Bao lâu thì bạn nên rửa mặt?
Hãy bắt đầu với câu trả lời cho câu hỏi: Có nên rửa mặt hai lần một ngày? Câu trả lời đó là – Lý tưởng nhất là bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày. Vào buổi sáng, việc này sẽ loại bỏ bất kỳ loại dầu thừa nào mà da bạn sản xuất cũng như tàn dư từ quy trình chăm sóc da buổi tối của bạn. Vào buổi tối, bạn đang rửa sạch tất cả lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu tích tụ trên da trong suốt cả ngày, đồng thời để lại làn da sạch sẽ và chuẩn bị cho quy trình chăm sóc da buổi tối của bạn. Tuy nhiên bạn có thể thêm lần thứ ba nếu bạn tập luyện vào giữa ngày và cần tẩy trang, tẩy trang hoặc kem chống nắng.
Tất cả những điều trên đều áp dụng được, bất kể loại da của bạn là gì. hHu hết mọi người đều có thể và nên rửa mặt hai lần một ngày. Tần suất thực sự không khác nhau. Điều quan trọng hơn là những gì bạn sử dụng để làm sạch da và những gì bạn áp dụng sau đó là dành riêng cho da.
Da dầu/Dễ bị mụn
Những loại da này sẽ làm tốt nhất với sữa rửa mặt tạo bọt hoặc gel, loại sữa rửa mặt có thể loại bỏ bụi bẩn và dầu hiệu quả nhất cả trên bề mặt da và trong lỗ chân lông. Những loại công thức này thường được dung nạp tốt để sử dụng hai lần một ngày cho những loại da này. Tuy nhiên, nếu sữa rửa mặt có chứa một thành phần hoạt tính, chẳng hạn như axit salicylic, bạn có thể chỉ muốn sử dụng công thức đó một lần mỗi ngày và chọn thứ gì đó dịu nhẹ hơn cho lần rửa thứ hai, cô ấy nói thêm.
Khô/Nhạy cảm
Các quy tắc tương tự cũng áp dụng cho dù da bạn khô, nhạy cảm hay cả hai (thường thì cả hai đều đi đôi với nhau). Sữa rửa mặt dịu nhẹ, dạng kem, không chứa xà phòng là lựa chọn tốt nhất cho cả buổi sáng và buổi tối. Bạn cũng có thể sử dụng nước micellar vào buổi sáng thay cho sữa rửa mặt truyền thống. Nước micellar vẫn sẽ làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và dầu, nhưng sẽ làm rất nhẹ nhàng.
Da hỗn hợp
Những người có làn da hỗn hợp nên sử dụng luân phiên cả sữa rửa mặt dạng gel và kem, vì họ có thể thấy rằng làn da của mình thay đổi theo mùa hoặc thậm chí theo từng ngày. Cân nhắc sử dụng sữa rửa mặt dạng kem vào buổi sáng và sữa rửa mặt dạng gel vào ban đêm (khi có nhiều chất bẩn cần loại bỏ) và xem làn da của bạn hoạt động như thế nào.
Rủi ro của việc rửa mặt quá nhiều
Rửa mặt quá nhiều có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, làm tổn thương hàng rào bảo vệ da và khiến da bị mất nước. Đặc biệt nếu bạn có làn da dầu hoặc đang điều trị mụn trứng cá, việc rửa mặt quá nhiều có thể thực sự gây ra thậm chí sản xuất bã nhờn nhiều hơn. Khi bạn lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da, điều này có thể khiến cơ thể sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp, tạo ra một vòng luẩn quẩn.
Rủi ro khi rửa mặt không đủ
Mặt khác, rửa mặt không đủ có thể dẫn đến lỗ chân lông bị tắc, da xỉn màu và mụn trứng cá. Chưa kể làn da không được làm sạch đúng cách sẽ không thể hấp thụ các thành phần hoạt chất trong sản phẩm chăm sóc da của bạn. cô ấy lưu ý rằng bề mặt da nơi bạn sẽ không nhận được lợi ích của chúng.
Rửa mặt không quá phức tạp nhưng lại là một bước rất quan trọng trong quy trình chăm sóc da của bạn, cần được thực hiện đúng cách. Rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối (và sau khi tập luyện), đồng thời đảm bảo rằng bạn đang sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp với nhu cầu cụ thể của làn da và các vấn đề về da của bạn.
