Làn da khỏe mạnh và trẻ trung là điều mà hầu hết chúng ta đều mơ ước. Thông qua việc sử dụng nhiều loại sản phẩm chăm sóc da, bạn có thể đã tìm thấy thói quen hoàn hảo cho làn da. Tuy nhiên, theo thời gian, bạn có thể bắt đầu nhận thấy nếp nhăn hoặc các bọng mắt – đây là những dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa da. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa lão hóa và cải thiện độ đàn hồi da? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn!
Độ đàn hồi của da là gì?
Khi bạn nghe đến thuật ngữ đàn hồi da, bạn có thể tự hỏi nó có nghĩa là gì và nó liên quan như thế nào đến chất lượng làn da của chính bạn. Thuật ngữ này được sử dụng khi nói về làn da của bạn trông có vẻ căng mọng và săn chắc như thế nào, đặc biệt là da trên mặt và cổ.
Đôi má đầy đặn và tròn trịa có độ đàn hồi tốt thường thấy ở những người trẻ tuổi, trong khi má bị xệ hoặc chảy xệ, nếp nhăn vùng da dưới mắt hoặc da cổ chùng nhão mất đi độ đàn hồi tự nhiên và chúng ta thường thấy ngày càng nhiều khi chúng ta già đi.
Da của chúng ta được tạo thành từ ba lớp riêng biệt và lớp giữa được gọi là hạ bì chứa cả elastin và collagen. Hai loại protein này hoàn toàn chịu trách nhiệm về độ đàn hồi của da và sức khỏe của các mô liên kết. Nếu da của bạn có ít elastin hoặc collagen, da chảy xệ và nếp nhăn sẽ dễ nhận thấy hơn nhiều.
Nguyên nhân nào gây ra mất tính đàn hồi?
Sự lão hóa
Như một thực tế của cuộc sống mà chúng ta không thể thoát khỏi, lão hóa có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến độ đàn hồi của da. Sản xuất collagen tự nhiên sẽ bắt đầu chậm lại khi một người ở độ tuổi 20, với tỷ lệ phần trăm lớn nhất là mất collagen tổng thể xảy ra với phụ nữ khi họ bắt đầu mãn kinh.
Khi quá trình sản xuất collagen chậm lại hoặc ngừng lại, một loạt các dấu hiệu lão hóa có thể trở nên dễ nhận thấy hơn nhiều. Chúng có thể bao gồm đường nhăn, nếp nhăn, vết chân chim, chảy xệ dưới cằm và mắt, v.v.
Phơi nắng
Một thủ phạm khác gây ra hiện tượng đàn hồi da là do các yếu tố môi trường. Tiếp xúc với tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời có thể là nguyên nhân trực tiếp gây ra phá vỡ collagen và các protein elastin. Khi tia UV xuyên qua da, chúng không chỉ làm tổn thương trực tiếp các sợi sản xuất collagen mà còn có thể làm thay đổi quá trình sản xuất hiệu quả của các protein elastin.
Nếu không có các sợi và protein này, trọng lực sẽ bắt đầu đóng vai trò khiến da bạn chảy xệ, dẫn đến túi dưới mắt, má xệ và vùng da dưới cằm chảy xệ.
Chăm sóc da không đúng cách
Dù làm sạch da mặt hay thoa kem dưỡng ẩm, vẫn có cách thoa sản phẩm chăm sóc da phù hợp để không làm tăng độ đàn hồi. Khi làm sạch da mặt, thoa kem dưỡng ẩm, kem chống nắng hoặc trang điểm, hãy luôn nhớ rằng bạn dùng lực ấn nhẹ nhàng lên da.
Điều này đặc biệt đúng trên các vùng da mỏng manh hơn trên khuôn mặt như quanh mắt. Chà xát mạnh, chà hoặc kéo da ở khu vực này có thể dẫn đến chứng đàn hồi, đặc biệt là nếu thực hiện nhiều lần.
Thay vào đó, hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng chất tẩy rửa như sữa rửa mặt, bắt đầu bằng đầu ngón tay thay vì miếng vải hoặc miếng bọt biển để tránh chà xát thô ráp và các vết rách nhỏ trên da, đồng thời dùng đầu ngón tay mềm ấn nhẹ nhàng khi thoa kem hoặc chà xát nó vào.
Cách bảo vệ và cải thiện làn da
Áp dụng Retinols
Là một dạng vitamin A mạnh, retinol là một thành phần được các bác sĩ da liễu khuyên dùng cho nhiều loại da khác nhau. Được biết đến như một thành phần chống lão hóa retinol có thể giúp cải thiện đáng kể sự xuất hiện của collagen bị thiếu hụt, đồng thời thúc đẩy tốc độ tái tạo tế bào của bạn một cách tự nhiên.
Khi được sử dụng như một loại huyết thanh, retinol có thể giúp giảm sự xuất hiện của chảy xệ dưới mắt đồng thời giúp cải thiện độ đàn hồi tổng thể của da.
Tăng sinh collagen
Các chất bổ sung giúp tăng cường collagen có thể là một cách nhanh chóng và đơn giản để cải thiện không chỉ quá trình hydrat hóa mà còn cả độ đàn hồi của da. Khi được sử dụng thường xuyên, các loại thuốc tăng sinh collagen như viên uống collagen hàng ngày YANA của chúng tôi có thể giúp giảm đáng kể sự xuất hiện của nếp nhăn và nếp nhăn quanh mắt của bạn.
Axit hyaluronic
Thường được tìm thấy trong một loạt các sản phẩm dưỡng ẩm và chăm sóc da tuổi tác, axit hyaluronic là một thành phần tự nhiên có thể cung cấp các lợi ích được giải phóng theo thời gian và có mục tiêu cho làn da đang có dấu hiệu lão hóa sớm hoặc mất độ săn chắc.
