nhiều vào các công nghệ làm đẹp sau này.

Tế bào gốc thực vật là gì?

Trước khi đi sâu tìm hiểu về tế bào gốc của con người, trước tiên chúng ta hãy nói về tế bào gốc thực vật. Trong ngành công nghiệp chăm sóc da, phần lớn đã được chấp nhận các quảng cáo về khả năng tái tạo da của tết bào gốc nguồn thực vật. Ý tưởng là nếu tế bào gốc này giúp một bông hoa nở rộ trong điều kiện nhiệt độ băng giá ở một số địa phương, thì nó cũng phải có khả năng giữ cho làn da của bạn được phủ sương và tươi trẻ.

Nhưng liệu logic đó có thực sự có ý nghĩa? Có lẽ theo các chuyên gia thì không hẳn vậy. Quan điểm này sai từ khi bắt đầu. Việc chỉ đạo sửa chữa và đổi mới bởi các tế bào gốc thực vật trong cây được điều khiển bởi các tín hiệu tế bào mà các tế bào của con người sẽ không nhận ra được. Vật liệu tế bào gốc thực vật không thể bắt chước hoạt động của tế bào gốc của chúng ta trong cơ thể con người theo cách nguyên thủy.

Có những ranh giới di truyền không thể vượt qua. Vì vậy, chỉ vì tế bào gốc hoa hồng có thể giúp hoa hồng phát triển và nảy nở không có nghĩa là nó có thể làm điều tương tự đối với làn da của bạn. Tuy nhiên, một số tế bào gốc thực vật cung cấp các chất dinh dưỡng và chất chuyển hóa đã được chứng minh là có thể kích thích sản xuất tế bào gốc biểu bì của con người.

Dù thế nào đi nữa, hãy luôn kiểm tra xem liệu nguyên liệu tế bào gốc thực vật trong sản phẩm chăm sóc da hứa hẹn làm căng mọng làn da của bạn có được hỗ trợ bởi nghiên cứu khoa học và thử nghiệm lâm sàng hay không (tìm kiếm nhanh trên Google sẽ mang lại kết quả).

Tế bào gốc từ da người

Bây giờ chúng ta đã đề cập tế bào gốc thực vật, chúng ta hãy đi sâu vào vấn đề thực tế và nói về tế bào gốc của con người. Tế bào gốc trung mô trưởng thành (MSC) cụ thể là trích dẫn nhiều nghiên cứu và bài báo khoa học được xuất bản trong hai thập kỷ qua về khả năng trở thành “vị cứu tin chữa lành” tự nhiên cho tất cả các cấu trúc của cơ thể chúng ta như cơ, xương, da, mô thần kinh và hơn thế nữa.

Bởi vì khả năng trẻ hóa và sửa chữa mạnh mẽ của chúng, và cũng bởi vì chúng không mang những kỳ thị tiêu cực về mặt đạo đức đối với tế bào gốc phôi được thu hoạch từ phôi người, chúng đã được nhiều người đón nhận để sử dụng trong các quy trình điều trị lâm sàng tiềm năng. Ngay bây giờ, những tế bào gốc của con người này đã thành công trong thực tế ở Châu Âu và hiện đang nằm trong các chương trình thử nghiệm được FDA chấp thuận ở Hoa Kỳ.

Không cần quá kỹ thuật, đây là cách các MSC này hoạt động. MSCs đáp ứng các nhu cầu truyền sinh hóa từ bất kỳ khu vực chấn thương nào ví dụ, nếu bạn bị đứt tay, trầy xước hoặc chấn thương nặng hơn. Cảm nhận được nhu cầu, các MSC bắt đầu nhân lên và phát ra các tín hiệu sinh hóa khác nhau để mang lại các tế bào chống viêm và miễn dịch khác, giống như một chỉ huy tập hợp quân đội của mình để chiến đấu.

Do đó, sẽ là hợp lý khi giả định rằng khả năng phục hồi hoạt động với quá trình chữa lành vết thương cũng có thể áp dụng cho quá trình đổi mới da tổng thể. Có thể kết luận từ một lượng lớn các bằng chứng khoa học rằng MSCs thực hiện công việc của họ bằng cách giải phóng tế bào gốc như các yếu tố tăng trưởng, peptit và protein ma trận cung cấp hướng dẫn trẻ hóa và hỗ trợ các tế bào cơ thể mục tiêu. Khi chúng ta già đi, những protein “truyền tin” mà MSC thu hút có thể chỉ là chìa khóa để giúp làn da của chúng ta đổi mới.

Chiết xuất tế bào gốc da người

Sản phẩm tiên phong của Stemology (và sản phẩm truyền cảm hứng cho câu chuyện này) là Cell Revive Serum trong đó liệt kê “môi trường điều hòa có nguồn gốc từ tế bào gốc của con người” là thành phần số hai sau lô hội. Để ý xem nó là tế bào gốc của con người như thế nào phương tiện truyền thông và không phải là tế bào gốc thực sự của con người.

Vậy, sự khác biệt là gì? Tế bào gốc thực tế của con người thực sự có thể được phát triển bên ngoài cơ thể bằng cách kích thích các điều kiện cơ thể con người, và có thể tạo ra một số lượng lớn các tế bào vì chúng tự đổi mới; một MSC ban đầu duy nhất có thể tạo ra một số lượng lớn sự phát triển tự nhiên và được khuyến khích tiết ra các tế bào gốc liên kết các mô mà chúng ta đã đề cập trước đó.

Các yếu tố tăng trưởng đó, các peptit tế bào, protein nền và các phân tử trợ giúp là môi trường điều hòa có nguồn gốc từ tế bào gốc của con người. Trong các điều kiện được kiểm soát, các MSC bị loại bỏ hoàn toàn, do đó không còn các thành phần thực tế của tế bào, và các protein tiết ra nhỏ được thu hoạch được giữ lại trong môi trường điều hòa này. Môi trường điều hòa này chứa tất cả các thành phần quan trọng, đổi mới và chữa bệnh ban đầu được rút ra từ tế bào gốc của con người, có thể được tích hợp vào công thức chăm sóc da và thẩm thấu vào da.

Vì vậy, lợi ích là tính đến thời điểm hiện tại, có tế bào gốc của con người thực sự được sử dụng trong các sản phẩm ở Mỹ Trên thực tế, các tế bào gốc thực sự của con người không thích hợp cho các ứng dụng chăm sóc da tại chỗ vì chúng rất mỏng manh và dễ bị phá hủy, cũng như quá lớn để có thể hấp thụ.

Thay vào đó, các thương hiệu như Stemology sẽ chiết xuất một tế bào gốc của con người để phát triển thêm hàng trăm tế bào khác, từ đó tạo ra các thành phần “trợ giúp” làm đầy đặn làn da của bạn. Kết quả? Da trẻ trung hơn ít nhất là theo khoa học. Việc áp dụng các yếu tố tăng trưởng tại chỗ từ MSC kích thích sửa chữa quá trình lão hóa ảnh trên khuôn mặt, dẫn đến tổng hợp collagen mới, làm dày biểu bì và xuất hiện lâm sàng làn da mịn màng hơn với ít nếp nhăn hơn.

Vì vậy, không có tế bào gốc thực sự nào của con người đang được sử dụng trong chăm sóc da tại chỗ. Nhưng những gì về tất cả những lợi ích tự tạo mà chúng ta đã đề cập trước đó là chiết xuất tế bào. Chiết xuất tế bào gốc của con người nghe có vẻ tuyệt vời, nhưng cần sự phát triển.

Tế bào gốc thực tế của con người có thể phá vỡ ngành công nghiệp chăm sóc da, nhưng chỉ trong ba điều kiện: chúng sẽ cần đến từ một người tốt nhất là người đang tìm kiếm phương pháp điều trị, còn sống và được tiêm trực tiếp vào da (rất có thể là bằng một mũi tiêm). Nếu không, các tế bào gốc có thể đơn giản là quá lớn để thâm nhập vào bề mặt da và sẽ chỉ ngồi ở đó thay vì hấp thụ và khuyến khích các tế bào khác tái tạo (điều mà chúng sẽ từ từ hoạt động ít dần theo thời gian).

Cho đến khi FDA chấp thuận những điều đó, bạn sẽ chú ý đến các sản phẩm có chiết xuất chăm sóc da người. Ai mà biết được thời điểm tiêm tế bào gốc của chính bạn trở lại da có thể sớm hơn bạn nghĩ.

Câu hỏi thường gặp

Tế bào gốc đến từ đâu? Tế bào gốc được tìm thấy trong mô của nhiều loại sinh vật khác nhau, từ thực vật đến động vật (và tất nhiên, cả con người). Tế bào gốc trung mô trưởng thành là những tế bào thúc đẩy quá trình chữa bệnh; chúng có thể được thu hoạch từ các mô trong cơ, xương, da và các bộ phận khác của cơ thể.

Làm thế nào bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách sử dụng tế bào gốc? Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc đưa các tế bào gốc đưa vào cơ thể có thể làm trẻ hóa các tế bào hiện có, có tác dụng đảo ngược một số tác động tự nhiên của quá trình lão hóa. Đó là suy nghĩ đằng sau các quy trình chăm sóc da lấy tế bào gốc của chính cơ thể và đưa chúng vào các vùng như nếp nhăn trên mặt, mặc dù điều đó cụ thể vẫn chưa được chứng minh.

Tiêm tế bào gốc để chống lão hóa giá bao nhiêu? Chi phí của liệu pháp tế bào gốc rất khác nhau, tùy thuộc vào bộ phận của cơ thể được điều trị. Nhưng chi phí của liệu pháp tế bào gốc để điều trị da lão hóa dao động từ khoảng khá đắt cho một lần căng da mặt bằng tế bào gốc.

