Trong quá trình chăm sóc da, việc tẩy tế bào chết là một bước đóng vai trò quan trọng hơn hết. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta thường chỉ quan tâm đến tẩy tế bào da chết da mặt mà bỏ bê làn da cơ thể. Điều đặc biệt, đối với toàn thân, bạn không cần thiết phải mua sản phẩm tẩy da chết chuyên biệt mà có thể tự làm tại nhà với một số công thức gợi ý sau đây!

Tẩy tế bào chết bằng chanh & muối biển

Mùi thơm như mojito tươi (dĩ nhiên là nguyên chất) với hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng chanh và muối biển này sẽ đánh thức làn da của bạn. Nếu bạn là một cô gái thích ăn cam quýt, bạn sẽ thực hiện công thức dễ dàng này mỗi tuần. Muối biển chứa nhiều khoáng chất như magie và canxi, làm giảm vết thâm và mụn trứng cá, trong khi chanh chống lão hóa và có thể làm mờ vết thâm.

Tẩy da chết cà phê vani

Cái này dành cho những người hâm mộ pha cà phê vani – loại cà phê chà bông vani này được làm bằng bã tươi sẽ giúp bạn tràn đầy sinh lực và khiến mọi người xung quanh bạn muốn có một tách cà phê. Caffeine có tác dụng trẻ hóa làn da và việc bổ sung dầu dừa sẽ giữ cho làn da của bạn ngậm nước.

Tẩy tế bào chết toàn thân dâu dừa tự nhiên

Hỗn hợp tẩy tế bào chết dừa dâu tây này hoàn toàn tự nhiên và sẽ khiến bạn có mùi như một hòn đảo ngay lập tức. Dâu tây tươi sấy khô làm cho loại tẩy tế bào chết chống lão hóa này trở nên gây nghiện và cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa!

Tẩy tế bào chết đường bạch đàn

Khuynh diệp là mùi hương bạc hà tươi mát cho tất cả các cô gái yêu thiên nhiên ở đây. Thật kỳ diệu – kháng sinh, khử mùi, tuyệt vời cho các khớp đau nhức, và quan trọng nhất là làm mát cho những ngày nóng bức, oi bức này! Chọn cho một nhẹ nhàng.

Tẩy tế bào chết chanh việt quất

Cây bụi màu xanh xinh xắn này sẽ là một món quà tuyệt vời – nó trông thật đẹp như tranh vẽ khi đựng trong hộp. Và quả việt quất đông khô mang lại màu sắc đáng yêu đó được đóng gói với các thành phần bổ dưỡng giúp cơ thể bạn trông rạng rỡ nhất.

Tẩy tế bào chết cơ thể trà xanh Citrus

Một tách trà xanh đá mát lạnh luôn mang lại cảm giác sảng khoái cho bạn vào một ngày tháng 7 nóng nực, và khi lỗ chân lông của bạn ngấm vào đó, chúng sẽ thu được những lợi ích như tăng cường tuần hoàn và làn da săn chắc hơn, đồng thời trung hòa các gốc tự do. Ai không cần thắt chặt một chút?

Tẩy tế bào chết đường bạc hà bưởi

Mặc dù bưởi là loại trái cây họ cam quýt có màu hồng đẹp đẽ hoàn hảo trong những tháng ấm áp hơn, nhưng màu ửng hồng đáng yêu từ loại tẩy tế bào chết này thực sự đến từ nước ép củ cải đường (tránh màu thực phẩm để giữ màu tự nhiên) và kết cấu đánh bông làm cho nó rất mịn và ngon khi thoa. Nó có mùi bạc hà và trông giống như một buổi sáng mùa hè – tại sao bạn không thử?

Tẩy da chết tối ưu với tinh dầu trầm hương

Điều này tự gọi mình là chất tẩy tế bào chết cuối cùng, và nó đúng với tên gọi của nó. Có lẽ là thứ phức tạp nhất trong danh sách này, thứ này giữ cho làn da rạng rỡ trong khi nó dịu lại. Nhũ hương, Ylang Ylang và hoa oải hương nâng đỡ làn da, trong khi dầu hạt nho se khít lỗ chân lông và ngăn da bị tắc nghẽn, cũng như hỗ trợ tái tạo da. Kiểm tra các loại dầu mạnh khác tạo nên chà này.

