Mỗi làn da đều có những nhu cầu riêng biệt tùy thuộc vào loại da, cấu trúc, và một số vấn đề thường gặp,… và chúng đòi hỏi những quy trình chăm sóc da phù hợp với mỗi đặc điểm đó. Trong đó, bạn có biết rằng một trong những vấn đề chính của những người có da mặt khô là không thể giữ được độ ẩm trên da mặt. Vì vậy điều quan trọng đó là chúng ta phải có một quy trình chăm sóc da khô hợp lí để đảm bảo rằng độ ẩm được khóa lại và làn da của bạn luôn đủ nước và căng mọng.
Quy trình chăm sóc da hàng ngày cho da khô
Khi sử dụng các sản phẩm trên da mặt, tốt nhất là bạn nên làm như vậy ở những khoảng thời gian cách nhau, cho phép làn da của bạn có thời gian hít thở giữa các bước. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải chia chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn thành thói quen ban ngày và ban đêm.
Trong khi thói quen chăm sóc da ban ngày của bạn sẽ tập trung vào việc ngăn ngừa những tổn thương gây ra trên da do tiếp xúc với ô nhiễm và tia UV, thì thói quen chăm sóc da ban đêm chỉ tập trung vào việc sửa chữa những tổn thương và để làn da của bạn phục hồi và trẻ hóa trong khi bạn ngủ. Cả hai quy trình đều cần bao gồm các bước thiết yếu như làm sạch, dưỡng ẩm và hơn thế nữa.
Quy trình chăm sóc da ban ngày cho da khô
1. Sữa rửa mặt
Làm sạch da mặt là bước đầu tiên và là một trong những bước cần thiết nhất để có làn da sáng, săn chắc. Trong suốt cả ngày, làn da của bạn phải chống chọi với những tổn thương do bụi bẩn, ô nhiễm và những ngày tia cực tím có hại gây ra. Trước tiên, bạn phải rửa mặt và loại bỏ tất cả các tạp chất bằng cách sử dụng lotion làm sạch.
Nếu bạn có làn da khô, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có chứa chất làm mềm để rửa sạch mọi chất tích tụ trên da mặt. Chọn một sản phẩm dịu nhẹ và không làm mất đi lượng dầu tự nhiên có trên da.
2. Toner
Về cơ bản, toner sẽ hoàn thành công việc mà sữa rửa mặt đã bắt đầu. Toner sẽ giúp làm đều màu da của bạn và loại bỏ bất kỳ tạp chất nào còn sót lại, mang lại cho bạn làn da sạch sẽ và dịu nhẹ. Một số loại toner cũng giúp giảm tác hại do tia UV gây ra và làm dịu làn da của bạn trong khi vẫn giữ được độ ẩm cho da.
Nên thoa toner sau khi sử dụng lotion làm sạch. Hãy nhớ chọn loại toner không chứa axit tẩy tế bào chết để dự trữ thứ này cho thói quen chăm sóc da ban đêm của bạn. Bạn có thể vỗ nhẹ toner lên mặt bằng một miếng bông sạch ngay sau khi sử dụng sữa rửa mặt.
3. Huyết thanh chống oxy hóa
Một loại huyết thanh chứa đầy chất chống oxy hóa phù hợp có thể mang lại một số lợi ích cho làn da của bạn. Ví dụ, axit hyaluronic trong huyết thanh có tác dụng khóa ẩm trong khi Vitamin B3 và peptide giúp tăng cường sản xuất collagen, một loại protein giúp làn da của bạn trông mềm mại.
Sự kết hợp của Vitamin E và axit ferulic được biết là giúp làn da của bạn trẻ lâu hơn trong khi các thành phần như hoa cúc trong huyết thanh làm dịu làn da của bạn. Sử dụng serum chứa nhiều chất chống oxy hóa sẽ giúp làn da của bạn sáng hơn, hết viêm và thậm chí ngăn ngừa lão hóa.
4. Kem dưỡng ẩm có SPF
Bây giờ đến bước thứ tư và có lẽ là bước quan trọng nhất trong việc cung cấp nước bằng cách dưỡng ẩm cho da. Chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho loại da của bạn là vô cùng quan trọng. Đối với da khô, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm ở dạng kem mềm.
Sử dụng kem dưỡng ẩm có SPF sẽ giúp da bạn ngậm nước và giữ cho da mềm mại cũng như bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm. Bạn nên bổ sung kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF ít nhất là 30 vào thói quen chăm sóc da hàng ngày vào buổi sáng hoặc ban ngày.
Quy trình chăm sóc da ban đêm cho da khô
1. Sữa rửa mặt
Có vẻ như bạn không thể tuân thủ một thói quen chăm sóc da nghiêm ngặt vào ban đêm, đặc biệt là sau một ngày dài đầy đòi hỏi. Nhưng hãy nghĩ theo cách này – khi bạn ngủ đủ số giờ cần thiết, làn da của bạn cũng có thể được bổ sung qua đêm. Bắt đầu với việc làm sạch các tạp chất và bụi bẩn tích tụ qua ngày để làm dịu và thanh lọc làn da của bạn.
2. Toner
Sử dụng toner vào ban đêm sẽ cung cấp thêm độ ẩm cho làn da của bạn. Toner cũng được đóng gói với các yếu tố thiết yếu khác như niacinamide (giúp ngăn ngừa tăng sắc tố) và axit Alpha-hydroxy hoặc AHA (cho màu da đồng nhất).