Nếu bạn có làn da khô, bạn biết rằng việc tìm kiếm một quy trình chăm sóc da hoàn hảo có thể có nghĩa là sự khác biệt giữa làn da không bong tróc, cảm giác căng mịn vĩnh viễn và một làn da sáng, thoải mái. Vậy bạn cần tìm hiểu Vitamin b5 có tác dụng gì và quy trình chăm sóc da khô đúng như thế nào?

Bác sĩ da liễu Joshua Zeichner cho biết: “Da khô có nghĩa là da mặt của bạn không thể tự bảo vệ chính mình khỏi môi trường.” Vì vậy, khi bạn có làn da khô, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp là vô cùng quan trọng. Nhưng đáng ngạc nhiên là những thứ bạn nên chọn có thể đi ngược lại bản năng tự nhiên của bạn. Chúng tôi đã yêu cầu Zeichner và bác sĩ da liễu Lian Mack, cho chúng tôi những lời khuyên từ chuyên gia của họ về cách xây dựng quy trình chăm sóc da khô tối ưu.

Vitamin B5 có tác dụng gì?

Các vitamin nhóm B giống như biệt đội siêu anh hùng vitamin. Và mặc dù vitamin B5 (axit pantothenic) không được quảng cáo rầm rộ, nhưng vi chất dinh dưỡng ít hòa tan trong nước này vẫn rất cần thiết cho một sức khỏe tốt. Vitamin B cũng cần thiết cho: da, tóc và mắt khỏe mạnh, hoạt động bình thường của hệ thần kinh và gan, đường tiêu hóa khỏe mạnh và tạo ra các tế bào hồng cầu, mang oxy đi khắp cơ thể.

Quy trình chăm sóc da khô

Bắt đầu ngày mới rạng rỡ

Zeichner cho biết: Đặc biệt nếu bạn có làn da khô, việc chuẩn bị vào buổi sáng là rất quan trọng để giúp làn da của bạn sẵn sàng cho ngày mới. Và khi nói đến thói quen buổi sáng, bạn sẽ nhận thấy một chủ đề nhất quán xuyên suốt các khuyến nghị của derms: các sản phẩm giữ ẩm có vitamin B5, loại bỏ tia UV có hại và các gốc tự do.

Zeichner nói: Mục tiêu của thói quen buổi sáng của bạn là bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Mack nói thêm: “Trong thói quen buổi sáng của họ, những người có loại da khô nên nhắm đến việc cấp nước và bảo vệ làn da của họ.”

Chọn sữa rửa mặt không tạo bọt

Nếu có một điều không thay đổi trong thói quen chăm sóc da của chúng ta kể từ khi còn nhỏ, đó là bắt đầu ngày mới với một khuôn mặt tươi tắn theo đúng nghĩa đen. Khi nói đến rửa mặt, loại sữa rửa mặt bạn chọn là chìa khóa quan trọng. Mack nói: “Chuẩn bị cho làn da của bạn đối mặt với một ngày có xu hướng khô ráp nên sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không tạo bọt”.

Hãy tìm một loại được làm đặc biệt với các thành phần dưỡng ẩm. Zeichner cho biết: Những sản phẩm này loại bỏ bụi bẩn và dầu mà không phá vỡ lớp da bên ngoài như cách một số loại sữa rửa mặt tạo bọt làm.

Tăng cường độ ẩm

Sau khi rửa mặt, Mack khuyên bạn nên tăng cường độ ẩm của bạn hơn nữa. “Tôi khuyên bạn nên thêm một loại huyết thanh vitamin C và axit hyaluronic, vitamin B5 nhiều lớp lên trên để tăng cường độ ẩm,” cô ấy nói. “Axit hyaluronic là một chất giữ ẩm nổi tiếng cho da, kéo nước đến da và cuối cùng làm giảm sự xuất hiện của các đường nhăn và nếp nhăn.”

Chọn một loại kem dưỡng ẩm nhẹ

Mack nói: “Mặc dù đối với một số người, chỉ số SPF giữ ẩm là đủ dưỡng ẩm cho cả ngày, nhưng nếu ai đó thực sự da khô, hãy cân nhắc việc thoa kem dưỡng ẩm trước khi có SPF từ 30 trở lên.”

Zeichner nói: “Khi nói đến việc mua sắm kem dưỡng ẩm, hãy tìm những loại kem dưỡng ẩm nhẹ có chứa các thành phần có thể làm mềm các tế bào thô ráp, hút ẩm và tạo thành lớp màng bảo vệ trên bề mặt da. Ông giải thích: “Da dầu và dưỡng ẩm cho da là hai vấn đề riêng biệt, và bạn thực sự có thể tiết dầu nhiều vào mùa hè nhưng cũng thiếu hydrat hóa.”

Và bạn không bị giới hạn bởi những gì bạn nhìn thấy trong lối đi kem dưỡng ẩm trên khuôn mặt. “Bạn thậm chí có thể sử dụng một số loại kem dưỡng ẩm cơ thể trên mặt nếu bạn đã có sẵn chúng ở nhà.” Mack khuyên bạn nên thoa các sản phẩm chăm sóc da của bạn ngay sau khi tắm xong (để giúp khóa ẩm), ngủ với máy tạo độ ẩm và uống ít nhất 64 fl. oz. lượng nước mỗi ngày.

Bảo vệ bản thân với SPF

Mọi loại da đều nên sử dụng SPF, và da khô cũng không ngoại lệ. Zeichner cho biết: “Ánh sáng tia cực tím và ô nhiễm gây ra tác hại của các gốc tự do dẫn đến lão hóa sớm.” Những người có làn da khô nên tìm các loại kem chống nắng, tất nhiên là giúp da khóa ẩm. Zeichner nói: “Thay vì dùng kem chống nắng thông thường khi đi biển nếu bạn có làn da khô, hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm và kem chống nắng kết hợp”.

Để đảm bảo bạn đang có được độ che phủ thích hợp, hãy tìm loại có SPF từ 30 trở lên (trang điểm với SPF sẽ không làm giảm nó) và đảm bảo thoa lại sau mỗi hai giờ. Một số sản phẩm yêu thích của chúng tôi bao gồm kem chống nắng được pha chế với các thành phần bao gồm bơ và jojoba (cả hai đều có lợi ích hydrat hóa), bao gồm axit hyaluronic cũng như niacinamide, chất làm sáng và vitamin B5.

Kết thúc ngày với làm sạch da

Mack nói: Bước đầu tiên trong thói quen buổi tối của bạn nên giống với thói quen buổi sáng của bạn: sữa rửa mặt tạo bọt dưỡng ẩm.

Sau khi làm sạch, thoa serum dưỡng ẩm và thuốc bôi có thể giúp bạn giữ ẩm hơn nữa và tránh những loại có thể làm mất đi nỗ lực của bạn. Cô ấy nói: “Nếu ai đó cực kỳ khô, hãy tránh sử dụng các dẫn xuất vitamin A như retinoids và retinol, và tìm đến huyết thanh axit hyaluronic của bạn. Kết hợp điều đó với một loại kem dưỡng ẩm dưỡng ẩm.

Đừng tẩy tế bào chết quá nhiều. Zeichner nói: “Nếu bạn thấy da bong tróc, tẩy tế bào chết có thể là phản ứng của đường ruột, nhưng thay vào đó, hãy cung cấp cho làn da của bạn những gì nó cần hydrat hóa,” Zeichner nói.

Sử dụng mặt nạ

Hãy đối xử với bản thân và làn da của bạn để thư giãn. Mặt nạ là một công cụ khác trong kho vũ khí của bạn để có làn da căng mọng, sáng mịn. có thể được sử dụng hai tuần một lần như một phương pháp điều trị bổ sung. Cô ấy nói: “Nó giúp cấp nước và làm dịu da khô.”

Hãy hỏi bất kỳ chuyên gia về da nào về ceramide là gì, và họ sẽ ca ngợi thành phần này và các sản phẩm có chứa ceramides để duy trì làn da khỏe mạnh. Chúng tôi đã tìm ra câu trả lời cho câu hỏi đó cũng như một số thắc mắc khác của chúng tôi về thành phần làm đẹp được ca ngợi nhưng chưa hiểu đầy đủ, ngay từ chính các chuyên gia về da.

Dưới đây, các bác sĩ da liễu Debra Jaliman, và Melissa Kanchanapoomi Levin, MD giải thích ceramides chính xác là gì, chúng hoạt động như thế nào, tại sao bạn cần chúng, và hơn thế nữa. Khi bạn đã hiểu rõ hơn về thành phần chăm sóc da này (chúng tôi hứa bạn sẽ làm được), tiếp tục cuộn để tìm hiểu cả các khuyến nghị sản phẩm hàng đầu của bác sĩ da liễu để bổ sung mức ceramide của bạn.

Ceramide là gì?

Loại thành phần: Kem dưỡng ẩm

Các lợi ích chính: Dưỡng ẩm và cản thiện dấu hiện lão hóa trên da.

Ai nên sử dụng: Nói chung, ai da khô hay ai quan tâm đến việc dưỡng da chống lão hóa.

Bạn có thể sử dụng nó bao lâu một lần: Nó an toàn để sử dụng thường xuyên và được khuyến khích sử dụng hai lần mỗi ngày.

Hoạt động tốt với: Cholesterol và axit béo. Levin nói: “Có ba loại lipid lớn: ceramides, cholesterol và axit béo. “Có một số thành phần hoạt động tốt hơn khi chúng kết hợp với ceramides và đó thực sự là bộ ba của hàng rào bảo vệ da tự nhiên của bạn.

Không sử dụng với: Ceramides an toàn khi sử dụng kết hợp với hầu hết, nếu không phải tất cả các thành phần.