Kem tẩy tế bào chết muối gia vị vani & bí ngô tự nhiên

Vâng, đây là một mùi hương mùa thu nhiều hơn, nhưng một số người thực sự nhớ lưới gia vị bí ngô của họ ngoài kia! Và mùa hè thường trôi qua nhanh hơn chúng ta nghĩ, vì vậy chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ được thưởng thức món chà bông thơm mùi bánh bí ngô này – trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thử các hương vị bánh khác.

Trang điểm, quy trình thẩm mỹ, tất cả các sản phẩm chăm sóc da và tóc, cùng với các công cụ – tất cả những điều này đều giúp các cô gái tự tin hơn với vẻ ngoài của mình. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải làm tất cả điều đó, việc không trang điểm vẫn có thể giúp vẻ đẹp của bạn bừng sáng chỉ với 12 mẹo làm đẹp hữu ích dưới đây.

1. Làn da mịn màng

Đôi khi việc chọn một loại tẩy tế bào chết cho da mặt có thể khó khăn, có rất nhiều loại khác nhau và càng đẹp thì càng đắt tiền. Có một cách tẩy tế bào chết tự chế đơn giản mà bạn có thể thực hiện với những thứ bạn đã có ở nhà cũng hoạt động tốt nếu không muốn nói là tốt hơn. Chỉ cần cắt đôi quả cà chua, rắc một ít đường và chà lên mặt theo chuyển động tròn. Đường rất tốt trong việc tẩy tế bào chết và nước ép cà chua sẽ làm cho làn da của chúng ta sáng lên từ bên trong.

2. Điều trị quầng thâm

Nếu bạn bị quầng thâm dưới mắt, thực sự có một cách dễ dàng để giải quyết vấn đề này. Chỉ cần ngâm hai miếng gạc bông trong sữa lạnh và đặt chúng lên mắt trong vài phút. Bạn sẽ ngạc nhiên về mức độ giảm sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt của bạn.

3. Cải thiện màu da

Ai không muốn làn da tuyệt vời, phải không? Ý tôi là, đó là lý do tại sao chúng tôi mua tất cả những loại kem che khuyết điểm và phấn nền đó. Nhưng thực sự có một cách rẻ tiền và tự nhiên để cải thiện tình trạng da của bạn. Tất cả những gì bạn cần là một ít trà hoa cúc và một thìa mật ong. Chỉ cần uống vào mỗi buổi sáng trong 2 tuần bạn sẽ thấy kết quả.

4. Khắc phục tóc khô và dễ gãy

Nếu tóc bạn khô, dễ gãy và chẻ ngọn nhiều – bạn cần đến loại mặt nạ tóc này. Chỉ cần trộn 1 lòng đỏ trứng, nửa cốc sữa chua nguyên chất và một thìa cà phê dầu dừa, jojoba và bơ. Massage hỗn hợp này lên tóc, đội mũ tắm và để trong một giờ. Sau đó gội sạch và tận hưởng mái tóc mềm mượt của bạn.

5. Nuôi dưỡng đôi bàn tay

Để làm cho da tay của bạn mềm mại và được nuôi dưỡng nhiều hơn, hãy thử thủ thuật đơn giản này. Trộn kem dưỡng da tay và giấm theo tỷ lệ bằng nhau và xoa vào tay mỗi tối trước khi đi ngủ. Chỉ trong 2 tuần, bạn sẽ thấy bàn tay của mình trở nên mềm mại và được nuôi dưỡng nhiều hơn.

6. Chăm sóc tóc mượt mà

Đây là loại mặt nạ tóc đơn giản nhất từ ​​trước đến nay và rất có thể bạn đã có sẵn nguyên liệu cho nó. Trộn đều một quả chuối, 1 thìa dầu ô liu, 1 thìa sữa chua nguyên chất và 2 thìa mật ong. Đặt trên tóc ẩm và để lại trong 30 phút. Một khi bạn rửa sạch nó, bạn sẽ bị ấn tượng với kết quả.

