Các nghi thức làm đẹp là điều mà phụ nữ trên toàn thế giới luôn giữ trong tim – tuy nhiên, tất cả chúng ta đều lớn lên ở các nền văn hóa khác nhau với các nghi thức làm đẹp khác nhau, mỗi nghi thức đều đẹp và hấp dẫn như nhau. Dưới đây là những mẹo làm đẹp tốt nhất từ ​​​​khắp nơi trên thế giới hứa hẹn sẽ mang lại kết quả tuyệt vời.

1. Sữa rửa mặt gạo chống lão hóa

Nếu bạn từng thắc mắc tại sao phụ nữ Trung Quốc bằng cách nào đó đã tìm thấy suối nguồn của tuổi trẻ, thì một phần lớn trong số đó là thói quen làm đẹp của họ. Ngâm gạo Trung Quốc trong một chai nước trong 20 phút. Sau đó, lọc lấy nước và dùng khăn ẩm thấm nước gạo chà lên mặt trong 10 phút.

2. Kẻ lông mày cho đôi lông mày tuyệt đẹp

Nếu bạn đang tẩy lông mày, hãy dừng lại! Với một sợi polyester mỏng hoặc sợi mảnh, sợi được gấp đôi và xoắn lại để loại bỏ lông. Nó cho phép kiểm soát nhiều hơn với việc tạo hình và nhẹ nhàng hơn trên da.

3. Lá sồi tẩy tế bào chết

Điều này nghe có vẻ không giống hình ảnh thư giãn đối với nhiều phụ nữ, nhưng ở Nga, phụ nữ bước vào phòng xông hơi ướt và bị đánh bằng một cây chổi lá sồi tẩm dầu ô liu. Rõ ràng, lá sồi có chứa chất làm se tự nhiên giúp loại bỏ độc tố, tẩy tế bào chết và mở lỗ chân lông. Sau đó, nước đá lạnh sẽ được đổ lên người bạn để ký kết thỏa thuận. Cảm ơn nhưng không cảm ơn.

4. Nước hương thảo giúp tóc bóng mượt

Bạn nghĩ rằng bạn cần những sản phẩm đắt tiền từ Sephora để có được độ bóng đáng mơ ước đó? Vào thời cổ đại ở Hy Lạp, phụ nữ đun sôi hương thảo tươi trong nước, để nguội hoàn toàn trước khi đổ hỗn hợp này lên tóc. Hương thảo là một chất làm sạch sâu và loại bỏ sự tích tụ đồng thời kích thích da đầu.

5. Tắm rượu sake cho làn da ẩm mượt

Nếu bạn muốn làn da của mình sáng hơn bao giờ hết, hãy đổ ba hoặc bốn cốc đồ uống phổ biến của Nhật Bản này vào bồn tắm của bạn. Thành phần chính là axit ion, hoạt động như một chất tẩy tế bào chết và làm sáng các vết thâm và đốm.

6. Nước hoa cúc để tạo điểm nhấn tự nhiên

Nhiều người cố gắng sử dụng chanh để làm sáng những lọn tóc của họ vào mùa hè, nhưng bạn đã bao giờ sử dụng nước hoa cúc chưa? Đun sôi hoa cúc tươi trong nước trong 5 phút. Sau đó, sau khi nước nguội, đổ hỗn hợp này lên tóc và để khô tự nhiên.

7. Nước cốt chanh để tẩy sơn móng tay còn sót lại

Thật tiếc khi bộ móng tay đẹp đẽ của bạn biến mất thành lớp biểu bì khó chịu. Sau khi tẩy sơn móng tay, hãy ngâm móng tay trong nước ấm pha với nước cốt chanh trong vài phút.

8. Sugaring tẩy lông toàn thân

Sugaring là một hình thức tẩy lông tương tự như tẩy lông, nhưng ít thô ráp và đau đớn hơn trên da – nó cũng tự nhiên và vệ sinh hơn. Ban đầu nổi tiếng ở Ai Cập và các nước Trung Đông, phụ nữ có mái tóc dày hoặc dày sẽ trộn đường mía và chanh để tạo thành hỗn hợp tẩy lông.

9. Bột yến mạch trị cháy nắng

Đây là một phương thuốc chống viêm da cổ điển dành cho da bị cháy ở Brazil. Bọc một đống bột yến mạch trong băng gạc và ném nó vào bồn tắm. Ngâm trong hỗn hợp này trong 20 phút. Tắm nước mát nghe có vẻ phản trực giác, nhưng tắm nước ấm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng cháy nắng

Thức dậy vào giữa mùa đông với làn da khô là điều tồi tệ nhất, không ai mong muốn mình sẽ có đôi môi nứt nẻ và làn da bong tróc sau một đêm dài. Vì vậy dưới đây là một số biện pháp chăm sóc da giúp bạn khắc phục được tình trạng này để giữ cho làn da của bạn luôn mềm mại và tươi trẻ suốt mùa đông dài.

Mùa đông có nghĩa là da khô, nứt nẻ và cảm giác ngứa, nứt nẻ khiến bạn không cảm thấy trẻ trung hay dẻo dai chút nào. Đây là cách giữ cho làn da của bạn ngậm nước trong suốt mùa lạnh và khô.

1. Đừng tắm quá nhiều

Đừng tắm nước nóng quá nhiều. Nước ấm tốt hơn, mặc dù tắm nước nóng vào mùa đông có cảm giác dễ chịu như thế nào. Nước ấm không tước đi.

2. Chất tẩy rửa

Không sử dụng chất tẩy rửa mạnh. Lưu ý rằng bạn nên chọn chất tẩy rửa nào càng nhẹ nhàng và tự nhiên thì càng tốt. Các chất tẩy rửa mạnh loại bỏ các chất dưỡng ẩm thiết yếu mà chúng ta gọi là dầu. Những người nhẹ nhàng không kích hoạt bùng phát.

Dưỡng ẩm ngay sau khi tắm. Việc bổ sung độ ẩm cho làn da ẩm sẽ giúp giữ ẩm và tránh tình trạng da bị nhão mà không ai trong chúng ta muốn. Hãy thoa kem dưỡng da đó một cách tự do hơn, trời càng lạnh!

3. Thành phần gốc dầu

Không sử dụng các thành phần gốc dầu vì chúng thực sự làm khô da của bạn nhiều hơn. Thay vào đó, hãy chọn các dung dịch dưỡng ẩm gốc nước với ca cao, jojoba, ca cao và Shea.

4. Máy tạo độ ẩm

Mua máy tạo độ ẩm, đặc biệt là máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ của bạn. Nó sẽ đưa độ ẩm trở lại không khí và giúp bạn không còn cảm giác như Xác ướp với đôi môi nứt nẻ và khuôn mặt thiếu nước.

5. Bảo vệ da

Sử dụng các biện pháp bảo vệ da như đeo khăn quàng cổ và găng tay để bảo vệ lớp biểu bì mỏng manh của bạn khỏi các yếu tố môi trường. Nên bôi kẽm oxit dưới nắng đông cũng như nắng hè.

6. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm qua đêm trên khuỷu tay, bàn chân và đầu gối bằng cách thoa một lớp dưỡng ẩm sâu. Sau đó, đi tất cotton và đeo găng tay qua đêm để giữ ẩm trong đó để có được sự mềm mại vô song.

7. Tẩy da chết

Tẩy sạch da chết khó chịu đó cũng là điều cần thiết cho mùa đông. Sử dụng mặt nạ tẩy tế bào chết cho tay, môi và mặt cũng như tẩy tế bào chết toàn thân hiệu quả.

8. Sữa rửa mặt

Thay vì sử dụng sữa rửa mặt có salicylic hoặc axit glycolic, hãy chuyển sang các sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm và giữ ẩm cao hơn như sữa rửa mặt hoặc sữa rửa mặt.

Chúng ta đều không thể phủ nhận rằng, làn da của chúng ta cũng đều bị ảnh hưởng mỗi khi thời tiết thay đổi. Đặc biệt là khi mùa xuân bước sang mùa hè, khí hậu bắt đầu nóng lên và làn da sẽ có những tha đổi ít nhiều. Để áp dụng các phương pháp chăm sóc da tự nhiên khi thời tiết thây đổi, hãy xem 9 mẹo hay nhất sau đây để có làn da sáng tự nhiên vào mùa hè.

Đổi sữa rửa mặt

Tất cả các sản phẩm bổ sung đều tuyệt vời, nhưng rửa mặt là nền tảng cơ bản cho một chế độ chăm sóc da hiệu quả. Do độ ẩm trong mùa hè, bạn có thể phải điều chỉnh sữa rửa mặt để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.

Liệu pháp xông hơi hàng tuần

Xông hơi là một cách tuyệt vời để trẻ hóa làn da và có được làn da sáng đẹp vào mùa hè. Phương pháp này giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng và loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn trên da.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Đây là một công cụ hiệu quả để làm sạch da, bằng cách tẩy sạch bụi bẩn và tế bào chết trên da. Tẩy da chết thường xuyên là cách tuyệt vời để có được làn da rạng rỡ trong mùa hè, nhưng hãy đảm bảo không bao giờ tẩy da chết quá mức.

Thử tắm nước lạnh

Nếu bạn có thể chịu đựng được, tắm nước lạnh có lợi cho làn da của bạn trong mùa hè một cách đáng ngạc nhiên. Vì thời tiết nóng và tắm nước nóng có thể làm da bạn bị khô và mất nước, nên hãy chọn tắm nước lạnh. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy sảng khoái và cũng có thể giúp làm thông thoáng lỗ chân lông.

Tăng lượng nước uống

Một yếu tố quan trọng để có làn da sáng, đẹp là dưỡng ẩm. Cần phải có làn da khỏe mạnh, vì hydrat hóa giúp loại bỏ độc tố khỏi da và cơ thể của bạn. Bởi vì bạn có thể sẽ đổ nhiều mồ hôi do hydrat hóa hơn, nên hãy tăng lượng nước uống của bạn lên đáng kể trong những tháng mùa hè.

Bảo vệ vùng mắt

Để có làn da tươi tắn, rạng rỡ trong mùa hè, bạn nên đặc biệt chú ý đến vùng da quanh mắt. Khu vực này nhạy cảm hơn bất kỳ phần nào khác trên khuôn mặt của bạn và có thể được hưởng lợi từ kem dưỡng ẩm cho mắt, mát-xa hàng ngày và quan trọng nhất là nghỉ ngơi đầy đủ.

Luôn luôn tẩy trang

Một trong những điều cấm kỵ lớn nhất khi chăm sóc da đúng cách là để lớp trang điểm của bạn qua đêm. Điều cần thiết là cho làn da của bạn được nghỉ ngơi vào một số thời điểm trong ngày, và trang điểm qua đêm là điều tồi tệ nhất gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo ra mụn đầu đen. Điều này sẽ đảm bảo một khuôn mặt tươi tắn, sạch sẽ vào mỗi buổi sáng mùa hè.

Ăn lành mạnh

Những gì bạn ăn sẽ nổi lên trên bề mặt da của bạn, vì vậy ăn uống lành mạnh là một cách tuyệt vời để làm cho làn da của bạn sáng trong mùa hè này. Vitamin C rất tốt cho làn da sáng. Ngoài ra, giữ cho lượng đường của bạn thấp sẽ thúc đẩy sự cân bằng lành mạnh cho các tế bào da của bạn.

Tập thể dục thường xuyên

Không gì thanh lọc cơ thể bằng một buổi tập luyện đẫm mồ hôi. Tập thể dục dưới bất kỳ hình thức nào sẽ giúp bạn làm sạch da và toàn bộ cơ thể, đồng thời làm toát mồ hôi cho niềm vui mùa hè của ngày hôm qua

Axit salicylic là một thành phần quan trọng khi nói đến việc điều trị mụn trứng cá và những nốt mụn khó chịu. Tuy nhiên, bên cạnh công dụng đó thì liệu axit salicylic sẽ còn mang lại những lợi ích gì cho da và mang lại hiệu quả trên da như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu kĩ hơn về thành phần này.

Axit salicylic là gì?

Salicylic acid là một BHA hòa tan trong dầu hơn là AHA hòa tan trong nước, cho phép nó thâm nhập vào lỗ chân lông tốt hơn và hoạt động ở mức độ sâu hơn.

Trong khi AHA có thể làm bong lớp da chết trên bề mặt, thì BHA hoạt động chủ yếu dưới bề mặt, cho phép một phương pháp hiệu quả hơn để làm thông thoáng lỗ chân lông.

Axit salicylic có thể có nhiều hàm lượng và dạng bôi khác nhau bao gồm sữa rửa mặt, nước hoa hồng, chất lỏng hoặc kem và nó có thể điều trị các tình trạng da khác nhau.

Axit salicylic có tác dụng gì?

Axit salicylic đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị mụn đầu trắng và mụn đầu đen, vì chúng hòa tan cặn bẩn trong lỗ chân lông của chúng ta. Nó cũng có đặc tính chống viêm có thể làm giảm sự xuất hiện của mụn đỏ và mụn nhọt hoặc lông mọc ngược.

Loại axit này rất mạnh, nó có thể hòa tan chất “keo” giữa các tế bào giữ cho da liền lại với nhau, trong khi AHA chỉ có thể tiếp cận bề mặt.

Do sức mạnh của nó, nếu bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm hoặc kết hợp nó quá thường xuyên trong thói quen của bạn, nó có thể làm khô da hoặc gây kích ứng.

Công dụng của axit salicylic

Axit này có thể được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết, vì nó làm mềm đáng kể lớp bề mặt của tế bào da.

Ở mức độ nhẹ, axit salicylic có thể làm giảm các tình trạng như giảm tiết bã nhờn và gàu.

Thật tuyệt vời khi thêm một bước làm sạch sâu hàng tuần vào thói quen của bạn vì nó có thể làm giảm việc sản xuất quá nhiều bã nhờn và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Do sức mạnh của nó, nếu bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm, mụn nang hoặc kết hợp nó quá thường xuyên trong thói quen của bạn, nó có thể làm khô da hoặc gây kích ứng.

Axit salicylic có thể làm tăng lưu thông máu và làm cho làn da của bạn sáng hơn.

Trong khi nhiều axit và các chất như Benzoyl peroxide khiến da bị viêm sau khi bôi lần đầu tiên, thì axit salicylic đủ dịu nên nhìn chung không làm dịu tình trạng viêm khi bôi. mụn nội tiết tố

Sữa rửa mặt axit salicylic

Là loại sữa rửa mặt phổ biến nhất sử dụng các loại axit salicylic khác nhau, SkinCeuticals LHA Cleansing Gel là một loại sữa rửa mặt đồng thời tẩy tế bào chết đồng thời để lộ một lớp sáng mới bên dưới. Axit salicylic, glycerin, sorbitol và axit lipo-hydroxy có thể loại bỏ dầu thừa và hoạt động như một chất tẩy trang. Sản phẩm này làm giảm mụn và tìm ra phương tiện hoàn hảo giữa axit salicylic và axit glycolic, có hiệu quả cao trong việc chống lão hóa.

Sữa tắm axit salicylic

Mụn trứng cá và các vấn đề về da không chỉ xảy ra với khuôn mặt của bạn, sữa tắm hiện tại của bạn có thể làm cho nó tồi tệ hơn. CeraVe luôn là sản phẩm thần thánh cho những người có làn da nhạy cảm, và bây giờ là những người bị mụn trên cơ thể hoặc da thô ráp, sần sùi. Với gốm thiết yếu giúp củng cố hàng rào tự nhiên của da và công nghệ giải phóng thời gian, loại sữa rửa mặt này cũng không chứa vi hạt, vì vậy hãy nói lời tạm biệt với kích ứng.

Trị mụn bằng axit salicylic

Sản phẩm này hứa hẹn sẽ cải thiện làn da của bạn trong vòng một tháng và được gọi là “Giải pháp”. Sản phẩm này nổi bật giữa đám đông nhờ hỗn hợp 10% axit chăm sóc da độc đáo. Ba nhóm axit có tác dụng làm giảm mẩn đỏ, vết thâm và lỗ chân lông to: AHA, BHA và PHA hoặc Axit Polyhydroxy. Cho dù bạn bị mụn do nội tiết tố hay da rất nhạy cảm, công thức chiết xuất từ ​​lô hội này sẽ giúp làm dịu và hydrat hóa khi nó hoạt động. Bạn có thể sử dụng nó như một loại toner sau khi rửa mặt.

Tác dụng phụ của axit salicylic

Mặc dù axit salicylic cực kỳ hiệu quả, nhưng có rất nhiều nhãn hiệu và nhiều loại sản phẩm có sẵn. Nó không phải lúc nào cũng phù hợp với tất cả mọi người và những người sử dụng nó nên theo dõi việc sử dụng trừ khi nó nói rõ ràng rằng nó có thể được sử dụng hàng ngày. Do sức mạnh của nó, nếu bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm, mụn nang hoặc kết hợp nó quá thường xuyên trong thói quen của bạn, nó có thể làm khô da và gây kích ứng hoặc bong tróc.

Axit salicylic không bao giờ được sử dụng trên da bị nhiễm trùng, vết thương hở hoặc kích ứng hiện có và nên thử trên một miếng nhỏ trước để tránh dị ứng. Hãy thận trọng khi kết hợp với các loại axit khác trong thói quen của bạn.

Rửa mặt chính là một bước quan trọng hàng đầu cho quá trình chăm sóc da được hiệu quả. Tuy đây là bước rất phổ biến và quan trọng nhưng vẫn có một số người chưa thực sự hiểu rõ về nó. Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm rửa mặt chuyên dụng, nhiều người lại sẵn sàng dùng sữa tắm thay thế cho sữa rửa mặt trên làn da của mình. Tuy nhiên, mỗi sản phẩm đều có công dụng khác nhau và chúng ta phải phân biệt được điều đó trước khi da mặt bị tổn thương do sữa tắm gây ra.

Như chúng ta đã biết, sữa tắm có công dụng để làm cơ thể, có công dụng chuyên biệt và phù hợp với làn da trên cơ thể. Còn đối với sữa rửa mặt lại được thiết kế để sử dụng và phục vụ mục đích của nó khi khuôn mặt của chúng ta cảm thấy thô ráp, nhờn và rất cần được làm sạch. Nó có nhiều loại và kết cấu khác nhau dành cho mọi vấn đề về da, bao gồm cả da nhạy cảm. Tuy nhiên, nếu thay thế 2 sản phẩm này cho nhau thì sẽ ra sao và việc rửa mặt bằng sữa tắm có tốt cho da không? Trên thực tế, có bao giờ ổn khi thoa sữa tắm lên mặt ngay từ đầu không? Để trả lời tất cả các câu hỏi đó, hãy đọc bài viết dưới đây!

Có nên rửa mặt bằng sữa tắm không?

Câu trả lời phổ biến nhất cho câu hỏi này là “không”. Mặc dù một số loại sữa tắm được dùng cho cả mặt và cơ thể, nhưng nhiều loại có thể quá khắc nghiệt đối với làn da nhạy cảm trên khuôn mặt của chúng ta. Không có trường hợp nào rửa mặt bằng sữa tắm tốt hơn sữa rửa mặt. Tuy nhiên, nếu vì một lý do nào đó mà bạn không có bất kỳ loại sữa rửa mặt nào để sử dụng, bạn có thể tạo ra một ngoại lệ; tốt hơn là không rửa mặt.

Hầu hết các loại sữa tắm đều chứa các thành phần như chất kháng khuẩn hoặc chất hoạt động bề mặt mạnh — mặc dù an toàn và hiệu quả trên cơ thể — nhưng lại có khả năng gây kích ứng nhiều hơn trên làn da mỏng manh trên khuôn mặt của chúng ta. Một số loại sữa tắm được thiết kế để loại bỏ bụi bẩn cứng đầu, mảnh vụn và dầu thừa, do đó có thể quá khắc nghiệt đối với da mặt và dẫn đến mẩn đỏ, khô và kích ứng.

Mặc dù sữa tắm có thể được sử dụng trên mặt, nhưng cả hai bác sĩ da liễu đều khuyên bạn nên sử dụng sữa rửa mặt vì chúng được dùng cho mặt — và do đó có xu hướng nhẹ nhàng hơn trên da. Điều đó nói rằng, có nhiều loại sữa tắm cũng có thể được sử dụng trên mặt, miễn là chúng đủ dịu nhẹ. Nói cách khác, mặc dù một số lựa chọn sữa tắm có thể đủ nhẹ nhàng để sử dụng trên da của bạn, nhưng bạn nên tránh sử dụng chúng nếu bạn có những lựa chọn khác nhẹ nhàng hơn.

Lợi ích của việc sử dụng sữa tắm trên da mặt

Cả bác sĩ da liễu đều không xác định được bất kỳ lợi ích nào của việc sử dụng sữa tắm cho da mặt ngoài sự tiện lợi và tiết kiệm tiền.

• Sự tiện lợi: Điểm thu hút lớn nhất khi sử dụng sữa tắm để rửa mặt là sự tiện lợi. Vì nó đã sẵn sàng khi bạn tắm nên sẽ dễ dàng tạo bọt và rửa mặt trong thói quen tắm hàng đêm của bạn. Ngoài ra, sẽ dễ dàng hơn đối với những người thích có ít sản phẩm hơn trong thói quen của họ.
• Tiết kiệm tiền: Trên thực tế, sữa rửa mặt (và các sản phẩm chăm sóc da nói chung) có thể khá đắt đỏ. Một điểm thu hút lớn khác khi sử dụng sữa tắm trên mặt là khả năng thu nhỏ quy trình chăm sóc da của bạn và có được hai sản phẩm trong một.

Tác dụng phụ tiềm ẩn khi dùng sữa tắm trên da mặt

Mặc dù rửa mặt bằng sữa tắm có thể thuận tiện và tiết kiệm hơn rất nhiều cho bạn nhưng số lượng tác dụng phụ tiềm ẩn mà nó có thể gây ra đơn giản là không xứng đáng. Sữa tắm có chứa các thành phần và hóa chất khác với sữa rửa mặt và có xu hướng hơi khắc nghiệt hơn trên da.

Vì da mặt của chúng ta có xu hướng mỏng hơn và nhạy cảm hơn da cơ thể nên đây có thể là một vấn đề khá lớn. Sử dụng sữa tắm để làm sạch da mặt có thể gây kích ứng, tăng độ pH của da và phá vỡ quá trình sản xuất bã nhờn (dầu) tự nhiên của da, dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn bao gồm khô, mẩn đỏ, nhạy cảm và nổi mụn. Nói cách khác, những gì nó mang lại sự tiện lợi nhanh chóng bị phủ nhận bởi các vấn đề chăm sóc da tiềm ẩn mà nó có thể mang lại.

Một trong những bài học đầu tiên mà bất kỳ người mới bước chân vào thế giới chăm sóc da đó là xà phòng không tốt cho da mặt và không nên dùng thành phần này trên da. Trên thực tế, nhiều loại sữa rửa mặt được dán nhãn rõ ràng là “không chứa xà phòng” như thể xà phòng là thành phần tồi tệ nhất mà chúng ta có thể sử dụng trên da của mình. Tuy nhiên, bạn có biết có rất nhiều thương hiệu chăm sóc da – thương hiệu có uy tín – sản xuất xà phòng rửa mặt riêng biệt?

Xà phòng được làm từ gì?

Để hiểu tại sao bánh xà phòng có thể không tốt cho việc rửa mặt của bạn, trước tiên hãy xem thành phần của nó. Các thanh xà phòng thông thường chứa muối kiềm của axit béo chuỗi dài có độ pH từ 9-10, cùng với các thành phần phổ biến khác bao gồm chất tẩy rửa. Những chất này làm sạch da nhưng cũng có thể làm tăng độ pH của da, phá vỡ độ pH bình thường của da. Khi điều này xảy ra, hàng rào bảo vệ da bị tổn hại và chúng ta thấy kích ứng, khô, bong tróc và mẩn đỏ. Các thành phần quan trọng khác cần tránh bao gồm natri lauryl sulfat cũng như paraben, vì chúng được biết là gây rối loạn chức năng nội tiết.

Có nên rửa mặt bằng xà phòng không?

Hầu hết các loại xà phòng mà chúng ta thấy được dán nhãn là “xà phòng” đều là “xà phòng dạng thanh” thực sự, trái ngược với “chất tẩy rửa dạng rắn” nghĩa là chúng có độ pH cao từ 9-10. Độ pH tự nhiên của da có tính axit nhẹ, nằm trong khoảng 4-5—mức độ mà hệ vi sinh vật của da phát triển mạnh—và việc thay đổi độ pH của da có thể gây kích ứng, mất nước và khiến da dễ bị nhạy cảm và mẩn đỏ hơn. Vì vậy, câu trả lời dài và ngắn là có, ít nhất là từ quan điểm hóa học, xà phòng không tốt cho việc rửa mặt của bạn.

Trớ trêu thay, một trong những ví dụ điển hình nhất về xà phòng thực sự lại là loại Ivory được yêu thích trên khuôn mặt từ lâu, sẽ bị coi là khắc nghiệt và gây khô da đối với hầu hết mọi người. Tuy nhiên không phải tất cả các loại xà phòng đều được sản xuất giống nhau. Thành phần của xà phòng tạo nên sự khác biệt rất lớn, vì vậy hiểu được những khác biệt này sẽ giúp bạn chọn được loại xà phòng phù hợp với làn da của mình. Tuy nhiên, sữa rửa mặt dạng lỏng sẽ thích hợp hơn xà phòng, vì chúng được pha chế đặc biệt để làm sạch da mặt đồng thời sẽ có lợi cho chức năng hàng rào mỏng manh của nó.

Trên thực tế, xà phòng dạng bánh có thể rất tốt vì tác dụng tạo bọt và khả năng loại bỏ bụi bẩn, chất bẩn và làm sạch đặc biệt là da nhờn, nhưng việc chọn loại xà phòng phù hợp mới là điều quan trọng.

Nên sử dụng xà phòng nào thay thế?

Có một số lựa chọn sữa rửa mặt dạng rắn sẽ ít gây kích ứng da hơn, nhưng việc chọn một loại sữa rửa mặt dạng lỏng có công thức đặc biệt cho da mặt sẽ tốt hơn là rửa mặt bằng xà phòng. Mặc dù có một số người thích xà phòng bánh hơn, nhưng tôi có xu hướng tránh xa chúng vì nhiều loại xà phòng làm khô và khó chịu. Tuy nhiên, bạn có thể tham khảo một số loại dưới đây:

Sữa rửa mặt thanh Syndet

Những chất tẩy rửa dạng rắn này chứa chất tẩy rửa tổng hợp và ít hơn 10% xà phòng, đồng thời có độ pH thấp hơn đáng kể, khoảng 5,5-7,0 để giảm thiểu tác hại cho da. Nếu bạn định sử dụng xà bông cục trên mặt, thì đây sẽ là lựa chọn tốt hơn.

Lột da bằng hóa chất có lẽ đang là phương pháp làm đẹp phổ biến hiện nay bởi nhiều công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho làn da bạn. Tuy nhiê, việc để đảm bảo hiệu quả thì việc chăm sóc làn da sau quá trình này cũng rất quan trọng. Hiểu những điều nên làm và không nên làm khi chăm sóc sau khi lột da bằng hóa chất và cách nó có thể mang lại kết quả tích cực hoặc tiêu cực trên da của bạn.

Cho dù bạn thường xuyên sử dụng phương pháp lột da bằng hóa chất hay bạn chỉ mới bắt đầu bước vào thế giới của loại hình chăm sóc da này, thì việc biết cách cung cấp cho làn da của bạn chế độ chăm sóc sau phù hợp có thể tạo ra sự khác biệt lớn về thời gian và kết quả chữa lành.

