Bạn có thường xuyên nhận thấy mặt mình có những nốt đỏ hoặc bị ửng đỏ không? Da mẩn đỏ có thể do nhiều nguyên nhân – từ cháy nắng và dị ứng với bệnh trứng cá đỏ và thức ăn cay. Mặc dù phòng ngừa là cách chữa trị tốt nhất cho một số bệnh, một số bệnh có thể cần được chăm sóc y tế để điều trị một cách triệt để. Vì vậy bài viết sẽ giúp bạn tìm hiểu về nguyên nhân và cách điều trị tình trạng mẩn đỏ trên da.

Nguyên nhân nào gây ra mẩn đỏ trên mặt?

1. Rosacea

Rosacea là một tình trạng da thường ảnh hưởng đến da mặt, và thường thấy ở phụ nữ da sáng. Nguyên nhân của nó là không rõ, nhưng có những tác nhân có thể được kiểm soát bằng cách điều trị.

2. Thức ăn cay và rượu

Ăn nhiều thức ăn cay, rượu, pho mát, đồ uống nóng, caffein và chạy thể dục nhịp điệu cũng có thể gây ra mẩn đỏ trên khuôn mặt.

3. Viêm da tiếp xúc

Đỏ da do phản ứng dị ứng do da tiếp xúc với các chất lạ được gọi là viêm da tiếp xúc. Ví dụ, nước hoa, cây thường xuân độc hoặc xà phòng và thuốc nhuộm tóc có thể dẫn đến phản ứng dị ứng.

4. Bệnh chàm

Bệnh tổ đỉa hay còn gọi là bệnh viêm da cơ địa. Đây là một loại phát ban có thể xuất hiện đột ngột và khiến da cực kỳ khô, ngứa và có vảy. Nó thường xuất hiện trên bàn chân, nhưng được biết là cũng ảnh hưởng đến da mặt.

5. Phản ứng với thuốc

Việc sử dụng một số loại thuốc có thể gây ra phản ứng bất lợi, dị ứng trên da khiến da mẩn đỏ, đặc biệt nếu bạn đang ở ngoài trời. Một ví dụ điển hình là việc sử dụng kem dưỡng da mặt có chứa hydrocortisone.

6. Lạm dụng Retinol

Việc sử dụng retinoid kem làm cho da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, từ đó gây ra mẩn đỏ trên mặt.

7. Tẩy tế bào chết

Nếu bạn bị ngứa và đỏ da ngay sau khi tẩy tế bào chết, kéo dài hơn 24 giờ, thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang làm điều đó quá thường xuyên. Tẩy da chết quá nhiều dẫn đến mẩn đỏ, đặc biệt là khi bạn có làn da khô.

8. Lupus

Căn bệnh tự miễn dịch trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể con người bắt đầu tấn công các bộ phận cơ thể của chính mình được gọi là lupus. Khi nó tấn công da, phát ban hình cánh bướm thường xuất hiện trên mặt và má. Nó cũng có thể gây sưng tấy.

9. Da khô và mụn

Mụn trứng cá thường xuất hiện trên da dầu. Đó là kết quả của việc lỗ chân lông bị tắc do tuyến bã nhờn tiết quá nhiều dầu. Vết mụn có thể khiến da đỏ lên.

Mụn cũng có thể xuất hiện trên da khô và nhạy cảm khi da tiếp xúc với một số hạt. Ra nắng mà không bôi kem chống nắng cũng có thể bị mẩn đỏ.

10. Thời tiết nóng (phơi nắng)

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến da bị mẩn đỏ. Cuối cùng nó trở thành da cháy nắng. Điều này là do tác hại từ tia cực tím của mặt trời, nơi cơ thể gửi nhiều máu hơn đến vùng da tiếp xúc để sửa chữa tổn thương.

11. Thay đổi thời tiết

Đôi khi, sự xuất hiện của mùa hè nóng nực hoặc điều kiện ẩm ướt thường làm phát sinh chứng ban nhiệt, một dạng phát ban gây mẩn đỏ. Thông thường, nó được tìm thấy trên thân và lưng. Nhưng đôi khi, nó có thể ảnh hưởng đến khuôn mặt.

12. Da bị viêm

Viêm da có thể do tiếp xúc với cây thường xuân độc, phản ứng dị ứng với thực phẩm hoặc viêm da. Các triệu chứng bao gồm mẩn đỏ trên mặt và sưng tấy. Một số người thậm chí còn được biết là có làn da đỏ và bị viêm do căng thẳng hoặc vi khuẩn.

13. Mỹ phẩm kém chất lượng

Khi nói đến kem dưỡng da và mỹ phẩm màu, tốt nhất bạn nên chơi an toàn và chọn những thương hiệu đáng tin cậy. Chất lượng đáng ngờ của các thành phần được sử dụng trong mỹ phẩm không được điều chế trong môi trường khoa học và vệ sinh thường có thể khiến da nổi mẩn đỏ.

Làm thế nào để giảm mẩn đỏ trên mặt?

1. Tắm nước mát hoặc máy nén lạnh

Đối với chứng nóng, cháy nắng hoặc mẩn đỏ liên quan đến bệnh rosacea, tắm nước mát sẽ giúp giảm phát ban. Một miếng gạc mát có thể giúp giảm viêm da mặt và xoa dịu làn da nhạy cảm.

2. Vỏ axit salicylic hoặc axit glycolic

Vỏ axit glycolic loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da, làm sáng các lớp tiếp xúc. Vỏ axit salicylic rất tốt để điều trị vết đỏ và vết thâm do mụn. Bất kỳ phương pháp lột da hóa học nào cũng nên được áp dụng bởi chuyên gia thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu được đào tạo.

3. Kem chống nắng

Đối với mẩn đỏ do thay đổi thời tiết, sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao sẽ giúp giảm mẩn ngứa. Bệnh nhân đang điều trị bằng retinoid nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều và thực hiện các biện pháp phòng ngừa (như sử dụng kem chống nắng) để bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.

4. Nha đam

Lô hội ở dạng gel hoặc kem có thể giúp giảm mẩn đỏ và ngứa ngáy. Các thành phần trong nha đam làm dịu da và thúc đẩy tái tạo da mới, đồng thời giúp da nhanh lành hơn.

5. Dưa chuột

Dưa chuột được biết đến với công dụng giải nhiệt. Vì vậy, thoa nước ép dưa chuột hoặc đặt các lát dưa chuột lên mặt và mắt có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ.

6. Chọn sản phẩm không có mùi thơm

Nếu da của bạn nhạy cảm và phản ứng với nước hoa mạnh, hãy tìm các sản phẩm không gây dị ứng và không có mùi thơm cho da của bạn. Chúng được sản xuất đặc biệt để phù hợp với da nhạy cảm, dễ bị mẩn đỏ khi thoa. Tránh các chất khử mùi, kem bôi da và mỹ phẩm có mùi thơm nồng.

7. Thay đổi lối sống

Nếu bạn bị đỏ mặt do di truyền, tránh uống rượu là cách tốt nhất để đánh bại nó. Tương tự, nếu bạn có làn da dầu, nó đòi hỏi bạn phải thay đổi chế độ ăn uống và giảm tiêu thụ thức ăn nhiều dầu mỡ. Thoa kem chống nắng mỗi khi bạn bước ra ngoài trời cũng hữu ích.

8. Đỏ da liên quan đến thuốc

Nếu da của bạn chuyển sang màu đỏ do bất kỳ loại thuốc nào, chúng tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra căn bệnh đó và yêu cầu bác sĩ kê đơn loại thuốc mà bạn không phản ứng.