Bạn chắc hẳn đã nghe nói về axit glycolic, axit salicylic và axit lactic là những axit phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da. Nhưng bạn có biết axit malic cụ thể là gì không? Axit malic là một chất tẩy tế bào chết với các lợi ích cho da như dưỡng ẩm, chống lão hóa và làm đều màu da. Đặc biệt là cho những người có làn da nhạy cảm sẽ rất yêu thích thành phần này vì đặc tính tẩy tế bào chết nhẹ nhàng của nó.
- Axit Malic là gì?
- Lợi ích hàng đầu của axit malic đối với làn da
- 1. Tẩy da chết, làm đều màu da và cải thiện mụn
- 2. Dưỡng ẩm cho da
- 3. Phục hồi cân bằng pH
- 4. Giảm nếp nhăn & chống lão hóa
- Nguồn thực phẩm axit malic
- Liều khuyến nghị cho axit malic
- Tác dụng phụ của axit malic
- Làm thế nào để sử dụng axit Malic?
Axit Malic là gì?
Axit malic là axit 2-hydroxy dicacboxylic với công thức hóa học C4H6O5. Nó được sản xuất tự nhiên trong cơ thể khi chuyển hóa carbohydrate thành năng lượng. Axit malic thuộc nhóm axit trái cây được gọi là axit alpha hydroxy (AHA).
Axit alpha hydroxy phá vỡ liên kết giữa các tế bào da và giúp loại bỏ các tế bào da chết. Điều này mở đường cho một lớp da mới xuất hiện trên bề mặt.
Lợi ích hàng đầu của axit malic đối với làn da
1. Tẩy da chết, làm đều màu da và cải thiện mụn
Axit malic phá vỡ chất keo giữ các tế bào da chết (tế bào sừng) lại với nhau. Một khi các tế bào da chết được rửa sạch khỏi lớp trên cùng của da, một lớp tươi mới sẽ được đẩy lên bề mặt. Da của bạn bây giờ mịn màng hơn, đều màu và rạng rỡ hơn trước. Tẩy da chết giúp làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc và cải thiện tình trạng mụn.
2. Dưỡng ẩm cho da
Axit malic là chất giữ ẩm có nghĩa là nó có thể hút hơi ẩm từ không khí và giữ nó trong da. Đây là lý do tại sao bạn thường thấy thành phần này trong kem dưỡng ẩm.
3. Phục hồi cân bằng pH
Đầu tiên, hãy để chúng tôi phân tích độ pH của da cho bạn. Bã nhờn (dầu tự nhiên) và mồ hôi trên da kết hợp với nhau để tạo thành một lớp màng mỏng gọi là lớp phủ axit. Lớp này hoạt động như một hàng rào bảo vệ chống lại các sinh vật lạ. Nó cũng ngăn ngừa mất nước từ da của bạn. Hầu hết các axit alpha hydroxy phá vỡ sự cân bằng pH này. Mặt khác, axit malic phục hồi độ pH trên da của bạn.
4. Giảm nếp nhăn & chống lão hóa
Axit malic giúp tăng trưởng tế bào da, do đó thúc đẩy sản xuất collagen. Đây là lý do tại sao bạn sẽ tìm thấy thành phần này trong việc chăm sóc da chống lão hóa. Collagen là một loại protein dạng sợi có nhiệm vụ giữ các tế bào da lại với nhau. Nó giảm dần theo tuổi tác.
Nguồn thực phẩm axit malic
- Quả mọng như quả việt quất và quả mâm xôi
- Quả anh đào
- Quả nho
- Mận
- Lê
- Trái đào
- Táo
- Trái cây có múi
- Bông cải xanh
- Đậu
- Cà chua
- Cà rốt
- Đậu Hà Lan
- Những quả khoai tây
- Rượu
- Rượu táo
Liều khuyến nghị cho axit malic
Không có liều lượng thiết lập cho axit malic. Nó phụ thuộc vào độ tuổi, giới tính, tiền sử bệnh và loại sản phẩm bổ sung hoặc bôi ngoài da của bạn. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi bạn bắt đầu kết hợp axit malic trong thói quen chăm sóc da của bạn. Không có nghiên cứu nào chứng minh tính an toàn của axit malic khi sử dụng cho phụ nữ có thai và cho con bú.
Tác dụng phụ của axit malic
Mặc dù axit malic nhẹ hơn các axit alpha hydroxy khác, nó vẫn có thể gây kích ứng ở một số người. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu của bạn trước khi bạn kết hợp nó trong việc chăm sóc da của bạn. Bên cạnh đó, axit malic được sử dụng như một thành phần phụ cùng với các AHA khác trong một số sản phẩm để tăng hiệu quả. Sự kết hợp này có thể gây ra mẩn đỏ, bong tróc, khô, viêm hoặc kích ứng. Nên kiểm tra bản vá trước khi sử dụng.
Làm thế nào để sử dụng axit Malic?
Nếu bạn đang tìm kiếm kết quả nhanh hơn, hãy kết hợp nó với các loại AHA khác. Nhiều sản phẩm trên thị trường có chứa axit malic như một thành phần bổ sung cho AHA. Nếu da của bạn cực kỳ nhạy cảm, hãy chỉ dùng axit malic.
Tránh sử dụng axit malic hoặc bất kỳ chất tẩy da chết nào xung quanh mắt của bạn vì da ở đây rất mỏng và mỏng manh. Bất kỳ sản phẩm tẩy da chết nào cũng khiến da bạn dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời vì hóa chất làm bong tróc lớp ngoài của da. Nếu bạn định sử dụng axit malic vào buổi sáng, hãy nhớ thoa kem chống nắng.
Đưa axit malic vào thói quen chăm sóc da của bạn để gặt hái những lợi ích đáng kinh ngạc của nó. Nói chuyện với bác sĩ của bạn và nhận được các sản phẩm tốt nhất có chứa axit malic cho làn da của bạn
