Sau quá trình sinh nở vất vả, bầu ngực của chị em dường như bị ảnh hưởng rất nhiều, các vết rạn xuất hiện cùng với đó là sự kém săn chắc. Vậy đâu là cách giúp làm săn chắc ngực và giảm vết rạn da an toàn cho phụ nữ sau sinh. Hãy cùng nhau lưu lại bí quyết siêu đỉnh dưới đây nha!
Lý do khiến bầu ngực bị chảy xệ và xuất hiện vết rạn
Hình dạng của bầu ngực có thể thay đổi do nhiều nguyên nhân như dậy thì, thói quen sinh hoạt, cách sử dụng áo ngực,… Tuy nhiên sự thay đổi lớn nhất phải kể đến đó là sau khi sinh nở. Đây là lúc mà cơ thể phát tín hiệu về sự trào đời của một em bé, khiến cho hàm lượng hormon tăng lên nhanh chóng. Ngay sau đó tuyến sữa sẽ được kích hoạt khiến cho vòng ngực ra tăng nhanh chóng.
Bên cạnh đó việc cho bé ti thường xuyên cũng khiến cho vùng ngực chảy xệ, và không còn săn chắc như trước khi sinh nữa. Một số trường hợp các mẹ cho con bú sai cách dẫn đến ngực không chỉ xệ mà còn bị lệch nữa. Điều này gây khó khăn trong việc lựa chọn áo ngực, và hồi phục lại độ săn chắc cho bầu ngực.
Tượng tự như hiện tượng chảy xệ, rạn da có thể là do cơ thể tăng cân đột ngột khiến cho các sợi collagen và elastin căng giãn quá mức. Thêm vào đó sức nặng của sữa và thao tác ti sữa của các bé cũng góp phần làm cho các tế bào bị kéo căng và mất dần độ đàn hồi. Về cơ bản thì chảy xệ hay rạn da không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe của cơ thế nhưng lại tác động lớn đến ngoại hình và sự tự tin.
Bộ đôi thần thánh giúp nàng lấy lại vòng một săn chắc
Nhắc đến làm săn chắc ngực thì nhiều người thường nghĩ đến tập thể thao hoặc can thiếp giao kéo. Tuy nhiên đây đều là những phương pháp khá tốn thời gian hoặc tiền bạc, đặc biệt là phẫu thuật xâm lấn có thể gây dư chứng về sau. Đối với các vết rạn cũng như vậy, điều trị lazer thì quá đắt đỏ, còn thoa kem dưỡng thông thường thì lại không hiệu quả. Và để giúp nàng lấy lại sự ti tin cho vòng một thì mình xin giới thiệu bộ đôi thần thánh đến từ thương hiệu Decleor.
Được thành lập tại Pháp bởi bàn tay tài hoa của hai người phụ nữ, Decleor đã tạo ra vô số giải pháp chăm sóc cơ thể an toàn hiệu quả cho chị em. Trong số đó không thể quên được gel săn ngực Decleor Perfect Sculpt. Cùng với đó là tinh chất giảm rạn da Decleor Aromessence Sculpt, đây chính là liệu pháp an toàn cho chị em đau đầu về sự chảy xệ và những vết rạn quanh ngực.
Bên cạnh bao bì cực kì chắc chắn với tone màu vàng cam chủ đạo thì Decleor còn mang đến những bảng thành phần vô cùng chất lượng. Với thành phần chính là 8 loại tinh dầu tự nhiên vừa an toàn lại hiệu quả. Những dược liệu này giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa, bổ sung dưỡng chất dồi dào cho các tế bào, từ đó để khôi phục lại độ đàn hồi và săn chắc.
Chỉ sau một thời gian sử dụng các vết rạn sẽ mờ dần, ngực cũng căng tròn và bớt chảy xệ hơn khá nhiều. Đặc biệt hơn đối với các mẹ bầu sau sinh khi sử dụng bộ đôi thần thánh đến từ Decleor này có thể yên tâm vì không ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân các bé.
Những lưu ý quan trọng sau khi sinh để giảm tình trạng chảy xệ
Dùng áo ngực phù hợp
Mặc dù thói quen không dùng áo ngực ngực chọn loại bra mỏng để thuận tiện cho quá trình cho các bé bú nhưng điều này lại để lại hệ lụy không tốt cho vòng một. Các mẹ không nên để ngực trần mà hãy chọn áo ngực chuyên cho mẹ bầu để giúp nâng đỡ vòng một và hạn chế được tình trạng chảy xệ. Thêm vào đó hãy ưu tiên chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt, phần dây áo bản rộng để tránh tạo áp lực lên vai.
Ngoài ra, khi chọn lựa áo bên trong nên chọn viền áo lớn, không có gọng để tránh gì sát vào cơ thể. Đối với những chiếc áo có móc cài phía trước thì nên được sử dụng nhiều hơn bởi chúng có thể nâng ngực tốt mà lại tiện lợi cho việc cho bé ti sữa.
Cho bé bú đúng cách
Khi mẹ bầu cho bé bú nên ngồi thẳng lưng, hoặc nằm nghiên ngực và để bé ti đối diện. Nên để bé ti đều cả hai bên ngực chứ không nên bú lệch một bên. Ngoài ra nên giữ bé ở trong lòng và ghé sát bầu ngực vào miệng bé để tránh ngực bị kéo căng. Như vậy không chỉ hạn chế được ngực bị chảy xệ mà còn giúp cho các vết rạn không bị lớn.
Massage ngực
Massage ngực thường xuyên theo vòng tròn hoặc động tác lên xuống cũng sẽ góp phần lấy lại sự săn chắc cho bầu ngực. Cùng với đó một vài môn thể thao như bơi lội, yoga hoặc tập gym cũng sẽ góp phần giúp mẹ bầu lấy lại vòng một săn chắc.
Bạn có thể xem thêm các bài viết khác dưới đây:
Cảm ơn bạn đã đọc hết bài viết!
