Da môi đặc biệt dễ bị khô và nứt nẻ trong mùa đông so với các bộ phận khác trên cơ thể vì da môi có khả năng giữ nước thấp và là hàng rào bảo vệ da yếu. Khi nói đến môi nứt nẻ vào mùa đông (hoặc bất kỳ thời điểm nào), nhiều người thường thoa son dưỡng môi như một biện pháp khắc phục. Tuy nhiên bạn có biết rằng, chính son dưỡng môi cũng là một tác nhân khiến đôi môi nứt nẻ trở nên tồi tệ hơn?
Tại sao chúng ta sử dụng son dưỡng môi?
Son dưỡng môi là một thứ cần thiết đối với nhiều người, ngay cả những người có thói quen làm đẹp đơn giản nhất cũng có xu hướng sử dụng nó. Son dưỡng môi có thể thay đổi rất nhiều từ sản phẩm này sang sản phẩm khác, nhưng mục tiêu cuối cùng thường là dưỡng ẩm cho đôi môi của bạn và giúp bảo vệ chống mất độ ẩm và giữ đôi môi được ngậm nước.
Son dưỡng môi có làm cho môi nứt nẻ hơn không?
Nếu bạn cảm thấy son dưỡng môi đang làm khô môi, thì có thể là như vậy—nhưng điều đó không có nghĩa là tất cả các sản phẩm đều làm như vậy. Nhiều loại son dưỡng môi có thành phần phù hợp — ví dụ như dầu dưỡng ẩm, bơ và vitamin — sẽ giúp dưỡng ẩm như mong muốn, mặc dù một số lựa chọn cũng bao gồm các thành phần có khả năng thực sự khiến môi bạn nứt nẻ hơn, chẳng hạn như tinh dầu bạc hà và axit salicylic. Nhiều thành phần làm khô này thoạt đầu có vẻ hữu ích khi chúng tẩy tế bào chết cho da khô nhưng để thực sự hiệu quả, một loại son dưỡng môi tốt cần giải quyết được gốc rễ của vấn đề bằng cách cung cấp dưỡng chất sâu hơn và giúp đôi môi của bạn giữ được độ ẩm.
Do đó, việc xem xét công thức là chìa khóa để tìm ra sản phẩm cung cấp độ ẩm cần thiết cho đôi môi của bạn. Dưới đây, các chuyên gia của chúng tôi phân tích thành phần nào cần tìm kiếm cũng như thành phần nào nên tránh.
Thành phần dưỡng môi hiệu quả nhất
Lần tới khi bạn mua son dưỡng môi — và tìm kiếm một loại thực sự dưỡng ẩm cho môi — hãy chú ý đến các thành phần như sáp ong, bơ hạt mỡ, dầu hạt hướng dương, dầu dừa, dầu jojoba, dầu ô liu, squalene, vitamin E, và axit hyaluronic. Những loại thành phần này sẽ hút và giữ độ ẩm, đồng thời kích thích hàng rào bảo vệ da để bảo vệ và phục hồi đôi môi nứt nẻ. Cụ thể hơn, dầu và bơ thực vật (như dừa, jojoba và dầu ô liu) điều trị khô môi, trong khi sáp ong và các chất giống sáp khác bảo vệ môi bạn khỏi không khí khô, gió và nhiệt độ lạnh. Vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa, tăng cường sức khỏe của hàng rào bảo vệ da.
Một thành phần dưỡng môi phổ biến khác có đặc tính dưỡng ẩm là xăng dầu, không gây dị ứng và được sử dụng trong nhiều loại son dưỡng môi và các sản phẩm chăm sóc da. Petrolatum thường được coi là một trong những thành phần dưỡng ẩm hiệu quả nhất vì nó làm giảm 98% sự mất nước qua biểu bì (TEWL), trong khi dầu khoáng, silicone và lanolin chỉ làm giảm TEWL 20–30%.
Các thành phần dưỡng môi cần tránh
Tùy thuộc vào sản phẩm bạn sử dụng và thành phần của nó, chắc chắn son dưỡng môi có thể khiến môi bạn nứt nẻ hơn, đây là một kết quả khá rắc rối nếu bạn muốn dưỡng ẩm. Thông thường, son dưỡng môi bao gồm các thành phần làm tăng mùi hoặc kết cấu của sản phẩm, hoặc mang lại cho đôi môi của bạn cảm giác tươi mát hoặc ngứa ran—nhưng các bác sĩ da liễu của chúng tôi xác nhận rằng một số thành phần này có thể khiến môi bạn bị khô và nứt nẻ.