Vì phương pháp lột da hóa học đang loại bỏ các lớp trên cùng của da và để lộ các tế bào mới mỏng manh bên dưới nên bạn có thể cảm thấy ngứa, rát và khó chịu trong vài ngày sau đó. Mặc dù điều này là hoàn toàn bình thường nhưng những điều nên và không nên làm sau đây có thể giúp đảm bảo làn da của bạn hồi phục nhanh chóng và hoàn hảo.

Không nên lột da bong tróc

Hai đến ba ngày sau khi lột da bằng hóa chất, không có gì lạ khi da của bạn bị bong tróc nhẹ đến trung bình. Sự lột da hoàn toàn bình thường này có thể gây ngứa và có thể khiến bạn muốn cạy vảy.

Vì làn da của bạn vẫn còn cực kỳ nhạy cảm, điều quan trọng là bạn phải cố gắng kiềm chế cảm giác muốn lột hoặc cạy bất kỳ mảnh da bong tróc nào. Bạn có khả năng dẫn đến các vấn đề về tăng sắc tố, vết thâm lâu ngày hoặc vết loét hở.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Trong hai ngày đầu tiên sau khi lột da bằng hóa chất, điều quan trọng là bạn phải tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời hoặc các nguồn nhiệt khác. Điều này bao gồm các bài tập nặng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, bồn tắm nước nóng, phòng xông hơi khô, v.v.

Nếu bạn phải ở ngoài trời ngay sau khi lột da hóa học, hãy luôn tìm loại kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất là 30. Điều này cung cấp sự bảo vệ rộng rãi khỏi cả tia UVA và UVB có thể làm hỏng làn da vốn đã mỏng manh của bạn hoặc dẫn đến tăng sắc tố da và các nhược điểm khác.

Giữ ẩm cho làn da

Hydrat hóa rất quan trọng đối với tất cả các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả làn da của bạn. Và điều này đặc biệt đúng sau khi điều trị tái tạo bề mặt da bằng hóa chất hoặc laser. Vì lớp trên cùng của da bạn đã bị bong ra trong quá trình tẩy da chết sâu, nên việc đảm bảo bạn có thể khóa độ ẩm vào các lớp hạ bì là rất quan trọng để quá trình chữa lành nhanh chóng và đúng cách.

Kem dưỡng ẩm gốc nước như kem dưỡng ẩm cường độ cao có thể là lựa chọn tốt nhất cho quá trình chăm sóc da sau điều trị của bạn. Đây không chỉ là một loại kem nhẹ trên da mà còn giúp cung cấp và khóa độ ẩm cực cao. Kết hợp nó với huyết thanh nuôi dưỡng yêu thích của bạn để có một liệu pháp dưỡng ẩm qua đêm tuyệt vời cho làn da mỏng manh của bạn.

Sử dụng sữa rửa mặt không chứa xà phòng

Sau khi lột da bằng hóa chất, sử dụng sữa rửa mặt không chứa xà phòng trên mặt một thời gian sau đó có thể giúp quá trình diễn ra. Xà phòng có thể lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da của bạn, dẫn đến da khô và bong tróc sau khi lột.

Vì vỏ hóa học tự loại bỏ dầu khỏi da của bạn, nên việc bổ sung xà phòng trong quá trình chăm sóc sau có thể khiến da bạn bị mất nước nghiêm trọng, trở nên rất nhạy cảm và có khả năng để lại vết thâm lâu dài.

Thay vì sử dụng xà phòng để làm sạch da mặt, hãy tìm những loại sữa rửa mặt không chứa xà phòng. Thay vì sử dụng các thành phần khắc nghiệt như paraben, dầu khoáng, thuốc nhuộm tổng hợp hoặc nước hoa nhân tạo, nó sử dụng hỗn hợp chiết xuất thực vật, phức hợp polypeptide và chiết xuất hạt yến mạch.

Làm sạch với nước mát

Mặc dù có thể có một cuộc tranh luận đang diễn ra về nhiệt độ nước nào là tốt nhất để làm sạch da của bạn, nhưng đối với việc chăm sóc da sau khi lột da bằng hóa chất, bạn luôn nên sử dụng nước mát. Nước nóng có thể gây bỏng hoặc cảm giác khó chịu nói chung, trong khi nước đá lạnh có thể gây đau và tê.

Cố gắng tìm một phương tiện hạnh phúc gần với nhiệt độ ấm hoặc mát. Sử dụng nước mát để rửa mặt có thể giúp mang lại cảm giác thoải mái nhẹ nhàng và êm dịu cho làn da có thể bị tổn thương sau khi lột.

Luôn nhớ thấm nước thay vì chà xát. Hãy nhớ rằng, da ngay sau khi lột da bằng hóa chất hoặc thực vật sẽ mềm hơn nhiều và dễ bị tổn thương hơn do chà xát mạnh hoặc chà xát trong quá trình rửa.

Có vẻ như hầu hết chúng ta chỉ đang tập trung vào chăm sóc da mặt thay vì quan tâm đến làn da cơ thể. Trên thực tế, nhiều người quên mất rằng có rất nhiều vùng da khác cũng cần được chăm sóc như là da khuỷu tay mặc dù đây là vùng da dễ bị khô và rất cần được dưỡng ẩm thường xuyên. Để giải quyết vấn đề này, bạn cũng cần phải hiểu một số mẹo và cách chăm sóc da khuỷu tay phù hợp.

Thoa sản phẩm khi khuỷu tay còn ẩm

Mặc dù bôi kem dưỡng da, kem hoặc thuốc mỡ lên da ướt có vẻ như sẽ ngăn sản phẩm thực sự thấm vào da, nhưng Zalka nói rằng điều ngược lại mới đúng. Trên thực tế, cô ấy nói rằng làm như vậy sẽ thực sự giúp khóa ẩm và hỗ trợ thêm cho hàng rào bảo vệ da, điều này rất quan trọng trong việc chữa lành và chăm sóc vùng da khô ở khuỷu tay.

Chọn sản phẩm dày hơn

Cho dù kem gel có công dụng dưỡng ẩm như thế nào, thì khi nói đến khuỷu tay của bạn, tốt nhất bạn nên chọn loại có công thức đặc hơn để có thể thực sự tạo ra một rào cản giữa da khuỷu tay của bạn và thế giới bên ngoài, do đó giúp giữ độ ẩm trong và ngoài da. làm khô các yếu tố ra.

Bạn có thể sử dụng các loại gel cho da khô. Đó là biện pháp khắc phục cuối cùng hoàn hảo cho hàng rào bảo vệ da bị suy yếu trong những tháng mùa đông khắc nghiệt khi quá trình mất nước qua biểu bì gia tăng, da khô và kích ứng da xuất hiện.

Bỏ qua vòi hoa sen siêu nóng

Việc tắm nước nóng bằng vòi hoa sen đặc biệt là trong những tháng mùa đông thực sự có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn đối với khuỷu tay và da của bạn nói chung. (Đặc biệt là khi khuỷu tay bị khô thường liên quan đến mùa đông.) Đừng tắm quá nhiều hoặc tắm bằng nước nóng – nó sẽ làm khuỷu tay khô hơn.

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Một điều khác cần ghi nhớ trong khi tắm đó là các chất tẩy rửa bạn sử dụng. Sử dụng chất tẩy rửa dịu nhẹ và không làm khô da khi rửa khuỷu tay. Lưu ý rằng nếu khuỷu tay của bạn không bẩn thì bạn không cần phải làm sạch khu vực đó vì việc làm sạch quá mức cũng có thể là một cách khác để nhanh chóng làm khô khuỷu tay của bạn.

Bôi thuốc mỡ qua đêm

Bạn có thể tham khảo việc hoàn thành quy trình chăm sóc da ban đêm bằng thuốc mỡ kín – có thể tạo ra một thế giới khác biệt về mức độ ngậm nước của làn da vào buổi sáng, thì việc bôi thuốc mỡ lên khuỷu tay qua đêm cũng có thể xảy ra. Bôi thuốc mỡ bạn chọn qua đêm và đắp khuỷu tay với tay áo dài để tăng cường tác dụng của thuốc mỡ trên da và sửa chữa hàng rào trong khi bạn ngủ.

Xem xét tẩy da chết hóa học

Đôi khi thuốc mỡ không thể phát huy tác dụng của chúng vì có quá nhiều tế bào da chết tích tụ trên đường đi. Với ý nghĩ đó, bạn nên cân nhắc sử dụng các loại kem có chứa chất tẩy tế bào chết hóa học, như axit alpha-hydroxy được làm bằng axit glycolic, giúp tẩy tế bào da chết và sần sùi, trong khi vitamin E giúp phục hồi độ ẩm.

Thử tẩy da chết cơ học

Một lựa chọn khác là sử dụng tẩy da chết vật lý (hoặc cơ học). Sử dụng tẩy tế bào chết vật lý hàng tuần kết hợp với máy tẩy tế bào chết toàn thân có lông siliconsẽ là một cách hiệu quả cho làn da bạn.

Kết hợp urê vào quy trình chăm sóc da của bạn

Ngoài AHA, việc thêm urê vào thói quen chăm sóc khuỷu tay của bạn cũng có thể hữu ích. Urê sẽ loại bỏ lớp sừng tích tụ bằng cách nới lỏng các liên kết giữ các tế bào da lại với nhau, đồng thời lưu ý rằng urê cũng là một chất giữ ẩm giúp hút ẩm vào da.

Giống như kem dưỡng da tay, kem dưỡng da chân và gót chân là những lựa chọn tuyệt vời cho khuỷu tay nhờ công thức dưỡng ẩm mạnh mẽ, đồng thời được thiết kế để đối phó với vùng da khô nứt nẻ cứng đầu.

Duy trì thói quen chăm sóc da với chất giữ ẩm

Nói về chất giữ ẩm, Skotnicki nói rằng glycerin là một chất tuyệt vời khác để thêm vào thói quen chăm sóc khuỷu tay của bạn. Kem dưỡng tay cũng là giải pháp hoàn hảo cho khuỷu tay. Loại kem dưỡng ẩm, giàu sulfat và không chứa paraben này giúp dưỡng ẩm mạnh mẽ với glycerin và bảo vệ làn da khô. Nó được điều chế với các peptide siêu nhỏ để giúp thúc đẩy sự xuất hiện của làn da giàu collagen.

Chắc hẳn trong số chúng ta, nhiều người còn chưa biết đến căn bệnh vẩy nến – tuy đây là một vấn đề về da khá phổ biến nhưng đa số mọi người thường không hiểu rõ về nó, ví dụ như dấu hiệu bệnh hay nguyên nhân gây ra bệnh này và có thể đang loay hoay đi tìm cách điều trị. Trên thực tế, trị bệnh vẩy nến không hề phức tạp mà chúng ta có thể thực hiện đơn giản tại nhà, với 11 mẹo gợi ý dưới đây!

Bệnh vẩy nến là gì?

Bệnh vẩy nến là một tình trạng da tái phát gây ra bởi các mảng đỏ, bong tróc trên da. Bệnh vẩy nến không phải là một phản ứng dị ứng – trên thực tế, nó bắt đầu từ sâu bên trong hệ thống miễn dịch của bạn, trong các tế bào bạch cầu của bạn. Khi các tế bào này vô tình hoạt động và kích hoạt các phản ứng miễn dịch khác, bệnh vảy nến có thể bùng phát. Các giai đoạn thường xảy ra với mọi người khi họ căng thẳng.

Làm thế nào để điều trị bệnh vẩy nến tại nhà?

1. Tắm muối Epsom

Không có gì tốt bằng một ít magiê sunfat tốt để làm dịu bệnh vẩy nến đó. Nó nhẹ nhàng và có thể giúp bạn loại bỏ những vảy ngứa. Ngoài ra, điều gì có thể làm dịu hơn một bồn tắm ấm áp, ấm cúng? Đảm bảo nước không quá nóng và ngâm trong khoảng 15 phút. Giữ ẩm sau đó để bịt kín trong nước mạnh.

2. Ăn nhiều cá béo hoặc bổ sung dầu cá

Đi pescatarian và làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn vì điều đó. Dầu cá được biết là giúp tăng cường khả năng miễn dịch tổng thể của bạn và bạn có thể lấy nó từ thuốc viên hoặc bằng cách ăn khẩu phần cá hồi hoặc cá ngừ albacore hàng tuần. Dầu cá cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mà những người bị bệnh vẩy nến dễ mắc phải.

3. Sử dụng tinh dầu tràm trà

Dầu cây trà là một phương pháp điều trị phổ biến cho những người bị bệnh vẩy nến da đầu. Nó có nguồn gốc từ một loại cây có nguồn gốc từ Úc, nhưng bạn có thể tìm thấy nó ở các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe, chủ yếu ở dạng tinh dầu hoặc dầu gội – bất cứ thứ gì bạn thích.

4. Kết hợp yoga vào thói quen tập thể dục

Nếu bạn không đủ khả năng để mát-xa hàng tuần, hãy cân nhắc tích hợp yoga vào thói quen hàng tuần của mình. Yoga là một phương pháp giảm căng thẳng tuyệt vời, khiến nó trở thành phương pháp điều trị toàn diện lý tưởng cho bệnh vẩy nến. Cân nhắc kết hợp 5 phút mỗi ngày, bao gồm không chỉ các động tác tăng cường sức mạnh mà cả các bài tập thở và kéo giãn cơ. Có rất nhiều lớp học ảo nếu bạn không muốn ở trong phòng thu trong thời gian bùng phát.

5. Ăn nhiều nghệ

Bạn cũng có thể uống viên nghệ hoặc nấu ăn với nghệ, một loại nghệ thuộc họ gừng. Hoạt chất của nó, curcumin, được cho là có tác dụng chữa bệnh vảy nến do đặc tính chống viêm mạnh mẽ của nó.

6. Tắm nắng hoặc trị liệu bằng ánh sáng

Nhận một lượng vừa phải vitamin D thông qua ánh sáng mặt trời tự nhiên có thể giúp giảm các triệu chứng. Tia UVB có thể giúp làm chậm sự phát triển của các tế bào da bị vảy nến. Vì quá nhiều ánh sáng mặt trời có thể làm trầm trọng thêm bệnh vẩy nến, bạn có thể muốn bắt đầu bằng liệu pháp ánh sáng, giúp da tiếp xúc với tia UV dưới sự giám sát của bác sĩ.

7. Cải thiện chế độ ăn uống

Ăn nhiều carbs tinh chế và đường chắc chắn không giúp ích gì cho làn da của bạn. Cân nhắc sửa đổi chế độ ăn uống của bạn bằng cách bổ sung nước càng nhiều càng tốt, ăn rau và trái cây tươi, bổ dưỡng và tránh thực phẩm chế biến sẵn có chứa các thành phần gây viêm. Bạn cũng có thể muốn giảm lượng gluten trong chế độ ăn uống của mình vì một số người mắc bệnh vẩy nến nói rằng việc không ăn bánh mì sẽ giúp họ cảm thấy tốt hơn.

8. Sử dụng sữa rửa mặt không chứa xà phòng

Xà phòng thông thường có thể chứa các chất hoạt động bề mặt khắc nghiệt làm mất đi độ ẩm của da – hãy cân nhắc sử dụng sữa tắm dành riêng cho bệnh vẩy nến – ví dụ, nhiều loại trong số chúng có chứa axit salicylic. Lưu ý rằng bạn nên tránh các sản phẩm có hương thơm nhân tạo và hóa chất khi có thể và lựa chọn công thức càng đơn giản càng tốt.

9. Dùng máy tạo độ ẩm

Môi trường quá khô có thể là lý do khiến bệnh vẩy nến của bạn bùng phát. Mặc dù bạn không thể thay đổi thời tiết bên ngoài, nhưng bạn có thể giữ cho làn da của mình ẩm và vui vẻ bằng cách sử dụng máy tạo độ ẩm tốt. Thực hiện một số nghiên cứu về những gì tốt nhất cho kích thước không gian và sở thích của bạn. Xem xét các yếu tố như dung tích bình chứa, độ ồn và mức độ dễ sử dụng.

10. Đảm bảo ngủ đủ giấc

Căng thẳng là nguyên nhân chính gây ra bệnh vẩy nến, và chìa khóa để chữa lành bộ não và cơ thể của chúng ta trong thời kỳ căng thẳng là ngủ đủ giấc. Có được 7 hoặc 8 giờ đó là điều cần thiết và chất lượng giấc ngủ của bạn cũng vậy. Cố gắng đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Nếu bạn cảm thấy khó khăn, hãy cân nhắc nghỉ giải lao vào một thời điểm nhất định mỗi đêm.

11. Gel lô hội

Mua một ít gel lô hội, hoặc tốt hơn là mua một cây lô hội, để bạn có thể cắt một chiếc lá bất cứ khi nào cần giảm nhiệt. Nếu các biện pháp điều trị bệnh vẩy nến tại chỗ khác trước đây không hiệu quả với bạn, hãy xem xét biện pháp này – tình trạng này không chính xác là một kích cỡ phù hợp với tất cả, nhưng nhiều người nhận thấy lô hội làm giảm các đợt bùng phát.

Sữa rửa mặt

Khuôn mặt, so với cơ thể, là một vùng da nhỏ hơn nhiều. Do đó, không có lý do gì để làm bão hòa nó quá mức với sản phẩm — làm như vậy là lãng phí và không làm tăng hiệu quả khả năng làm sạch của sản phẩm. Vì vậy chỉ cần một lần bơm (nếu sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt dạng bơm) hoặc cỡ bằng một đồng xu (đối với tất cả các loại sữa rửa mặt khác) là quá đủ để làm sạch hoàn toàn khuôn mặt. Đó là bởi vì khi trộn với nước, sữa rửa mặt thường tạo bọt, tạo ra nhiều chất hơn mà bạn có thể thoa từ trán đến cằm, cũng như xuống cổ và ngực.

Cách tốt nhất để sử dụng sữa rửa mặt là bắt đầu với một khuôn mặt ẩm, hoặc xoa sữa rửa mặt bằng nước ấm vào tay để tạo bọt. Sau khi thoa, bạn nên chà theo chuyển động hướng lên trên mặt, cẩn thận tránh vùng mắt (trừ khi sữa rửa mặt phù hợp với mắt). Sau đó, để rửa sạch, anh ấy nói hãy sử dụng nước mát, sạch trên mặt, một lần nữa di chuyển theo chuyển động đi lên. Làm như vậy sẽ giúp se khít lỗ chân lông và thúc đẩy lưu lượng máu đến mặt. Khi đến lúc lau khô, đừng chà xát lên mặt mà hãy vỗ nhẹ cho khô để tránh những động tác kéo mạnh không cần thiết có thể dẫn đến các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn và nếp nhăn.

Toner, tinh chất và các chất lỏng khác

Đối với vấn đề đó, khi nói đến toner — và nước micellar hay tinh chất — nhiều người dựa vào bông gòn hoặc vải có thể tái sử dụng để thoa, nhưng bạn sẽ mất rất nhiều sản phẩm trong dụng cụ bôi. Do đó, bạn nên vắt trực tiếp toner và tinh chất vào lòng bàn tay.

Bạn chỉ cần khoảng một phần tư lượng sản phẩn so với khi sử dụng trên bông gòn. Sau đó, dùng tay còn lại vỗ nhẹ sản phẩm khắp mặt. Khi làm như vậy, anh ấy nói rằng hãy tránh mắt — và đặc biệt là khi sử dụng mực, tránh xa lỗ mũi và trực tiếp quanh miệng để tránh kích ứng.

Nếu bạn cảm thấy một lượng cỡ một phần tư là quá mức cần thiết, nên sử dụng một lượng toner phù hợp một cách hiệu quả cho ‘các khu vực có vấn đề’, chẳng hạn như Vùng chữ T. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da khô hoặc da hỗn hợp, bạn có thể không cần sử dụng nhiều nước hoa hồng vì nó có thể làm khô da của bạn hơn nữa.

Huyết thanh

Trên thực tế, đối với huyết thanh thì bạn không cần nhiều hơn một miếng bông có kích thước bằng đồng xu để che toàn bộ khuôn mặt, cổ và ngực của bạn.

Tuy nhiên, đối với ứng dụng huyết thanh tốt nhất (và đồng đều nhất), bạn hãy chấm huyết thanh lên những vùng bạn muốn thoa. Chấm vài lần trên trán, một lần trên mũi và cằm, và một vài lần trên mỗi bên má. Sau đó nhẹ nhàng xoa huyết thanh vào da cho đến khi nó được hấp thụ hoàn toàn.

Kem mắt

Vùng mắt tuy nhỏ nhưng thoa kem mắt đúng cách có thể mang lại kết quả chống lão hóa mạnh mẽ. Vì vậy một lượng kem cỡ hạt đậu là đủ để thoa quanh cả hai mắt. Chú ý cách thoa kem dưỡng mắt đều ra xung quanh? Đó là bởi vì trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, kem dưỡng mắt không chỉ dành cho vùng dưới mắt mà còn ở trên và xung quanh chúng.

Kem dưỡng ẩm

khi thoa kem dưỡng ẩm thì lượng sản phẩm đó là từ một đến hai miligam kem dưỡng ẩm cho mỗi centimet vuông da là đủ để dưỡng ẩm đầy đủ cho toàn bộ khuôn mặt của bạn.

Đối với làn da cân bằng đến da hỗn hợp, một lượng kem dưỡng ẩm cỡ niken sẽ hoạt động tốt. Nếu bạn có làn da quá khô, bạn có thể sử dụng nhiều hơn cỡ niken một chút để đảm bảo có đủ.

Cho dù bạn thoa bao nhiêu kem dưỡng ẩm, điều quan trọng là thế nào bạn sử dụng nó. Hãy đợi để thoa kem dưỡng ẩm cho đến khi da bạn cảm thấy khô hoàn toàn sau khi thoa huyết thanh, lưu ý rằng làm như vậy sẽ giúp cho huyết thanh ngấm hoàn toàn vào da, thay vì bị kem dưỡng ẩm pha loãng trước khi có cơ hội phát huy hiệu quả.

Kem chống nắng

Bất kể thời gian nào trong năm, nhiệt độ hay tần suất bạn dự định ra ngoài, việc thoa kem chống nắng là rất quan trọng, vì nó có thể giúp bảo vệ chống lại các tia UV đi lạc có thể chiếu qua cửa sổ và thậm chí cả bầu trời nhiều mây nhất.

Tuy nhiên, bạn không thể chỉ dựa vào kem dưỡng ẩm có chứa SPF. Hầu hết mọi người chỉ thoa 25-50% lượng kem chống nắng được khuyến nghị. Theo hướng dẫn là áp dụng khoảng hai miligam sản phẩm trên một centimet vuông da. Điều này có nghĩa là một ounce – đủ để lấp đầy một ly thủy tinh – cho những vùng da hở trên mặt và cơ thể.

Dầu dưỡng da mặt

Cũng giống như huyết thanh, một chút dầu bôi mặt sẽ có tác dụng lâu dài, khoảng hai đến ba giọt là đủ để che toàn bộ khuôn mặt của bạn.

Tuy nhiên bạn chỉ nên thoa dầu dưỡng da mặt vào ban đêm để đảm bảo chúng không ảnh hưởng đến kem chống nắng ban ngày của bạn. Đặc biệt bạn nên lưu ý rằng chúng nên được vỗ nhẹ sau khi bạn thoa kem dưỡng ẩm. Bằng cách bôi chúng sau (thay vì trước) kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng da mặt có thể giúp khóa tất cả các lợi ích dưỡng ẩm của kem hoặc kem gel mà bạn sử dụng.

Mặt nạ

Mặt nạ cần nhiều sản phẩm hơn một chút để thực sự phát huy được hiệu quả. Tuy nhiên, không giống như hầu hết các sản phẩm chăm sóc da khác, không có một lượng cố định nào cho mặt nạ, vì chúng thường thay đổi tùy theo sản phẩm cụ thể. Đó là lý do tại sao bạn nên áp dụng chúng theo hướng dẫn cụ thể đối với từng sản phẩm — cả về số lượng và tần suất.

Mỗi làn da đều có những nhu cầu riêng biệt tùy thuộc vào loại da, cấu trúc, và một số vấn đề thường gặp,… và chúng đòi hỏi những quy trình chăm sóc da phù hợp với mỗi đặc điểm đó. Trong đó, bạn có biết rằng một trong những vấn đề chính của những người có da mặt khô là không thể giữ được độ ẩm trên da mặt. Vì vậy điều quan trọng đó là chúng ta phải có một quy trình chăm sóc da khô hợp lí để đảm bảo rằng độ ẩm được khóa lại và làn da của bạn luôn đủ nước và căng mọng.

Quy trình chăm sóc da hàng ngày cho da khô

Khi sử dụng các sản phẩm trên da mặt, tốt nhất là bạn nên làm như vậy ở những khoảng thời gian cách nhau, cho phép làn da của bạn có thời gian hít thở giữa các bước. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải chia chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn thành thói quen ban ngày và ban đêm.

Trong khi thói quen chăm sóc da ban ngày của bạn sẽ tập trung vào việc ngăn ngừa những tổn thương gây ra trên da do tiếp xúc với ô nhiễm và tia UV, thì thói quen chăm sóc da ban đêm chỉ tập trung vào việc sửa chữa những tổn thương và để làn da của bạn phục hồi và trẻ hóa trong khi bạn ngủ. Cả hai quy trình đều cần bao gồm các bước thiết yếu như làm sạch, dưỡng ẩm và hơn thế nữa.

Quy trình chăm sóc da ban ngày cho da khô

1. Sữa rửa mặt

Làm sạch da mặt là bước đầu tiên và là một trong những bước cần thiết nhất để có làn da sáng, săn chắc. Trong suốt cả ngày, làn da của bạn phải chống chọi với những tổn thương do bụi bẩn, ô nhiễm và những ngày tia cực tím có hại gây ra. Trước tiên, bạn phải rửa mặt và loại bỏ tất cả các tạp chất bằng cách sử dụng lotion làm sạch.

Nếu bạn có làn da khô, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có chứa chất làm mềm để rửa sạch mọi chất tích tụ trên da mặt. Chọn một sản phẩm dịu nhẹ và không làm mất đi lượng dầu tự nhiên có trên da.

2. Toner

Về cơ bản, toner sẽ hoàn thành công việc mà sữa rửa mặt đã bắt đầu. Toner sẽ giúp làm đều màu da của bạn và loại bỏ bất kỳ tạp chất nào còn sót lại, mang lại cho bạn làn da sạch sẽ và dịu nhẹ. Một số loại toner cũng giúp giảm tác hại do tia UV gây ra và làm dịu làn da của bạn trong khi vẫn giữ được độ ẩm cho da.

Nên thoa toner sau khi sử dụng lotion làm sạch. Hãy nhớ chọn loại toner không chứa axit tẩy tế bào chết để dự trữ thứ này cho thói quen chăm sóc da ban đêm của bạn. Bạn có thể vỗ nhẹ toner lên mặt bằng một miếng bông sạch ngay sau khi sử dụng sữa rửa mặt.

3. Huyết thanh chống oxy hóa

Một loại huyết thanh chứa đầy chất chống oxy hóa phù hợp có thể mang lại một số lợi ích cho làn da của bạn. Ví dụ, axit hyaluronic trong huyết thanh có tác dụng khóa ẩm trong khi Vitamin B3 và peptide giúp tăng cường sản xuất collagen, một loại protein giúp làn da của bạn trông mềm mại.