Một số loại toner cũng có những lợi ích khác như làm sạch lớp trang điểm hiệu quả, giảm mụn trứng cá, làm sạch lỗ chân lông và tế bào chết trên da. Đối với thói quen chăm sóc da ban đêm, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có axit tẩy tế bào chết. Chấm toner lên mặt sau khi dùng sữa rửa mặt. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.
3. Huyết thanh Retinol
Tóm lại, Retinol thúc đẩy tốc độ phát triển của các tế bào da mới. Sử dụng huyết thanh Retinol sẽ giúp loại bỏ các đốm đen và bất kỳ tổn thương nào gây ra cho da trong ngày. Các thành phần khác trong huyết thanh sẽ tăng cường dưỡng ẩm và làm dịu làn da của bạn.
Sở dĩ Retinol dành riêng cho ban đêm vì nó không bền dưới ánh nắng mặt trời và sẽ bị hỏng nếu thoa vào ban ngày. Hãy chắc chắn chọn một công thức Retinol nhẹ nhàng sẽ không có tác dụng phụ như kích ứng và viêm. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để biết nên mua loại serum retinol nào.
4. Kem dưỡng mắt
Kem dưỡng mắt dành riêng cho vùng da dịu nhẹ quanh mắt có thể rất tốt để loại bỏ các vấn đề như quầng thâm và mắt sưng húp. Hãy thử một loại kem mắt có đặc tính chống lão hóa để giảm thiểu quầng thâm và nếp nhăn. Bạn cũng có thể tìm kiếm các thành phần làm sáng như Vitamin C để đảo ngược tình trạng tăng sắc tố dưới mắt.
5. Kem dưỡng ẩm
Cung cấp cho khuôn mặt của bạn một liệu pháp điều trị sâu qua đêm với một loại kem dưỡng ẩm chứa tất cả các thành phần phù hợp như axit Hyaluronic, Vitamin C và axit glycolic. Nó sẽ giúp chống lại sự đổi màu và lão hóa và làm cho làn da của bạn trông tươi trẻ vào buổi sáng.
Khi chọn một sản phẩm, hãy chọn các thành phần cụ thể cho mối quan tâm của bạn – ví dụ: nếu bạn lo lắng về nhược điểm và màu da không đồng đều, hãy chọn một sản phẩm có enzym trái cây và axit hyaluronic. Nếu muốn làm dịu da, bạn nên tìm sản phẩm có thành phần dịu nhẹ như dầu hạnh nhân. Tham khảo ý kiến chuyên gia để chọn sản phẩm phù hợp với làn da của bạn.
Quy trình hàng tuần dành cho da khô
Ngoài thói quen chăm sóc da ban ngày và ban đêm theo từng bước hàng ngày của bạn, đây cũng là một số điều bạn có thể làm một lần trong một tuần để chăm sóc làn da của bạn và mang lại vẻ tươi sáng.
1. Tẩy tế bào chết tại nhà
Các sản phẩm tẩy da chết có chứa AHA được biết là có lợi trong việc giảm mụn trứng cá và sự đổi màu trên da mặt. Hãy nhớ chỉ làm điều này một lần trong một tuần hoặc một lần trong hai tuần. Lý do bạn phải thực hiện bước này ít thường xuyên hơn là vì trong khi tẩy tế bào chết cho da là rất tốt, nhưng nếu vượt quá mức độ, nó có thể gây ra tổn thương ở dạng kích ứng và da bị viêm.
2. Dầu mặt
Dầu mặt được tạo thành từ các chiết xuất tự nhiên và có thể giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn và trong một số trường hợp, làm sáng da. Ví dụ, dầu ô liu được biết đến là rất tốt để làm sáng làn da của bạn. Dầu argan được biết là rất tốt trong việc làm sạch mụn và dưỡng ẩm cho làn da của bạn, trong khi dầu Marula có đặc tính kháng khuẩn.
Bạn nên sử dụng dầu mặt hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào ban đêm. Tuy nhiên, hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi thoa dầu lên mặt vì dầu có thể gây kích ứng và viêm da nếu không được chuyên gia được chứng nhận chấp thuận.
Mẹo chăm sóc cho da khô
1. Mặt nạ qua đêm
Thỉnh thoảng, bạn có thể thử đắp mặt nạ qua đêm để cung cấp độ ẩm cho da khi bạn ngủ lại. Đến sáng, làn da của bạn sẽ căng mọng và săn chắc hơn.
2. Không sử dụng nước nóng
Nếu bạn có làn da khô, rất có thể bạn đã nhận thấy tình trạng của mình trở nên tồi tệ hơn sau khi tắm nước nóng và đặc biệt lâu. Sử dụng nước nóng chỉ có thể làm khô da thêm và gây kích ứng. Vì vậy, hãy uống nước ấm để thay thế. Bạn cũng nên tắm trong thời gian ngắn từ 5 đến 10 phút.
3. Không bị căng thẳng
Các nghiên cứu đã liên kết chặt chẽ giữa căng thẳng với các tình trạng liên quan đến da. Trong thời đại ngày nay, tất cả chúng ta đều có cuộc sống đầy căng thẳng. Vì vậy, hãy tìm cách giảm thiểu căng thẳng – thử thiền định và đảm bảo rằng bạn có một giấc ngủ ngon.