7. Loại bỏ mụn đầu đen

Có rất nhiều sản phẩm loại bỏ mụn đầu đen này trên thị trường. Miếng dán lột, tẩy tế bào chết, mặt nạ, v.v. Nhưng thực sự tất cả những gì bạn cần là một ít keo Elmer không độc hại và than hoạt tính. Trộn 2 nguyên liệu này lại với nhau và thoa lên vùng da mặt muốn trị mụn đầu đen (thường là mũi và 2 bên má). Để khô hoàn toàn và sau đó chỉ cần bóc ra.

8. Chữa lành đôi môi nứt nẻ

Khi hầu hết mọi người bị nứt nẻ môi, họ ngay lập tức tìm đến tẩy tế bào chết cho môi và son dưỡng môi. Nhưng thực sự có một cách tự nhiên để chữa lành đôi môi nứt nẻ. Tất cả những gì bạn cần là một ít nước ép cà rốt và kem chua. Trộn một lượng nhỏ hai thành phần này với nhau và đắp lên môi trong bảy phút.

9. Làm trắng răng

Mọi người đều muốn có một nụ cười trắng sáng và rạng rỡ, nhưng ít người trong chúng ta có đủ khả năng chi trả cho thủ thuật tốn kém tại nha sĩ. Ngoài ra, tẩy trắng răng chuyên nghiệp có thể làm hỏng men răng và làm cho răng của bạn rất nhạy cảm. Rất may, có một giải pháp thay thế an toàn và rẻ tiền. Chỉ cần đánh răng bằng than hoạt tính. Bạn sẽ thấy kết quả có thể nhìn thấy ngay lập tức.

10. Chống khô da bong tróc

Bạn có biết rằng thực sự có một giải pháp rất đơn giản cho làn da khô? Đó là lô hội. Bạn có thể chỉ sử dụng nước ép lô hội trực tiếp từ cây hoặc bạn có thể làm mặt nạ. Nếu bạn thấy da mình bị bong tróc, hãy thử trộn 100 gam nước ép nha đam, 3 thìa canh nước và 3 thìa canh rượu. Thoa lên mặt và để trong 10 phút. Rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm thông thường của bạn.

Làn da đẹp không chỉ là sự may mắn di truyền vững chắc – đó là sự kết hợp giữa chế độ ăn uống, sản phẩm chăm sóc da và các kỹ thuật bảo vệ sẽ khiến mọi người tự hỏi làm thế nào bạn có thể khám phá ra suối nguồn của tuổi trẻ. Dưới đây là những lời khuyên hiệu quả nhất để có được làn da mịn màng như em bé, bắt đầu từ hôm nay.

1. Uống nhiều nước

Dưỡng ẩm gần như là bước đầu tiên và lớn nhất khi nói đến việc cải thiện làn da của bạn. Ngay cả những người mắc bệnh mãn tính về da cũng sẽ thấy rằng uống nước giúp loại bỏ độc tố và chất thải, cuối cùng dẫn đến mụn và mụn đầu đen. Nó cũng làm cho da khô và mất tính đàn hồi.

2. Luôn tẩy trang

Ngay cả khi bạn chỉ trang điểm một chút thì việc tẩy trang trước khi đi ngủ cũng rất quan trọng. Cố gắng làm như vậy với một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ không làm mất đi các chất dinh dưỡng và dầu tự nhiên trên da.

3. Sử dụng SPF

Nếu bạn ra khỏi nhà, bất kể mùa nào, bạn nên luôn thoa kem chống nắng. Điều này không chỉ bảo vệ bạn khỏi ung thư da mà còn có thể ngăn ngừa lão hóa sớm và mụn trứng cá!

4. Rửa mặt 2 lần/ngày

Làm sạch da mặt cũng quan trọng như tẩy trang. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ (chỉ một lần mỗi ngày nếu da bạn rất nhạy cảm) và nhớ rửa sạch, vì làm như vậy sẽ loại bỏ các tế bào chết và dầu tích tụ. Làm sạch bằng tay mới rửa theo chuyển động tròn, hướng ra ngoài và nhẹ nhàng lau khô.