Sự kết hợp của Vitamin E và axit ferulic được biết là giúp làn da của bạn trẻ lâu hơn trong khi các thành phần như hoa cúc trong huyết thanh làm dịu làn da của bạn. Sử dụng serum chứa nhiều chất chống oxy hóa sẽ giúp làn da của bạn sáng hơn, hết viêm và thậm chí ngăn ngừa lão hóa.

4. Kem dưỡng ẩm có SPF

Bây giờ đến bước thứ tư và có lẽ là bước quan trọng nhất trong việc cung cấp nước bằng cách dưỡng ẩm cho da. Chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho loại da của bạn là vô cùng quan trọng. Đối với da khô, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm ở dạng kem mềm.

Sử dụng kem dưỡng ẩm có SPF sẽ giúp da bạn ngậm nước và giữ cho da mềm mại cũng như bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm. Bạn nên bổ sung kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF ít nhất là 30 vào thói quen chăm sóc da hàng ngày vào buổi sáng hoặc ban ngày.

Quy trình chăm sóc da ban đêm cho da khô

1. Sữa rửa mặt

Có vẻ như bạn không thể tuân thủ một thói quen chăm sóc da nghiêm ngặt vào ban đêm, đặc biệt là sau một ngày dài đầy đòi hỏi. Nhưng hãy nghĩ theo cách này – khi bạn ngủ đủ số giờ cần thiết, làn da của bạn cũng có thể được bổ sung qua đêm. Bắt đầu với việc làm sạch các tạp chất và bụi bẩn tích tụ qua ngày để làm dịu và thanh lọc làn da của bạn.

2. Toner

Sử dụng toner vào ban đêm sẽ cung cấp thêm độ ẩm cho làn da của bạn. Toner cũng được đóng gói với các yếu tố thiết yếu khác như niacinamide (giúp ngăn ngừa tăng sắc tố) và axit Alpha-hydroxy hoặc AHA (cho màu da đồng nhất).

Một số loại toner cũng có những lợi ích khác như làm sạch lớp trang điểm hiệu quả, giảm mụn trứng cá, làm sạch lỗ chân lông và tế bào chết trên da. Đối với thói quen chăm sóc da ban đêm, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có axit tẩy tế bào chết. Chấm toner lên mặt sau khi dùng sữa rửa mặt. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.

3. Huyết thanh Retinol

Tóm lại, Retinol thúc đẩy tốc độ phát triển của các tế bào da mới. Sử dụng huyết thanh Retinol sẽ giúp loại bỏ các đốm đen và bất kỳ tổn thương nào gây ra cho da trong ngày. Các thành phần khác trong huyết thanh sẽ tăng cường dưỡng ẩm và làm dịu làn da của bạn.

Sở dĩ Retinol dành riêng cho ban đêm vì nó không bền dưới ánh nắng mặt trời và sẽ bị hỏng nếu thoa vào ban ngày. Hãy chắc chắn chọn một công thức Retinol nhẹ nhàng sẽ không có tác dụng phụ như kích ứng và viêm. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để biết nên mua loại serum retinol nào.

4. Kem dưỡng mắt

Kem dưỡng mắt dành riêng cho vùng da dịu nhẹ quanh mắt có thể rất tốt để loại bỏ các vấn đề như quầng thâm và mắt sưng húp. Hãy thử một loại kem mắt có đặc tính chống lão hóa để giảm thiểu quầng thâm và nếp nhăn. Bạn cũng có thể tìm kiếm các thành phần làm sáng như Vitamin C để đảo ngược tình trạng tăng sắc tố dưới mắt.

5. Kem dưỡng ẩm

Cung cấp cho khuôn mặt của bạn một liệu pháp điều trị sâu qua đêm với một loại kem dưỡng ẩm chứa tất cả các thành phần phù hợp như axit Hyaluronic, Vitamin C và axit glycolic. Nó sẽ giúp chống lại sự đổi màu và lão hóa và làm cho làn da của bạn trông tươi trẻ vào buổi sáng.

Khi chọn một sản phẩm, hãy chọn các thành phần cụ thể cho mối quan tâm của bạn – ví dụ: nếu bạn lo lắng về nhược điểm và màu da không đồng đều, hãy chọn một sản phẩm có enzym trái cây và axit hyaluronic. Nếu muốn làm dịu da, bạn nên tìm sản phẩm có thành phần dịu nhẹ như dầu hạnh nhân. Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia để chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn.

Quy trình hàng tuần dành cho da khô

Ngoài thói quen chăm sóc da ban ngày và ban đêm theo từng bước hàng ngày của bạn, đây cũng là một số điều bạn có thể làm một lần trong một tuần để chăm sóc làn da của bạn và mang lại vẻ tươi sáng.

1. Tẩy tế bào chết tại nhà

Các sản phẩm tẩy da chết có chứa AHA được biết là có lợi trong việc giảm mụn trứng cá và sự đổi màu trên da mặt. Hãy nhớ chỉ làm điều này một lần trong một tuần hoặc một lần trong hai tuần. Lý do bạn phải thực hiện bước này ít thường xuyên hơn là vì trong khi tẩy tế bào chết cho da là rất tốt, nhưng nếu vượt quá mức độ, nó có thể gây ra tổn thương ở dạng kích ứng và da bị viêm.

2. Dầu mặt

Dầu mặt được tạo thành từ các chiết xuất tự nhiên và có thể giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn và trong một số trường hợp, làm sáng da. Ví dụ, dầu ô liu được biết đến là rất tốt để làm sáng làn da của bạn. Dầu argan được biết là rất tốt trong việc làm sạch mụn và dưỡng ẩm cho làn da của bạn, trong khi dầu Marula có đặc tính kháng khuẩn.

Bạn nên sử dụng dầu mặt hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào ban đêm. Tuy nhiên, hãy nhớ hỏi ý kiến ​​bác sĩ da liễu trước khi thoa dầu lên mặt vì dầu có thể gây kích ứng và viêm da nếu không được chuyên gia được chứng nhận chấp thuận.

Mẹo chăm sóc cho da khô

1. Mặt nạ qua đêm

Thỉnh thoảng, bạn có thể thử đắp mặt nạ qua đêm để cung cấp độ ẩm cho da khi bạn ngủ lại. Đến sáng, làn da của bạn sẽ căng mọng và săn chắc hơn.

2. Không sử dụng nước nóng

Nếu bạn có làn da khô, rất có thể bạn đã nhận thấy tình trạng của mình trở nên tồi tệ hơn sau khi tắm nước nóng và đặc biệt lâu. Sử dụng nước nóng chỉ có thể làm khô da thêm và gây kích ứng. Vì vậy, hãy uống nước ấm để thay thế. Bạn cũng nên tắm trong thời gian ngắn từ 5 đến 10 phút.

3. Không bị căng thẳng

Các nghiên cứu đã liên kết chặt chẽ giữa căng thẳng với các tình trạng liên quan đến da. Trong thời đại ngày nay, tất cả chúng ta đều có cuộc sống đầy căng thẳng. Vì vậy, hãy tìm cách giảm thiểu căng thẳng – thử thiền định và đảm bảo rằng bạn có một giấc ngủ ngon.

Để có được một làn da đẹp và khỏe mạnh thì thói quen hàng ngày của bạn đóng một vai trò quan trọng. Ví dụ như bạn nên biết về những điều cơ bản – tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và sử dụng các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Đặc biệt với da mụn thì quy trình chăm sóc da mụn dường như đòi hỏi nhiều sự tỉ mỉ và kỹ càng hơn.

Hiểu về làn da của bạn

Mặc dù các sản phẩm dành cho “da dễ bị mụn” hiện đang có sẵn trên thị trường, các sản phẩm chăm sóc da không thể là loại thần dược có kích thước phù hợp với tất cả.

Điều quan trọng là phải biết và hiểu loại da bạn đang làm việc; đó là bước đầu tiên để khám phá ra cách chăm sóc da hiệu quả.

Khi bạn chẩn đoán sai loại da của mình và sử dụng không đúng sản phẩm, nó có thể gây ra dầu thừa, kích ứng, khô da và nổi mụn.

Mặc dù làn da của mỗi người là duy nhất, nhưng có 5 loại chính:

• Khô
• Hỗn hợp
• Bình thường
• Dầu
• Nhạy cảm

Lưu ý: Có sự khác biệt giữa loại da và các vấn đề về da. Những lo lắng về da có thể là tình trạng khô, lão hóa hoặc nếp nhăn tạm thời và trải dài trên tất cả các loại da. Môi trường có thể ảnh hưởng đến các vấn đề về da, thay đổi theo thời gian. Ví dụ, vào mùa hè, da của bạn có thể tiết nhiều dầu hơn trong khi mùa đông cần phải thoa một ít kem dưỡng da. Hãy ghi nhớ sự phân biệt này khi bạn chọn sản phẩm chăm sóc da.

Điều gì quyết định loại da của bạn?

• Di truyền học
• Khí hậu
• Nội tiết tố
• Thuốc men
• Dị ứng
• Chế độ ăn

Làm thế nào để xác định loại da?

Chỉ với một vài thao tác kiểm tra đơn giản, bạn có thể xác định được loại da của mình.

Bước 1

Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng để rửa mặt và loại bỏ tất cả bụi bẩn, dầu và lớp trang điểm.

Bước 2

Vỗ nhẹ da mặt để chúng nhanh khô hơn.

Bước 3

Sau một giờ, hãy quan sát kỹ chất lượng làn da của bạn.

Hiểu về nguyên nhân gây mụn

1. Mụn nội tiết tố (Không viêm)

Những nốt mụn này có xuất hiện vào cùng một thời điểm hàng tháng, ngay trước khi bạn có kinh không? Nếu có, mụn trứng cá của bạn là tác động của hormone cưa. Việc sản xuất dầu của bạn có thể tăng quá mức, nhờ các kích thích tố. Với điều này, khả năng lượng dầu dư thừa đọng lại trong lỗ chân lông của bạn và gây ra mụn là rất cao.

2. Mụn đầu trắng (Không viêm)

Mụn đầu trắng là sự kết hợp của các tế bào da chết và bã nhờn trong một gói nhỏ màu trắng. Bạn có thể yên tâm đổ lỗi cho lỗ chân lông bị tắc. Mụn đầu trắng hình thành khi các tế bào da của bạn kết dính với nhau và chặn sự mở của lỗ chân lông. Nó được gọi là mụn đầu trắng vì phần trắng bạn nhìn thấy ở trên, đó là lỗ chân lông bị tắc.

Mụn đầu trắng thường xuất hiện trên các loại da nhờn. Khi dầu trộn với vi khuẩn và bụi bẩn, nó sẽ gây ra tình trạng viêm, cuối cùng biến thành một vết sưng đỏ (mụn nhọt).

3. Papules (Viêm)

Về mặt kỹ thuật, bất kỳ vết sưng nhỏ nào nổi lên trên da được gọi là u nhú. Về mụn trứng cá, chúng thực sự là một loại mụn viêm do vi khuẩn gây ra.

Khi vi khuẩn trên da phát triển, nó sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm và tạo ra những nốt mụn đỏ, mềm. Những vết sưng này có xu hướng khá đau.

4. Mụn mủ (Viêm)

Mặc dù chúng trông giống như mụn đầu trắng, nhưng chúng là một phiên bản lớn hơn, bị viêm nhiều hơn. Đó là một nốt mụn mọc ở đầu, tạo thành bong bóng ở trên, chứa đầy mủ. Không giống như mụn đầu trắng là một nang lông bị bịt kín, đây là mụn do vi khuẩn gây ra.

5. Mụn nang (Viêm).

Có thể bạn đang gặp phải mụn nang nếu mụn lớn, đỏ và đau. Đây là một trong những loại nghiêm trọng hơn thường phát sinh do nội tiết tố hoặc di truyền.

Thông thường, chúng có thể nặng hơn các loại mụn khác, đơn giản vì chúng nằm sâu trong da và lỗ chân lông bị bít kín gây nhiễm trùng, khiến chúng đau đớn và chậm lành.

Một số điều bạn có thể làm để kiểm soát nó là giữ cho khu vực này sạch sẽ, sử dụng chất tẩy tế bào chết hóa học và chống lại nhiễm trùng. Tốt nhất bạn nên nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ da liễu, người sẽ hướng dẫn thích hợp cho bạn.

6. Mụn đầu đen (Không viêm)

Tương tự như mụn đầu trắng, mụn đầu đen là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn do sự tích tụ của vi khuẩn, tế bào da và bã nhờn.

Mụn đầu đen có lỗ lớn hơn, có nghĩa là không khí có thể xâm nhập và oxy hóa dầu nằm bên trong lỗ chân lông, khiến nó trở nên sẫm màu hơn và do đó có tên là mụn đầu đen.

7. Mụn nhọt mù (Không viêm)

Như tên cho thấy, mụn mù không nhìn thấy bằng mắt, nhưng bạn có thể cảm thấy chúng. Loại mụn này nằm dưới da, nó giống như một quả bóng nhỏ không biết đi đâu cả. Áp lực tiếp tục tích tụ, khiến bạn cảm thấy đau đớn hoặc nhạy cảm khi chạm vào.

Đừng bóp hoặc nhặt chúng, điều này sẽ chỉ làm cho chúng tồi tệ hơn. Chúng thường tự biến mất trong vài ngày.

Quy trình chăm sóc da dành cho da mụn

Bước 1 – Làm sạch các tạp chất bằng sữa rửa mặt (Sáng và Tối)

Bất kể loại da của bạn là gì, rửa mặt luôn là bước đầu tiên trong mọi chế độ chăm sóc da.

Làm sạch da hiệu quả hai lần một ngày là điều cần thiết, đặc biệt nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá. Điều này giúp loại bỏ tất cả các tạp chất, dầu và bụi bẩn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá, mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen.

Bạn không thực sự cần sử dụng sữa rửa mặt trị mụn để làm sạch da mặt. Thông thường, sữa rửa mặt trị mụn thường làm khô và khắc nghiệt, vì vậy thay vì làm lành da mặt của bạn, nó lại khiến da bạn dễ nổi mụn hơn.

Bước 2 – Toner (Sáng và Tối)

Bước tiếp theo sau khi rửa mặt là thoa toner để mở lỗ chân lông. Toner giúp da chuẩn bị cho bước tiếp theo để da có thể hấp thụ hoàn toàn các sản phẩm.

Toner cũng giúp loại bỏ dầu thừa, chống lại mụn cám và một số loại mụn khác.

Bước 3 – Dưỡng ẩm (Sáng và Tối)

Da ngậm nước là làn da hạnh phúc. Kem dưỡng ẩm giúp phục hồi, cấp nước và bảo vệ làn da của bạn.

Dưỡng ẩm cho da dầu có vẻ không hợp lý. Ngược lại, tất cả các loại da, bao gồm cả thói quen chăm sóc da mụn, cần được cung cấp nước hàng ngày. Bạn không được bỏ qua bước này.

Nếu không có kem dưỡng ẩm, các tuyến sẽ hoạt động quá mức để bù đắp và sản xuất dầu thừa, dẫn đến tắc lỗ chân lông và làn da quá bóng.

Sau khi điều trị mụn, làn da của bạn rất khát ẩm. Một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, một lần vào buổi sáng và một lần vào ban đêm, làm giảm khô và bong tróc da.

Và không, trước khi yêu cầu, bạn không cần một loại kem dưỡng da ban đêm riêng biệt. Kem dưỡng ẩm buổi sáng của bạn sẽ chứa tất cả các thành phần bạn cần. Việc trộn và kết hợp quá nhiều thành phần hoạt tính có thể làm cho sản phẩm không hiệu quả nếu các thành phần không kết hợp tốt với nhau hoặc tệ hơn là gây kích ứng nghiêm trọng.

Bước 4 – Bảo vệ bằng SPF (Buổi sáng và buổi tối)

Việc áp dụng SPF mỗi ngày là không thể thương lượng, bất kể loại da của bạn. Mặc dù bạn không cần thực hiện bước này vào ban đêm, nhưng đó là bước bắt buộc vào ban ngày.

Kem chống nắng và các loại da bị mụn không có tiền sử chơi đẹp. Nhiều người bỏ qua kem chống nắng vì SPF dày thường làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra nhiều mụn hơn. Nếu đây là một lý do khiến bạn không sử dụng sản phẩm này, vui lòng xem xét lại.

Kem chống nắng nên là một phần thiết yếu trong thói quen chăm sóc da mụn của bạn vì nhiều loại thuốc điều trị mụn khiến da bạn dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Hơn nữa, bạn dễ mắc phải các dấu hiệu lão hóa sớm, tổn thương da, phát triển ung thư da, v.v.

Nếu kem dưỡng ẩm của bạn có chứa SPF, bạn không cần sản phẩm có SPF bổ sung. Bạn nên cân nhắc một sản phẩm riêng biệt nếu kem dưỡng ẩm của bạn không chứa SPF.

Bước 5 – Sản phẩm điều trị (ban đêm)

Kết hợp thói quen chăm sóc da ban đêm của bạn cho làn da dễ bị mụn trứng cá với thuốc trị mụn mục tiêu như phương pháp điều trị tại chỗ để đẩy nhanh quá trình đánh bay mụn trứng cá của bạn.

Phương pháp điều trị mụn có chứa các thành phần mạnh giúp giảm mụn và làm mờ sẹo.

K-beauty là xu hướng có tầm ảnh hưởng rất lớn đến các chị em chúng ta? Đặc biệt, nếu bạn mong muốn có được làn da hoàn mỹ như người Hàn Quốc, thì bạn có biết đến bí mật lớn nhất trong quy trình chăm sóc da của họ – phương pháp làm sạch hai lần hay chưa? Double cleansing hay làm sạch hai lần là một cách hiệu quả để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất tiềm ẩn trong làn da của bạn, giúp bạn có làn da căng bóng và khỏe mạnh suốt ngày dài.

Double Cleansing là gì?

Hai lần rửa mặt là quá trình sử dụng hai loại sữa rửa mặt khác nhau để làm sạch da mặt. Lần rửa đầu tiên cần phải là chất tẩy rửa gốc dầu và lần rửa thứ hai với chất tẩy rửa gốc nước.

Nó thường được thực hiện vào ban đêm để loại bỏ tất cả các tạp chất thu thập được qua ngày, cho một khuôn mặt sạch sẽ trước khi đánh gối.

Làm thế nào để làm sạch hai lần theo loại da của bạn?

Phương pháp:

• Dùng ngón tay xoa bóp một lượng nhỏ sữa rửa mặt dạng dầu lên da.
• Sử dụng các chuyển động tròn, nhẹ nhàng và luân phiên giữa má, dưới mắt, trán và cằm. Mát-xa nên kéo dài ít nhất một phút.
• Giữa chừng, bạn lấy một ít nước ra tay và tiếp tục xoa bóp.
• Bạn sẽ biết mình đang làm đúng nếu dầu tẩy trang trên mặt bạn trở thành nhũ tương trắng đục.
• Rửa sạch với nước ấm hoặc một chiếc khăn mà bạn đã ngâm trong nước.
• Trong khi làn da của bạn vẫn còn ẩm sau khi lau khô từ lần rửa đầu tiên, hãy thoa sữa rửa mặt dạng nước; số lượng tương tự như cái đầu tiên có thể được sử dụng.
• Lặp lại động tác mát xa theo cách tương tự như lần đầu tiên.
• Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô mặt và cổ.

Hầu hết các chất tẩy rửa gốc dầu đều có chứa chất nhũ hóa làm thành phần, vì vậy chúng rất dễ loại bỏ. Dầu trộn với nước ấm và tạo thành một dung dịch trắng đục.

Chọn Sữa rửa mặt:

Nên tránh sử dụng các loại sữa rửa mặt liệt kê sulphates vì ​​chúng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Ngoài ra, chất tẩy rửa có cồn có thể gây kích ứng da và nên tránh.

Độ pH của sữa rửa mặt bạn mua phải ở khoảng 5 vì đó là độ pH của da bạn.

Dành cho da khô hoặc da nhạy cảm

Hãy tìm các công thức dịu nhẹ, không gây dị ứng, có độ pH trung tính, không làm khô da của bạn. Các thành phần có thể giữ độ ẩm cho da của bạn như bơ hạt mỡ hoặc dầu jojoba trong sữa rửa mặt phù hợp cho da nhạy cảm hoặc da khô.

Dành cho da thường

Bạn không cần phải tìm kiếm bất cứ thứ gì cụ thể, mặc dù sẽ an toàn hơn khi sử dụng sữa rửa mặt dưỡng ẩm gốc dầu, sau đó là sữa rửa mặt dạng nước hoặc bọt ở dạng kem.

Dành cho da mụn hoặc da nhờn

Chọn các sản phẩm dành riêng cho mụn trứng cá có thể kiểm soát sản xuất dầu, không quá nặng và chứa các thành phần chống viêm như axit glycolic và Vitamin E. Đối với da dầu, hãy sử dụng các sản phẩm nhẹ có tác dụng ngậm nước, ngay cả khi chúng loại bỏ dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông.

Dành cho da hỗn hợp

Hãy chọn những loại sữa rửa mặt không làm khô da, đồng thời điều tiết lượng dầu trên da của bạn. Lý tưởng nhất là chất tẩy rửa gốc dầu của bạn nên chứa ceramides giúp hydrat hóa và chất tẩy rửa gốc nước có thể là chất tạo bọt để trẻ hóa làn da.

Lợi ích của Double Cleansing?

• Bằng cách sử dụng hai loại sữa rửa mặt, bạn đã làm sạch da toàn diện.
• Chất tẩy rửa gốc dầu loại bỏ tàn dư của lớp trang điểm, kem chống nắng, chất ô nhiễm và các tạp chất do dầu trong da, chẳng hạn như bã nhờn.
• Sau khi hầu hết các tạp chất này đã được rửa sạch bởi chất tẩy rửa gốc dầu, loại gốc nước có thể làm sạch sâu bằng cách loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi.
• Sử dụng hai loại sữa rửa mặt có thể giúp phục hồi làn da xỉn màu và tạo điều kiện hấp thụ tốt hơn các sản phẩm chăm sóc da khác mà bạn sử dụng.

Thông thường, tốt nhất nên thực hiện rửa mặt hai lần hàng ngày để có kết quả tối đa. Tuy nhiên, nếu bạn đang thiếu thời gian, hãy cố gắng và làm điều đó thường xuyên nhất có thể.

Đặc biệt, bạn nên tẩy trang gấp đôi vào ban đêm vì da có thể loại bỏ hết lớp trang điểm, bụi bẩn, ô nhiễm, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ trong ngày.

Tuy nhiên double cleansing có thể làm sạch da mặt của bạn quá mức và da của bạn có thể trông khô hơn hoặc bị kích ứng. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng đúng loại sữa rửa mặt, việc rửa mặt hai lần sẽ không làm khô da của bạn. Nếu bạn cảm thấy da quá khô, chỉ nên thực hiện một lần vào buổi tối.

Tùy thuộc vào loại da của bạn, bạn có thể biết liệu bạn có rửa mặt quá nhiều hay không. ,gĐối với làn da bị mụn, viêm nhiễm là dấu hiệu bạn đang rửa mặt quá kỹ.

Mẹo làm sạch kép

• Nếu bạn cho rằng làn da của mình không phù hợp với sữa rửa mặt gốc dầu, bạn có thể chọn hai loại sữa rửa mặt gốc nước và thực hiện theo quy trình.
• Bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa không chứa dầu có mùi thơm để loại bỏ bóng mắt và các mỹ phẩm khác mà bạn sử dụng trên mắt.
• Nếu bạn có làn da dầu, sử dụng chất tẩy rửa gốc dầu thực sự có lợi. Nó có thể loại bỏ tất cả các tạp chất do sản xuất quá nhiều dầu.
• Chất tẩy rửa gốc dầu giúp loại bỏ kem chống nắng, có thể còn sót lại trên da nếu không được rửa sạch đúng cách.
• Chất tẩy rửa gốc dầu có hiệu quả trong việc làm sạch mọi loại da vì chúng không chứa các hóa chất mạnh làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, ceramides và lipid mang lại cho làn da của bạn vẻ tươi trẻ.

Bạn bị phát ban đỏ ở vùng da quanh miệng mà không hiểu rõ đây là tình trạng gì và lí do tại sao bạn lại gặp vấn đề này. Trên thực tế, đây có thể là một trường hợp viêm da quanh miệng. Viêm da quanh miệng là một tình trạng thường khởi phát do căng thẳng hoặc sử dụng steroid tại chỗ. Nếu bạn thay đổi chế độ ăn uống của mình và cố gắng làm cho cuộc sống của bạn giảm căng thẳng nhất có thể, bạn có thể giảm tần suất của nó và với các biện pháp khắc phục phù hợp thì có thể loại bỏ nó hoàn toàn.

Viêm da quanh miệng là gì?

Phát ban xuất hiện trên da xung quanh miệng được gọi là Viêm da quanh miệng. Nó không phải là một tình trạng lây nhiễm mà có thể được truyền từ người này sang người khác.

Đôi khi, nó lan ra các vùng còn lại trên khuôn mặt như mắt hoặc mũi. Đây được gọi là viêm da quanh da.

Đôi khi, Viêm da quanh miệng có thể bị chẩn đoán nhầm do biểu hiện của nó. Nó được chẩn đoán nhầm là mụn trứng cá viêm da tiếp xúc hoặc bệnh rosacea. Trừ khi việc điều trị không mang lại kết quả, bạn không cần phải kiểm tra bất kỳ điều kiện nào trong ba điều kiện đã đề cập.

Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh viêm da quanh miệng

• Phát ban đỏ và có mụn bọc. Các vết sưng thường hơi đỏ và cũng có thể có vảy.
• Đôi khi, chúng có thể chứa mủ và trông tương tự như mụn trứng cá.
• Đôi khi, các nốt ban còn xuất hiện ở vùng trán và cằm.
• Tùy thuộc vào cường độ, nó có thể gây ra cảm giác ngứa hoặc cảm giác nóng.

Viêm da quanh miệng có thể gặp ở mọi lứa tuổi không phân biệt giới tính. Mọi người thuộc mọi chủng tộc và nguồn gốc dân tộc đều dễ bị ảnh hưởng bởi nó. Tuy nhiên, nó phổ biến hơn ở thanh thiếu niên, thanh thiếu niên và phụ nữ thuộc nhóm tuổi 15-45.

Các nốt ban thường xuất hiện cách bên ngoài môi vài mm. Nó xuất hiện giống như phát ban hình tròn quanh miệng và đôi khi, có thể lan dần lên đến vùng da quanh mũi và mắt.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh viêm da quanh miệng?

Không có nguyên nhân rõ ràng cho viêm da quanh miệng. Nghiên cứu và các chuyên gia chỉ ra rằng việc sử dụng steroid tại chỗ trên da được chỉ định cho một số tình trạng da khác có thể là một nguyên nhân.

Nếu bạn đang sử dụng thuốc xịt mũi có corticosteroid cho bệnh hen suyễn, nó cũng có thể là một nguyên nhân. Steroid tại chỗ và corticosteroid có chứa thuốc xịt mũi được biết là làm trầm trọng thêm các triệu chứng hoặc gây bùng phát bệnh.

Các nguyên nhân và yếu tố khác có thể gây viêm da quanh miệng bao gồm kem đánh răng có chứa fluor, kem chống nắng hóa học, thuốc tránh thai, một số thành phần trong dầu gội và chất tẩy rửa như natri laureth sulphat.