Levin nói: “Ceramides được biết đến là một phần của họ chất béo hoặc lipid phức tạp này được gọi là sphingolipid. Một trong những cách tốt nhất để hiểu ceramides hoạt động như thế nào là tưởng tượng lớp sừng của bạn (lớp ngoài cùng của biểu bì).

Levin giải thích: “Các tế bào da về cơ bản là một viên gạch, và các lipid hoặc chất béo nằm ở giữa, và đó là những gì chúng ta gọi là vữa. Tương tự như cách một chồng gạch sẽ không thể bảo vệ hiệu quả nếu không có lớp vữa niêm phong mọi thứ tại chỗ, các tế bào da của bạn không có ceramides cũng vậy. Cô ấy nói: “Điều vô cùng quan trọng để cấu trúc của lớp sừng của bạn vẫn còn nguyên vẹn bởi vì nó đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ phần còn lại của da và giữ cho tất cả lượng nước ở trong,” cô ấy nói.

Ceramides có nguồn gốc tự nhiên từ da của chúng ta nhưng cũng có thể được tạo ra tổng hợp để sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da để bổ sung những gì bạn đã mất. Levin cho biết bạn sẽ tìm thấy chúng ở dạng lỏng và thường xuất hiện trong kem dưỡng ẩm, nhưng chúng cũng được sử dụng trong sữa rửa mặt, toner và huyết thanh với các thành phần hoạt tính như retinoids và axit glycolic, nhằm cho phép ceramide thâm nhập sâu hơn. Chúng hiệu quả nhất trong việc đóng gói được hút chân không, như hộp đựng có bộ phân phối bơm, giúp ngăn không khí xâm nhập và giữ cho công thức ổn định.

Ceramide có thể xuất hiện trên nhãn sản phẩm dưới nhiều tên khác nhau (ví dụ: ceramide AP, ceramide EOP hoặc ceramide NP), dễ hiểu là gây nhầm lẫn khi mua sản phẩm. Theo Jaliman, có 9 loại ceramide khác nhau được tìm thấy trong da và sự khác biệt dựa trên độ dài của các chuỗi carbon. Nhưng mặc dù cấu trúc của ceramides có thể khác nhau, cô ấy nói rằng chức năng của chúng khá giống nhau và không có gì đáng lo ngại.

Tác dụng phụ của Ceramides

Ceramides không có tác dụng phụ nào được biết đến. Tuy nhiên, bạn có thể tránh phản ứng dị ứng và nhạy cảm với sản phẩm bằng cách thử trước một lượng nhỏ trên da.

Làm thế nào để sử dụng?

Là một loại kem dưỡng ẩm, ceramides có thể phát huy tác dụng tốt nhất khi được thoa ngay sau khi tắm để khóa ẩm thêm, và Jaliman khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm trước khi đi ngủ. Cả hai bác sĩ da liễu đều khuyên bạn nên thoa ceramides hai lần mỗi ngày, nhưng bước nào trong thói quen của bạn tùy thuộc vào sản phẩm bạn chọn. Trước tiên, hãy sử dụng sữa rửa mặt, tiếp theo là toner và serum, và để dành kem dưỡng ẩm cho bước cuối cùng vào ban đêm hoặc ngay trước SPF nếu là ban ngày.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tẩy da chết hàng ngày là một bước không thể thiếu để có làn da mịn màng, đủ nước và tẩy tế bào chết BHA để lại là một trong những cách tốt nhất để làm điều này. Vậy bạn có biết phương pháp dùng BHA đúng cách chưa?

Các chất tẩy da chết nhẹ nhàng và nhanh chóng loại bỏ tế bào chết trên da, để lộ ra lớp da bên dưới mềm mại và trẻ trung hơn. Các sản phẩm BHA của chúng tôi còn tiến thêm một bước nữa, giúp giảm mụn cám, mụn đầu đen và lỗ chân lông to. Chúng cũng cải thiện quá trình hydrat hóa và chứa các thành phần như chất chống oxy hóa để giúp sửa chữa rõ rệt và giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.

Với nhiều loại sản phẩm tẩy da chết BHA để bạn lựa chọn, bạn có thể dễ dàng tìm được loại phù hợp nhất với loại da và mối quan tâm của mình. Nếu bạn có làn da khô, tẩy da chết AHA có thể là một lựa chọn tốt hơn cho bạn, hãy đọc tất cả về tẩy da chết cho da khô để tìm hiểu thêm. Còn BHA chuyên cho da dầu và sau đây là phương pháp dùng BHA đúng cách.

BHA hoạt động như thế nào?

Sản phẩm tẩy da chết BHA để lại hoạt động trên các lớp trên của da, nâng các tế bào da chết ra khỏi lớp da khỏe mạnh, rạng rỡ ẩn bên dưới. Nó có thể thẩm thấu vào dầu của da để tẩy tế bào chết ở lớp niêm mạc lỗ chân lông, một tính năng chính trong cách BHA hoạt động để cải thiện kích thước lỗ chân lông và tắc nghẽn. Mặc dù BHA (như AHA) có lợi ích cho mọi loại da (dưỡng ẩm, làm mờ nếp nhăn và cải thiện độ săn chắc, màu da và kết cấu), chúng đặc biệt phù hợp với những người có da thường đến da dầu, lỗ chân lông bị tắc nghẽn hoặc nở to, mụn trứng cá và các dấu hiệu lão hóa da. BHA thậm chí có thể hữu ích nếu bạn bị mụn thịt.

Vì sản phẩm tẩy da chết BHA giúp giải quyết rất nhiều vấn đề về da khác nhau, bạn sẽ tìm thấy một sản phẩm trong hầu hết các bộ sưu tập của các nhãn hàng, bao gồm dòng Resist (chống lão hóa), dòng Clear (dành cho da bị mụn) và dòng Calm (loại giúp chống lại mẩn đỏ). Sản phẩm tẩy da chết BHA có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn cho làn da của bạn trông như thế nào. Chúng đủ mạnh để giải quyết các vấn đề về da như mụn thịt nhưng đủ nhẹ nhàng cho làn da nhạy cảm, dễ bị bệnh rosacea.

Giá trị pH của sản phẩm tẩy da chết BHA rất quan trọng. Axit salicylic hoạt động tốt nhất ở giá trị pH từ 3 đến 4. Các sản phẩm nằm ngoài phạm vi này sẽ kém hiệu quả hơn hoặc có thể hoàn toàn không hoạt động. Mỗi sản phẩm tẩy da chết BHA của Paula’s Choice đều được bào chế trong các giá trị pH tối ưu này, vì vậy bạn sẽ có được kết quả tốt nhất.

Tại sao không sử dụng tẩy tế bào chết?

Từ tẩy tế bào chết thường được kết hợp với tẩy tế bào chết trên khuôn mặt hoặc cơ thể. Tuy nhiên, hầu hết các sản phẩm tẩy tế bào chết đều quá mài mòn và có thể làm tổn thương da. Tẩy tế bào chết hầu như luôn chứa các thành phần thô có thể làm rách bề mặt da, gây ra những tổn thương có thể nhìn thấy được về lâu dài. Hãy yên tâm, BHA không giống như một sản phẩm tẩy tế bào chết.

Để làm sạch sâu hơn, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng bằng khăn mặt hoặc bàn chải lông mềm có thể là một lựa chọn. Tuy nhiên, điều này sẽ không làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn hoặc để lộ làn da rạng rỡ, mịn màng giống như cách tẩy tế bào chết BHA.

Sản phẩm tẩy da chết BHA có phù hợp với bạn không?

Nhiều người băn khoăn không biết nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết có BHA hay AHA (axit alpha hydroxy) hoặc thậm chí có thể cả hai. Mặc dù một số người sử dụng cả hai, nhưng hoàn toàn ổn nếu chỉ sử dụng một. Nếu trọng tâm chính của bạn là trên bề mặt da (và bạn không bị da nhạy cảm, mẩn đỏ hoặc lỗ chân lông bị tắc) thì sản phẩm tẩy da chết AHA là một lựa chọn tốt. BHA là tốt nhất nếu bạn gặp các vấn đề sau:

Các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và các vết sưng tấy trên da mặt và cơ thể của bạn. BHA tan trong dầu, cho phép nó dễ dàng thâm nhập vào lỗ chân lông và nhẹ nhàng phá vỡ các tắc nghẽn gây tắc nghẽn. Kết quả là ít vết sưng hơn và lỗ chân lông ít nhìn thấy hơn. Nó cũng có thể được sử dụng nếu bạn bị Keratosis Pilaris, đặc biệt là kết hợp với sữa tắm hòa tan trong nước.

Da nhạy cảm: BHA có đặc tính làm dịu, lý tưởng cho làn da nhạy cảm, mẩn đỏ, cho dù bạn thuộc loại da nào.

Làm thế nào để bạn áp dụng một sản phẩm tẩy da chết BHA?

Bất kể bạn chọn sản phẩm tẩy da chết nào, điều quan trọng là bạn phải sử dụng nó sau khi làm sạch da và dưỡng da. Các sản phẩm khác trong thói quen của bạn, chẳng hạn như huyết thanh và kem dưỡng ngày hoặc đêm, nên được thoa sau khi tẩy tế bào chết, bắt đầu từ kết cấu mỏng nhất đến dày nhất. Nên thoa một lớp vỏ BHA rửa mặt không thường xuyên lên vùng da đã làm sạch và rửa sạch sau vài phút. Vỗ nhẹ cho da khô và thực hiện theo quy trình còn lại của bạn. Xin lưu ý rằng bạn không nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết cùng ngày với các sản phẩm tẩy da chết còn sót lại khác.

Mẹo để đạt được kết quả tốt nhất với sản phẩm tẩy da chết BHA

Bạn không cần phải đợi cho đến khi da hấp thụ các sản phẩm khác nhau trong thói quen của bạn. BHA sẽ vẫn hoạt động nếu bạn áp dụng các sản phẩm khác ngay trước hoặc sau đó. Chất tẩy tế bào chết có thể được áp dụng cho vùng da dưới và xung quanh mắt của bạn, nhưng không được bên dưới lông mày của bạn.