5. Ăn uống lành mạnh

Ăn nhiều đồ ăn vặt đồng nghĩa với việc nổi mụn và làn da loang lổ, trông không khỏe mạnh. Nhiều trái cây và rau tươi có nghĩa là làn da rạng rỡ tự nhiên và vẻ ngoài mịn màng, đồng đều trong suốt. Nếu bạn uống rượu và hút thuốc nhiều, làn da của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng — hút thuốc làm ngừng lưu thông oxy tự do trong máu và có thể khiến bạn già đi sớm, trong khi rượu gây phù nề và mất nước.

6. Giữ tâm trí được thư giãn

Mức độ căng thẳng cao có thể góp phần làm cho da lão hóa và xuất hiện nếp nhăn, vì về gốc rễ, sự thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Nếu bạn ít căng thẳng hơn, điều đó có nghĩa là ít cortisol hơn và làn da đẹp hơn.

7. Tẩy tế bào chết

Giống như việc làm sạch rất quan trọng để loại bỏ lớp da chết đó, tẩy tế bào chết cũng rất quan trọng. Bạn có thể làm điều này thông qua các hạt hoặc thứ gì đó như AHA, còn được gọi là Alpha Hydroxy Acid.

8. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ rất tốt cho làn da của bạn và nếu thiếu nó (hoặc chất lượng kém) có thể tàn phá làn da của bạn. Giấc ngủ là lúc chúng ta nghỉ ngơi và phục hồi, làn da cũng không ngoại lệ. Khi kiệt sức, mắt trũng sâu vào trong, da nhợt nhạt và mệt mỏi. Khi bạn nghỉ ngơi, làn da của bạn trông tươi tắn và đầy đặn hơn, với đôi mắt trông tỉnh táo hơn.

9. Điều trị y tế

Từ lột da bằng hóa chất đến siêu mài mòn da và tái tạo bề mặt da bằng laser, có rất nhiều phương pháp điều trị tại phòng khám không xâm lấn mà bác sĩ da liễu có thể áp dụng cho bạn để mang lại làn da hoàn toàn mới, mềm mại như da em bé. Tuy nhiên, thời gian hồi phục sau các phương pháp điều trị này thường tốn nhiều thời gian hơn so với những thay đổi dần dần như những phương pháp thông thường khác.

10. Sử dụng sản phẩm có collagen

Mặc dù một số loại thực phẩm cũng có thể thúc đẩy sản xuất collagen, nhưng collagen lại giảm dần theo thời gian và khi chúng ta già đi. Sử dụng các sản phẩm chứa nó có thể giúp chúng ta lấy lại vẻ ngoài đầy đặn và trẻ trung mà chúng ta thường mong muốn.

11. Dưỡng ẩm cho da khi vừa tắm xong

Da khô nhất sau khi tắm (đặc biệt là tắm nước nóng), vì vậy để có làn da mềm mại từ đầu đến chân, bạn luôn có thể dưỡng da bằng kem dưỡng da, dầu hoặc bơ — chúng tôi thích dầu dừa và bơ hạt mỡ, nhưng chúng có thể tốt hơn cho thời tiết lạnh hơn.

12. Sử dụng máy tạo độ ẩm

Vì thủ phạm phổ biến gây ra tình trạng da xấu là khô, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng máy tạo độ ẩm, loại máy này sẽ giúp da bạn không bị hút hết độ ẩm. Điều này sẽ giữ cho làn da của bạn ẩm mượt và cũng giúp bạn dễ ngủ hơn vào ban đêm.

13. Thêm một số chất dinh dưỡng vào chế độ ăn uống

Ăn uống lành mạnh là một chuyện, nhưng nhắm mục tiêu một số chất dinh dưỡng nhất định sẽ giúp giữ cho làn da rạng rỡ và mịn màng nhất có thể. Những thành phần này bao gồm: chất béo lành mạnh, selen, kẽm, protein và Vitamin A, C và E.