Các thành phần như petrolatum có trong các loại kem dưỡng da nặng cũng được biết là nguyên nhân gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng này. Ngay cả bệnh trứng cá đỏ, nhiễm trùng do vi khuẩn và chảy nước dãi không ngừng cũng có thể là một nguyên nhân.

Các cách điều trị cho bệnh viêm da quanh miệng

Có nhiều lựa chọn y tế để điều trị Viêm da quanh miệng. Phòng ngừa, các biện pháp tự nhiên và tránh các tác nhân gây bệnh cùng với thuốc có thể giúp bạn chữa lành nhanh hơn. Các lựa chọn điều trị của bạn bao gồm:

1. Thuốc uống

Bác sĩ da liễu có thể kê toa thuốc kháng sinh uống bao gồm doxycycline minocycline và tetracycline. Nếu tình trạng của bạn rất nghiêm trọng, ngay cả isotretinoin có thể được kê đơn. Đây dường như là những phác đồ điều trị phổ biến hơn.

2. Thuốc kháng sinh tại chỗ

Kem ức chế miễn dịch như tacrolimus hoặc kem pimecrolimus đã cho thấy kết quả tích cực trong việc chữa lành Viêm da quanh miệng do steroid tại chỗ.

Các phương pháp điều trị khác bao gồm thuốc kháng sinh tại chỗ như metronidazole erythromycin hoặc thuốc mỡ trị mụn tại chỗ như axit azelaic và adapalene [ 16 ]. Axit azelaic tại chỗ là một phương thuốc đã được chứng minh cho bệnh Viêm da quanh miệng.

3. Sữa rửa mặt và dưỡng ẩm

Sử dụng sửa rửa mặt không tạo bọt và không chứa natri laureth sulphat. Chất giữ ẩm có gốc nước, không chứa lanolin và không có mùi thơm là tốt nhất trong điều kiện này.

Các nghiên cứu cho thấy dầu squalane là một loại kem dưỡng ẩm lý tưởng cho làn da nhạy cảm, bị viêm. Kích thước phân tử của dầu giống với kích thước phân tử bã nhờn của da. Do đó, nó được hấp thụ tốt hơn và cũng có tính kháng khuẩn và kháng nấm trong tự nhiên.

4. Biện pháp tại nhà

A. Mặt nạ:

Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng lưu huỳnh tại chỗ như một loại mặt nạ để điều trị Viêm da quanh miệng. Áp dụng trên khu vực bị ảnh hưởng và để trong nửa giờ. Rửa sạch với nước ấm.

Bạn thậm chí có thể trộn kem lưu huỳnh tại chỗ với dầu squalane và để qua đêm. Sáng hôm sau rửa sạch bằng nước ấm.

B. Tinh dầu:

Cây neem Ấn Độ rất riêng của chúng tôi có hiệu quả để điều trị Viêm da quanh miệng. Do đặc tính kháng khuẩn, giảm đau và kháng khuẩn đã được chứng minh, dầu neem cũng có thể làm dịu ngứa hoặc bỏng rát. Nó có thể được áp dụng tại chỗ, nhưng nên được trộn với dầu vận chuyển như dầu dừa theo tỷ lệ 1: 1.

Neem có thể được áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng như một loại dầu và được sử dụng như một chất bổ sung. Nó làm giảm nhiệt bên trong cơ thể và da.

Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống

Không dung nạp gluten là một nguyên nhân được biết đến gây bùng phát bệnh Viêm da quanh miệng.

Để kiểm soát và ngăn ngừa bệnh tái phát, chế độ ăn uống của bạn cần có thêm:

• Hạt diêm mạch và hạt kê
• Bông cải xanh
• Rau bina, cải xoăn và cỏ cà ri

Đây là những gì bạn cần loại bỏ khỏi chế độ ăn uống của mình để cải thiện tình trạng:

• Rượu bia
• Sản phẩm từ sữa
• Đường và đồ uống có chứa cafein như cà phê
• Gia vị như quế
• Thực phẩm chế biến
• Đồ ăn quá cay và mặn

Trong thói quen vệ sinh cá nhân và lối sống, bạn nên:

• Tránh các loại kem steroid OTC như hydrocortisone.
• Giặt khăn tắm và khăn trải giường như khăn tắm, ga trải giường và vỏ gối bằng nước nóng hàng tuần.
• Không sử dụng sữa rửa mặt có hương thơm nhân tạo hoặc tẩy tế bào chết dạng hạt và thô ráp.
• Tắm bằng nước ấm, không quá nóng hoặc quá lạnh.
• Không sử dụng quá nhiều kem nền và nhiều dầu; thay vào đó hãy chọn những sản phẩm gốc nước.
• Hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm, kem chống nắng và các vật dụng trang điểm.
• Chỉ rửa mặt bằng xà phòng nhẹ nhàng và ít gây dị ứng.
• Sử dụng dầu gội tạo bọt có chứa natri laureth sulphat
• Không chà rửa mặt quá mạnh.

Mẹo để ngăn ngừa bệnh viêm da quanh miệng

• Càng tránh càng tốt, tránh bôi kem steroid tại chỗ trên các khu vực bị ảnh hưởng, trừ khi được bác sĩ da liễu kê đơn. Nếu bạn đã được kê đơn một loại steroid tại chỗ, hãy yêu cầu bác sĩ đề nghị một loại thuốc khá nhẹ. Những loại mạnh có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh Viêm da quanh miệng.
• Nếu bạn đang uống thuốc tránh thai để tránh thai hoặc vì lý do sức khỏe khác, hãy kiểm tra xem có thiếu kẽm hay không. Uống bổ sung kẽm sau bữa ăn, đặc biệt nếu bạn đang dùng thuốc tránh thai.
• Hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm.
• Sử dụng các loại kem và sữa dưỡng da dạng nước.
• Chọn các sản phẩm không gây dị ứng, không có mùi thơm cho da và tóc của bạn.
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng mũ, khăn quàng cổ và áo che nắng vì kem chống nắng cũng có thể gây ra vấn đề.
• Nếu bạn đang bị căng thẳng cao độ và bạn bị Viêm da quanh miệng mãn tính, các đợt bùng phát của bạn sẽ tăng lên. Trong trường hợp PD mãn tính, chúng ta có thể thấy các cơn bùng phát thường xuyên hơn trong giai đoạn căng thẳng cao độ.
• Thực hiện một chế độ ăn không có carbohydrate, có chỉ số GI thấp và protein cao, đặc biệt nếu bạn không bị chứng không dung nạp gluten, có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng của Viêm da quanh miệng. Nó có thể làm giảm sự phụ thuộc vào thuốc và dẫn đến ít bùng phát hơn.
• Nếu bạn có làn da sẫm màu, metronidazole tại chỗ và chế độ ăn không có carbohydrate sẽ làm giảm các triệu chứng và tần suất của Viêm da quanh miệng.
• Ăn các loại thực phẩm làm mát có thể làm mát cơ thể và thực hành các thói quen tĩnh tâm như yoga hoặc thiền định cũng có thể hữu ích.
• Bao gồm chế phẩm sinh học trong chế độ ăn uống của bạn và loại bỏ các loại kem và dầu nặng để ngăn ngừa các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.
• Nếu bạn bị Viêm da quanh miệng, bạn không nên tẩy tế bào chết trên mặt. Nó làm trầm trọng thêm vấn đề và làm cho nó trở nên tồi tệ hơn.

Nếu bạn đã từng gặp các vấn đề về da, chắc hẳn bạn đã thử đủ cách chữa trị. Tuy nhiên, có một chất mà các chuyên gia chăm sóc da thề rằng nó có hiệu quả chống lại nhiều vấn đề về da – benzoyl peroxide. Hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao nó lại tốt cho làn da của bạn, tác dụng phụ và hướng dẫn sử dụng trong bài viết dưới đây.

Benzoyl Peroxide là gì?

Benzoyl peroxide là một chất khử trùng được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn trên bề mặt da. Nó là một peroxide hữu cơ với hoạt tính oxy hóa, nghĩa là nó có khả năng giải phóng oxy trên da để tiêu diệt vi khuẩn.

Cấu trúc của benzoyl peroxide tương tự như hydrogen peroxide, thường được sử dụng để điều trị vết cắt và vết thương. Bên cạnh đặc tính kháng khuẩn, benzoyl peroxide còn chống viêm và có thể mở lỗ chân lông bị tắc trên da.

Công dụng của Benzoyl Peroxide Đối với Da

1. Benzoyl Peroxide trị mụn

Benzoyl peroxide là một loại thuốc bôi trị mụn trứng cá. Nó được tìm thấy trong chất tẩy rửa, kem dưỡng da, gel, kem và toner. Đây là phương pháp điều trị OTC (không kê đơn), nhưng cũng có sẵn theo đơn thuốc.

Điều trị benzoyl peroxide không kê đơn có hiệu quả đối với mụn trứng cá nhẹ, trong khi benzoyl peroxide kê đơn có tác dụng đối với mụn trứng cá trung bình. Nó là một trong những thành phần tích cực trong nhiều phương pháp điều trị theo toa kết hợp cho mụn trứng cá như BenzaClin, Benzamycin, Acanya, Duac, Epiduo, v.v.

2. Benzoyl Peroxide cho các đốm đen hoặc sẹo

Mụn viêm như sẩn, mụn mủ, nốt sần và mụn nang để lại sẹo hoặc vết thâm trên da. Cho dù bạn có cưỡng lại ham muốn chăm sóc da đến đâu, bạn vẫn thường thấy những vết thâm hoặc sẹo sau mụn.

Một số chuyên gia chăm sóc da cho rằng benzoyl peroxide có thể làm bong các tế bào da chết và làm cho các vết thâm hoặc sẹo có vẻ kém nổi hơn. Tuy nhiên, chức năng tẩy tế bào chết của benzoyl peroxide chưa được khoa học chứng minh.

3. Benzoyl Peroxide trị mụn cóc

Mụn cóc là những mụn nhỏ, phẳng hoặc tròn xuất hiện trên mặt, chân và mu bàn tay. Benzoyl peroxide được kê đơn cho mụn cóc vì nó có thể gây kích ứng da và khiến da bị bong tróc, dẫn đến việc loại bỏ mụn cóc. 5% benzoyl peroxide thường được bác sĩ da liễu khuyên dùng như một phương pháp điều trị OTC.

4. Benzoyl Peroxide cho da đầu

Các sản phẩm chăm sóc tóc có thể là lý do khiến da đầu bạn nổi mụn. Mụn trứng cá trên da đầu có thể được điều trị bằng benzoyl peroxide do đặc tính kháng khuẩn và thông thoáng. Nhược điểm của benzoyl peroxide đối với da đầu là nó có thể tẩy trắng tóc của bạn.

5. Benzoyl Peroxide dùng cho nhọt

Nhọt là do vi khuẩn và các nang bị viêm. Benzoyl peroxide có thể được sử dụng để điều trị mụn nhọt vì nó có thể tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh khi bôi tại chỗ.

6. Benzoyl Peroxide cho bệnh Rosacea

Benzoyl peroxide có thể được sử dụng để điều trị bệnh rosacea nhưng không được FDA chấp thuận để điều trị bệnh trứng cá đỏ. Rosacea là một tình trạng da gây ra các mạch máu nổi rõ trên da. Benzoyl peroxide có thể gây kích ứng da ở những bệnh nhân mắc bệnh rosacea. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu của bạn trước khi bạn bắt đầu điều trị.

7. Benzoyl Peroxide làm trắng da

Benzoyl peroxide là một chất tẩy trắng và có thể làm da trắng hơn. Trong khi bạn đang sử dụng benzoyl peroxide tại chỗ, bạn có thể nhận thấy làn da của mình sáng hơn một chút sau khi sử dụng lâu dài. Chính vì lý do này mà benzoyl peroxide không được khuyên dùng cho da đầu bị mụn trứng cá vì nó có thể khiến tóc trở nên trắng hơn.

Cách sử dụng Benzoyl Peroxide trên da mặt

1. Sữa rửa mặt và làm sạch Benzoyl Peroxide

Chọn nồng độ benzoyl peroxide khoảng 4% và tăng lên đến 10% dựa trên mức độ hấp thụ của da.

Cách sử dụng:

• Làm ướt mặt và nhẹ nhàng massage sữa rửa mặt theo chuyển động tròn.
• Rửa kỹ bằng nước sau một hoặc hai phút.
• Lau khô bằng khăn sạch và mềm.

2. Kem trị mụn Benzoyl Peroxide, Gel trị mụn

Chọn nồng độ nhẹ hơn như 2,5% và lên đến 5% vì đây là các sản phẩm còn sót lại.

Cách sử dụng:

• Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và lau khô.
• Thoa kem hoặc gel benzoyl peroxide lên các vùng bị ảnh hưởng hoặc toàn bộ khuôn mặt.
• Sử dụng gel hoặc kem trong quy trình chăm sóc da buổi sáng và ban đêm của bạn.

Tác dụng phụ của Benzoyl Peroxide

Benzoyl peroxide có thể gây khô da hoặc lột da ở một số người. Da có thể trở nên bong tróc và sần sùi đôi khi. Sử dụng tối thiểu trong một hoặc hai tuần đầu tiên và tăng dần tần suất. Tiếp theo nó với một loại kem dưỡng ẩm tốt.

Đỏ nhẹ, bỏng rát hoặc ngứa cũng có thể là một số tác dụng phụ của benzoyl peroxide.

Benzoyl peroxide có thể khiến da bạn dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Điều quan trọng là sử dụng kem chống nắng hàng ngày trước khi bước ra ngoài trời.

Việc nuông chiều làn da của bạn với khuôn mặt thư giãn và dưỡng ẩm có thể giúp ích rất nhiều cho làn da. Nhưng điều quan trọng hơn là cách bạn chăm sóc nó như thế nào sau khi thực hiện những liệu pháp chăm sóc da. Không có ích gì khi nuông chiều làn da của bạn nếu bạn không duy trì nó. Dưới đây là một số điều nên làm và không nên làm sau khi chăm sóc da mặt.

1. Điều gì xảy ra với làn da sau khi xông mặt?

A. Trở nên nhạy cảm

Không phải theo cách tiêu cực – nhưng hãy nhớ rằng, làn da của bạn đã trải qua một cuộc phẫu thuật nhỏ với tất cả các loại bỏ mụn đầu đen, tẩy tế bào chết, xông hơi và chườm mặt. Các tế bào mới của bạn lộ ra và chúng cần một thời gian để trưởng thành. Trong vài giờ sau khi đắp mặt, da của bạn vẫn nhạy cảm và có thể phản ứng với bất kỳ sản phẩm khắc nghiệt nào mà da chạm vào.

B. Lỗ chân lông của bạn vẫn mở

Hơi nước đã mở ra các lỗ chân lông của bạn. Chạm vào da quá nhiều có thể tạo điều kiện cho bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trong các lớp sâu hơn của da.

C. Da của bạn được ngậm nước tốt

Dù đã bổ sung nhiều độ ẩm cho da nhưng bạn cần duy trì bằng cách uống đủ nước trong 2-3 ngày tiếp theo. Bạn không muốn mất đi vẻ rạng rỡ sau khi làm trên khuôn mặt.

2. Những điều nên làm sau khi xông mặt

A. Sử dụng Sữa rửa mặt dịu nhẹ

Hãy nhớ rằng da của bạn nhạy cảm hơn da mặt. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng sẽ cho phép hàng rào bảo vệ da của bạn được giữ nguyên vẹn, đồng thời loại bỏ bụi bẩn, cặn bã và dầu mỡ không mong muốn trên da mặt.

B. Đảm bảo chất tẩy rửa của bạn cân bằng độ pH

Độ pH của da khoảng 5,7. Điều này làm cho nó có tính axit yếu. Sử dụng chất tẩy rửa không ảnh hưởng đến nồng độ pH của da. Sữa rửa mặt có tính kiềm có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da của bạn, cuối cùng dẫn đến mất độ ẩm và lượng dầu cần thiết.

Một cách dễ dàng để xác định sữa rửa mặt có tốt cho da của bạn hay không là lượng bọt tạo ra. Sữa rửa mặt tạo quá nhiều bọt có vẻ làm sạch sâu nhưng có khả năng kiềm dầu. Một cách khác để kiểm tra độ pH của sữa rửa mặt là sử dụng dải đo pH.

C. Hoàn thành tất cả các phương pháp điều trị khuôn mặt khác trước khi chăm sóc da mặt

Tẩy lông mặt, cấy chỉ và các phương pháp điều trị khác như vậy nên được thực hiện trước khi chăm sóc da mặt. Da của bạn có xu hướng trở nên nhạy cảm hơn. Waxing hoặc chỉ sau khi tẩy da mặt có thể gây kích ứng da và thậm chí gây phát ban.

D. Uống đủ nước

Tất cả các loại kem dưỡng ẩm, mặt nạ và kem dưỡng đã làm rất tốt việc cấp nước cho làn da của bạn. Bây giờ đến lượt bạn cung cấp nước cho cơ thể để ánh sáng duy trì lâu hơn. Uống nhiều nước, nước trái cây và các chất lỏng khác để giữ nước cho da và cơ thể sau khi xông mặt.

E. Sử dụng khăn tắm mới và thay vỏ gối

Lỗ chân lông của bạn mở rộng. Bất kỳ bụi bẩn hoặc vi khuẩn nào chạm vào da mặt của bạn đều có thể dễ dàng trượt qua lỗ chân lông đang mở đó và làm tắc nghẽn nó, dẫn đến viêm và nổi mụn. Dùng khăn mới giặt và thay vỏ gối trước khi đi ngủ.

3. Những điều không nên làm sau khi xông mặt

A. Tránh chà xát khuôn mặt trong 4-5 ngày tiếp theo

Tẩy tế bào chết là rất tốt, nhưng tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm mất đi lớp bảo vệ của nó. Chăm sóc da mặt bao gồm làm sạch sâu và tẩy tế bào chết sẽ giúp da bạn mềm mại và không có tế bào chết trong một vài ngày.

B. Tránh xa ánh nắng mặt trời

Tia UV có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da của bạn. Luôn lưu ý tránh xa ánh nắng mặt trời sau khi chăm sóc da mặt. Tất cả các quá trình tẩy tế bào chết liên quan đến da mặt đều có thể khiến da bạn trở nên nhạy cảm. Nếu bạn bắt buộc phải ra nắng ngay sau khi xông mặt, hãy nhớ thoa kem chống nắng phổ rộng.

C. Không nổi mụn

Nếu bạn có mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc bất kỳ nốt mụn nào khác có thể xâm nhập vào da mặt, hãy để chúng yên. Chạm vào hoặc nặn mụn có thể khiến mụn nổi nhiều hơn, viêm nhiễm hoặc để lại sẹo.

D. Không trang điểm ngay lập tức

Lỗ chân lông của bạn vẫn mở khi được xông hơi và làm sạch sâu. Trang điểm sau khi rửa mặt có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Da bạn vừa trải qua một đợt làm sạch sâu và nặng nề. Cho da không gian để thở và thời gian để lỗ chân lông đóng lại, trước khi bạn để bất cứ thứ gì bị mắc kẹt trong các lớp sâu hơn của da.

E. Tránh sử dụng Retinoids tại chỗ hoặc Peel Acid

Ít nhất trong 3-4 ngày sau khi xông mặt, không sử dụng các phương pháp điều trị tại chỗ có thể làm khô da của bạn. Da của bạn dễ bị tổn thương và có thể phản ứng với các loại kem, gel và nước thơm có chứa các thành phần làm khô da.

Chúng ta đều biết rằng mỗi loại da đều cần một chu trình chăm sóc da phù hợp và cả da mụn cũng vậy. Đặc biệt, loại da này còn đòi hỏi chăm sóc kỹ lưỡng hơn hết, từ bước làm sạch, dưỡng ẩm hay thoa serum vì rất dễ gây kích ứng da, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Trên thực tế, da bị mụn cần được làm sạch. Nhưng rửa mặt quá kỹ có thể làm tăng mụn trứng cá. Vì vậy bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu kĩ hơn về cách chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da mụn.

1. Cách chọn sữa rửa mặt cho da mụn

A. Phù hợp với làn da

Một chất tẩy rửa lý tưởng phải phù hợp với làn da của bạn và không gây mụn. Nó không nên nặng và gốc dầu.

B. Làm sạch sâu

Sữa rửa mặt có chức năng làm sạch sâu chứ không phải làm sạch quá mức. Làm sạch quá mức sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da mặt. Chọn sữa rửa mặt không cản trở hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Nó không nên làm cho da dễ bị vi khuẩn và các chất lạ khác.

C. Không kích ứng da

Đảm bảo rằng sữa rửa mặt không chứa các hóa chất mạnh. Ngoài ra, hãy nhớ sử dụng sữa rửa mặt không chứa bất kỳ thành phần tẩy tế bào chết nào trong đó. Những thành phần như vậy có thể gây kích ứng da của bạn hơn nữa.

D. Mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái

Mặc dù sữa rửa mặt của bạn cần nhẹ nhàng trên da, nhưng nó cần phải hướng đến việc mang lại cho bạn cảm giác tươi mát. Sữa rửa mặt có ích gì nếu nó không thể mang lại cho bạn vẻ ngoài sạch sẽ?

2. Hiểu về làn da của bạn

Hiểu về làn da của mình sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp với loại da của mình.

Các loại da phổ biến hiện nay là:

• Da thường
• Da dầu
• Da khô
• Da hỗn hợp
• Da nhạy cảm

Da bị mụn thường là da nhờn, có nghĩa là có sản xuất dư thừa dầu (bã nhờn). Điều này xảy ra do các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.

Sữa rửa mặt tốt nhất cho da dễ bị mụn trứng cá là loại có tác dụng kiểm soát việc sản xuất bã nhờn dư thừa.

3. Tìm kiếm các thành phần chính

Các loại sữa rửa mặt hoặc sữa rửa mặt mạnh có xu hướng lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da mặt của bạn, gây cảm giác căng và khô.

Một số thành phần chính trong sữa rửa mặt dành cho da dễ bị mụn trứng cá là:

• Axit salicylic
• Axit glycolic
• Benzoyl peroxide

Axit salicylic tại chỗ làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm viêm do mụn. Chất tẩy rửa thường chứa axit salicylic với nồng độ từ 0,5 đến 5 phần trăm.

Axit glycolic, thường có nguồn gốc từ đường mía, thuộc họ axit alpha-hydroxy (AHA). Axit glycolic loại bỏ dầu thừa ở vùng da bị mụn. Nó cũng có đặc tính chống lão hóa và làm cho các sản phẩm khác hấp thụ tốt hơn.

Benzoyl peroxide được sử dụng để điều trị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình. Nó có khả năng kháng khuẩn và giúp tẩy tế bào chết trên da. Chất tẩy rửa thường chứa Benzoyl Peroxide với nồng độ từ 2,5 đến 10 phần trăm.

Hạn chế rửa mặt hoặc rửa mặt hai lần một ngày. Hãy nhớ rửa mặt sạch vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối. Rửa sạch vùng da bị mụn hai lần một ngày để đảm bảo làn da sạch sẽ, nhẹ nhàng và khỏe mạnh.

Sữa rửa mặt tốt nhất cho da dễ bị mụn là loại phù hợp với làn da của bạn và có tất cả các thành phần phù hợp. Bỏ qua nỗi vất vả khi tìm kiếm một loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da bị mụn của bạn. Hãy để chúng tôi tùy chỉnh công thức sữa rửa mặt cho bạn

Bạn có biết hầu hết các sản phẩm chăm sóc da đều bị tấn công bởi các hóa chất độc hại? Vì vậy, tìm kiếm thành phần hữu sẽ tốt hơn cho làn da của bạn. Một trong những thành phần tự nhiên như vậy là natri methyl cocoyl taurate, một chất hoạt động bề mặt nhẹ có nguồn gốc từ dừa chính là gợi ý hoàn hảo để chăm sóc làn da. Chúng được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm sạch da và tóc, đặc biệt rất thích hợp cho những người có làn da nhạy cảm!

Natri Methyl Cococyl Taurate là gì?

Natri Methyl Cocoyl Taurat được sử dụng trong chất tẩy rửa không chứa sulphat để giữ ẩm cho da và có thể tạo bọt rất nhẹ nhàng. Đây là một loại axit béo thiên nhiên, cụ thể đó là từ dừa.

Sulphates thường được sử dụng trong các loại dầu gội đầu nhưng đối với làn da, chúng lại là thành phần có hại cực kỳ. Thành phần này cũng được sử dụng trong các sản phẩm trẻ em và sữa rửa mặt cho da nhạy cảm.

Natri Methyl Cococyl Taurate có tác dụng gì?

Natri methyl cocoyl taurate cho phép nước và dầu kết hợp tốt, làm cho hỗn hợp trở thành một chất làm sạch tốt và có thể được coi là một trong những chất hoạt động trên bề mặt da. Tuy nhiên, nó làm sạch các tạp chất mà không làm mất đi độ pH tự nhiên của da, giữ cho da mịn màng và mềm mại ngay cả sau khi rửa.

Do đặc tính tạo bọt nhẹ nhàng, nó được sử dụng trong một số phân đoạn vệ sinh cá nhân như sữa rửa mặt, kem đánh răng, dầu gội đầu, mặt nạ, sữa tắm, chất tẩy rửa tay, tẩy tế bào chết và các công thức trị mụn.

Natri Methyl Cococyl Taurate được tạo ra như thế nào?

Phương pháp

• Sản xuất bằng cách hòa tan taurine.
• Trộn thêm clorua axit lauric và natri hydrat.
• Có thể từ từ thêm hai chất là canxi clorua và vào trong dung dịch sẵn có.
• Hỗn hợp này sẽ được tạo thành một loại bột màu trắng.

Natri Methyl Cococyl Taurate có an toàn không?

Hiệp hội Bác sĩ Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo sử dụng dầu gội thường chứa natri metyl cocoyl taurat, cho những người bị bệnh rosacea, đặc biệt là không nên chọn các sản phẩm có thành phần là sunfat.

Theo các nghiên cứu khoa học, thành phần Natri Methyl Cococyl Taurate hoàn toàn an toàn trên làn da của chúng ta và thậm chí có thể được sử dụng trong các sản phẩm dành cho da nhạy cảm vì nó không gây kích ứng. Điều này làm cho nó tuyệt đối an toàn khi sử dụng trong công thức mỹ phẩm.

Để có một làn da đẹp thì quá trình làm sạch luôn được ưu tiên hàng đầu. Trong đó, độ pH đóng một vai trò vô cùng quan trọng giúp duy trì độ khỏe của làn da. Chọn sữa rửa mặt có độ pH phù hợp với da sẽ ngăn chặn được tình trạng khô da, không làm hàng rào bảo vệ da tổn thương đồng thời còn dưỡng da trẻ đẹp về lâu dài. Vậy độ pH của sữa rửa mặt là gì? Làm thế nào để đo độ pH của sữa rửa mặt chuẩn nhất? Cùng chúng mình tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Mối liên hệ giữa pH và cấu tạo da

Làn da của chúng ta được cấu tạo từ các lớp biểu bì và có tính acid tự nhiên do có lớp phủ acid. Lớp phủ này đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da, che phủ cho các lớp dưới khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài. Song song với đó, điều này cũng giúp cân bằng hệ vi sinh vật trên da, giúp ức chế khả năng hình thành các mầm bệnh có hại và duy trì sự tươi trẻ cho làn da.