Mặc dù tẩy da chết hàng ngày hiệu quả nhất đối với hầu hết mọi người, nhưng tẩy tế bào chết cách ngày có thể là một lựa chọn tốt hơn cho bạn. Hãy dành một chút thời gian để thử nghiệm.

Khi cuộc đời trao cho bạn những quả chanh, bạn sẵng sàng lấy nước cốt để tẩy da chết? Đó là điều mà Internet hoặc những hướng dẫn lan truyền và kinh nghiệm của bà về các phương pháp làm đẹp truyền thống có thể khiến bạn tin. Tuy nhiên, liệu cách “ép” làn da của bạn có phải là một cách tốt để đánh bay các vết thâm, hoặc thậm chí là một ý tưởng hay ngay từ đầu? Nếu bạn vẫn dùng tẩy tế bào chết cho da mụn bằng chanh tươi thì hãy cẩn thận những sai lầm sau đây.

Chanh có lợi cho làn da của bạn theo đúng nghĩa của chúng. Tuy nhiên, theo các bác sĩ da liễu, điều đó không xảy ra — chúng tôi nhắc lại, không làm nghĩa là bạn nên vắt chanh lên mụn. Trước đó, các chuyên gia giải thích chính xác lý do tại sao đó là một ý tưởng kém xuất sắc và những điều bạn cần lưu ý nếu quyết định thử phương pháp tự làm đầy rủi ro này.

Nước chanh và phân tích thành phần

Loại thành phần: Chất tẩy tế bào chết (Thành phần chính trong nước chanh đáng được gọi cho mục đích chăm sóc da là axit xitric, một axit alpha-hydroxy).

Lợi ích chính: Loại bỏ các tế bào da chết, tẩy tế bào chết cho da mụn, làm sạch bã nhờn và bụi bẩn từ lỗ chân lông (có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn đầu đen, Nussbaum nói) và cũng có thể có đặc tính kháng khuẩn.

Ai nên sử dụng: Không có bác sĩ da liễu nào mà chúng tôi đã nói chuyện khuyên dùng nước chanh như một phương pháp điều trị mụn. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn muốn thử, chỉ nên làm như vậy nếu mụn trứng cá của bạn nhẹ, và không bao giờ thoa nó lên nốt mụn mới nổi hoặc vết loét hở, Henry cảnh báo.

Bạn có thể sử dụng nó thường xuyên như thế nào: Rất ít nếu bạn định thử nó không quá một lần một ngày, cách ngày. Hoạt động tốt với: Đặc biệt, không có thành phần nào được kết hợp với nước cốt chanh khi sử dụng nó như một phương pháp điều trị tại chỗ.

Không sử dụng với: Các axit tại chỗ khác hoặc bất kỳ loại retinoid nào, với điều kiện rằng sự kết hợp sẽ chỉ làm tăng (vốn đã rất cao ) Khả năng gây kích ứng từ nước chanh.

Đúng, đó là nước ép từ chanh, nhưng chính các thành phần khác nhau trong đó mới làm cho nó có lợi về mặt lý thuyết đối với làn da bị mụn. Và những lợi ích đó, ở một mức độ nhất định, là hợp pháp; Trên thực tế, nước chanh thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da. Nhưng nó không hoàn toàn đơn giản.

Nussbaum cảnh báo: “Mặc dù bạn có thể thấy nước chanh được liệt kê như một thành phần trong sữa rửa mặt hoặc huyết thanh yêu thích của mình, nhưng điều đó không có nghĩa là thoa trực tiếp tẩy tế bào chết cho da mụn cũng sẽ mang lại những lợi ích tương tự”, Nussbaum cảnh báo. “Các sản phẩm bạn mua trên kệ được các nhà hóa học bào chế cẩn thận bằng cách sử dụng nồng độ thành phần để mang lại lợi ích tối ưu và an toàn.”

Lợi ích của nước chanh đối với mụn trứng cá

Axit citric là ngôi sao của chương trình; Theo Nussbaum, nước chanh chứa hàm lượng đặc biệt cao. Là một thành phần tẩy tế bào chết được lựa chọn, nó có thể giúp giữ cho lỗ chân lông thông thoáng. Ngoài ra, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng axit citric có đặc tính kháng khuẩn và có thể có hiệu quả chống lại p.acnes, một loại vi khuẩn gây mụn. Nussbaum cho biết: “Điều này một phần là do nồng độ axit cao, tạo ra môi trường ít thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn.

Nước chanh cũng là một nguồn cung cấp axit ascorbic dồi dào mà bạn có thể gọi là vitamin C một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, Arch lưu ý. (Nó là một thành phần được biết đến để giúp chống lại sự tăng sắc tố gây ra bởi sẹo mụn). “Tôi thích sử dụng vitamin C tại chỗ, nhưng có nhiều cách hiệu quả hơn để cung cấp vitamin C cho da mà không cần thoa trực tiếp nước chanh”, cô ấy nói thêm.

Mặc dù nó có một số đặc tính chống viêm, tính chất axit của nước chanh và khả năng gây kích ứng cao vượt xa các khía cạnh làm dịu. Chưa kể rằng hợp chất được tìm thấy trong vỏ, limonene, mang lại phần lớn các tác dụng chống viêm đó, Arch cho biết thêm, thay vì một thứ gì đó trong chính nước ép.

Tác dụng phụ của nước chanh đối với mụn trứng cá

Nói trắng ra, kích ứng, khó chịu và khó chịu hơn là tên của trò chơi với nước chanh. Như đã đề cập, nó quay trở lại bản chất có tính axit của nó. Da của chúng ta có độ pH trong khoảng 4,5-5,5, trong khi nước chanh có độ pH khoảng 3. “Sự khác biệt này là một phần lý do khiến nó rất khó chịu, và cuối cùng có thể gây châm chích, bong tróc và mẩn đỏ”, cô ấy nói thêm. Cùng những quan điểm đó, sự kết hợp của nước cam quýt và tia UV (tức là nếu bạn thoa nước chanh lên da rồi đi ra nắng mà không dùng kem chống nắng) có thể dẫn đến một tình trạng gọi là phytophotodermatitis, phát ban tăng sắc tố. Và, bỏ qua vấn đề cụ thể đó, nước chanh nói chung có thể khiến làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, Henry cho biết thêm.

Cách sử dụng nước chanh tẩy tế bào chết cho da mụn

Câu trả lời ngắn gọn, ít nhất là theo các bác sĩ da liễu mà chúng tôi đã nói chuyện, là không sử dụng nó ngay từ đầu. Nussbaum cho biết, có rất nhiều thành phần và sản phẩm trị mụn an toàn hơn trên thị trường sẽ phục vụ bạn tốt hơn nhiều. (Cô ấy cũng nói thêm rằng nếu bạn đang đối mặt với các đợt bùng phát mụn mãn tính hoặc mụn nang sâu, bạn thực sự nên tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận và không nên đi theo con đường tự làm ngay từ đầu).

Arch đồng ý: “Trong khi các đặc tính axit của chanh có vẻ như là một loại thuốc tự nhiên để trị mụn trứng cá, việc thoa nước chanh trực tiếp tẩy tế bào chết cho da mụn có thể gây hại nhiều hơn có lợi. Có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả và dễ dung nạp hơn, vì vậy tôi thực sự không thấy có chỗ cho nó trong quy trình chăm sóc da của bất kỳ ai.”

Điều đó đang được nói, nếu bạn đã chết khi thử nước chanh như một người uống zit-zapper, thì có một số điều quan trọng cần ghi nhớ. Đầu tiên, bạn chỉ nên thử điều này nếu mụn trứng cá nhẹ và làn da của bạn không phải nhạy cảm, Henry nói. Và khi bạn làm vậy, hãy kiểm tra nó trên một khu vực khác ngoài khuôn mặt của bạn để xem da của bạn phản ứng như thế nào; pha loãng nó với nước cũng là một động thái tốt, cô ấy nói thêm.

Nếu tất cả đều ổn, bạn chỉ cần dùng tăm bông chấm vào nước ép và rửa sạch sau vài phút. Henry cảnh báo, hãy nhớ trang bị đầy đủ kem chống nắng, và trên hết, “ngừng sử dụng nước chanh ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu kích ứng hoặc đổi màu da”. Nhưng một lần nữa, nhiều lựa chọn điều trị tại chỗ khác an toàn và hiệu quả hơn nhiều so với nước chanh.

Câu hỏi thường gặp

Nước chanh có làm giảm mụn trứng cá không?

Không có bác sĩ da liễu nào mà chúng tôi đã nói chuyện khuyên dùng nước chanh như một phương pháp điều trị mụn và tẩy tế bào chết cho da mụn. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn muốn thử thì chỉ nên bôi lên mụn nhẹ và không bôi lên nốt mụn mới nổi hoặc vết thương hở.

Điều gì làm cho nước chanh có lợi trong việc chăm sóc da?

Nước chanh chứa hàm lượng axit xitric đặc biệt cao, là thành phần tẩy tế bào chết, có thể giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Bạn có thể sử dụng nước chanh bao lâu một lần trong quy trình chăm sóc da của mình?

Rất ít – không quá một lần một ngày, cách ngày.

Câu hỏi mà các chuyên gia da liễu nhận được chính là: Đắp mặt nạ sau bước nào trong chu trình dưỡng da? Chúng tôi đã liên hệ với các chuyên gia K-Beauty để lắng nghe câu trả lời và rút ra 5 lời khuyên từ họ.