Một số thành phần bạn nên tránh bao gồm tinh dầu bạc hà, benzocaine, axit salicylic và phenol. Mặc dù những thứ này có thể mang lại cảm giác mát lạnh hoặc như thuốc ngay lập tức, nhưng chúng thường tẩy tế bào chết ở các lớp da bên ngoài, khiến đôi môi của bạn không được bảo vệ và dễ bị tổn thương.
Nếu bạn bị nứt nẻ môi, bạn cũng nên tránh bất kỳ loại son dưỡng môi nào được dán nhãn là thuốc. Những loại son dưỡng môi ‘thuốc’ này có chứa long não, tinh dầu bạc hà hoặc phenol, có thể gây kích ứng, mẩn đỏ và bỏng rát nếu sử dụng trên vùng da đã bị nứt nẻ. Đặc biệt, phenol là một chất tẩy tế bào chết có thể làm khô môi nhiều hơn.
Nếu bạn bị chàm môi hoặc phát ban quanh môi và miệng được gọi là viêm da quanh miệng, bạn nên tránh các loại son dưỡng môi có hương liệu, màu hoặc thuốc. Và đối với những người có làn da rất nhạy cảm, các sản phẩm có chứa citral, dầu bạc hà, geraniol, hỗn hợp nước hoa và cinnamaldehyde là không nên sử dụng.
Các cách thay thế để dưỡng ẩm cho môi
Ngoài việc thường xuyên thoa son dưỡng môi và các sản phẩm chăm sóc môi khác, bạn có thể làm một số việc khác để cung cấp cho đôi môi của mình một ít TLC trong mùa đông này hoặc bất kỳ thời điểm nào khác khi chúng cảm thấy khô nẻ.
- Giữ ẩm: Đây là một trong những cách tốt nhất để giữ cho đôi môi của bạn được dưỡng ẩm và luôn tươi tắn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang tiêu thụ đủ lượng nước để cung cấp cho làn da lượng nước cần thiết để bảo vệ làn da.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm: Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ vào ban đêm là một cách đơn giản để bổ sung độ ẩm cho không khí, từ đó giúp ngăn ngừa mất độ ẩm cho da và môi.
- Chú ý đến những gì bạn ăn: Tiếp xúc với một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến tình trạng của môi, vì vậy, lưu ý đến những gì có trong bữa ăn chính và đồ ăn nhẹ của bạn có thể hữu ích nếu bạn gặp khó khăn trong việc giữ ẩm cho môi. Bạn nên tránh các chất kích thích có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da của môi, chẳng hạn như thức ăn mặn, cay, chua và nước sốt.
- Sử dụng các sản phẩm dành cho môi có SPF: Ở vùng khí hậu ấm áp hoặc nhiều nắng, hãy luôn tìm loại son có SPF từ 15 trở lên. Mặt trời thường gây bỏng, nứt nẻ và làm bay hơi độ ẩm quan trọng.
- Đừng liếm môi: Việc liếm môi quá nhiều sẽ gây ra một vòng luẩn quẩn của quá trình hydrat hóa-bốc hơi. Thói quen phổ biến này sẽ luôn khiến đôi môi trở nên tồi tệ hơn trước.
Một số loại son dưỡng môi chắc chắn có thể khiến môi bạn bị khô và nứt nẻ, nhưng miễn là bạn chú ý đến công thức và sử dụng đúng sản phẩm, thì son dưỡng môi có thể là một công cụ tuyệt vời để giữ ẩm, ngậm nước và luôn tươi tắn. Khi bạn mua sắm, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên tìm kiếm các thành phần như dầu thực vật, vitamin E, squalene và sáp ong, cũng như tránh các thành phần như tinh dầu bạc hà, benzocaine, axit salicylic và phenol, có thể khiến môi bạn bị khô và khó chịu. Bạn cũng có thể chăm sóc cho đôi môi của mình thông qua các phương pháp thay thế như tránh các chất gây kích ứng và giữ ẩm, vì vậy bạn có thể lựa chọn để khám phá những gì phù hợp nhất với mình.