Độ pH của da được duy trì trong khoảng 4 – 6, trong khi môi trường bên trong cơ thể duy trì độ pH gần trung tính. Điều này giúp da tạo cơ chế tự bảo vệ, giúp chống lại các sinh vật xâm nhập vào da, gây các tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Do đó, làn da sẽ tương thích hơn với những sản phẩm chăm sóc có tính acid, giúp điều tiết lượng dầu và tăng cường khả năng dưỡng ẩm da.

Tại sao cần phải quan tâm tới độ pH của sữa rửa mặt?

Độ pH hay Potential of Hydrogen là thông số mô tả mối liên quan giữa tính kiềm và tính acid và thường biểu thị theo thang đo từ 0 – 14. Vấn đề độ pH của sữa rửa mặt luôn nhận được rất nhiều sự quan tâm. Các nghiên cứu chỉ ra rằng độ pH sẽ là yếu tố cộng hưởng cho sữa rửa mặt kết hợp với các thành phần dưỡng chất khác để duy trì làn da tươi mới, mịn màng. Độ pH=0 có tính acid mạnh mẽ và tổn thương da nặng nề, độ pH=14 có tính kiềm cao cũng gây bào mòn da. Vì thế không phải cứ cao nhất sẽ là tốt nhất.

Hàng rào bảo vệ da đã được tạo thành bởi tuyến bã nhờn, acid amin, acid béo, nước và độ ẩm tự nhiên, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài. Lớp màng này có tính acid rơi vào khoảng 4.5 – 5.5 nên khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là sữa rửa mặt thì người dùng cũng nên lưu ý điều này. Nếu sử dụng sữa rửa mặt có độ pH quá cao hoặc quá thấp có thể gây nên những tổn thương cho lớp màng này, khiến da kích ứng và dễ nhạy cảm hơn.

• Sữa rửa mặt có độ pH < 7 (tính acid): Giúp tăng cường dưỡng ẩm cho da nhưng dễ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, tạo tiền đề để vi khuẩn P.Acnes sinh trưởng và gây mụn.
• Sữa rửa mặt có độ pH > 7 (tính kiềm): Có tính kiềm cao nên thường tạo cảm giác sạch bong kin kít, gây tình trạng da khô căng, ửng đỏ sau khi rửa mặt, làm tăng khả năng hình thành nếp nhăn và lão hóa da.
• Sữa rửa mặt có độ pH = 7 (trung tính): Mặc dù mức 7 là mức trung tính nhưng khi sử dụng các loại sữa rửa mặt này làn da vẫn sẽ bị khô căng do da có tính acid nhiều hơn.

Cách đo độ pH của sữa rửa mặt

Dựa vào thông tin nhãn hàng cung cấp

Các thương hiệu uy tín thường sẽ ghi ngay độ pH của sữa rửa mặt trên bao bì sản phẩm. Nhờ đó, người dùng có thể biết chính xác và đưa ra sự lựa chọn đúng đắn nhất. Đối với một số nhãn hàng không ghi thông tin về độ pH thì bạn có thể thử qua những cách dưới đây nhé.

Dựa vào kết cấu của sản phẩm

Thông thường, các loại sữa rửa mặt có kết cấu dạng gel hoặc sữa sẽ có tính acid cao hơn nên đem lại cảm giác mềm mại, mịn màng trong quá trình sử dụng. Ngược lại, những loại có tính kiềm cao thường là sữa rửa mặt tạo bọt do có bổ sung các chất hoạt động bề mặt mạnh, gây bào mòn da. Bạn có thể dựa vào kết cấu của sản phẩm để đo độ pH của sữa rửa mặt. Tuy nhiên, với công nghệ tiên tiến hiện nay, các loại sữa rửa mặt tạo bọt cũng có thể có độ pH đạt chuẩn nên các nàng cũng cần cân nhắc thật kỹ để lựa chọn chuẩn hơn nhé.

Cảm nhận trên chính làn da của bạn

Cách đơn giản nhất để đo độ pH của sữa rửa mặt đó chính là đánh giá dựa trên cảm nhận của chính bạn trong quá trình sử dụng. Nếu sữa rửa mặt có độ pH cao thì sau khi rửa mặt bạn sẽ có cảm giác da sạch quá mức, căng kít và sau vài tiếng thì có hiện tượng tiết dầu thừa nhiều. Ngược lại, đối với những loại có độ pH thấp thì làn da thường có cảm giác ẩm hơn, da không bị khô căng, khó chịu.

Đo độ pH của sữa rửa mặt bằng giấy quỳ tím

Đây là phương thức được nhiều người áp dụng bởi có thể xác định nhanh chóng độ pH của sữa rửa mặt mà không tốn quá nhiều tiền bạc. Bằng cách lấy 1 lượng nhỏ sản phẩm cho thêm chút nước để hòa tan trên tay, sau đó nhúng một đầu giấy quỳ vào dung dịch để kiểm tra và đợi giấy quỳ đổi màu trong vài giây. Sau đó bạn hãy dùng tờ giấy đối chiếu với thang đo độ pH chuẩn xem sữa rửa mặt đang xài có màu gì. Ví dụ như màu vàng đậm có pH từ 5 đến 6. Màu xanh lá cây sẽ có pH từ 8 đến 9.

Nên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH trong khoảng nào?

Các chuyên gia Da liễu khuyên rằng chúng ta chỉ nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có độ pH nằm trong khoảng 5.5 – 6.5. Đây là độ pH lý tưởng đối với mọi làn da để hạn chế những tác nhân xấu xâm nhập vào da mà vẫn giữ được độ ẩm mịn cho làn da. Các mức pH khác không nên sử dụng trong thời gian dài vì sẽ làm mất dần độ pH cân bằng trên da và gây tổn hại cho da, thậm chí khiến da không thể phục hồi lại trạng thái ban đầu.

Mặc dù sữa rửa mặt có độ pH cao gây nhiều tác hại cho làn da nhưng vì cảm giác sạch ảo nên nhiều người vẫn tin tưởng sử dụng. Tuy nhiên, đây lại là một sai lầm rất lớn trong quá trình chọn lựa sữa rửa mặt, khiến lớp màng bảo vệ da dần trở nên mỏng yếu. Trong các loại sữa rửa mặt này thường sẽ chứa các chất hoạt động bề mặt có tính tẩy mạnh và có độ kiềm cao nên kể ca da có tự phục hồi về độ pH chuẩn thì vẫn sẽ bị đổ dầu, khô căng hoặc ửng đỏ trong một khoảng thời gian. Bên cạnh đó, việc sử dụng các sản phẩm có độ pH cao cũng sẽ khiến da dễ bị lão hóa hơn, gia tăng tạo nếp nhăn và làm da chảy xệ, da dễ bị ảnh hưởng bởi tác động từ môi trường.

Tại sao các chuyên gia Da liễu lại khuyên dùng các loại sữa rửa mặt có độ pH thấp? Lý do chính đó là bởi thành phần liqid trong các sản phẩm này vẫn được giữ vững, ổn định, giúp bảo vệ lớp màng trên da khỏi P.Acnes – vi khuẩn gây mụn nên hạn chế hình thành mụn trên da. Bên cạnh đó, do làn da luôn ẩm mịn nên các dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn cũng sẽ ít bị hình thành hơn. Đa số độ pH trong sản phẩm cũng được thể hiện qua kết cấu dạng gel, dạng sữa hoặc dạng kem (trong một số trường hợp sữa rửa mặt dạng bọt cũng có tính acid cao).

Lưu ý khi lựa chọn sữa rửa mặt cho từng loại da

Để làn da vừa đảm bảo thông thoáng, sạch sẽ, vừa mềm mại, mịn màng, các nàng cần đặc biệt quan tâm tới khâu lựa chọn sữa rửa mặt sao cho phù hợp với từng loại da. Dưới đây, hãy cùng mình điểm qua một vài lưu ý khi lựa chọn sữa rửa mặt nhé.

Cách chọn sữa rửa mặt độ pH phù hợp cho da dầu

Khi lựa chọn sữa rửa mặt cho da dầu, các nàng nên ưu tiên những sản phẩm có khả năng tạo bọt tốt để giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trong lỗ chân lông tốt hơn. Tuy nhiên, sữa rửa mặt tạo bọt có khả năng gây khô da, nên sau khi sử dụng cần bổ sung các dưỡng chất để cấp ẩm và cân bằng độ pH cho làn da, tránh để da bị khô căng gây đổ dầu nhiều. Da dầu có thể sử dụng sữa rửa mặt có độ pH nằm trong khoảng 5.5 – 6 và kết hợp cùng các thành phần giúp điều tiết lượng dầu trên da.

Cách chọn sữa rửa mặt độ pH phù hợp cho da khô

Da khô cần quan tâm tới vấn đề cấp ẩm, cấp nước cho làn da. Do đó, các loại sữa rửa mặt có kết cấu dạng gel hoặc dạng sữa sẽ vô cùng phù hợp bởi có độ pH thấp, giúp da luôn mềm mại, mịn màng. Ưu tiên những loại có khả năng làm sạch tốt, chứa các chất cấp ẩm như HA, Glycerin,… Da khô nên lựa chọn sữa rửa mặt có độ pH khoảng 4.5 – 5.5 để không khiến da bị mất đi độ ẩm tự nhiên nhé.

Cách chọn sữa rửa mặt độ pH phù hợp cho da thường

Da thường là làn da dễ chọn lựa sữa rửa mặt nhất do ít gặp các vấn đề như da dầu hay da khô. Tuy nhiên, để an toàn nhất thì các loại sữa rửa mặt cho da thường vẫn cần đảm bảo có độ pH đạt chuẩn, tính kiềm không quá cao rất dễ gây khô da. Độ pH lý tưởng cho da thường là 5.5.

Cách chọn sữa rửa mặt độ pH phù hợp cho da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm là làn da dễ gặp các vấn đề nhất, đặc biệt là tình trạng kích ứng, nổi mẩn đỏ hoặc mụn sau khi sử dụng các sản phẩm không phù hợp. Chính vì vậy, sữa rửa mặt cho da nhạy cảm nên có độ pH nằm trong khoảng 5 – 6 để đảm bảo vừa có khả năng làm sạch, vừa giúp cân bằng độ ẩm trên da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung một vài các hoạt chất có khả năng phục hồi da vào trong chu trình skincare hàng ngày nhé.

Cách chọn sữa rửa mặt độ pH phù hợp cho da mụn

Da mụn nên lựa chọn sữa rửa mặt có các thành phần đặc trị vấn đề này. Ngoài ra, để hạn chế tình trạng tiết dầu nhiều gây mụn thì nàng nên sử dụng sữa rửa mặt có khả năng tạo bọt tốt mà không khiến da bị khô, đồng thời bổ sung các sản phẩm trị mụn cho da nhé. Độ pH phù hợp cho da mụn sẽ nằm trong khoảng 5.5 – 6.

Tổng kết

Dù lựa chọn có là sữa rửa mặt dạng gel hay sữa rửa mặt dạng bọt thì độ pH cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình quyết định. Hãy ưu tiên lựa chọn những loại sữa rửa mặt có độ pH đạt chuẩn, không khiến da bị khô căng hay quá ẩm, phù hợp với tình trạng da để đem đến cảm giác dễ chịu nhất nhé. Nếu chưa tìm ra một sản phẩm ưng ý, bạn có thể tham khảo các bài viết hương dẫn hoặ cảm nhận ngay trên chính làn da của mình, sẽ có sự khác biệt không hề nhỏ đó.

Các bạn có thể đọc thêm bài viết : TOP 10 sữa rửa mặt có độ pH 5.5 lành tính cho mọi làn da

Trên đây là thông tin về độ pH của sữa rửa mặt mà chúng mình cung cấp cho bạn đọc. Hy vọng những chia sẻ trên đã hữu ích với bạn, giúp bạn biết cách đo độ pH và tìm ra sản phẩm phù hợp với bản thân. Đừng quên ghé đọc các bài viết thú vị hơn tại chuyên mục Làm đẹp nhé.

Bạn có biết cây trà không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà chúng còn có rất nhiều lợi ích cho làn da? Từ việc chống lão hóa da đến viêm nhiễm và mụn trứng cá, cây trà cho da có thể mang lại lợi ích nếu được sử dụng đúng cách. Chúng được sử dụng ở nhiều dạng khác nhau – oxy hóa và không oxy hóa – để có lợi cho da. Nó được sử dụng để có sức khỏe tốt cho da và có đặc tính chống lão hóa, chống viêm, kháng khuẩn và làm se da.

Lợi ích của cây trà đối với làn da

1. Giúp giảm nguy cơ ung thư da

Chất chống oxy hóa được tìm thấy trong loại cây này giúp giảm nguy cơ ung thư da. Trà xanh cũng rất giàu catechin, có chứa EGCG (epigallocatechin gallate). Chúng được cho là có đặc tính chống oxy hóa mạnh, chống lại các gốc tự do có trong da.

2. Bảo vệ chống lại sự lão hóa của da

Trà xanh dưới dạng nước giải khát đã được chứng minh là một cách ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả. Nó có khả năng bảo vệ làn da của bạn khỏi stress oxy hóa do tia UV gây ra. Trà trắng cũng rất giàu chất chống oxy hóa, góp phần mang lại làn da trẻ trung. Nó cũng kiểm soát quá trình metalloproteinase.

Metalloproteinase góp phần làm giảm lượng collagen và elastin có trong da của bạn, những chất quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung. Trà trắng ức chế quá trình này diễn ra, giữ cho làn da của bạn mềm mại và căng mọng.

Trà ô long cũng chống lại các tác hại do tia cực tím gây ra. Giàu vitamin E và K, loại trà này giữ cho làn da mềm mại và đàn hồi.

3. Hỗ trợ dưỡng ẩm cho da

Trà xanh cũng có hiệu quả trong việc làm dịu da khô và giảm sự mất nước qua biểu bì. Nó hydrat hóa làn da của bạn và cải thiện cấu trúc và chất lượng của nó.

Trà ô long cũng được cho là làm giảm các triệu chứng liên quan đến bệnh chàm vì nó chứa chất chống oxy hóa chống dị ứng. Uống nó ba lần một ngày trong khoảng 6 tháng có thể giúp cải thiện các triệu chứng bệnh chàm của bạn. Tuy nhiên, bạn phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe nào khác.

4. Thuộc tính chống viêm

Chiết xuất lá Camellia Sinensis ở dạng trà xanh cũng được cho là có thể ngăn ngừa tổn thương do tia cực tím gây ra và viêm da. Nghiên cứu chỉ ra rằng nó có hiệu quả khi bôi tại chỗ. Trà đen cũng có đặc tính chống viêm giúp giảm sự xuất hiện của đôi mắt sưng húp.

5. Nuôi dưỡng làn da

Trà đen được cho là có tác dụng nuôi dưỡng làn da với các vitamin B2, E và C. Vitamin C rất cần thiết cho một làn da đẹp và một cơ thể khỏe mạnh. Nó cũng chứa các khoáng chất như kẽm cần thiết cho sức khỏe làn da của bạn. Trà đen cũng làm giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa sớm.

6. Chống lại mụn trứng cá

Các nhà nghiên cứu đã gợi ý rằng trà trắng có thể được sử dụng như một chất làm se lỗ chân lông cho những người có làn da bị mụn trứng cá. Tiêu thụ trà trắng cũng giúp chống lại mụn trong tương lai.

Những tác dụng phụ của lá trà

Các vấn đề về đường tiêu hóa

Các loại trà có thể có nồng độ caffeine cao. Điều này có thể góp phần gây ra chứng đau dạ dày ruột như đau và tiêu chảy. Nếu bạn nhạy cảm với caffeine, hãy cố gắng tránh tiêu thụ quá nhiều loại trà này.

Tổn thương gan

Một số nghiên cứu được thực hiện về việc tiêu thụ các loại trà này đã chỉ ra rằng chúng có thể gây tổn thương gan. Vì vậy, hạn chế tiêu thụ một cốc mỗi ngày là an toàn.

Làm thế nào để sử dụng cây trà cho da?

Trà xanh

Xông hơi mặt bằng trà xanh

• Đun sôi nước trong nồi và đổ cẩn thận vào bát cách nhiệt. Đặt nó trước một chiếc ghế mà bạn sẽ ngồi.
• Cho một vài lá trà xanh vào bát giữ nhiệt. Nó sẽ bắt đầu dốc ngay sau khi bạn thêm lá.
• Để trà xanh trải đều và ngâm trong vài phút.
• Đặt một chiếc khăn lên đầu và ngồi đối diện với miệng bát. Để hơi nước thực hiện công việc của nó trong vài phút cho đến khi bạn lấy khăn tắm ra khỏi đầu.
• Bạn cũng có thể thêm kem dưỡng ẩm lên mặt để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.

Mặt nạ trà xanh tự làm

• Thêm một túi trà xanh vào một cốc nước nóng và để cho đến khi ngâm.
• Khi túi trà đã ngâm hoàn toàn và đã ngấm trong vài phút, hãy cắt túi trà ra cẩn thận và cho vào bát. Trộn một thìa mật ong.
• Để hỗn hợp trên mặt sau khi thoa nhẹ nhàng và đều.
• Sau đó nhẹ nhàng rửa sạch bằng nước lạnh.
• Bạn cũng có thể trộn 1 thìa lá trà xanh đã ngâm, 1 thìa dầu ô liu và mật ong, 1 thìa chanh. Kết hợp chúng để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Để hỗn hợp trên mặt trong 10 phút trước khi bạn rửa sạch bằng nước lạnh.

Làm nước hoa hồng trà xanh

• Đun một ít nước trong nồi và đun sôi.
• Thêm nước vào cốc.
• Thêm một túi trà xanh vào cốc và để cho ngập nước.
• Để trà nguội bớt. Đặt nó sang một bên trong 30 phút.
• Bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu trà hoặc bất kỳ loại tinh dầu nào khác mà bạn sử dụng.
• Đổ hỗn hợp vào chai.
• Bạn có thể sử dụng toner trên mặt sau khi làm sạch như một phần của chế độ chăm sóc da hàng ngày.

Trà trắng

Trà trắng như một loại sữa rửa mặt

• Nhúng một túi trà trắng vào nước nóng.
• Đặt sang một bên và để nguội.
• Dùng đầu ngón tay thoa lên mặt.
• Xoa nhẹ hỗn hợp pha chế trong 1 phút.
• Rửa sạch bằng nước mát.

Trà đen

Trà đen như một loại nước rửa mặt

• Ngâm một túi trà đen.
• Cắt túi trà ra để lấy các thành phần của nó và sử dụng nó như một chất tẩy rửa.
• Dùng đầu ngón tay xoa lên da trong 1 phút.
• Xả sạch bằng nước lạnh.

Trà đen giảm quầng thâm mắt

• Đặt hai túi trà đen vào tủ lạnh của bạn và để chúng ở đó trong khoảng nửa giờ.
• Lấy chúng ra và đặt chúng dưới mắt của bạn trong khoảng nửa giờ.

Trà ô long

Trà ô long làm chất tẩy rửa

• Nhúng hai túi trà ô long vào nước.
• Nhẹ nhàng thoa lên mặt.
• Bạn có thể làm điều này vào mỗi buổi sáng.
• Đảm bảo nước đã nguội trước khi thoa lên da.

Chăm sóc da là một vấn đề mà các chị em đặc biệt quan tâm. Thế nhưng, trước khi bắt đầu xây dựng một chu trình skincare, bạn cần phải xác định loại da của mình. Một trong những loại da được xem là tuyệt vời nhất vì có rất ít khuyết điểm nhưng cũng là làn da bị lầm tưởng nghĩ rằng dễ chăm sóc, dùng gì cũng được đó là da thường. Hãy cùng mình tìm hiểu da thường là gì? Cách skincare cho da thường đúng cách và những sai lầm dễ gặp phải khi chăm sóc da thường nhé.

Da thường là gì?

Da thường là làn da được coi là lý tưởng nhất trong số các loại da, có tỷ lệ dầu – nước đạt chuẩn 80/20, không quá ẩm cũng không quá khô. Mặc dù thỉnh thoảng làn da cũng sẽ đổ dầu ở vùng chữ T nhưng không quá nhiều, giúp tạo nên sự mịn màng, căng bóng cho làn da, hạn chế việc hình thành nếp nhăn mà vẫn đảm bảo sự cân bằng của làn da. Làn da thường sẽ ít gặp vấn đề về mụn hơn các loại da khác nhưng không phải vì thế mà bạn lơ là, không chăm sóc cẩn thận đâu nhé.

Cách nhận biết một làn da thường là như thế nào?

Làn da thường có các đặc điểm không rõ ràng nên nhiều người thường khó xác định. Dưới đây, mình xin được liệt kê một vài dấu hiệu nhận biết một làn da thường bạn có thể tham khảo trong phần dưới đây:

• Làn da không bị khô hay bóng dầu nhiều.
• Dễ dàng xử lý các vấn đề về dầu hoặc khô.
• Làn da bị khô khi sử dụng các loại mỹ phẩm dành cho da dầu, các sản phẩm cho da khô lại làm da bạn bị đổ dầu.
• Làn da không lộ rõ các vết mụn.
• Da đều màu, không xuất hiện các chấm nâu đỏ trên khuôn mặt.
• Không cần dùng giấy thấm dầu cho mặt.
• Da không xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, gần như không có nếp nhăn.

Thế nào là một làn da thường khỏe mạnh?

Không phải cứ sở hữu một làn da không tì vết thì mới được gọi là khỏe mạnh. Bên cạnh việc chăm sóc da, những yếu tố như tuổi tác, môi trường và thói quen sống đều có thể ảnh hưởng tới sức khỏe làn da. Do đó, việc sở hữu làn da thường khỏe mạnh sẽ phụ thuộc vào các tiêu chí sau:

• Làn da có độ ẩm nhất định, bề mặt ít bóng nhờn, lỗ chân lông nhỏ.
• Da có độ đàn hồi, căng mướt, tràn đầy sức sống.
• Da ít gặp các vấn đề về mụn, viêm sưng và kích ứng.
• Da tươi sáng, đều màu, ít có thâm mụn.

Những vấn đề mà làn da thường gặp phải

Mặc dù da thường ít gặp các vấn đề hơn các loại da khác nhưng không phải vì thế mà bạn chủ quan đâu nhé. Bởi nếu không có chu trình chăm sóc da phù hợp thì làn da cũng rất dễ gặp các tình trạng dưới đây:

Da khô, có nhiều tế bào chết

Thông thường da sẽ chỉ xuất hiện tình trạng khô, có vẩy da chết nhiều khi bước vào mùa đông. Nhưng hiện tượng này cũng rất dễ xảy ra với da thường trong mọi điều kiện thời tiết. Đặc biệt là khi bạn tham gia các hoạt động thể thao như bơi lội thì cũng rất dễ khiến da bị khô và xuất hiện da chết. Bên cạnh đó, tuổi tác cũng là nguyên nhân khiến cho tuyến dầu dưới da hoạt động yếu đi, từ đó dẫn đến việc da bị viêm, dễ khô hơn.

Da có nhiều mụn ẩn, mụn trứng cá

Việc da có nhiều mụn xuất phát từ vấn đề chăm sóc làn da của bạn. Khi làn da bị bám bụi bẩn, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn và khiến mụn hình thành. Ngoài ra, khi estrogen trong cơ thể bị suy giảm quá mức cũng tạo điều kiện để vi khuẩn P.Acnes phát triển, từ đó gây nên mụn ẩn, mụn trứng cá trên da. Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách làm sạch da đều đặn 2 lần/ ngày, sử dụng các sản phẩm giúp làm thông thoáng lỗ chân lông hơn. Trường hợp mụn xuất hiện do vấn đề thay đổi nội tiết thì sẽ cần đến sự thăm khám và tư vấn của các bác sĩ da liễu.

Làn da dễ bị đỏ rát

Da thường cũng sẽ có những đặc điểm gần giống da khô, tuy ít bị kích ứng nhưng làn da mỏng yếu, dễ bị tác động bởi yếu tố môi trường. Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên sẽ gây ra hiện tượng vỡ mạch máu, làm da bị đỏ và dễ kích ứng. Ngoài ra, những món ăn chứa nhiều gia vị cũng là nguyên nhân khiến da đỏ rát. Khác với da nhạy cảm, mức độ đỏ rát da thường sẽ ít hơn, tuy nhiên vẫn tổn thương tế bào bên dưới, lâu ngày sẽ chuyển dần sang da nhạy cảm hay da khô đấy.

Xuất hiện các đốm nâu sậm màu

Melanin là một phần không thể thiếu trong cơ thể. Khi da ở trạng thái bình thường, hắc sắc tố này vẫn luôn ổn định, giúp bảo vệ da trước tác động từ tia UV trong ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, khi da tiếp xúc với môi trường quá lâu sẽ khiến lượng melanin trong cơ thể tăng lên, từ đó làm các đốm nâu trên khuôn mặt sậm màu hơn. Bên cạnh đó, trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể hoặc viêc sử dụng các loại thuốc cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Cách chăm sóc da thường đúng cách và hiệu quả

Hiểu được các đặc điểm của làn da thường cũng như tình trạng thường gặp, chúng ta sẽ có được những thông tin hữu ích, giúp quá trình chăm sóc da được thuận lợi hơn. Và để sở hữu một làn da thường khỏe mạnh đúng nghĩa, các bước skincare dưới đây là không thể thiếu.

Lựa chọn loại nước tẩy trang dịu nhẹ

Khói bụi, dầu thừa, vi khuẩn và cả tế bào chết trên da đều là những nguyên nhân hàng đầu gây mụn trên da. Chính vì vậy, việc giữ cho da luôn trong tình trạng sạch sẽ là điều cần thiết, bạn nên sử dụng một loại nước tẩy trang chuyên dụng dành cho da thường có thể lấy đi lớp trang điểm và tẩy sạch bụi bẩn trên da, giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn chặn tình trạng bít tắc.

Da thường không cần quá kén chọn bước tẩy trang, chỉ cần một sản phẩm có khả năng làm sạch dịu nhẹ là đã rất phù hợp. Bạn nên ưu tiên các loại tẩy trang gốc dạng nước (có chứa các hạt micellar water) thay vì tẩy trang dạng dầu (cleansing oil) để tránh khiến lỗ chân lông bị bít tắc và gây nên mụn nhé. Ngoài ra tẩy trang dạng nước còn có thể không cần rửa lại đâu rất tiện lợi luôn. Tuy nhiên nếu bạn có makeup đậm có thể cân nhắc chọn dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang riêng cho mắt, môi để làm sạch tốt nhất.

Sử dụng sữa rửa mặt có độ pH đạt chuẩn

Để đảm bảo làn da được làm sạch tối ưu, sữa rửa mặt là điều không thể thiếu. Bước này sẽ giúp làn da được thông thoáng, sẵn sàng cho các dưỡng chất tiếp theo được thẩm thấu sâu hơn. Da thường nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt trung tính, có độ pH dao động từ 4.5 – 6.5 để không khiến da bị quá khô hay quá dầu. Ngoài ra, bạn cũng nên ưu tiên các loại sữa rửa mặt tạo bọt nhưng thành phần lành tính, có chiết xuất từ thiên nhiên để giảm kích ứng cho da nhé.

Cân bằng da bằng toner

Làn da thường ít gặp các vấn đề hơn nên toner lựa chọn để sử dụng chỉ cần cấp ẩm, cân bằng độ pH sau khi rửa mặt là đã rất phù hơp. Điều này đóng vai trò là bước đệm cho da, giúp các dưỡng chất sau đó thẩm thấu vào da tốt hơn, hạn chế tình trạng kích ứng, nổi mụn. Hãy lựa chọn các loại toner có chứa các thành phần cấp ẩm như sodium hyaluronat, glycerin hoặc các chiết xuất từ thiên nhiên để cân bằng dầu – nước trên da nhé.

