Từ trước đến nay, phương pháp làm đẹp spa đã là một cách làm đẹp đắt đỏ mà chúng ta thường lựa chọn để thực hiện ở các trung tâm chuyên nghiệp. Tuy nhiên, ít người biết rằng, chúng ta cũng có thể tự thiết kế một phương pháp spa tại nhà với một số mẹo nhỏ. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn để thực hiện chăm sóc da đơn giản – tiết kiệm tại nhà.
1. Làm nóng khăn trước
Các spa không bao giờ đưa cho bạn một chiếc khăn lạnh, và có một điều gì đó thật nhẹ nhàng khi quấn mình trong những chiếc khăn đã được làm ấm trước. Nếu bạn không có máy làm nóng khăn, hãy cho khăn vào máy sấy trong 5-10 phút để làm nóng khăn. Làm nóng một vài chiếc khăn nhỏ – nếu bạn làm ẩm chúng một chút, chúng có thể được sử dụng để mở lỗ chân lông trên khuôn mặt hoặc làm mềm lớp biểu bì.
2. Tạo tâm trạng với cây cối
Các loại thảo mộc và thực vật có thể biến phòng tắm của bạn thành một xứ sở thần tiên. Hít thở một khu vườn tươi mát trong khi bạn tắm và hoàn thành quá trình trị liệu của mình – nó thực sự có thể đưa bạn đến một thế giới khác. Các bó thảo mộc như cỏ xạ hương hoặc hương thảo rất tuyệt, nhưng yêu thích của chúng tôi là bạch đàn. Treo một chùm trên vòi hoa sen của bạn, điều này sẽ mang lại trải nghiệm phòng xông hơi ướt cao cấp.
3. Lên kế hoạch cho thói quen làm đẹp
Các công cụ như con lăn có thể khiến bạn cảm thấy như đang ở spa năm sao — cạo đá cũng vậy, giúp tăng cường lưu thông máu và mang lại cho bạn làn da sáng tự nhiên. Bạn biết những gì khác mang lại cho bạn một ánh sáng vô địch? Một phiên đánh răng khô tốt. Hình thức tẩy da chết này rất sang trọng theo cách riêng của nó – nó loại bỏ các tế bào chết và mang lại năng lượng. Bạn có thể làm điều này trước phần tắm trong spa của mình, nhưng hãy nhớ tắm sạch lớp da chết đó trước.
4. Trang trí bồn tắm
Tắm làm cho làn da của bạn mềm mại và cho phép bạn tận hưởng một khoảnh khắc riêng tư yên bình. Khi lựa chọn phương pháp spa tại nhà, bạn có thể tham khảo cách trang trí bồn tắm với hoa, cánh hoa hồng và dưa chuột thái lát. Hãy thắp nến và thậm chí bạn có thể thêm các loại tinh dầu như hoa oải hương để thư giãn thêm. Bom tắm cũng là một bổ sung có ga được rất nhiều người yêu thích — bạn có thể đặt hàng trực tuyến hoặc tự làm bằng baking soda và một số nguyên liệu khác, công thức này luôn khiến bạn cảm thấy thư thái.
5. Đắp mặt nạ
Có điều gì đó về mặt nạ giống như định nghĩa về chăm sóc bản thân. Đặc biệt là vì chúng có thể được thực hiện trong khi bạn tắm – tất cả hơi nước đều có tác dụng kỳ diệu đối với các lỗ chân lông. Mặt nạ giấy và các lựa chọn công thức sẵn từ các thương hiệu rất tuyệt vời, nhưng mặt nạ DIY cũng vậy, bạn có thể làm bằng các nguyên liệu quanh nhà, như bơ, matcha hoặc chuối. Trộn với mật ong và một ít nước, và bạn đã có một loại mặt nạ tự động với những lợi ích cho làn da rạng rỡ! Bạn cũng có thể đắp mặt nạ tóc từ những nguyên liệu này (dầu dừa cũng rất dưỡng ẩm) hoặc dùng dầu xả chuyên sâu.
6. Ngâm chân
Không phải tất cả chúng ta đều có bồn tắm trong nhà. Nếu bạn có vòi hoa sen đứng, hãy cân nhắc đổ đầy bồn tắm bằng sản phẩm ngâm chân hoặc bồn tắm tạo bọt có mùi thơm dễ chịu. Khi mùa đông đến, bàn chân khô nứt cũng vậy. Ngăn gót chân của bạn phát triển vảy rồng và kết thúc quá trình ngâm bằng cách chà sâu bằng đá bọt. Bạn thậm chí có thể mua một chiếc máy mát xa cổ và vai như thế này để tạo ra trải nghiệm spa thực sự.
7. Đánh bóng
Sau khi bạn ngâm mình và bàn chân đã mềm ra, hãy tự thưởng cho mình một bộ móng chân sang trọng. Chắc chắn, nó có thể không giống hệt như khi bạn đến tiệm làm đẹp, nhưng thành thật mà nói, nó sẽ ít nhột hơn rất nhiều khi bạn tự mình làm điều đó! Thoa một ít dầu lên lớp biểu bì đó, cắt móng chân và sơn móng tay yêu thích của bạn. Chúng tôi khuyên bạn nên đầu tư vào đèn làm móng UV LED — nó làm cho móng tay và móng chân trông chuyên nghiệp hơn.
8. Tận hưởng bữa ăn khi spa
Tại nhiều spa, bạn có thể nghỉ ngơi để dùng bữa trưa bổ dưỡng, sảng khoái hoặc kết thúc bằng bữa tối. Sau một ngày dài làm đẹp, bạn sẽ không còn cảm giác thèm ăn một bữa ăn nhiều dầu mỡ. Bạn có thể bày biện một bữa trà chiều với bánh mì nhỏ và bánh ngọt nhỏ, hoặc ăn một món salad bổ dưỡng với bánh mì nướng ngũ cốc nguyên hạt và nhiều rau tươi