Đầu tiên chúng ta hãy định nghĩa “maskne” một thuật ngữ mà bạn có thể quen thuộc nhất bây giờ. Như tên cho thấy, “maskne” là mụn trứng cá mới xuất hiện, vết sưng tấy hoặc kích ứng chung của vùng mặt nơi mặt nạ bảo vệ của bạn gặp phải (tất cả chúng ta nên đeo ở nơi công cộng theo hướng dẫn của CDC).

Mặc dù hàng rào bảo vệ da giúp bảo vệ bạn theo nhiều cách, nhưng ma sát, cọ xát và mồ hôi bị mắc kẹt bên dưới khẩu trang có thể khiến da bị kích ứng, dẫn đến nổi mụn ở vùng cằm, miệng và mũi. Áp suất liên tục, không có không khí từ mặt nạ, nhiệt ma sát và mồ hôi có thể gây kích ứng, phản ứng dị ứng, mụn trứng cá, nếp nhăn và sạm màu. Ngoài ra, căng thẳng cả về thể chất đối với hàng rào bảo vệ da và căng thẳng bên trong trong những thời điểm khó khăn hơn này có thể góp phần gây ra maskne.

Mặc dù đeo khẩu trang có thể là điều mới mẻ đối với một số người, nhưng nó đã trở nên phổ biến trong nhiều năm ở nhiều nơi ở châu Á (bao gồm cả Hàn Quốc) như một biện pháp bảo vệ chống lại những cơn bão bụi “ô nhiễm cao” thường xuyên thổi vào từ các nước láng giềng hoặc khu vực. Đối phó với mặt nạ không phải là một hiện tượng mới ở Hàn Quốc, đó là lý do tại sao K-beauty skincare quy trình chu đáo bắt nguồn từ sự đổi mới đặc biệt, công thức nhẹ nhàng, thành phần độc đáo, kết quả bên ngoài và giá trị tốt hơn cung cấp một số mẹo và cũng trả lời thắc mắc muôn thưở: đắp mặt nạ sau bước nào.

Ưu tiên tăng cường hàng rào bảo vệ da

Mặt nạ có thể gây kích ứng da rất cao, cả khi cơ thể bị kích động và cũng có thể tạo ra môi trường ẩm, nóng có thể khiến da bị kích ứng nhiều hơn. Giữ cho hàng rào bảo vệ da được củng cố có thể giúp ngăn ngừa maskne một cách lâu dài. Rốt cuộc, hàng rào bảo vệ da của bạn là thứ ngăn vi khuẩn xấu xâm nhập vào da và cũng là thứ giúp giữ cho làn da của bạn đàn hồi. Điều quan trọng là phải loại bỏ chất tẩy rửa chứa nhiều SLS, làm khô chất tẩy rửa và loại bỏ chất làm se da, vì điều này làm cho da ngập trong cồn hoặc quá nhiều axit cùng một lúc.

Thay vì dùng toner loại bỏ, hãy thử một loại toner nhẹ nhàng, tốt cho lỗ chân lông, giúp bạn làm đều màu, làm bóng và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng mà không làm khô da quá mức. Chuyển sang sữa rửa mặt dưỡng ẩm, có độ pH thấp để tránh phá vỡ hàng rào bảo vệ da. Bạn có thể đắp mặt nạ sau bước Toner hoặc khi vừa sử dụng serum da còn ẩm.

Bạn cũng sẽ muốn kết hợp nhiều ceramides hơn vào sản phẩm chăm sóc da của mình và các axit béo cũng như chất béo nuôi dưỡng không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nên dùng Ceramide Booster rất dễ dàng để kết hợp vào quy trình chăm sóc da của bạn trộn nó với các loại huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm yêu thích khác của bạn hoặc chỉ đơn giản là tự thoa. Được tạo ra bởi spa lớn nhất Hàn Quốc, một chút đi một chặng đường dài với công thức hiệu quả này. Khi chúng ta bắt đầu chú ý đến hàng rào bảo vệ da của mình, điều này có lợi cho làn da của chúng ta ngoài các vấn đề như mặt nạ.

Tập trung vào quá trình hydrat hóa chứ không phải loại bỏ mụn

Chúng ta thường liên hệ quá trình hydrat hóa với làn da phủ sương hoặc chúng ta nghĩ về quá trình hydrat hóa trong những tháng mùa đông khô hanh. Nhưng hydrat hóa thực sự vượt xa da khô hoặc xỉn màu; có đủ độ ẩm, nước trong da cũng có thể hữu ích với mặt nạ. Khi làn da của bạn bị mất nước và thiếu độ ẩm bên trong, nó có thể dẫn đến phản ứng viêm, sau đó có thể kích hoạt sản xuất dầu nhiều hơn, giảm lượng tế bào và tăng mụn. Khi chúng ta sử dụng mặt nạ, một môi trường ẩm và nóng được tạo ra, khiến nó trở nên lý tưởng hơn cho sự bùng phát của vi khuẩn và một dạng mụn gọi là cơ học trị mụn.

Giữ cho da đủ nước có thể giúp da ít bị tổn thương hơn khi nổi mụn. Uống nước sẽ không cấp nước trực tiếp cho da (mặc dù nó rất tốt cho sức khỏe của chúng ta!), Vì vậy hãy nhớ chọn các sản phẩm có hàm lượng chất giữ ẩm dồi dào (các thành phần giúp giữ ẩm cho da) như Peach & Lily’s Tinh chất trị liệu Wild Dew. Việc đắp mặt nạ dạng tấm phù hợp với mặt nạ dưỡng ẩm, làm dịu da cũng sẽ giúp làn da ẩm mượt hơn đồng thời mang lại lợi ích làm dịu và chống oxy hóa. Những phổ biến Mặt nạ giấy Hàn Quốc Tất cả đều nhẹ nhàng, có thể được sử dụng thường xuyên hàng ngày và cung cấp dưỡng ẩm dồi dào.

Dùng mặt nạ có Axit Salicylic kết hợp Niacinamide

Cuối cùng, maskne, giống như các dạng mụn khác có liên quan đến tình trạng viêm. Sử dụng các sản phẩm có các thành phần nổi tiếng về đặc tính chống viêm như niacinamide hoặc centella asiatica (còn được gọi là gotu kola hoặc cỏ hổ) có thể giúp giữ cho mụn trông dịu và sạch hơn.

Hiểu loại mụn của bạn

Khi bạn phát hiện ra nhược điểm, bạn sẽ cần tìm ra loại mụn. Nó có thể cơ học mụn trứng cá , nó có thể bị kích ứng, nó có thể là mụn do nội tiết tố do tăng căng thẳng, hoặc thậm chí có thể là viêm da. Bất chấp điều đó, việc thực sự hiểu và nhận thức được loại mụn trứng cá của bạn là một hành động nâng cao nhận thức rất lớn ở Hàn Quốc.

Các miếng dán mụn rất phổ biến ở Hàn Quốc vì cách chúng có thể làm mờ vết thâm nhanh chóng. Và trong trường hợp của maskne, lợi ích bổ sung là chúng cung cấp một lớp bảo vệ ngăn ngừa mụn của bạn và môi trường có khả năng gây mụn mà mặt nạ tạo ra. Đào & hoa huệ chấm mụn là một sản phẩm ưa thích cho các vết mụn đang hoạt động và Vết thâm mụn nhỏ cho những vết thâm mà bạn biết là sắp xuất hiện.

Các miếng dán trị mụn khiến da bùng nổ

Dễ dàng thực hiện một quy trình nhẹ nhàng, tập trung vào mụn Cuối cùng, sử dụng các sản phẩm có công thức giúp che phủ khuyết điểm là một ý tưởng tuyệt vời vì môi trường ẩm, nóng và việc chà xát mặt nạ liên tục có thể dễ dàng dẫn đến mụn trứng cá hơn.

Nhưng chìa khóa ở đây là không đi từ 0 đến 10 cùng một lúc. Kết hợp các công thức dịu nhẹ, xóa mờ vết thâm và đảm bảo không làm khô da hoặc kích động da, điều này thực sự có thể dẫn đến da dễ bị tổn thương hơn và nổi mụn nhiều hơn. Các Aromatica Tea Tree Cleanser và Be the Skin Botanical Pore Serum là những mục yêu thích phổ biến của KBeauty vì cách chúng tiếp cận mụn một cách nhẹ nhàng. Sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học thay vì sử dụng vật lý để không lây lan vi khuẩn khi bạn tẩy tế bào chết cũng là một ý tưởng tuyệt vời.

Hãy thử Peach & Lily Super Reboot Resurfacing Mask và hãy nhớ bắt đầu chậm và làm việc theo cách của bạn. Đối với một loại kem dưỡng ẩm, kết cấu nhẹ có tác dụng làm dịu da tích cực với hỗn hợp các loại thảo mộc Hàn Quốc vượt thời gian được biết đến với đặc tính làm dịu của chúng là một lựa chọn phổ biến, như Kem dưỡng da thông minh làm dịu thuốc bổ thực tế Atratoic Real Tonic .

Phương pháp K-beauty để đối phó với mặt nạ không quá khác với phương pháp làm đẹp da của Hàn Quốc nói chung nghĩ rằng nhẹ nhàng, kết quả có thể nhìn thấy lâu dài, một cách tiếp cận toàn diện để giải quyết các nguyên nhân gốc rễ chứ không chỉ các triệu chứng và tập trung vào hydrat hóa lịch trình. Trước khi bạn tiếp cận với một sản phẩm có thể hơi quá khắc nghiệt đối với làn da của bạn, điều này chỉ có thể làm trầm trọng thêm vấn đề, hãy nghĩ về cách tiếp cận nhẹ nhàng hơn có thể hữu ích trong việc đánh giá cách bạn có thể muốn tiếp cận mặt nạ của mình.