Đắp mặt nạ cấp ẩm phù hợp

Thông thường, những loại mặt nạ có chứa thành phần phục hồi và nuôi dưỡng sẽ phù hợp nhất với da thường bởi có tinh chất dạng cô đặc, giúp cải thiện làn da rõ rệt nhất. Tùy vào nhu cầu của làn da mà bạn có thể lựa chọn một loại mặt nạ phù hợp. Nhưng hãy tránh xa các thành phần có khả năng gây kích ứng da như hương liệu, cồn, paraben, các loại tinh dầu, phẩm màu,… Ngoài ra, các loại mặt nạ từ thiên nhiên cũng có tác dụng trên da thường hiệu quả, bạn có thể thử trải nghiệm nhé.

Sử dụng kem dưỡng mỏng nhẹ, thấm nhanh

Để làn da được bổ sung độ ẩm tốt nhất thì kem dưỡng là sản phẩm không thể thiếu. Tuy nhiên, do da thường không gặp vấn đề quá lớn về việc mất độ ẩm nên bạn chỉ cần sử dụng các loại kem có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh. Ngoài ra, hãy chú ý bôi kem dưỡng vừa đủ, không quá nhiều gây bí da hoặc quá ít khiến da không được cấp ẩm đầy đủ. Hãy lựa chọn các loại dưỡng ẩm dạng gel hoặc dạng nước để da căng mọng nhé.

Thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày

Kem chống nắng là phương pháp chống lão hóa rẻ tiền nhất mà mọi người nên đầu tư. Không chỉ giúp bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, kem chống nắng còn giúp giảm thiểu tình trạng da chảy xệ, xuất hiện các đốm nâu, tàn nhang. Với làn da thường, bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng ít hương liệu, có thành phần thiên nhiên, tốt nhất nên là kem chống nắng vật lý để giảm thiểu tình trạng kích ứng da.

Sai lầm thường gặp khi chăm sóc da thường

Khi chăm sóc da thường, mọi người thường dễ chủ quan hơn vì nghĩ rằng sẽ không gặp vấn đề quá nhiều. Nhưng các sai lầm dưới đây sẽ cho bạn thấy điều này là hoàn toàn sai. Da thường nếu không chăm sóc kỹ cũng sẽ gặp tình trạng như các loại da khác.

Da thường phù hợp với mọi loại mỹ phẩm

Đây là sai lầm phổ biến nhất mà mọi người hay mắc phải. Bởi da thường có thể sử dụng được nhiều loại sản phẩm nên thường bị mặc định rằng phù hợp với tất cả mỹ phẩm. Tuy nhiên, một số sản phẩm có chứa hoạt chất mạnh vẫn có khả năng gây kích ứng da như: retinol, vitamin C, BHA,… Vậy nên, trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, hãy luôn test trước trên một vùng nhỏ rồi mới thoa lên toàn mặt nhé.

Chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt là làn da đã sạch

Sai lầm thứ hai có liên quan tới vấn đề về làm sạch. Tuyến bã nhờn trên làn da thường không hoạt động mạnh nên thường ít các vấn đề về mụn hơn, da cũng ít bám bẩn nên mọi người thường nghĩ rằng chỉ cần dùng sữa rửa mặt là làn da đã hoàn toàn sạch sẽ. Thế nhưng, nếu không chú trọng vào bước này thì làn da cũng lên mụn như bình thường, do đó cần có một chu trình chăm sóc da phù hợp để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.

Sở hữu làn da thường sẽ làm chậm quá trình lão hóa

Theo lý thuyết, thời gian xuất hiện các dấu hiệu lão hóa trên da thường sẽ chậm hơn các loại da khác. Nhưng đây chỉ là nhận định mang yếu tố chủ quan. Với điều kiện môi trường như hiện nay, thì điều này không hoàn toàn đúng nữa. Nếu không có phương pháp chăm sóc và bảo vệ da đúng cách thì da thường cũng sẽ rất nhanh bị lão hóa.

Da thường không cần sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Điều này hoàn toàn sai bởi không kể da thường mà bất kỳ loại da nào cũng nên sử dụng kem chống nắng. Bởi nếu để tia cực tím trong ánh nắng mặt trời tiếp xúc với da sẽ làm tăng sắc tố melanin, từ đó da sẽ dễ bị sậm màu và chịu nhiều tổn thương, khiến quá trình lão hóa da bị rút ngắn lại. Do đó, nếu muốn da luôn mịn màng, khỏe mạnh thì bạn hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày nhé.

Các bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Top 9 loại dầu không gây dị ứng cho làn da
• Tất tần tật cách trị vết thâm mụn trên mặt: hiệu quả và tiết kiệm
• Niacinamide và Axit Hyaluronic: loại nào là phù hợp với bạn?

Trên đây là những thông tin về da thường. Hy vọng chia sẽ của mình đã giúp ích cho bạn đọc, giúp bạn trả lời được câu hỏi “Da thường là gì?” cũng như có cho mình một chu trình chăm sóc da phù hợp. Đừng quên ghé chuyên mục làm đẹp của chúng mình để cập nhật thêm nhiều kiến thức thú vị hơn nhé.

Hiện nay dưỡng da không còn đơn thuần chỉ là mua mỹ phẩm về thoa lên mặt mà các chị em còn đến spa để được chăm sóc da chuyên sâu, được tư vấn cụ thể các liệu trình phù hợp với từng tình trạng da hơn như: trị mụn, trị nám, làm trắng da,… Nếu bạn vẫn phân vân không biết có nên đi spa chăm sóc da mặt không? Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé, vì mình sẽ cùng bạn trả lời tất tần tật về quá trình làm đẹp tại spa như thế nào.

Có nên đi spa chăm sóc da mặt?

Tại sao nhiều người lại sẵn sàng chi ra một khoản tiền lớn cho việc chăm sóc da tại các Spa, thẩm mỹ viện? Chắc chắn những lợi ích dưới đây sẽ giúp bạn phần nào giải đáp được câu hỏi đó.

Giúp thư giãn, giảm căng thẳng

Có thể nói, chăm sóc da tại Spa là liệu pháp giúp ổn định tinh thần hiệu quả. Sau những làm việc kéo dài cùng áp lực, mệt mỏi, việc thực hiện các liệu trình massage da mặt kết hợp cùng âm nhạc giúp chúng ta được thảnh thơi, giảm stress tức thì. Bên cạnh đó, một số Spa hiện nay còn áp dụng các dịch vụ xông hơi và massage toàn thân, nâng cao trải nghiệm cho khách hàng, giảm áp lực, giúp giãn cơ, thải độc rất tốt. Nếu bạn đang tìm kiếm một nơi để giải tỏa căng thẳng thì chắc chắn Spa là địa điểm không thể bỏ qua đâu nhé.

Theo dõi tình trạng da

Tại các Spa, khách hàng sẽ được đội ngũ nhân viên tư vấn tận tình, đưa ra các phác đồ điều trị và liệu trình chăm sóc phù hợp với từng loại da. Ngoài ra, nếu bạn đăng ký các gói chăm sóc da dài hạn thì còn có thể theo dõi tình trạng của da. Hầu hết những khách hàng đế đây đều mong muốn có thể cải thiện làn da rõ rệt nhất, loại bỏ các vấn đề như nám, tàn nhang, lỗ chân lông to, da xỉn màu,… Tại các Spa uy tín, chất lượng, khách hàng sẽ được thăm khám, soi da để biết chính xác tình trạng da hiện tại, từ đó có được phương pháp chăm sóc tốt hơn.

Điều trị triệt để các vấn đề về da

Nhờ công nghệ tiên tiến, máy móc và thiết bị hiện đại, những vấn đề về da mà khách hàng thường gặp phải đều sẽ được giải quyết tại các Spa. Khác với chăm sóc da tại nhà, bạn sẽ không cần tốn quá nhiều thời gian nhưng vẫn có được kết quả như ý. Bên cạnh đó, khi điều trị tại nhà, chúng ta không thể đảm bảo liệu có vi khuẩn xâm nhập vào da hay không, môi trường có sạch sẽ không? Chính vì vậy, để giảm thiểu tối đa rủi ro có thể xảy ra thì Spa là nơi bạn nên lựa chọn.

Tiết kiệm thời gian

Chắc chắn rằng khi lựa chọn chăm sóc da tại Spa, bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian. Không cần cầu kỳ trong khâu chuẩn bị các loại mỹ phẩm chăm sóc da hay mất công thoa sản phẩm, tất cả đều được thực hiện bởi những chuyên viên có tay nghề cao tại Spa. Đặc biệt thời đại bận rộn như hiện nay các chị em chưa có nhiều thời gian để chăm sóc da tại nhà mà thay đó chỉ đơn thuần bôi các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng ẩm đơn giản. Khi đến spa sẽ được thực hiện đầy đủ các quy trình, tưởng chừng sẽ tốn nhiều thời gian nhưng chăm sóc da tại spa sẽ rất tiết kiệm luôn đó.

Có các sản phẩm chuyên biệt phù hợp với tình trạng da

Một điều quan trọng mà chúng ta nên bàn đến đó là tại các Spa thì mỹ phẩm vô cùng đa dạng và chất lượng. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng các sản phẩm chuyên biệt phù hợp với tình trạng da của mình mà không cần lo lắng về vấn đề mua phải hàng giả, kém chất lượng. Các sản phẩm tại spa được nghiên cứu ra đời với nhiều vai trò khác nhau như: trị mụn, trị thâm, dưỡng trắng, tẩy tế bào chết chuyên sâu,…

Thông thường khi skincare tại nhà chị em chỉ dám “rón rén” dùng nồng độ thấp một phần lo sợ kích ứng, một phần là không có sản phẩm như thế được bán ra thị trường. Riêng với spa sẽ có nguồn nhập các sản phẩm chuyên biệt thúc đẩy quá trình trị thương da nhanh chóng hơn.

Được tư vấn kỹ càng và theo dõi suốt quá trình trị liệu

Bên cạnh những lợi ích kể trên, khi đến chăm sóc da tại Spa, các bạn sẽ được các bác sĩ có trình độ chuyên môn cao tư vấn về tình trạng da, đưa ra liệu trình phù hợp cũng như theo dõi trong suốt quá trình trị liệu. Điều này để phòng trường hợp khách hàng có làn da quá nhạy cảm thì sẽ có thay đổi phù hợp sao cho kết quả đạt được là tốt nhất. Ở spa bạn sẽ được tận tình tư vấn các kỹ thuật sẽ làm, trong quá trình làm và theo dõi làn da sau khi trị liệu. Mỗi quá trình luôn có nhân viên có kinh nghiệm thao tác (dĩ nhiên tại các spa có uy tín, chất lượng nhé).

Liệu trình chăm sóc da từ cơ bản đến nâng cao

Với các liệu trình phù hợp với từng tình trạng da, các spa luôn đảm bảo mang đến những trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng. Đặc biệt với những ai đang có làn da mụn, khi được chăm sóc tại Spa thì chắc chắn cũng sẽ giảm mụn nhanh chóng và hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào da. Bên cạnh đó, các Spa có phác đồ điều trị tốt cũng sẽ hạn chế mụn quay trở lại.

Đối với các cô nàng có làn da sạm đen, lão hóa mà dưỡng mãi không trắng không bật tone, có thể nghiên cứu tham khảo các liệu trình tại các spa lớn để được trị liệu da tốt hơn. Ngoài ra các vấn đề thiếu ẩm, bong tróc, da nhiễm corticoids, da mỏng yếu tại các spa vẫn có nhiều liệu trình phục hồi theo các giai đoạn: nhẹ – trung bình – nặng. Từng bước chữa lành cho làn da của bạn.

Yên tâm về nguồn gốc sản phẩm

Hầu hết các spa hiện nay đều nhập khẩu các sản phẩm chăm sóc da chính hãng, có tem mác, nhãn dán đầy đủ nên khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng dịch vụ tại đây. Tuy nhiên, bạn cũng nên lựa chọn các cơ sở uy tín, hoạt động lâu năm, có giấy tờ hóa đơn để đảm bảo không có ảnh hưởng gì đối với làn da nhé.

Được sử dụng máy móc hiện đại

Một ưu điểm vượt trội mà chăm sóc da tại Spa luôn chiếm ưu thế đó là có máy móc, công nghệ hiện đại. Những thiết bị này sẽ vô cùng hữu ích đối với việc cải thiện các vấn đề của làn da như nám, tàn nhang, nâng cơ mặt, căng bóng da,… Đây đều là những thứ mà chăm sóc da tại nhà không thể xử lý được. Vậy nên nếu bạn mong muốn có được làn da như mong ước nhanh nhất thì hãy ghé đến các cơ sở spa nhé.

Có chuyên viên chăm sóc và tư vấn da

Khi đến chăm sóc da tại Spa, bạn sẽ được các nhân viên thực hiện các phương pháp làm đẹp. Đây đều là những người có kỹ năng tốt, được đào tạo và có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp, giúp khách hàng vừa thư giãn, thoải mái, vừa giúp làn da được thanh lọc, khỏe mạnh hơn.

Chăm sóc da mặt tại spa có ưu điểm, nhược điểm gì?

Chăm sóc da mặt tại Spa thực sự nhận được rất nhiều sự quan tâm từ mọi người, đặc biệt là các chị em không có nhiều thời gian tự skincare tại nhà. Ngoài ra, chăm sóc da mặt tại spa cũng sẽ chuyên nghiệp hơn, các bạn sẽ được sử dụng các máy móc, thiết bị hiện đại, vì thế da sẽ ít gặp các vấn đề hơn. Vậy, có nên đi Spa chăm sóc da không? Để trả lời câu hỏi đó, hãy cùng điểm qua một vài ưu điểm và nhược điểm khi chăm sóc da mặt tại Spa nhé.

Ưu điểm

• Tiết kiệm thời gian thực hiện, không cầu kỳ, rườm rà.
• Có liệu trình rõ ràng, phù hợp với từng nhu cầu làn da.
• Giải quyết triệt để các vấn đề mà làn da gặp phải.
• Được thăm khám và tư vấn bởi các bác sĩ có chuyên môn cao.
• Được trải nghiệm dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm.

Nhược điểm

• Chi phí cho mỗi liệu trình thường cao.
• Dễ gặp phải các Spa kém chất lượng.
• Có nguy cơ khiến da bị kích ứng nếu sử dụng sản phẩm không phù hợp.

Quy trình chăm sóc da mặt tại spa như thế nào?

Mỗi Spa sẽ có một quy trình chăm sóc da mặt riêng. Tuy nhiên, dù các bước có thay đổi như thế nào thì yếu tố cốt lõi vẫn là làm sạch và cung cấp dưỡng chất cho da.

Dưới đây là quy trình chăm sóc da 10 bước mà các Spa vẫn thường áp dụng:

• Bước 1. Soi da: Trong bước này, các chuyên viên sẽ sử dụng máy soi da chuyên dụng, thăm khám làn da để giúp bạn tìm được vấn đề của làn da và đưa ra phương pháp phù hợp. Soi da cũng sẽ giúp xác định loại da của bạn, từ đó có được liệu trình chăm sóc phù hợp.

• Bước 2. Tẩy trang: Dùng các loại nước tẩy trang dịu nhẹ, phù hợp với từng loại da sẽ giúp loại bỏ các cặn bẩn và lớp trang điểm trên da (trong bước này có thể sử dụng tẩy trang dạng nước, dạng dầu hoặc kết hợp cả hai loại).

• Bước 3. Sữa rửa mặt: Sau bước tẩy trang, bạn sẽ được các chuyên viên sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho làn da của bạn để loại bỏ cặn bẩn, dầu thừa trên làn da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và sạch sẽ hơn. Nhờ vậy, các dưỡng chất sau đó sẽ nhanh thấm vào da hơn.

• Bước 4. Tẩy da chết: Trong bước này, các sản phẩm giúp loại bỏ lớp sừng già trên da sẽ được sử dụng nhằm mục đích giúp làm sạch lỗ chân lông một lần nữa. Tùy vào từng tình trạng da mà các nhân viên sẽ lựa chọn tẩy da chết vật lý và hóa học sao cho phù hợp nhất với bạn.

• Bước 5. Xông hơi: Xông hơi sẽ giúp làm giãn nở lỗ chân lông, đẩy các cặn bẩn ra khỏi bề mặt da, giúp da được làm sạch. Sau đó bạn sẽ được đắp mặt nạ đất sét để hút dầu thừa trên da.

• Bước 6. Hút mụn: Sau khi lỗ chân lông nở ra, các nhân viên sẽ tiến hành sử dụng máy hút mụn để lấy đi các nhân mụn cám, mụn đầu đen trên da. Ngoài ra, máy còn giúp hút sợi bã nhờn trên da, giúp da thông thoáng.

• Bước 7. Sát khuẩn: Trong bước này, bạn sẽ được sử dụng máy điện tím để khử trùng vùng da vừa hút mụn và nặn mụn, giúp hạn chế việc vi khuẩn xâm nhập và tấn công da, nhờ đó giảm thiểu khả năng gây mụn.

• Bước 8. Dùng tinh chất: Tùy vào từng tình trạng da và mong muốn của khách hàng mà nhân viên sẽ sử dụng một loại tinh chất phù hợp, tiến hành đi tinh chất bằng máy điện di nóng lạnh, giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.

• Bước 9. Mặt nạ: Để làn da được cấp ẩm tốt hơn cũng như tăng khả năng dưỡng trắng cho khách hàng có nhu cầu, các spa thường sẽ lựa chọn các loại mặt nạ cấp ẩm và dưỡng trắng để đắp cho khách.

• Bước 10. Dưỡng ẩm: Trong bước này, bạn sẽ được chuyên viên thoa nước hoa hồng để cân bằng da sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp để kết thúc quá trình chăm sóc da.

Trên đây là một quy trình chăm sóc da cơ bản mà các Spa vẫn thường sử dụng. Tuy nhiên, tại nhiều cơ sở làm đẹp, các bạn sẽ được trải nghiệm các liệu trình cao cấp và chuyên sâu hơn với những máy móc, thiết bị và biện pháp xâm lấn để giúp làn da nhanh chóng đạt hiệu quả.

Cần lưu ý gì khi đi spa chăm sóc da mặt

Mặc dù chăm sóc da mặt tại Spa mang đến nhiều lợi ích cho mọi người nhưng để tránh tiền mất tật oan thì chúng ta cũng cần lưu ý tới một số điều sau:

Lựa chọn clinic, spa uy tín

Hãy đảm bảo rằng cơ sở làm đẹp mà bạn lựa chọn có địa chỉ rõ ràng, được nhiều người sử dụng và phản hồi tốt. Ngoài ra, một Spa uy tín cần có giấy chứng nhận cũng như có các cam kết dành cho khách hàng. Bạn cũng có thể tham khảo bằng cách tìm kiếm thông tin trên các trang mạng xã hội hoặc đọc các đánh giá, review của khách hàng để có được cái nhìn khách quan nhất nhé.

Nên đi spa chăm sóc da mặt bao lâu 1 lần?

Thông thường, bạn có thể thường xuyên lui tới các Spa chăm sóc da mặt nếu đảm bảo đủ điều kiện về thời gian cũng như chi phí. Bởi tại đây, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da như mong ước, không những thế còn đem lại lợi ích cho sức khỏe tinh thần. Nếu chưa có đủ điều kiện kinh tế thì bạn có thể 1 tháng đến Spa chăm sóc da mặt 1 lần cũng sẽ giúp cải thiện làn da rất tốt đó.

Chọn đúng liệu trình chăm sóc da mặt

Việc lựa chọn liệu trình chăm sóc da mặt phù hợp cực kỳ quan trọng. Chỉ cần bạn chọn sai liệu trình thì không những không thu về hiệu quả trên làn da mà ngược lại còn khiến da gặp phải nhiều vấn đề không thể lường trước được. Vậy nên, để đảm bảo an toàn, hãy nhờ đến sự tư vấn của những chuyên viên hoặc bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm và nhớ thăm khám trước khi bắt đầu lựa chọn liệu trình cho làn da nhé.

Tham khảo giá liệu trình chăm sóc da mặt tại Spa

Hiện nay, giá liệu trình chăm sóc da mặt tại Spa rất phức tạp, tùy từng địa chỉ mà sẽ có các mức giá khác nhau. Để tránh trường hợp gặp phải cơ sở có chi phí quá đắt đỏ thì bạn có thể tra cứu thông tin liệu trình mà bạn quan tâm trên trang web của Spa đó hoặc gọi điện trực tiếp để được tư vấn các dịch vụ tại đây.

Tác hại của việc đi spa có không?

Không ít các trường hợp đi Spa về nhưng da không đẹp lên mà còn tệ hơn. Có rất nhiều các bài bóc phốt các địa chỉ chăm sóc da lừa đảo, làm hỏng da của khách hàng. Do đó, chăm sóc da tại Spa cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro không mong muốn. Để tránh được các tác hại từ việc đi Spa, các bạn cần đặc biệt quan tâm tới khâu tìm hiểu thông tin trước khi quyết định thực hiện các liệu trình tại Spa đó nhé.

Sau khi chăm sóc da mặt tại Spa nên làm gì?

Sau quá trình chăm sóc da mặt tại Spa, làn da sẽ trở nên vô cùng mỏng yếu. Đây là lúc các bạn cần cho da được nghỉ ngơi để phục hồi. Tùy vào từng liệu trình chăm sóc da mà sẽ có các cách làm khác nhau. Nhưng nếu bạn chỉ sử dụng gói chăm sóc da cơ bản, hoàn toàn không tác động quá sâu vào lớp thượng bì thì chỉ cần chăm chỉ bôi kem chống nắng hàng ngày thôi nhé.

Đối với trường hợp khách hàng sử dụng các biện pháp xâm lấn như phi kim, vi kim hoặc dùng tái tạo da thì nhất định phải để cho da có thời gian phục hồi. Trong thời gian 3 – 5 ngày đầu, bạn tuyệt đối không cho da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để tránh da bị tăng sắc tố. Sau giai đoạn đó, nhất định phải thường xuyên bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da tốt nhất.

Các bạn có thể đọc thêm các bài viết liên quan tại đây:

• Octocrylene có phải là một thành phần chống nắng hiệu quả không?
• Nguyên nhân lỗ chân lông to? Bật mí cách thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả nhất
• Oxybenzone cung cấp khả năng chống nắng tuyệt vời như thế nào?

Trên đây là một vài thông về việc chăm sóc da tại Spa. Hy vọng qua bài viết này, các bạn đã có thể trả lời câu hỏi có nên đi chăm sóc da tại Spa hay không? Đừng quên ghé đọc tại chuyên mục làm đẹp để có thêm nhiều kiến thức hữu ích nhé.

Nếu bạn có làn da khô, bạn biết rằng việc tìm kiếm một quy trình chăm sóc da hoàn hảo có thể có nghĩa là sự khác biệt giữa làn da không bong tróc, cảm giác căng mịn vĩnh viễn và một làn da sáng, thoải mái. Vậy bạn cần tìm hiểu Vitamin b5 có tác dụng gì và quy trình chăm sóc da khô đúng như thế nào?

Bác sĩ da liễu Joshua Zeichner cho biết: “Da khô có nghĩa là da mặt của bạn không thể tự bảo vệ chính mình khỏi môi trường.” Vì vậy, khi bạn có làn da khô, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp là vô cùng quan trọng. Nhưng đáng ngạc nhiên là những thứ bạn nên chọn có thể đi ngược lại bản năng tự nhiên của bạn. Chúng tôi đã yêu cầu Zeichner và bác sĩ da liễu Lian Mack, cho chúng tôi những lời khuyên từ chuyên gia của họ về cách xây dựng quy trình chăm sóc da khô tối ưu.

Vitamin B5 có tác dụng gì?

Các vitamin nhóm B giống như biệt đội siêu anh hùng vitamin. Và mặc dù vitamin B5 (axit pantothenic) không được quảng cáo rầm rộ, nhưng vi chất dinh dưỡng ít hòa tan trong nước này vẫn rất cần thiết cho một sức khỏe tốt. Vitamin B cũng cần thiết cho: da, tóc và mắt khỏe mạnh, hoạt động bình thường của hệ thần kinh và gan, đường tiêu hóa khỏe mạnh và tạo ra các tế bào hồng cầu, mang oxy đi khắp cơ thể.

Quy trình chăm sóc da khô

Bắt đầu ngày mới rạng rỡ

Zeichner cho biết: Đặc biệt nếu bạn có làn da khô, việc chuẩn bị vào buổi sáng là rất quan trọng để giúp làn da của bạn sẵn sàng cho ngày mới. Và khi nói đến thói quen buổi sáng, bạn sẽ nhận thấy một chủ đề nhất quán xuyên suốt các khuyến nghị của derms: các sản phẩm giữ ẩm có vitamin B5, loại bỏ tia UV có hại và các gốc tự do.

Zeichner nói: Mục tiêu của thói quen buổi sáng của bạn là bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Mack nói thêm: “Trong thói quen buổi sáng của họ, những người có loại da khô nên nhắm đến việc cấp nước và bảo vệ làn da của họ.”

Chọn sữa rửa mặt không tạo bọt

Nếu có một điều không thay đổi trong thói quen chăm sóc da của chúng ta kể từ khi còn nhỏ, đó là bắt đầu ngày mới với một khuôn mặt tươi tắn theo đúng nghĩa đen. Khi nói đến rửa mặt, loại sữa rửa mặt bạn chọn là chìa khóa quan trọng. Mack nói: “Chuẩn bị cho làn da của bạn đối mặt với một ngày có xu hướng khô ráp nên sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không tạo bọt”.

Hãy tìm một loại được làm đặc biệt với các thành phần dưỡng ẩm. Zeichner cho biết: Những sản phẩm này loại bỏ bụi bẩn và dầu mà không phá vỡ lớp da bên ngoài như cách một số loại sữa rửa mặt tạo bọt làm.

Tăng cường độ ẩm

Sau khi rửa mặt, Mack khuyên bạn nên tăng cường độ ẩm của bạn hơn nữa. “Tôi khuyên bạn nên thêm một loại huyết thanh vitamin C và axit hyaluronic, vitamin B5 nhiều lớp lên trên để tăng cường độ ẩm,” cô ấy nói. “Axit hyaluronic là một chất giữ ẩm nổi tiếng cho da, kéo nước đến da và cuối cùng làm giảm sự xuất hiện của các đường nhăn và nếp nhăn.”

Chọn một loại kem dưỡng ẩm nhẹ

Mack nói: “Mặc dù đối với một số người, chỉ số SPF giữ ẩm là đủ dưỡng ẩm cho cả ngày, nhưng nếu ai đó thực sự da khô, hãy cân nhắc việc thoa kem dưỡng ẩm trước khi có SPF từ 30 trở lên.”

Zeichner nói: “Khi nói đến việc mua sắm kem dưỡng ẩm, hãy tìm những loại kem dưỡng ẩm nhẹ có chứa các thành phần có thể làm mềm các tế bào thô ráp, hút ẩm và tạo thành lớp màng bảo vệ trên bề mặt da. Ông giải thích: “Da dầu và dưỡng ẩm cho da là hai vấn đề riêng biệt, và bạn thực sự có thể tiết dầu nhiều vào mùa hè nhưng cũng thiếu hydrat hóa.”

