Tình trạng gương mặt bóng dầu cả ngày có lẽ luôn là nỗi ám ảnh đối với làn da của bạn. Vậy bạn có biết nguyên nhân nào gây ra tình trạng này không? Lí do đằng sau chính là bã nhờn – dầu thừa được tiết ra bởi tuyến bã nhờn có trên da. Vậy tại sao lại tồn tại những tuyến này và liệu có thể kiểm soát hoạt động của chúng trên da hay không? Dưới đây là câu trả lời dành cho bạn.
Tìm hiểu về tuyến bã nhờn và bã nhờn trên da
Tuyến bã nhờn là các tuyến sản xuất dầu nhỏ có mặt trên khắp cơ thể ngoại trừ lòng bàn tay và lòng bàn chân. Chúng được tìm thấy rất nhiều trên da mặt và da đầu. Có thể có 2.500 đến 6.000 trong số chúng trên mỗi inch vuông.
Các tuyến bã nhờn bao gồm chất béo (chất béo trung tính, este sáp, squalene và cholesterol) và các mảnh vụn tế bào, có chức năng sản xuất ra dầu gọi là bã nhờn.
Khi bạn có làn da dầu thì nguyên nhân chính là do sự tiết bã nhờn quá nhiều ở trên da. Khi có quá ít bã nhờn do các tuyến bã nhờn hoạt động kém hiệu quả, bạn có làn da khô.
Dầu mà chúng ta nhìn thấy trên bề mặt da không chỉ là bã nhờn. Nó cũng chứa các tế bào da chết, mồ hôi và bụi bẩn.
Chức năng của tuyến bã nhờn
- Các tuyến bã nhờn cùng với các tuyến mồ hôi giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể.
- Thành phần của bã nhờn giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, nấm và các vi sinh vật khác vào các lớp sâu hơn.
- Bã nhờn giữ cho da được bôi trơn và ngăn ngừa mất nước.
- Các tuyến bã nhờn tạo ra axit tạo thành lớp phủ axit trên da. Độ pH của lớp bảo vệ mỏng này là 4,5 và 6,2 (có tính axit). Nó giúp chống lại các chất lạ có tính kiềm.
Sự phát triển của các tuyến bã nhờn
Các tuyến bã nhờn có thể được nhìn thấy từ tuần thứ 13 đến tuần thứ 15 của sự phát triển của thai nhi. Chúng phát triển từ chính các tế bào gốc tạo thành biểu bì (lớp ngoài cùng của da). Việc sản xuất bã nhờn cao nhất ở tuổi dậy thì do có sự gia tăng đột ngột của hormone trong thời gian này.
Việc sản xuất bã nhờn giảm dần khi bạn già đi và gần như ngừng lại sau một thời điểm. Đây được gọi là bệnh huyết thanh. Khi đó, da của bạn mất đi độ đàn hồi và có xu hướng trở nên khô hơn.
Các tình trạng da liên quan đến tuyến bã nhờn
1. Viêm da tiết bã
Nó gây phát ban ngứa, mẩn đỏ, da bong tróc và gàu trên da đầu.
2. Rosacea Phymatous
Sự phát triển quá mức của các tuyến bã nhờn dẫn đến các bất thường trên mũi, cằm, mí mắt hoặc tai.
3. Nevus bã nhờn
Xuất hiện giống như một vết bớt trên mặt hoặc cổ của da đầu. Mặc dù đây là một tình trạng lành tính, nó có thể chuyển thành ung thư.
4. Rosacea
Đây là một tình trạng viêm da gây ra mẩn đỏ và có thể nhìn thấy các mạch máu trên da.
5. Ung thư biểu mô tuyến bã
Nó là một loại ung thư bắt đầu trong các tuyến bã nhờn. Tuy hiếm gặp nhưng nó có thể đe dọa đến tính mạng.
Cách kiểm soát sự sản xuất bã nhờn
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và huyết thanh để điều chỉnh lượng bã nhờn trên da. Sữa rửa mặt kiểm soát bã nhờn SkinKraft là sản phẩm nhất định phải thử nếu bạn đang loay hoay tìm một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với làn da dầu của mình. Một trong những thành phần chính của nó là niacinamide giúp kiểm soát các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức và giảm thiểu sản xuất bã nhờn.
Chế độ ăn uống của bạn cũng có thể là lý do tại sao da sản xuất quá nhiều bã nhờn. Tránh thực phẩm giàu chất béo và đường có thể hữu ích. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng về mối liên quan giữa chế độ ăn uống với các tuyến bã nhờn. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn lo lắng về lượng bã nhờn dư thừa trên da.
Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc tránh thai nếu bạn có làn da quá nhờn. Bác sĩ cũng có thể kiểm tra mụn và kê đơn các loại thuốc như isotretinoin có thể làm giảm sản xuất bã nhờn.
Làm thế nào để tăng sản xuất bã nhờn?
Trong trường hợp bạn đang đối mặt với làn da khô và có ý định tăng lượng bã nhờn trên da, đây là cách bạn có thể thực hiện:
- Tránh tắm nước nóng và chuyển sang nước ấm vì nước quá nóng có thể làm trôi chất nhờn trên da của bạn.
- Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt không chỉ có thể khóa độ ẩm trên da của bạn mà còn có thể sửa chữa hàng rào tự nhiên của da (lớp sừng).
- Tránh các sản phẩm chăm sóc da có chứa nước hoa, axit, thuốc nhuộm, cồn và các hóa chất mạnh vì chúng có thể làm khô da của bạn hơn nữa.
- Uống nhiều nước và ăn thực phẩm giàu axit béo omega 3 giúp thúc đẩy quá trình hydrat hóa làn da.
Cho dù bạn ghét để dầu hay nhờn trên mặt đến mức nào, tuyến bã nhờn vẫn có lợi cho làn da của bạn. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về tuyến bã nhờn hoặc hoạt động của chúng, hãy gửi chúng vào phần bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ nhờ bác sĩ da liễu giải đáp cho bạn