Retinol là gì? Retinol một dẫn xuất của vitamin A tự hào với một danh sách dài các lợi ích đã được chứng minh đã được gọi là “vua” của các thành phần chăm sóc da. Với các kết quả bao gồm cải thiện kết cấu da, tăng cường sản xuất collagen và giảm các vết thâm nám, thật dễ hiểu tại sao những người yêu thích làm đẹp trên toàn thế giới đều yêu thích sản phẩm này đang hoạt động mạnh mẽ. Nhưng việc sử dụng retinol cũng đi kèm với phần lớn các tác dụng phụ của nó, như kích ứng và mẩn đỏ.

Chúng tôi đã hỏi Julia Carroll, bác sĩ da liễu tại Compass Dermatology có trụ sở tại Toronto và Amanda Mizen, chuyên gia thẩm mỹ y tế và chủ sở hữu của North Medical Spa có trụ sở tại Toronto, để được tư vấn về Retinol là gì cách kết hợp retinol vào quy trình chăm sóc da của bạn.

Retinol là gì?

Retinol là gì? Retinol là một loại retinoid, có nguồn gốc từ vitamin A. Carroll nói: “Retinols là chị em ruột của các loại retinoid kê đơn mạnh hơn. Đây là một loại vitamin A thân thiện với da hơn thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da đại trà.

Lợi ích chăm sóc da của việc sử dụng retinol là gì?

Thật sự retinol có chức năng làm sạch lỗ chân lông, từ đó hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và một số bạn còn tin dùng hoạt chất này để tăng sinh collagen nhằm chống lão hoá. Mizen nói: “Đó là sự lựa chọn tối ưu để chăm sóc da toàn diện. Theo Carroll, retinol cũng có thể làm dày lớp hạ bì (lớp bên dưới bề mặt da) theo thời gian, giúp da khỏe mạnh và trẻ trung hơn.

Tất cả các loại da đều có thể sử dụng retinol là gì?

Carroll nói rằng bất kỳ loại da nào cũng có thể sử dụng retinol, nhưng các loại da trắng hoặc nhạy cảm nên hết sức thận trọng vì chúng có thể khó điều chỉnh với thành phần hiệu quả hơn. Mizen không khuyên dùng retinol cho những người có làn da đã được tẩy tế bào chết quá nhiều (từ các liệu pháp tại nhà hoặc tại văn phòng) hoặc da bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Cũng cần lưu ý rằng phụ nữ mang thai không được sử dụng retinol.

Khi nào tôi nên bắt đầu sử dụng retinol?

Mizen thường khuyến nghị khách hàng của mình nên bắt đầu sử dụng retinol khi họ bước qua tuổi ba mươi, vì đó là khi mức độ collagen trong da bắt đầu giảm nhanh hơn. Nhưng mọi lứa tuổi đều có thể gặt hái được thành quả từ thói quen làm đẹp với retinol. Carroll nói: “Các bác sĩ da liễu sử dụng retinoid cho thanh thiếu niên bị mụn trứng cá, vì vậy khi tôi kê đơn, tôi sẽ giải thích những lợi ích lâu dài và sẽ khuyến nghị họ tiếp tục sử dụng retinoid ngay cả khi tôi đã hết mụn.

Làm cách nào để kết hợp retinol vào quy trình chăm sóc da?

Carroll nói: “Mẹo đầu tiên của tôi là thử cách tiếp cận‘ thấp và chậm ’. “Bắt đầu với một lượng rất nhỏ, cỡ hạt đậu vào một đêm, sau đó đợi vài ngày để đánh giá khả năng chịu đựng của bạn”. Nếu bạn không nhận được phản ứng, Carroll khuyên bạn nên thử lại. Tuy nhiên, nếu sản phẩm khiến da bạn đỏ và bong tróc, cô ấy khuyên bạn nên trộn công thức retinol với kem dưỡng ẩm của bạn. Ban đầu, hãy sử dụng retinol một hoặc hai lần một tuần để xem phản ứng của da như thế nào và dần dần có tác dụng lên cách ngày hoặc ba lần một tuần.

Một mẹo quan trọng khác để sử dụng retinol là chỉ kết hợp nó vào quy trình chăm sóc da ban đêm của bạn, vì nó làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời. Khi sử dụng retinol, Mizen và Carroll đều nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sử dụng SPF. Carroll cho biết: “Bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF trên 50 hàng ngày bất kể bạn có đang sử dụng retinoid bôi ngoài da hay không,” Carroll nói. “Kem chống nắng tốt nhất là loại mà bạn sẽ mặc vui vẻ suốt 365 ngày trong năm.” Cô ấy khuyên nên tìm kiếm một công thức chống lại cả tia UVA và UVB, cũng như một công thức được Hiệp hội Da liễu Canada công nhận.

Tại sao một số loại da phản ứng với retinol?

Đúng vậy, retinol có thể giúp ích rất nhiều cho làn da của bạn, nhưng đôi khi nó có thể gây mẩn đỏ và bong tróc. Theo Carroll và Mizen, có một số lý do tại sao da có thể phản ứng với retinol, bao gồm sử dụng nó quá thường xuyên, sử dụng quá nhiều, không chuẩn bị cho làn da của bạn đúng cách hoặc trộn retinol với các thành phần khắc nghiệt khác, như tẩy da chết hoặc trị mụn.

Tôi nên làm gì nếu da của tôi có phản ứng xấu với retinol?

Mizen nói: “Thông thường, các phản ứng với retinol không quá khó để quản lý — nó thường chỉ gây khô và kích ứng. “Một phản ứng nhẹ có thể phổ biến khi làn da của bạn điều chỉnh để sử dụng.” Nhưng nếu làn da của bạn khá dễ bị kích ứng, cả Carroll và Mizen đều khuyên bạn nên cắt bỏ việc sử dụng retinol, cùng với các sản phẩm chăm sóc da khác có chứa các thành phần hoạt tính, dành cho kem chống nắng. Hãy quay lại thói quen của bạn với chất tẩy rửa nhẹ nhàng và kem dưỡng ẩm không có mùi thơm.

Khi phản ứng đã giải quyết, bạn có thể thử lại retinol. Carroll nói: “Sử dụng sản phẩm ít thường xuyên hơn – nhưng theo lịch trình thường xuyên – có thể là một cách để cải thiện khả năng dung nạp.

Dạng retinol tốt nhất để sử dụng trên da của tôi là gì?

Với các tùy chọn dường như vô tận để lựa chọn, việc tìm ra cái nào phù hợp nhất với bạn có thể là một thử thách. Nếu bạn chưa quen với retinol, hãy bắt đầu với liều lượng thấp khoảng 0,025%. Nếu da của bạn không có phản ứng bất lợi nào, bạn có thể từ từ chuyển sang tỷ lệ phần trăm cao hơn. (Tỷ lệ cao nhất có sẵn mà không cần đơn thuốc ở Canada là 1%.)

Mizen thích retinol được đóng gói, có nghĩa là thành phần này được đặt trong một hệ thống chất mang trong kem hoặc huyết thanh để cải thiện khả năng thâm nhập vào da. Cô ấy nói thêm rằng các sản phẩm này có xu hướng ổn định hơn và để lại cảm giác ngậm nước cho da.

Trong cả ngày, hầu hết các ngày, tôi ngồi trước máy tính để áp dụng các sản phẩm làm đẹp để dưỡng ẩm. Thông thường, đó là một loại xịt mặt với các thành phần như hoa hồng, bạch đàn và lô hội để làm dịu và cấp nước cho làn da của tôi khi tôi làm việc. Tôi cũng sử dụng một chiếc bình này trong khi tập yoga vì nó là sản phẩm hoàn hảo để che đi mồ hôi và thêm một yếu tố sang trọng cho quá trình tập luyện hàng tuần của tôi. Nhưng cách dùng toner thế này sẽ không hiệu quả.

Cho đến khi tôi nói chuyện với Reneé Rouleau, chuyên gia thẩm mỹ của tôi về chăm sóc da tất cả mọi thứ. Cô ấy biết làn da của tôi từ trước đến sau, giới thiệu các sản phẩm mới để giúp giải quyết bất kỳ căn bệnh nào mà tôi có thể gặp phải. Theo Rouleau, sương mù trên mặt thực sự đang hút độ ẩm ra khỏi da của bạn. Tôi biết vậy nhưng lúc đầu tôi cũng không tin cách dùng toner này lại thế!

Nhưng đừng bắt đầu tung tất cả các loại sương mù yêu thích của bạn. Rouleau tiếp tục: “Hydrat hóa là điều cần thiết để giữ cho làn da của bạn trẻ trung và tươi sáng. Các tế bào da của bạn giống như cá và cần nước để sống, vì vậy sử dụng sương mù dưỡng ẩm cho da mặt đúng cách có thể rất có lợi.”

Lý do tại sao cách dùng toner này sai?

Xịt dưỡng da mặt thực chất là loại toner được đựng trong bình xịt. Chúng khá phổ biến vì chúng làm tươi mát và mang lại cho làn da của bạn độ phủ sương tức thì nhưng chỉ trong một thời gian ngắn. “Khi bạn phủ trắng da bằng sản phẩm gốc nước và không thoa kem dưỡng ẩm lên trên (để giữ ẩm trong các thành phần dưỡng ẩm), nó sẽ hút ẩm ra khỏi da của bạn và hoàn toàn biến mất vào không khí theo đúng nghĩa đen . Không khí càng khô thì quá trình bay hơi càng nhanh. Rouleau nói, hơi ẩm hoạt động giống như một nam châm hút đến những khu vực khô hạn nhất. Vì vậy, phun sương lên da sẽ làm cho độ ẩm trong da của bạn bay hơi ra ngoài, khiến da bị căng, khô và mất nước. ”

Làm cách nào để tận dụng tối đa cách dùng toner xịt?