Và bạn không bị giới hạn bởi những gì bạn nhìn thấy trong lối đi kem dưỡng ẩm trên khuôn mặt. “Bạn thậm chí có thể sử dụng một số loại kem dưỡng ẩm cơ thể trên mặt nếu bạn đã có sẵn chúng ở nhà.” Mack khuyên bạn nên thoa các sản phẩm chăm sóc da của bạn ngay sau khi tắm xong (để giúp khóa ẩm), ngủ với máy tạo độ ẩm và uống ít nhất 64 fl. oz. lượng nước mỗi ngày.

Bảo vệ bản thân với SPF

Mọi loại da đều nên sử dụng SPF, và da khô cũng không ngoại lệ. Zeichner cho biết: “Ánh sáng tia cực tím và ô nhiễm gây ra tác hại của các gốc tự do dẫn đến lão hóa sớm.” Những người có làn da khô nên tìm các loại kem chống nắng, tất nhiên là giúp da khóa ẩm. Zeichner nói: “Thay vì dùng kem chống nắng thông thường khi đi biển nếu bạn có làn da khô, hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm và kem chống nắng kết hợp”.

Để đảm bảo bạn đang có được độ che phủ thích hợp, hãy tìm loại có SPF từ 30 trở lên (trang điểm với SPF sẽ không làm giảm nó) và đảm bảo thoa lại sau mỗi hai giờ. Một số sản phẩm yêu thích của chúng tôi bao gồm kem chống nắng được pha chế với các thành phần bao gồm bơ và jojoba (cả hai đều có lợi ích hydrat hóa), bao gồm axit hyaluronic cũng như niacinamide, chất làm sáng và vitamin B5.

Kết thúc ngày với làm sạch da

Mack nói: Bước đầu tiên trong thói quen buổi tối của bạn nên giống với thói quen buổi sáng của bạn: sữa rửa mặt tạo bọt dưỡng ẩm.

Sau khi làm sạch, thoa serum dưỡng ẩm và thuốc bôi có thể giúp bạn giữ ẩm hơn nữa và tránh những loại có thể làm mất đi nỗ lực của bạn. Cô ấy nói: “Nếu ai đó cực kỳ khô, hãy tránh sử dụng các dẫn xuất vitamin A như retinoids và retinol, và tìm đến huyết thanh axit hyaluronic của bạn. Kết hợp điều đó với một loại kem dưỡng ẩm dưỡng ẩm.

Đừng tẩy tế bào chết quá nhiều. Zeichner nói: “Nếu bạn thấy da bong tróc, tẩy tế bào chết có thể là phản ứng của đường ruột, nhưng thay vào đó, hãy cung cấp cho làn da của bạn những gì nó cần hydrat hóa,” Zeichner nói.

Sử dụng mặt nạ

Hãy đối xử với bản thân và làn da của bạn để thư giãn. Mặt nạ là một công cụ khác trong kho vũ khí của bạn để có làn da căng mọng, sáng mịn. có thể được sử dụng hai tuần một lần như một phương pháp điều trị bổ sung. Cô ấy nói: “Nó giúp cấp nước và làm dịu da khô.”

Mắt bị ngứa, chảy nước mắt hoặc bị kích thích có thể là một nguyên nhân thực sự. Chúng có thể gây khó chịu suốt cả ngày, khiến bạn mất tập trung vào bất cứ việc gì trong danh sách việc cần làm và khiến mắt bạn có vẻ sưng húp hoặc đỏ, điều này khiến bạn khó chịu khi tất cả những gì bạn muốn làm là trông đẹp nhất. Mắt yếu cũng có thể cản trở việc thử các xu hướng trang điểm mắt mới, kẻ mắt mèo thành thạo hoặc làm hạn chế kiểu kẻ mắt đậm. Bạn đừng lo, chúng tôi đã có những mẹo trang điểm hữu ích dưới đây!

Nếu bạn có đôi mắt nhạy cảm, thì bạn thậm chí còn dễ gặp phải những vấn đề trên. May mắn thay, bạn có thể giúp hạn chế sự khó chịu và không có hy sinh từ bỏ trang điểm mắt của bạn trong quá trình này! Chỉ cần làm theo các mẹo trang điểm của chúng tôi cho đôi mắt nhạy cảm sau đây.

Trang điểm theo công thức dành cho da nhạy cảm

Theo nguyên tắc chung, bạn chỉ nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm mắt có công thức rõ ràng để sử dụng cho vùng quanh mắt. Bạn có thể tiến thêm một bước nữa bằng cách tìm kiếm mỹ phẩm dành cho đôi mắt nhạy cảm. Các chuyên gia da liễu, người đã lên tiếng về cuộc đấu tranh cả đời với làn da nhạy cảm. Cô ấy thực hiện sứ mệnh của mình là tạo ra các công thức nhẹ nhàng, yêu thương làn da bao gồm mascara, bút kẻ mắt và phấn mắt để những người có làn da nhạy cảm có thể cảm thấy tự tin với thói quen làm đẹp của họ.

Tránh các thành phần gây kích ứng

Một số thành phần có thể gây ra bệnh được gọi là “viêm da tiếp xúc”. Chúng bao gồm một số dung môi, cồn tẩy rửa, formaldehyde, xà phòng và các chất phụ gia tạo màu. Viêm da tiếp xúc có thể biểu hiện như kích ứng nhẹ, phát ban đỏ và ngứa, hoặc thậm chí phồng rộp đau đớn ở bất cứ nơi nào thành phần tiếp xúc với da của bạn. Nếu bạn đang gặp phải bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức và liên hệ với bác sĩ da liễu của bạn nếu các triệu chứng của bạn vẫn còn.

Từ bỏ mỹ phẩm hết hạn

Tất cả mỹ phẩm của bạn đều có ngày hết hạn và điều quan trọng là phải vứt bỏ bất cứ thứ gì quá hạn sử dụng. Đây là quy tắc bắt buộc phải tuân thủ với tất cả các sản phẩm của bạn, nhưng đặc biệt là với trang điểm mắt tiếp xúc gần với vùng da mỏng manh này. Làm như vậy thực sự có thể giúp ngăn ngừa kích ứng, chảy nước, ngứa và đỏ cho những người có đôi mắt nhạy cảm.

Thời hạn sử dụng sản phẩm của bạn thường được ghi trên bao bì sản phẩm, nhưng khi có nghi ngờ, hãy làm theo các hướng dẫn chung sau đây để trang điểm hết hạn:

• Mascara: 3 tháng
• Son môi & Son bóng: 6 tháng
• Bút chì kẻ mắt & môi: 6 đến 12 tháng
• Công thức dạng kem: 9 tháng (thường xuyên hơn nếu thoa bằng ngón tay hoặc nếu bạn dễ bị mụn)
• Sữa công thức dạng bột: 9 đến 12 tháng
• SPF trong công thức: thay thế bằng ngày hết hạn trên bao bì

Mẹo trang điểm: Không bao giờ cố gắng “hồi sinh” lớp mascara cũ, khô bằng nước hoặc nước bọt. Điều này có thể khiến vi khuẩn phát triển trong ống mascara, dẫn đến kích ứng hoặc thậm chí nhiễm trùng mắt.

Làm sạch cọ trang điểm của bạn hàng tuần

Nói về vi khuẩn, cọ trang điểm mắt của bạn có thể là nơi sinh sôi của những thứ bạn không ngờ nếu chúng không được rửa sạch thường xuyên. Đảm bảo rằng bạn rửa chúng ít nhất một lần một tuần.

Hãy thử kẻ mắt dạng gel

Khi nói đến một mẹo trang điểm, không có điều gì tồi tệ hơn việc sử dụng bút kẻ mắt hoặc phấn mắt quét lên mí mắt mỏng manh của bạn. Những loại phấn mắt dạng kem, lâu trôi này lướt liền trên mi mắt của bạn và siêu dễ hòa trộn. Thêm vào đó, công thức chống nhăn có nghĩa là bạn sẽ không phải lo lắng về việc chỉnh sửa vào buổi trưa. Bút kẻ mắt dạng gel siêu sắc nét của chúng tôi cung cấp cùng một công thức lướt nhẹ dễ dàng và cho phép bạn tạo ra một loạt các kiểu mắt khác nhau.

Sử dụng Mascara không lem, không bong tróc

Khi mascara vón cục, nhòe hoặc bong tróc, sản phẩm có thể xâm nhập vào mắt bạn và gây kích ứng. Bạn nên chọn các sản phẩm được các bác sĩ nhãn khoa kiểm nghiệm được cấu tạo bằng công thức không lem, không vón cục hoặc bong tróc. Ngoài ra, nó được bổ sung các thành phần dưỡng mi như dầu argan, dầu jojoba và biotin và được bào chế để dễ dàng tẩy trang. Đây là loại mascara thay đổi cuộc chơi dành cho những ai có đôi mắt nhạy cảm.

Không áp dụng bút kẻ mắt cho đường kẻ mắt nước của bạn

Chúng tôi không rõ thói quen trang điểm này bắt nguồn từ đâu, nhưng việc kẻ mắt trực tiếp lên đường kẻ mắt nước của bạn là một điều tuyệt vời. Trên thực tế, bạn nên làm mọi cách tránh để bất kỳ sản phẩm nào dính vào mắt nhạy cảm, đây là nguyên nhân gây kích ứng, chảy nước và mẩn đỏ.

Nếu bạn muốn có được hiệu ứng mi cong như vậy, hãy sử dụng một loại mascara có độ chính xác cao. Sản phẩm trang điểm mắt nên có thành phần peptide này cho phép bạn chạm đến tận gốc lông mi của mình và dưỡng cao. Nó cũng chống thấm nước lên đến 12 giờ! Đay là một mẹo trang điểm hữu ích

Tẩy trang mắt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Rửa mặt mỗi tối có thể giúp ngăn trang điểm vào mắt. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm mắt cứng đầu nhất, bao gồm mascara không thấm nước, phấn mắt và kẻ mắt dạng lỏng.

Sữa rửa mặt dịu nhẹ làm trôi đi lớp trang điểm một cách liền mạch đồng thời cung cấp huyết thanh chống lão hóa làm mềm da. Chỉ cần xoa bóp một lượng nhỏ lên da khô, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và nhẹ nhàng lau khô trước khi chuyển sang phần còn lại của quy trình chăm sóc da của bạn.

Không thoa kem dưỡng ẩm cho mí mắt

Bạn tuyệt đối nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi làm sạch da vào buổi sáng và tối, nhưng tránh để kem dưỡng ẩm dính vào mí mắt. Một khi các sản phẩm này ấm lên trên da của bạn, chúng có thể đi vào mắt bạn. Điều này có thể dẫn đến ngứa mắt, chảy nước mắt, kích ứng và đỏ. Thay vào đó, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm bao gồm cả kem mắt xung quanh lớp da mắt mỏng.

Rửa mặt chính là bước quan trọng đầu tiên cho một chu trình chăm sóc da hiệu quả. Đặc biệt khi chúng ta sử dụng một loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình có thể tạo nên sự khác biệt. Và dưới đây là những yếu tố bạn nên cân nhắc trong cách chọn sữa rửa mặt cho từng loại da để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Xem xét về loại da của bạn

Tất cả chúng ta đều đã xác định được loại da vốn có của mình, dù là da thường, da khô, da dầu hay da hỗn hợp. Bạn có thể dễ dàng dựa vào loại da của mình là gì để chọn sữa rửa mặt, nhưng đối với một số người, việc sử dụng hai sản phẩm khác nhau có thể có lợi, một cho buổi sáng và một cho buổi tối. Đó là bởi vì mặc dù làn da của bạn có thể thuộc một loại chung, nhưng nó có thể có những nhu cầu khác nhau vào ban ngày và ban đêm.

Ví dụ, nếu làn da của bạn bị tàn phá bởi nhiều ánh nắng mặt trời, có xu hướng đổ dầu suốt cả ngày và trang điểm nhiều, bạn có thể có lợi khi sử dụng sữa rửa mặt có chứa axit glycolic tẩy tế bào chết để cuốn trôi các mảnh vụn và tế bào da chết. Tuy nhiên, vào buổi sáng, bạn có thể chuyển sang sử dụng loại sữa rửa mặt dưỡng ẩm, giúp phục hồi làn da nhạy cảm, bị tổn thương do tia UV, đồng thời bổ sung độ ẩm để tạo ra làn da căng mọng, mịn màng cho cả ngày.

Đôi khi, bạn có thể cần thay đổi loại sữa rửa mặt của mình tùy thuộc vào lựa chọn lối sống. Ví dụ: nếu bạn có làn da nhạy cảm và đang điều trị chăm sóc da chuyên nghiệp, bạn có thể muốn chuyển sang loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và cân bằng lại làn da trong một thời gian để đảm bảo làn da của bạn được làm dịu.

Bạn thuộc loại da gì? (Nguồn: Internet).Lưu ý: Ngay cả khi da bạn thuộc loại siêu khô, bạn vẫn nên sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng. Da tái tạo vào ban đêm và điều quan trọng là phải loại bỏ các tế bào da chết và tạp chất để chuẩn bị cho chế độ buổi sáng.

Da của bạn đang gặp vấn đề gì?

Mỗi loại da thường gặp những vấn đề khác nhau, đó có thể là trạng thái “bẩm sinh” của da và có những lo ngại về da của bạn xuất hiện khi bạn già đi và khi bạn tiếp xúc với các yếu tố khác nhau, như ánh nắng mặt trời và căng thẳng. Nếu bạn nhận thấy mụn nổi lên do căng thẳng gia tăng, bạn có thể muốn sử dụng những loại sữa rửa mặt dạng gel có phức hợp axit beta hydroxy mạnh mẽ thâm nhập và làm thông thoáng lỗ chân lông, trong khi chiết xuất cây neem và dầu cây tràm trà chống lại vi khuẩn. Đối với tình trạng khô và lão hóa, bạn có thể thử một loại sữa rửa mặt tế bào gốc với chất tẩy rửa nhẹ nhàng không chứa axit, sulfat và paraben, giúp cân bằng và tối ưu hóa độ pH của da bằng công nghệ tế bào gốc có nguồn gốc từ thực vật.

Lựa chọn kết cấu sữa rửa mặt

Nói chung, chất tẩy rửa tạo bọt, như Sữa rửa mặt dạng gel, tốt nhất cho các loại da nhờn, dễ bị mụn trứng cá vì chúng có khả năng hòa tan dầu thừa và làm tươi mới làn da tốt hơn. Các loại da nhạy cảm hoặc da khô có xu hướng thích hợp hơn với kết cấu dạng gel hoặc kem, đặc biệt là dạng gel cho những ai thích cảm giác nhẹ nhàng, mềm mại.

Một điểm chúng ta cần lưu ý đó là dù một sản phẩm chăm sóc da có tốt đến đâu thì nó cũng chỉ hiệu quả nếu bạn thực sự sử dụng nó thường xuyên! Vấn đề là, sẽ rất hữu ích nếu bạn muốn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da của mình, vì vậy hãy chọn thứ gì đó có thể chạm và cảm nhận khiến làn da của bạn cảm thấy mềm mượt và tuyệt vời khi bạn massage.

Như vậy trên đây là một vài lưu ý cho các bạn để lựa chọn cho mình loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da để đạt hiệu quả chăm sóc da tối ưu. Hãy thử áp dụng các lưu ý này vào chu trình skincare của mình để thấy rõ sự cải thiện nào!

Những ngày lễ, ngày hẹn hò đang đến gần và đi kèm với đó là cơ hội hoàn hảo để các nàng dành một chút thời gian nuông chiều bản thân hoặc chăm lo cho người thân yêu của bạn! Cho dù bạn đang lên kế hoạch trải nghiệm chăm sóc da hoàn hảo cho đối tác của mình hay chỉ đơn giản là muốn thực hành một số cách để yêu bản thân, bạn sẽ tìm thấy những bí quyết chăm sóc da hoàn hảo qua tips của mình dưới đây nhé.

Làm sạch nhẹ dịu

Bắt đầu quy trình chăm sóc da hoàn hảo cho Ngày lễ tình nhân của bạn đầu tiên với bước làm sạch nhẹ nhàng và kỹ lưỡng (hay đúng hơn, hãy coi nó như một liệu pháp mát-xa nhẹ nhàng) để bạn có thể loại bỏ bụi bẩn và cá tác nhân môi trường đã “tấn công” làn da của bạn suốt cả ngày.

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại sữa rửa mặt dạng tươi mát thì tốt nhất bạn nên chọn loại dạng gel tạo bọt mịn. Điều này rất tốt để phục hồi độ ẩm cho da của bạn và mang lại cảm giác mềm mại không quá nhờn rít. Bạn nên tìm một loại sữa rửa mặt chiết xuất từ thiên nhiên như lô hội, dưa leo để tạo sự nhẹ dịu nhất cho da.

Sau khi làm sạch bụi bẩn tích tụ trên bề mặt da, đã đến lúc đi sâu hơn một chút với sản phẩm tẩy tế bào chết làm sáng da mạnh mẽ. Các sản phẩm tẩy tế bào chết bao gồm nhiều dạng như bột, gel, hạt nhưng quan trọng là các sản phẩm có thể giúp lấy hết cạn những bụi bẩn và bã nhờ làm da bạn căng bóng, nhẹ nhàng. Bạn sẽ thấy làn da của mình không chỉ mềm mại và mịn màng hơn chỉ sau một lần sử dụng mà còn bắt đầu nhận thấy làn da tươi sáng cũng như làn da cân bằng hơn theo thời gian.

Dưỡng ẩm body là điều bắt buộc

Bạn đã làm sạch và tẩy tế bào chết cho da mặt, giờ là lúc bạn nên tập trung vào chăm sóc da cơ thể của mình! Hãy tạo không gian tắm dưới ánh nến và tẩy tế bào chết cho da body. Sau khi tắm xong, hãy khóa ẩm để da không bị khô căng. Hãy nhớ một mẹo nhỏ chăm sóc da này nữa là khi tắm là thời gian thích hợp để bạn dưỡng ẩm da nhanh chóng bằng mặt nạ cho mặt. Trong mặt nạ, các thành phần như nước giàu khoáng chất làm mát sẽ giúp bổ sung hydrat toàn bộ gương mặt, và kết hợp với các dưỡng chất khác từ thiên nhiên hoặc các axit amin và chất chống oxy hóa cũng sẽ giúp thúc đẩy làn da sáng mịn hơn sau 1 lần sử dụng.

Khi bạn rời khỏi bồn tắm, hãy dưỡng da ẩm mượt bằng một loại kem dưỡng. Nếu được lựa chọn, mình sẽ cân nhắc các sản phẩm là kem hoặc sữa dưỡng thể có thành phẩn trẻ hóa da body chứa các hoạt chất axit glycolic, retinol hoặc peptide. Điều này không chỉ cải thiện vẻ ngoài của cấu trúc da bạn mà còn giúp làm mờ những vết thâm, nám, nhăn của tầng sâu biểu bì. Nếu bạn đang quá mỏi mệt với phần da thô ráp ở đầu gối, khuỷu tay và bàn chân, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên sâu cho những vùng da đặc biệt này nhé!

Sau khi cơ thể được dưỡng ẩm đầy đủ thì cũng là lúc bạn gỡ bỏ mặt nạ giấy đang đắp để tận hưởng thành quả của nó. Sau khi đắp mặt nạ, bạn cần phải masage các vùng da trên khuôn mặt như mắt, thái dương, rãnh mũi má… Sau đó, hãy sử dụng thêm 1 loại serum có độ dưỡng ẩm cao để giúp cân bằng làn da của bạn. Với lời khuyên chân thành thì loại serum bạn chọn nên có thành phần vitamin C.

Đừng quên chăm sóc da mắt của bạn!

Bạn đã chăm sóc da cơ thể và nâng niu hầu hết khuôn mặt của mình, nhưng đừng quên tập trung vào cửa sổ tâm hồn của nhé! Kem mắt cũng là một món quà ý nghĩa đối với người bạn yêu thương trong dịp lễ tình nhân này. Kem dưỡng ẩm bổ sung cho mắt có thể giúp cải thiện sự xuất hiện của quầng thâm và các đốm đen quanh mắt của bạn. Tác dụng của kem mắt vô cùng quan trọng vì nó luôn được chiết xuất để nâng nui vùng da nhạy cảm nhất khuôn mặt. Bạn nên chọn loại có chứa hoạt chất peptide kết hợp với chiết xuất từ thực vật sẽ an toàn và hiệu quả hơn trong việc chống lão hoá cho vùng da quanh mắt.

Make up và toả sáng

Bạn gần như đã hoàn tất việc chăm sóc da chuẩn bị cho Ngày lễ tình nhân của mình! Tất cả những gì còn lại bây giờ là thêm các bước hoàn thiện cuối cùng. Cho dù bạn có kế hoạch giữ cho làn da của mình mộc tự nhiên hay muốn làm nổi bật hơn với lớp trang điểm yêu thích thì bạn không thể nào bỏ quên lớp kem lót cho da nhé. Bạn có thể chọn lớp kem lót gel mỏng nhẹ giúp làm mịn và làm mềm da. Điều này cũng khiến làn da mộc của bạn trông tự nhiên và cuốn hút hơn rất nhiều nếu bạn có ý định không trang điểm. Nếu đã có 1 sản phẩm dưỡng lót cho da thì việc có cần trang điểm hay không cũng chẳng mất quan trọng.

Và cuối cùng, chắc chắn không kém phần quan trọng chính là đôi môi. Để pha thêm chút lãng mạn tuyệt vời cho ngày lễ tình nhân, hãy thêm chút màu sắc cho đôi môi của bạn phù hợp với khung cảnh của buổi tiệc và điểm hẹn hò. Điều lưu ý cực kỳ quan trọng khi chọn son cho môi là thành phần polypeptide. Son của bạn nên chứa hoạt chất này để cung cấp một lớp dưỡng ẩm tự nhiên và khiên môi không bong tróc vì quá khô. Bởi nếu đã có polypeptide thì dù môi bạn đang rất thiếu nước hay quá mọng thì cũng trở nên căng mọng tuyệt vời.

Thời tiết, khói bụi, thức khuya… làm da chúng mình rất dễ bị sạm đen, thiếu sức sống. Bài viết này sẽ giới thiệu cho các bạn bộ sản phẩm Innisfree kem dưỡng trắng da an toàn và hiệu quả, bên cạnh đó còn làm sáng và se khít lỗ chân lông hiệu quả, được đánh giá rất cao từ các chuyên gia về dưỡng da. Bộ sản phẩm Innisfree Whitening Pore Line (vỏ quýt)

1. Đôi nét về thương hiệu Innisfree

Đối với các tín đồ làm đẹp, Innisfree là thương hiệu quen thuộc mà không chị em nào là không biết đến. Xuất xứ từ đất nước kim chi – Hàn Quốc, một trong những nơi dẫn đầu xu hướng làm đẹp hiện nay.

Mỹ phẩm Innissfree lấy nguyên liệu từ nhiên nhiên và cam kết tất cả các sản phẩm của Innisfree đều đi theo xu hướng đảm bảo cho sức khoẻ của người sử dụng. Chính vì vậy Innisfree chiếm được cảm tình của rất nhiều chị, em trong phái đẹp.

2. Bao bì, thiết kế của Innisfree Whitening Pore Line

Bên cạnh dòng sản phẩm Innisfree trà xanh đình đám, thì dòng sản phẩm Innisfree Whitening Pore Line cũng không kém cạnh và ngày càng được nhiều ngươi ưa chuộng skincare săn đón.

Chiết suất từ vỏ quýt của đảo Jeju nên bao bì, thiết kế cũng đậm chất “quýt” như vậy. Hình ảnh múi quýt, chữ màu cam, nền trắng khiến chúng ta liên tưởng ngay đến thành phần chính của bộ sản phẩm này. Bên cạnh đó, với cam kết luôn đồng hành cùng thiên nhiên nên bao bì sản phẩm của Innisfree cũng đều tái chế lại một cách tỉ mỉ, hoàn toàn thân thiện với môi trường.

3. Thành phần của bộ sản phẩm Innisfree Whitening Pore Line

Chiết xuất từ vỏ quýt đảo Jeju có các thành phần chính cải thiện các vấn đề thâm sạm, lỗ chân lông, thâm nám, cũng giúp làn da hồi phục được nhanh hơn:

• Vitamin C: Chiết suất vitamin C gấp 2 lần so với phiên bản cũ, gíup da mịn màng, sáng khoẻ
• Vitamin E: Hàm lượng gấp 4 lần giúp da giảm quá trình lão hoá, se khít lỗ chân lông, căng tràn sức sống.

Bên cạnh đó, vỏ quýt chứa Flavonod đặc trị những vùng da không đều màu và thâm nhẹ. Bộ sản phẩm này phù hợp với mọi loại da kể cả làn da nhạy cảm nhất, giúp da cải thiện tốt những vấn đề về thâm nám, thâm sạm, ỗ chân lông.

4. Công dụng của bộ sản phẩm Innisfree Whitening Pore Line

Sữa rửa mặt: Innisfree Whitening Pore Line Facial Cleanser Ex (150ml)

• Công dụng: Chứa những hạt đất sét màu trắng có tác dụng làm sạch sâu các vết bẩn lâu ngày, hấp thụ các bã nhờn và tạp chất. Sữa rửa mặt còn chứa các hạt siêu nhỏ màu cam chứa enzyme papain có tác dụng massage thư giãn da, loại bỏ tế bào chết và giúp da mịn màng hơn, hõ trợ se khít lỗ chân lông.
• Cách dùng: Lấy một lượng thích hợp vào tay,tạo bọt rồi massage nhẹ nhàng lên mặt. Sau 2 phút rửa mặt sạch lại với nước. (nên sử dụng máy rửa mặt sẽ hỗ trợ tốt hơn)
• Giá bán lẻ: 310.000 đồng.

Nước hoa hồng cân bằng da: Innisfree Whitening Pore Skin Ex (150ml)

• Nước hoa hồng với 2 chức năng trong 1: Cung cấp nước sâu bên trong gia giúp cân bằng độ ẩm sau khi rửa mặt, hỗ trợ se khít lỗ chân lông. Tầng sữa dưỡn giúp da mịn màng, mềm mại.
• Cách dùng: Sử dụng sau bứơc rửa mặt, đổ một lượng đủ ra bông tẩy trang và thấm theo từng vùng trên mặt (tránh mắt, hít vào mũi, miệng)
• Giá bán lẻ: 560.000 đồng.

Tinh chất dưỡng: Innisfree Whitening Pore Synergy Serum Ex (50ml)

• Công dụng: Nổi tiếng trong bộ sản phẩm này. Serum Innisfree Whitening Pore Synergy chứa thêm các tinh chất Ampoule giúp dưỡng trăngs và giảm thâm nám gấp đôi. Ức chế sự hình thành của melanin gây xỉn màu trên da.
• Cách dùng: Sau bước toner. Chấm lên 5 điểm: Trán, mũi, hai gò má và cằm. Thoa đều theo vòng và vỗ nhẹ. Sau đó dùng luôn kem dưỡng vì serum rất dễ bay hơi.
• Giá bán lẻ: 680.000

Kem dưỡng mắt: Innisfree Whitening Pore Eye Cream Ex (30ml)

• Công dụng: Vùng da quanh mắt rất dễ bị thâm quầng và có thể lên mụn nước li ti. Chính vì vậy, sản phẩm kem mắt này giải quyết những vấn đề trên. Giúp vùng da quanh mắt sáng khoẻ, giảm mụn và se khít lỗ chân lông vùng mắt, giảm nếp nhăn quanh mắt hiệu quả.
• Cách dùng: Chấm lượng kem vừa đủ lên vùng da mắt (tránh vào mắt) sau đó thoa đều và massage nhẹ nhành theo vòng tròn.
• Giá bán lẻ: 580.000 đồng.