Rouleau khuyến nghị “Cách dùng toner sương mù dạng nước của bạn sau khi làm sạch da. Sau khi bạn rửa sạch sữa rửa mặt và da của bạn còn ẩm do nước máy, bạn có cửa sổ 60 giây trước khi bắt đầu bay hơi xảy ra, vì vậy điều quan trọng là phải di chuyển nhanh chóng. Tốt nhất, bạn nên phun sương lên miếng bông rồi lau lên mặt vì thao tác lau vật lý loại bỏ clo, muối.

Cô ấy tiếp tục, “Sau khi lau da, bạn có thể xịt nước lên mặt nhiều lần để da được ẩm và đẹp, sau đó tiếp tục sử dụng serum và kem dưỡng ẩm. Chìa khóa ở đây là bước cuối cùng nên là kem dưỡng ẩm với chất làm mềm bảo vệ hoặc dầu hoạt động như một lớp niêm phong để giữ độ ẩm cho làn da của bạn. Bất cứ thứ gì có nguồn gốc từ nước đơn giản là không thể thực hiện chức năng đó.”

Tôi nên tìm những thành phần nào?

Rouleau nói: “Đặc biệt đối với các loại da khô, tôi khuyên khách hàng của mình nên sử dụng tinh chất nó có độ nhớt đặc hơn, vì vậy nó tạo ra một lớp phủ bảo vệ da tốt hơn để mang lại những lợi ích tương tự.

Bạn thậm chí có thể đổ chúng vào bình xịt và phun sương lên da nếu bạn yêu thích cảm giác này, hoặc chỉ cần lau nó lên da (để da ẩm trước khi thoa sản phẩm tiếp theo). Cuối cùng, đó là việc bảo hòa làn da của bạn với sản phẩm. Tìm kiếm các thành phần siêu dưỡng ẩm như dầu hạt mâm xôi đen (rất giàu omegas và giúp gia cố hàng rào) và vitamin B3 có nghĩa là để cải thiện khả năng giữ ẩm cho làn da của bạn.

Nếu bạn đang đau đầu về các vấn đề khô môi, chúng tôi muốn chào mừng bạn đến với đội khô môi kinh niên. Chúng tôi không tập trung vào tình trạng môi khô, bong tróc xuất phát từ điều kiện thời tiết hoặc liên tục liếm môi. Thay vào đó, chúng tôi cố gắng tìm cách để giảm bớt điều này. Một phương pháp chúng tôi đặc biệt khuyến khích đó là cách tẩy tế bào chết cho môi.

Và không, điều này không có nghĩa là bạn dùng bàn chải đánh răng chà xát mạnh lên môi. Chúng ta đang nói về sản phẩm và cách tẩy tế bào chết môi tự làm và các giải pháp làm sẵn không chỉ mang lại kết quả tạm thời chúng thực ra hiệu quả trong việc loại bỏ mọi dấu vết nứt nẻ để lộ đôi môi mịn màng.

Nếu “cách tẩy tế bào chết cho môi” quá phổ biến trong lịch sử trình duyệt của bạn, thì chúng tôi có tất cả các câu trả lời bạn cần để kiểm tra đôi môi khô nứt của mình. Và, chúng tôi đã khai thác bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận Ife J Rodney để giúp chúng tôi trên đường đi. Trước hết, hãy tìm hiểu chính xác cách tẩy tế bào chết cho môi để có đôi môi mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Lợi ích của cách tẩy da chết cho môi đúng

Trong nhiệm vụ của chúng tôi để cải thiện đôi môi khô, nó giúp biết điều gì thực sự gây ra tình trạng bong tróc bắt đầu. Theo Rodney, không giống như khuôn mặt của chúng ta, môi của chúng ta không chứa các tuyến dầu tiết ra bã nhờn để giữ cho da mềm mại và được dưỡng ẩm.

Cô giải thích: “Khi môi trường lạnh và khô (hãy nghĩ: những tháng mùa đông), môi có nhiều khả năng bị nứt hơn. Điều kiện quá nóng hoặc gió cũng có thể gây nứt nẻ môi”, cô ấy giải thích thêm rằng liếm môi cũng có thể là nguồn gốc của bong tróc. “Trong khi nước bọt tạm thời có tác dụng tái tạo độ ẩm, thì việc liếm môi thường xuyên thực sự khiến tình trạng khô môi trở nên trầm trọng hơn.”

Tất cả những điều này để nói rằng, cách tẩy da chết đi kèm với một số lợi ích nghiêm trọng đối với môi. Một lợi ích chính là nó loại bỏ các tế bào da chết. Rodney nói: “Bạn có cách tẩy tế bào chết cho môi sẽ giúp da môi ẩm mượt, mịn màng và tránh được những lớp da bong khiến môi trở nên rát đau. Nó cũng có thể tạm thời làm tăng lưu lượng máu đến môi để có đôi môi trông đầy đặn hơn. Cuối cùng, Rodney lưu ý rằng tẩy da chết có thể giúp cải thiện sự đổi màu và các đốm đen trên môi. “Các tế bào bề mặt đổi màu bong ra và được thay thế bằng làn da mới, đều màu”, cô nói.

Cách tẩy tế bào chết cho môi

Dưới đây, Rodney chia sẻ chính xác cách tẩy tế bào chết cho môi. Điều này có nghĩa là loại bỏ bất kỳ dấu vết của son môi hoặc son bóng, và tiếp theo bằng cách vỗ nhẹ cho khô.

Cách tẩy da chết nhẹ nhàng: Sử dụng một chuyển động tròn để chà xát da trên môi. Rodney lưu ý: “Hãy chắc chắn rằng không chà xát, gây kích ứng hoặc phá vỡ da.

Dưỡng ẩm: Tiếp theo là thoa một lớp son dưỡng mỏng để tạo thành hàng rào bảo vệ.

Tẩy tế bào chết môi tự làm

Nếu bạn thuộc tuýp người thích tự làm, hãy chọn công thức tẩy tế bào chết môi đơn giản này yêu cầu các vật dụng bạn có thể đã có sẵn trong tủ đựng thức ăn của mình.

Thành phần:

3 muỗng cà phê. đường trắng

1/2 thìa cà phê bột ngọt. dầu jojoba (hoặc dầu khác mà bạn lựa chọn)

1/2 thìa cà phê bột ngọt. mật ong

1/2 quả chanh

Cách làm

Đổ đường vào một cái bát, sau đó là dầu bạn chọn.

Tiếp theo, cho mật ong vào.

Để có hương vị, hãy thêm chiết xuất (chúng tôi yêu thích chanh).

Trộn tất cả mọi thứ với nhau để dầu jojoba, mật ong và chanh được phân bố đều trên đường.

Chà môi theo chuyển động tròn trong 2-3 phút, bạn thực sự có thể liếm nó vì nó hoàn toàn có thể dùng được.

Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm không kém, giúp đẩy nhanh quá trình đổi mới da và có thể được sử dụng thay thế cho dầu.

Thường xuyên ứng dụng cách tẩy tế bào chết cho môi

Trong khi tất cả chúng ta đều mong muốn có một buổi về cách tẩy tế bào chết cho môi tốt, Rodney lưu ý rằng việc lạm dụng nó có thể gây ra tác hại. Cô giải thích: “Cách tẩy da chết nhẹ nhàng có thể được thực hiện thường xuyên mỗi tuần một lần. “Tuy nhiên, tẩy tế bào chết cho môi quá nhiều có thể dẫn đến các vết nứt trên da, điều này thực sự có thể làm trầm trọng thêm tình trạng khô và đóng vảy.”

Và hãy nhớ rằng, tẩy da chết chỉ là một bước trong quy trình chăm sóc da của bạn. “Giống như những vùng da còn lại, môi của bạn có thể bị cháy do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giống như việc bạn thoa kem chống nắng hàng ngày, bạn cũng nên thoa son dưỡng môi có SPF 30 hàng ngày.”

Sự ám ảnh của xã hội đối với các cô nàng hoàng gia là nhiều không thể tả. Họ phải xuất hiện thật đẹp và chỉn chu trước công chúng. Vậy nên đằng sau vẻ đẹp rạng ngời đó là quy trình chăm sóc da kỹ lưỡng. Thật sự bí quyết của họ là gì?

Sau đó là những thứ không thể chạm tới của xã hội như hoàng gia ngoài đời thực. (Vua Kylie có thể là bút danh của cô ấy, nhưng Kylie Jenner chắc chắn không phải là quốc vương.) Đó là lý do tại sao chúng ta thực sự bị mê hoặc bởi các công chúa, nữ hoàng, nữ công tước và những người thừa kế trên khắp thế giới cũng sống cuộc sống xa hoa, hào nhoáng (mặc dù trái ngược hẳn từ hoàng gia của Hollywood).

Và không giống như cuốn sách mở mà Kardashian Jenners đã viết cho người hâm mộ của họ, các gia đình hoàng gia khó bị phá vỡ hơn một chút, vì vậy khi chúng tôi nhận được một phần thông tin về quy trình chăm sóc da của họ, chúng tôi sẽ coi đó như phúc âm và kết hợp nó vào các phác đồ của riêng chúng tôi. Dưới đây, chúng tôi đã tổng hợp một số quy trình chăm sóc da được thử nghiệm và đúng nhất của các hoàng gia.

Kate Middleton

Vài ngày trước đám cưới hoàng gia, Kate Middleton đã nhận quy trình chăm sóc da từ chuyên gia làm đẹp nổi tiếng người Anh Deborah Mitchell. Chúng tôi không thể nói rằng chúng tôi sẵn sàng mạo hiểm sử dụng một thành phần mạnh như vậy trước ngày trọng đại của chính mình, nhưng những bức ảnh đã nói lên tất cả. Bạn muốn tái tạo tác dụng tăng sinh collagen của nọc ong?

Grace Kelly

Không có gì bí mật khi Công nương Monaco già đi một cách đặc biệt, nhưng một lĩnh vực mà bà rất chú ý đến lại không nhanh chóng thấy rõ. Theo chuyên gia sắc đẹp Peter Lamas, Kelly không bao giờ thiếu kem dưỡng da tay: “Khi tôi hỏi cô ấy tại sao, cô ấy trả lời: ‘Tuổi của phụ nữ thể hiện trên bàn tay nhanh hơn nhiều so với bất kỳ nơi nào khác.” Đó cũng là quy trình chăm sóc da thú vị.

Charlotte Casiraghi

Cháu gái của Grace Kelly nhận thấy điều quan trọng là phải giữ cho làn da sạch sẽ và thói quen đơn giản của cô. “Điều quan trọng nhất khi đi du lịch là tẩy trang thứ để làm sạch da mặt của bạn, vì đó là điều cơ bản của bất kỳ thói quen nào”, hoàng gia Monaco nói Vogue . “Bạn cần có làn da sạch. Đó là điều mà tôi không bao giờ thiếu khi đi du lịch. Ở Pháp, chúng tôi sử dụng rất nhiều sản phẩm dược rất tự nhiên, không có hóa chất. Nhưng sữa rửa mặt và kem dưỡng da, đó là những điều cơ bản đối với tôi.”

Rania al Yassin

Nữ hoàng Jordan có cách tiếp cận cái đẹp rất khiêm tốn. Vẻ đẹp hình thể bên ngoài, niềm đam mê hoạt động từ thiện của cô ấy còn tỏa sáng hơn cả làn da trắng như sương của cô ấy. Như vậy, hoàng gia nói với Oprah rằng chống lão hóa không nằm trong chương trình nghị sự của cô ấy.

Cô ấy nói: “Chúng tôi được lập trình để tin rằng thời gian là kẻ thù, nó lấy đi của chúng tôi hoặc làm chúng tôi giảm dần đi. Cô giải thích: “Tôi nhận thấy rằng nó hoàn toàn ngược lại với tôi. Cuộc sống đang ở trong trạng thái cân bằng hoàn hảo. Chỉ là nhận thức của chúng ta về nó không đúng.”

Diana Mountbatten-Windsor

Mary Greenwell, chuyên gia trang điểm cho Công chúa nói rằng hoàng gia đã tạo quy trình chăm sóc da của cô đúng cách cả sáng và tối. Greenwell nói: “Diana rất ý thức về chế độ làm đẹp của mình, làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm hai lần một ngày.” Nếu công chúa vẫn còn sống đến ngày hôm nay, Greenwell dự đoán rằng cô ấy cũng sẽ thận trọng như vậy: “Cô ấy bây giờ sẽ sử dụng huyết thanh và chắc chắn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.”

Công chúa Maria-Olympia

Ngoài việc ngủ nhiều, Công chúa Olympia của Hy Lạp nói rằng cô có quy trình chăm sóc da bằng phương pháp điều trị từ Tiến sĩ Lancer ở LA và một khuôn mặt của Eve Lom bởi Eve Lom tại Sanderson ở London.

Meghan Markle

Nữ công tước Meghan Markle sử dụng một quy trình chăm sóc da tự nhiên để ngăn chặn mụn bùng phát (trong số các vấn đề về da khác): dầu cây trà. Cô ấy đã từng kể Quyến rũ “Thứ mà tôi không thể sống thiếu khi đi du lịch là một thùng nhỏ Dầu cây chè . Đó không phải là thứ quyến rũ nhất, nhưng nếu bạn bị đứt tay, vết muỗi đốt, vết mụn nhỏ, bất kể đó là gì, đó là cách chữa trị nhỏ nhất của tôi. Nó không đắt, nó đủ nhỏ để mang theo và tôi luôn mang theo bên mình.”

Markle cũng thề bằng cách mát-xa mặt cường độ cao để tạo hình gò má và quai hàm, và tin tốt là bạn có thể tự làm tại nhà.

Nếu bạn giống như chúng tôi, khi bạn nghe đến “axit béo omega”, bạn có thể nghĩ ngay đến một sản phẩm bổ sung dầu cá, không nhất thiết phải là một sản phẩm chăm sóc da. Nhưng axit béo omega là một trong những thành phần độc đáo tạo nên ranh giới giữa thế giới sức khỏe và sắc đẹp, với những lợi ích cho làn da của bạn có thể đến từ việc tiêu thụ chúng qua đường uống và bôi tại chỗ.

Các bác sĩ giải thích tất cả những gì cần biết về axit béo omega, bao gồm cả cách phân biệt giữa các loại khác nhau, ai nên cân nhắc đưa chúng vào thói quen chăm sóc da và các sản phẩm tốt nhất để thử.

Axit béo Omega là gì?

Điều quan trọng là đầu tiên bạn phải bắt đầu với một chút thông tin khoa học. “Axit béo Omega là axit béo không bão hòa có chứa một hoặc nhiều liên kết đôi giữa các nguyên tử cacbon. Nếu chúng có một liên kết đôi, chúng được gọi là axit béo không bão hòa đơn hoặc MUFA. Nếu chúng có nhiều hơn một liên kết đôi, chúng được gọi là Gmyrek giải thích các axit béo không bão hòa đa, hay còn gọi là PUFA.

Axit béo omega-3: Gmyrek cho biết: Phổ biến nhất trong loại này là axit alpha-linolenic (ALA), axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA). Chúng là tất cả các thành phần quan trọng của màng bao quanh mỗi tế bào trong cơ thể bạn và có nhiều lợi ích sức khỏe nổi tiếng, bao gồm mọi thứ từ giúp kiểm soát cholesterol, giảm viêm, thậm chí giúp phát triển và hoạt động của não.

Axit béo Omega 6: Axit linoleic, được tìm thấy trong dầu thực vật, là một trong những axit béo omega-6 phổ biến nhất.

Axit béo Omega 9: Axit oleic là axit béo omega-9 phổ biến nhất.

Chúng khác nhau như thế nào?

Bhanusali cho biết các axit béo omega-3 và -6 là không bão hòa đa trong khi omega-9 là không bão hòa đơn, nhưng sự khác biệt lớn nhất là omega-3 và -6 là các axit béo thiết yếu, có nghĩa là chúng không thể được sản xuất bởi cơ thể. Trong khi tất cả các sắc thái nói trên có xu hướng được áp dụng nhiều hơn khi nói đến lợi ích sức khỏe tổng thể và việc tiêu thụ axit béo omega bằng đường uống, cả ba loại đều có xu hướng có những lợi ích rất giống nhau đối với làn da và rất khó để phân tích sự khác biệt giữa chúng. Tuy nhiên, “omega-3 và omega-6 được nghiên cứu nhiều nhất về lợi ích chăm sóc da, mặc dù hầu hết dữ liệu đến từ các cơ sở phi kỹ thuật”, Bhanusali nói.

Lợi ích của axit béo Omega đối với chăm sóc da

Gmyrek giải thích: “Chúng tôi học được rất nhiều điều về những axit béo thiết yếu này khi xem xét những người bị thiếu axit béo thiết yếu, hay còn gọi là EFAD, điều này ảnh hưởng đáng kể đến chức năng của da. Các bệnh nhân mắc EFAD đều bị tăng mất nước qua biểu bì và hàng rào bảo vệ da kém toàn vẹn, nhưng việc bôi dầu (với các axit béo này) tại chỗ sẽ giúp cải thiện cả chức năng hàng rào và hydrat hóa, cô ấy nói.

Nói cách khác, các axit béo giúp giữ cho lớp ngoài cùng của da chúng ta khỏe mạnh và sau đó ngăn chặn sự thoát hơi ẩm, đồng thời giúp bề mặt da mịn màng hơn. (Chính vì lý do này mà cả hai bác sĩ da liễu đều nói rằng chúng có lợi nhất cho những người đang đối mặt với tình trạng khô hoặc các vấn đề liên quan đến hàng rào da bị tổn thương, nhiều hơn thế nữa trong một phút.) Bhanusali cho biết thêm rằng các axit béo tại chỗ cũng có thể chống viêm và đặc tính kháng khuẩn, tuy nhiên, một lần nữa, chỉ ra rằng dữ liệu lâm sàng còn hạn chế.

Phản ứng phụ

Mặc dù một số công ty đang bắt đầu bổ sung axit béo omega vào công thức của họ, nhưng phần lớn thời gian, axit béo tại chỗ được cung cấp thông qua các thành phần khác, thường là dầu có nguồn gốc thực vật. Mặc dù không phải tất cả các loại dầu đều được tạo ra như nhau, nhưng một số loại dầu giàu axit béo omega cũng có xu hướng gây mụn hoặc tắc lỗ chân lông, vì vậy những người có làn da bị mụn trứng cá nên thận trọng khi sử dụng tại chỗ, Gmryek lưu ý. (Ví dụ, dầu ô liu rất giàu axit oleic, một axit béo omega-9, nhưng lại gây mụn.) Bhanusali cho biết thêm rằng một số bệnh nhân cũng có thể có phản ứng dị ứng hoặc kích ứng với một số loại dầu này, trích dẫn dầu tầm xuân (có chứa omega -3’s và omega-6’s) là một ví dụ.

Cách sử dụng

Bạn có thể tìm kiếm một sản phẩm tích hợp trực tiếp axit béo hoặc tìm kiếm các sản phẩm có chứa dầu thực vật giàu axit béo omega. Một số loại phổ biến nhất bao gồm: cây rum (omega-6), hướng dương (omega-6 và -9), hạt tầm xuân (omega-6 và -3), và dầu hạt nho đen (omega-6). Bạn có thể sử dụng những loại dầu này thay cho kem dưỡng ẩm hoặc, để bổ sung độ ẩm, thay cho kem dưỡng ẩm.