Kem dưỡng: Innisfree Whitening Pore Cream Ex (50ml)

• Công dụng: Khoá ẩm ngay sau bước toner và kem mắt, ngăn không cho ẩm thoát ra ngoài. Tạo cho làn da sáng khoẻ hơn và loại bỏ dần dần các vết đốm, thâm nám. Giúp vùng da trở nên mịn màng, mạnh khoẻ, căng bóng.
• Cách dùng: Chấm lên 5 điểm như toner, sau đó thoa đều massage cho da, vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm vào da.
• Giá bán lẻ: 580.000 đồng

Mặt nạ ngủ: Innisfree Whitening Pore Sleeping pack Ex (100ml)

• Công dụng: Đây là bước chăm sóc chuyên sâu cho da. Hỗ trợ hiệu quả cho bộ sản phẩm này mang lại. Làm mờ vết đốm nâu, làm mịn lỗ chân lông. Loại bỏ các tế bào chết và tái tạo làn da.
• Cách dùng: sau bước kem dưỡng, thoa đầu lên da có thể ở cổ. Dùng 1-2 lần/tuần.
• Giá bán lẻ: 460.000 đồng

Trên đây là bộ sản phẩm Innisfree Whitening Pore Line giúp các chị em giải quyết tình trạng da thâm nám, xỉn màu, thiếu sức sống. Mua sản phẩm chính hãng của Innisfree tại đây.

Các bạn có thể tham khảo thêm những cách chăm sóc da, vấn đề da hiệu quả tại những bài viết sau:

• Review kem dưỡng trắng da Innisfree Whitening Pore Cream
• Review mặt nạ ngủ dưỡng trắng da Innisfree Whitening Pore Sleeping Pack
• 5 máy rửa mặt bình dân tốt nhất cho mọi loại da
• Cách trị mụn bọc hiệu quả ngăn ngừa mụn quay trở lại
• 5 bước chăm sóc da dầu có lỗ chân lông to hiệu quả mà bạn nên biết

Đừng quên ghé thăm tranandbeauty.com để cập nhập những thông tin, xu hướng làm đẹp mới nhất nhé !

Rửa mặt nghe rất đơn giản nhưng lại là bước quan trọng trong chăm sóc da. Vẫn còn nhiều bạn chưa biết rửa mặt đúng cách. Hãy tìm hiểu kỹ hơn nhé!

Ngay sau khi tẩy trang, bạn cần rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên da. Nếu không giữ da sạch sẽ thì dù có dùng bao nhiêu sản phẩm dưỡng đắt tiền cũng không thể cải thiện. Ngược lại, các vấn đề về da, đặc biệt là mụn trứng cá, sẽ dần xuất hiện.

Rửa mặt đúng cách là vô cùng quan trọng. Chỉ với một lỗi sai thôi thì da bạn có thể bị khô, mất cân bằng và lão hóa sớm chỉ vì muốn làm sạch da thôi đấy. Vì vậy, hãy đọc kỹ phương pháp rửa mặt dưới đây để đảm bảo mình không làm hại làn da của bản thân nha!

1. Muốn rửa mặt đúng cách thì hãy rửa tay trước!

Tay chúng ta là nơi có vô vàn vi khuẩn lẩn trốn. Nếu không làm sạch mà tiến hành rửa mặt luôn thì da vừa không sạch, mà vừa có thêm vi khuẩn tấn công nữa đấy. Do đó, lời khuyên cho bạn là sử dụng xà phòng hoặc nước rửa tay để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn trước khi chúng len lỏi vào sữa rửa mặt.

2. Làm ướt mặt và lấy lượng sữa rửa mặt phù hợp

Sau khi làm sạch tay thì nhớ làm ướt mặt để da mềm hơn. Và bạn có thể tiến hành lấy lượng sữa rửa mặt vừa đủ cho vào lòng bàn tay. Lượng sản phẩm phù hợp là tầm một hạt ngô lớn (nếu sữa rửa mặt đặc quá) và một đốt ngón tay út của chính bạn (nếu sản phẩm lỏng hơn). Lấy quá ít thì không đủ để làm sạch, quá nhiều thì vô cùng lãng phí.

3. Tạo bọt kỹ càng

Bình thường, có bạn chỉ cho sữa rửa mặt ra tay rồi xoa lên mặt. Thật ra, bạn đang làm điều vô nghĩa đấy ạ! Mỗi sữa rửa mặt đều có hàm lượng kiềm nhất định để làm sạch. Đưa thẳng lên da thì sẽ gây mất cân bằng, khô da, lâu ngày sẽ lão hóa sớm. Bạn hãy cho sản phẩm vào tay, nhỏ vài giọt nước và dùng đầu ngón tay đánh tạo bọt. Lớp bọt này có công dụng như sau:

• Từng hạt bọt li ti sẽ len lỏi vào sâu trong lỗ chân lông. Chúng cuốn đi bụi bẩn và làm sạch sâu hiệu quả hơn.
• Tạo ra một lớp đệm giữa tay và da mặt, giảm bớt sự ma sát trong các động tác rửa.
• Trung hòa bớt tính kiềm của sản phẩm, tránh khô da sau khi rửa.

4. Đưa bọt lên mặt mát xa nhẹ nhàng

• Sau khi tạo được một lớp bọt bong mịn thì đưa bọt lên mặt. Bạn nhớ dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng để tránh làm xẹp bọt nhé.
• Tiếp tục dùng đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng theo vòng xoắn ốc từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên.
• Thời gian bọt tiếp xúc với da mặt là khoảng 30 giây. Nếu rửa quá lâu thì da sẽ bị khô, thậm chí bụi bẩn sẽ bị cuốn lại vào trong lỗ chân lông.

5. Rửa lại với nước và lau khô mặt

Sau khi mát xa với bọt cho da sạch thì rửa hết lớp bọt đi với nước mát. Sạch bọt rồi thì hãy dùng khăn mặt sạch hoặc khăn giấy dùng 1 lần để thấm hết nước thừa đang đọng trên mặt đi. Bởi vì lượng nước này nếu bay hơi thì sẽ dẫn tới hút ấm ngược. Hiện tượng này kéo luôn nước trong da đi, gây thiếu ẩm khiến da phải tiết dầu để bù lại.

Nhưng bạn hãy nhớ là dùng khăn bông, khăn giấy mềm mại, không dùng khăn kém chất lượng sẽ gây tổn thương vì da mặt chúng ta rất nhạy cảm đấy nhé!

Chỉ cần áp dụng các bước rửa mặt đúng cách trên kết hợp với một sản phẩm phù hợp với da thì chắc chắn bạn sẽ có công đoạn làm sạch hoàn hảo. Hãy rửa mặt 1 – 2 lần mỗi ngày và thoa toner sau khi rửa để da sạch đẹp nhé!

Bột đậu đỏ từ lâu đã là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Xem ngay 6 cách làm đẹp da từ bột đậu đỏ ngay để có làn da mịn màng nhé!

Từ lâu, phụ nữ Nhật Bản đã sử dụng bột đậu đỏ để làm đẹp da mặt tại nhà. Với lượng vitamin dồi dào, chứa nhiều chất chống oxy hóa mà đậu đỏ luôn được ưa chuộng. Từ các món ăn bổ dưỡng như: cháo đậu đỏ, chè đậu đỏ, xôi đậu đỏ,… thì các loại hỗn hợp từ bột đậu đỏ còn giúp các chị em có một làn da hoàn hảo. Dưới đây, mình sẽ giới thiệu với các bạn 6 cách làm đẹp da từ bột đậu đỏ an toàn và hiệu quả.

1. Trị mụn

Trong bột đậu đỏ có chứa vitamin C và các chất chống oxy hóa mạnh. Nhờ thành phần có tính kháng viêm mà đậu đỏ hỗ trợ trị mụn rất hiệu quả.

Trị mụn lưng

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 100 gram bột đậu đỏ
• 1 hộp sữa chua không đường
• 1 thìa nước cốt chanh.

Cách làm

• Bước 1: Tiến hành trộn bột đậu đỏ, sữa chua và nước chanh vào với nhau tạo thành hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Làm sạch vùng da lưng bằng nước muối sinh lý và thấm khô bằng vải mềm sạch.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên vùng lưng bị mụn, sau đó giữ nguyên 15 đến 20 phút.
• Bước 4: Rửa sạch lại với nước, thấm khô và có thể sử dụng thuốc đặc trị mụn.

Hỗn hợp bột đậu đỏ, sữa chua và chanh sẽ lấy đi lớp bụi bẩn bên trong lỗ chân lông. Do vùng lưng có nhiều mồ hôi và bã nhờn nên mới hình thành mụn. Bột đậu đỏ sẽ sát khuẩn vùng da mụn và làm sạch bã nhờn, se đầu mụn và ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Trị mụn ẩn trên mặt

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 100 gram bột đậu đỏ
• 3 đến 5 thìa mật ong.

Cách làm

• Bước 1: Trộn đều hỗn hợp bột đậu đỏ và mật ong thành dạng sệt.
• Bước 2: Làm sạch vùng da mặt bằng nước muối sinh lý hoặc sữa rửa mặt có độ PH 5.5 để tránh làm khô da.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da. Lưu ý: không nên đắp quá dày và hãy đắp đều khắp mặt để làm đẹp vùng da không bị mụn. Nằm thư giãn 15 đến 20 phút.
• Bước 4: Rửa sạch mặt với nước sạch và thấm khô bằng khăn mềm. Sau đó có thể thực hiện các bước skincare tiếp theo.

Trong mật ong có chất kháng sinh tự nhiên, giúp làm sạch và bảo vệ da. Ngoài ra, mật ong có tính nóng, khi đắp lên vùng mụn ẩn sẽ làm nở lỗ chân lông giúp cho mụn ẩn trồi lên dễ dàng hơn. Bột đậu đỏ chứa vitamin C, E giúp làm trắng và chống viêm cho vùng da mụn.

2. Làm trắng da

Nguyên liệu

• 100 – 200 gram bột đậu đỏ
• 3 – 5 thìa mật ong
• 1 gói sữa tươi không đường.
• ½ quả chanh.

Cách làm

• Bước 1: Trộn các nguyên liệu trên lại với nhau thành dạng sệt.
• Bước 2: Làm sạch toàn bộ vùng da cần tắm trắng.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp với massage theo vòng tròn. Đợi 20 đến 30 phút.
• Bước 4: Xả sạch lại với nước và thoa kem dưỡng ẩm. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, kết hợp tránh nắng khi đi ra ngoài.

Ngoài ra, bạn có thể tắm trắng với công thức: Bột đậu, lòng trắng trứng gà và sữa tươi không đường. Bột đậu đỏ, mật ong, sữa và chanh đều có chứa các vitamin giúp làm trắng da nhanh chóng. Bên cạnh đó là chất chống oxy hóa, vitamin C, Vitamin E, B1, B6, Sắt,… có trong đậu đỏ là những thành phần cực kỳ quan trọng đối với một làn da đẹp.

3. Chống lão hóa, ngừa sạm da

Nguyên liệu

• 100 gram bột đậu đỏ
• 50 gram bột gạo hoặc bột cám gạo
• 1 thìa café dầu dừa (o liu).

Cách làm

• Bước 1: Trộn các nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp sệt để khi đắp lên da không bị chảy.
• Bước 2: Làm sạch da mặt và lau khô với khăn sạch.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da và chờ 15 đến 20 phút.
• Bước 4: Massage theo vòng tròn, theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài từ 1 đến 2 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước.

Các vitamin và dầu thực vật có lợi cho da trong bột đậu đỏ, cám gạo và dầu dừa sẽ hỗ trợ nhau, làm tăng khả năng chống lão hóa. Bên cạnh đó, lớp da bị sạm sẽ sáng dần lên do tác động của vitamin E tự nhiên.

4. Dùng bột đậu đỏ làm sữa rửa mặt

Nguyên liệu

• 2 thìa bột đậu đỏ
• 1 thìa nước hoặc sữa tươi không đường.

Cách làm

• Bước 1: Trộn bột đậu đỏ và nước hoặc sữa vào thành hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Làm ướt mặt như khi sử dụng sữa rửa mặt thông thường.
• Bước 3: Cho hỗn hợp lên da và massage trong vong 1 đến 2 phút. Massage nhẹ nhàng để tránh làm xước da.
• Bước 4: Rửa mặt lại với nước sạch và thấm khô, có thể sử dụng thêm toner hoặc kem dưỡng.

Bột đậu đỏ sẽ giúp làm sạch lớp bụi bẩn trên bề mặt da. Ngoài ra, chất saponin, là chất tạo bọt tự nhiên giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và thúc đẩy lưu thông máu. Bột đậu đỏ rất thích hợp cho người có làn da thiên dầu.

5. Mặt nạ dưỡng da

Nguyên liệu

• 2 thìa bột đậu đỏ
• 1 thìa sữa tươi không đường ( trứng gà, chanh,… ).

Cách làm

• Bước 1: Trộn đều hỗn hợp thành dạng đặc.
• Bước 2: Rửa sạch mặt với nước ấm và thấm khô.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da và thư giãn từ 15 đến 20 phút,
• Bước 4: Rửa lại mặt với nước ấm, sau đó vỗ lại bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông.

Bột đậu đỏ kết hợp với sữa tươi sẽ giúp bạn có làn da trắng và mịn màng. Ngoài sữa tươi, bạn cũng có thể kết hợp bột đậu đỏ với nước cam, dầu hạnh nhân, mật ong, sữa chua, lòng trắng trứng gà,… để làm đẹp da hiệu quả.

6. Tẩy da chết

Nguyên liệu

• 1 thìa bột đậu đỏ
• 1 thìa bã cafe
• 1 thìa nước hoặc sữa tươi không đường.

Cách làm

• Bước 1: Trộn bột đậu đỏ, bột cafe và nước thành hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Làm sạch da bằng nước muối sinh lý và thấm khô.
• Bước 3: Bôi hỗn hợp lên da mặt và da cổ, sau đó massage nhẹ nhàng.
• Bước 4: Có thể đợi 15 đến 20 phút như đắp mặt nạ hoặc rửa luôn với nước sạch.

Ngoài bã cafe thì bạn cũng có thể sử dụng bột khoai tây, mật ong, nước dưa leo, bưởi,… Bột đậu đỏ sẽ lấy đi toàn bộ lớp da chết sần sùi và để lại cho bạn làn da sạch mịn.

Lưu ý: Tất cả các cách làm đẹp từ bột đậu đỏ chỉ nên thực hiện từ 1 đến 2 lần trong tuần. Nếu bạn lạm dụng thì sẽ phản tác dụng và gây hại cho làn da của bạn.

Hi vọng, với 6 cách làm đẹp da từ bột đậu đỏ an toàn và hiệu quả sẽ giúp các chị em có một làn da khỏe, đẹp và mịn màng.

Mùa hè đến với bao nhiêu nỗi lo về da dầu mụn của chị em. Xem 7 lưu ý dưỡng da cho da dầu mụn sau đây để có làn da mịn màng nhé!

1. Kem chống nắng

Kem chống nắng được ví như một vị thần bảo vệ cho da bạn khi hằng ngày phải tiếp xúc với bên ngoài. Thời tiết nắng nóng với lượng tia UV được cảnh báo gần đây có thể gây tổn thương da cho bạn.

Dùng kem chống nắng là rất cần thiết nhưng cũng hãy chú trọng đến thành phần và loại kem nữa bạn nhé. Với da dầu mụn nên sử dụng những loại kem dạng nước để dễ thẩm thấu và không gây bít tắc lỗ chân lông.

2. Nước tẩy trang

Tẩy trang là một bước rất cần thiết nhưng thường bị bỏ qua bởi chị em chưa nhận thức được tầm quan trọng của nó. Nước tẩy trang không những làm sạch bụi bẩn mà còn có công dụng làm dãn nở lỗ chân lông giúp dễ dàng cho bước rửa mặt nữa đấy!

Tẩy trang trước khi rửa mặt sẽ giúp lấy sạch đi tất cả bụi bẩn của cả ngày dài. Nếu khi tẩy trang mà bông chuyển sang màu vàng hoặc đen thì da bạn đã nhiễm rất nhiều bụi bẩn đấy.

Lưu ý khi chọn nước tẩy trang đối với da dầu mụn là chuộng các dòng sản phẩm không cồn để tránh hiện tượng làm da bị khô.

3. Sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt giúp làm sạch da, loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn bám trên da. Các chuyên da da liễu khuyến cáo nên rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày nhưng cũng đừng rửa mặt quá nhiều nhé, điều đó sẽ làm da bạn bị khô.

Một mẹo nhỏ cho các chị em là hãy thử sử dụng máy rửa mặt tạo bọt. Máy rửa mặt tạo bọt với các chế độ massage sẽ hỗ trợ bạn tẩy tế bào chết và giảm thiểu tình trạng mụn ẩn rõ đi trông thấy.

4. Toner

Với tác dụng cân bằng độ pH cho da thì toner được xem là một bước bắt buộc cho quá trình chăm sóc da. Bạn có thể lựa chọn nhiều loại toner với thành phần cho da của bạn. 

Các loại toner được sử dụng phổ biến hiện nay như toner chanh làm sáng da và mờ vết thâm mụn, toner từ vỏ cam giúp làm sạch và kích thích tái tạo da mới, toner từ khổ qua rừng có thể giúp giảm tình trạng mụn ẩn…

Một điều đặt biệt nữa là các bạn có thể hoàn toàn tự làm toner phù hợp cho da của mình tại nhà từ những nguyên liệu đơn giản như khổ qua, vỏ cam, vỏ chanh, lá bạc hà,…

5. Lotion cân bằng ẩm

Lotion có thành phần từ dầu và nước nhưng hàm lượng nước cao hơn giúp cân bằng ẩm, dưỡng trắng da, làm da mềm mại.

Đối với những cô nàng công sở thường xuyên làm việc trong môi trường máy lạnh sẽ rất dễ gặp hiện tượng khô da. Lotion sẽ là một lựa chọn hoàn hảo giúp các nàng cải thiện tình trạng da khô của mình.

Có hai loại lotion thường gặp là lotion dạng nước và lotion dạng sữa với những công dụng khác nhau, bạn nên cân nhắc trước khi chọn mua nhé!

6. Dưỡng ẩm

Nếu bạn nghĩ chỉ cần dưỡng da với toner và lotion là đủ thì bạn sai rồi. Kem dưỡng ẩm thật sự rất cần thiết cho da, đặc biệt là da dầu mụn. Nên chọn gel dưỡng hoặc sữa dưỡng thay vì kem dưỡng để tránh tình trạng bít tắt lỗ chân lông nhé.

7. Thuốc đặc trị mụn

Chắc chắn rồi, đây là một bước bắt buộc và cũng là bước quan trọng nhất. Nó không phải là sản phẩm dưỡng da mà là một sản phẩm trị mụn, vì vậy nên nhớ chấm mụn sau các bước dưỡng da và trước khi đi ngủ nhé.

Một lưu ý cho các chị em chúng ta: Các bước chăm sóc da buổi sáng như sau: sữa rửa mặt, toner, lotion, sữa dưỡng, kem chống nắng. Các bước chăm sóc da buổi tối: tẩy trang, sữa rửa mặt, toner, lotion, sữa dưỡng, sản phẩm trị mụn.

Chỉ cần tuân thủ những bước trên chắc chắn làn da dầu mụn bạn hằng lo lắng sẽ được cải thiện ngay lập tức đấy.

Chăm sóc da nhiều nhưng bạn đã biết độ pH của da là gì chưa? Cách cân bằng da thế nào để da luôn mịn đẹp, trắng sáng, khỏe khoắn nhất? Cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Tìm hiểu độ pH của da là gì?

Độ pH (viết tắt của tên Potential of Hydrogen), là thông số cho biết tính kiềm, axit hay trung tính của một hợp chất. Thang pH được xác định từ 0 – 14, trong đó pH 14 có tính kiềm mạnh nhất, pH 0 thể hiện tính axit mạnh nhất và pH 7 là trung tính.

Khi nói về da, lớp sừng bên ngoài cùng nhất của da được cấu thành bởi nhiều lớp mà trong đó, lớp màng tạo độ ẩm tự nhiên có tác dụng giúp da ngăn chặn các tác động của môi trường, và lớp màng này có tính axit nhẹ. Lớp màng ấy có tên là Acid Mantle, độ pH chuẩn tự nhiên của da có dao động từ 4,5 – 6,2, theo các nghiên cứu đến từ chuyên gia.

Khi da ở trạng thái độ pH lý tưởng như thế, lớp màng ấy tạo độ ẩm sẽ hoạt động tốt giúp bảo vệ da khỏi bị tác động xấu từ môi trường bên ngoài. Không chỉ vậy, độ pH chuẩn còn giúp da được cân bằng độ ẩm để những vi khuẩn có lợi sẽ hoạt động trên da.

Ngược lại, độ pH cao quá hay thấp quá sẽ làm vỡ lớp màng này và gây ảnh hưởng xấu cho da.

Trên thực tế, nàng nào da dầu sẽ có độ pH thấp và da khô sẽ có độ pH càng cao.

Nguyên nhân khiến độ pH của da không được cân bằng

Các nàng có đang thắc mắc tại sao độ pH của da không được chuẩn không? Chúng ta cùng phân tích lý do ngay sau đây nhé!

• Thứ nhất là do nàng dùng mỹ phẩm không phù hợp, chọn những sản phẩm chăm sóc da có độ pH cao quá hay thấp quá là lý do khiến da không được cân bằng;

• Thứ hai là do nàng chăm sóc da không đúng cách như tác động lên da mạnh tay, rửa mặt với nước quá nóng,…;
• Nguyên nhân có cùng có thể là từ chế độ ăn uống không hợp, thức ăn có tính axit/tính kiềm quá cao khiến tính axit/tính kiềm cũng tăng theo đó.

Tác hại khi độ pH không chuẩn

Như trên đã nói, khi độ pH không chuẩn, lớp màng ngoài cùng bảo vệ da sẽ bị phá vỡ. Từ đó, da bạn sẽ phải gặp các vần đề sau đây:

• Lão hóa da sớm với các dấu hiệu như da khô, vết thâm nám, nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều,…
• Da bị mụn, sưng đỏ, viêm, dễ bị kích ứng do vi khuẩn đã dễ dàng xâm nhập vào bên trong.
• Da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông to dễ làm “tổ” cho bụi và tiếp tục sinh mụn.
• Độ pH không chuẩn sẽ khiến các sản phẩm chăm sóc da không phát huy tác dụng.

Cách cân bằng độ pH cho da hiệu quả giúp da mịn đẹp

Chọn mỹ phẩm có độ pH chuẩn

Đây là một trong các cách cân bằng da hiệu quả và dễ thực hiện, các nàng hãy chú ý đến các sản phẩm như sữa rửa mặt, tẩy trang,.. cần có độ pH chuẩn từ 4 – 6 thôi.

Chúng ta không chọn các sản phẩm có độ pH quá cao vì chúng có tính kiềm, xà phóng sẽ dễ làm khô da, mất đi trạng thái cân bằng của da. Khi dùng các loại này, bạn sẽ thấy da được làm sạch sâu nhưng sau một thời gian, da sẽ bị mất hết lớp màng bảo vệ.

Vậy làm sao để biết độ pH của da, đây là câu hỏi không của riêng ai. Các nàng hãy làm theo các bước sau:

• Bước 1: Lấy sản phẩm bạn cần đo, hòa tan với nước.
• Bước 2: Cho giấy quỳ tím vào dung dịch trên.
• Bước 3: Sau khoảng 1 đến 2 phút, xem giấy quỳ tím đổi màu thế nào để xác định độ pH của sản phẩm.

Lưu ý: Kết quả này chỉ mang tính chất tương đối, giấy quỳ tím đổi màu còn thuộc vào các yếu tố tác động của môi trường và khi hòa với nước, kết quả đã thay đổi thêm phần nào.

Gợi ý các nàng vài sản phẩm có độ pH chuẩn: Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser, Neutrogena Oil Free Acne Wash, Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash, Hada Labo Gokujyun Hyaluronic Acid Face Wash,…

Tìm đến các loại mỹ phẩm cân bằng da – cách cân bằng da hiệu quả và cần thiết

Nhiều bạn sau khi thực hiện double cleansing với tẩy trang và sữa rửa mặt mà không để ý, chúng ta nên dùng thêm sản phẩm cân bằng da. Bởi lẽ, độ pH của sữa rửa mặt dù chuẩn nhất cũng khiến độ pH tự nhiên của da bị thay đổi.

Đừng ngần ngại dùng sản phẩm cân bằng da vì ngoài việc giúp độ pH của da chuẩn, chúng còn giúp da bạn mềm mại, sạch sâu và hấp thu tốt các dưỡng chất ở các bước skincare kế tiếp tốt nhất.

Hiện nay, chúng ta dễ bắt gặp nhiều sản phẩm cân bằng da với các tên gọi khác nhau như beauty water, toner, lotion, balancer,… Ở nước ta, tên gọi quen thuộc hơn hết là nước hoa hồng.

Tuy nhiên, khi chọn mua sản phẩm cân bằng da, bạn nên tránh loại chứa cồn. Chú ý, sản phẩm có cồn béo (như behenyl alcohol, stearyl alcohol,…) bạn có thể sử dụng được, còn các loại cồn khô như alcohol, benzyl alcohol,… thì không nên dùng.

Chăm sóc da đúng cách

Có  nhiều bạn hay than vãn “Tại sao skincare 7 bước mà da vẫn không có tiến triển”, đó có thể do các bạn đã chăm sóc da không đúng cách. Hãy lưu ý các note sau đây để có cách cân bằng da hiệu quả và cũng để giúp da đẹp hơn nhé:

• Không dùng lực quá mạnh để tác động lên da mặt;
• Không rửa với sữa rửa mặt quá 2 lần/ngày;
• Nếu dùng khăn bông, nên dùng khăn mềm và được vệ sinh sạch sẽ để lau mặt, hạn chế dùng khăn nếu không cần thiết.
• Tấy tế bào chết cũng cần thao tác nhẹ như lúc rửa mặt, không thực hiện quá 2 lần/tuần;

• Không dùng nhiều các sản phẩm hóa học, thay vào đó hãy dùng các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên.
• Khi dùng mỹ phẩm, chúng không thể có tác dụng ngay như quảng cáo, thời gian trung bình cũng phải đến 3 – 4 tuần. Vì lẽ đó, bạn không nên thay đổi mỹ phẩm liên tục khiến da bị kích ứng và phản tác dụng từ mỹ phẩm.
• Luôn nhớ bảo vệ da khi ra ngoài với  kem chống nắng nhé! Xem thêm bài viết: 4 loại kem chống nắng bình dân dưới 200.000 đồng đáng mua

Có chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh

Điều cuối cùng dành cho mọi người chính là hãy ăn uống lành mạnh, ăn nhiều rau, củ quả, đồ ăn có chất xơ, không ăn thức ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn, chiên rán,…đồ uống có cồn,… cùng với việc thường xuyên tập thể dục, có lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, không thức khuya,… Điều này không chỉ giúp da bạn ngày càng xinh đẹp mà cả cơ thể cũng khỏe mạnh, đẹp toàn diện hơn.

Trên đây là tất tật những điều cần biết về độ pH của da và cách cân bằng da hiệu quả. Hy vọng bài viết đã giúp ích cho các nàng, giúp các nàng tự tin hơn với làn da mới mịn đẹp như ý của mình.