Bơ không chỉ là loại quả ngon, giúp săn chắc vòng 1, mà còn nhiều tác dụng khác. Nếu chưa biết hết tác dụng làm đẹp của quả bơ với da và tóc thì hãy xem bài nhé!
Quả bơ là một loại quả chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Tác dụng làm đẹp của quả bơ đã được chứng minh từ lâu và ngày càng được ứng dụng trong ngành mỹ phẩm. Sử dụng bơ để làm đẹp da là cách giúp da chống lại quá trình lão hóa hiệu quả và an toàn. Ngoài ra, bơ còn giúp phục hồi mái tóc hư tổn nhanh chóng.
Trong quả bơ có chứa tới 25 loại vitamin và khoáng chất, trong đó 100g bơ chín có chứa: folate, vitamin B6, vitamin K, vitamin B5, vitamin C, vitamin E, kali, axit folic, omega 3…
Tác dụng làm đẹp của quả bơ
Tác dụng làm đẹp da
Mặt nạ từ quả bơ giúp làm đẹp da hiệu quả. Bơ chứa nhiều vitamin C, E, B5,… giúp làm mềm da khô, dưỡng ẩm tối ưu cho làn da. Việc sử dụng máy lạnh thường xuyên, tiếp xúc với ánh nắng và với thời tiết lạnh giá sẽ khiến làn da khô sần hơn. Sử dụng mặt nạ từ quả bơ là cách cứu vãn làn da đang bị tổn thương một cách nhanh chóng.
Quả bơ rất an toàn, lại chứa nhiều chất chống oxy hóa nên sử dụng bơ làm thực phẩm trong các bữa ăn hàng ngày như: sinh tố bơ, kem bơ, salad bơ,…
Tác dụng giữ gìn vóc dáng
Trong bơ chứa nhiều chất béo, tuy nhiên lượng chất béo này lại rất có lợi cho cơ thể. Nó chứa lượng chất xơ dồi dào, nhiều protein phong phú. Nếu ăn một lượng bơ vừa phải, ăn bơ không ăn kèm sữa hay đường nhé, sẽ giúp các chị em phụ nữ kiểm soát được cân nặng, duy trì vóc dáng hoàn hảo.
Tác dụng làm đẹp tóc
Lượng vitamin E dồi dào trong quả bơ và các vitamin khác giúp nuôi dưỡng da đầu, làm tóc mọc nhanh hơn và bóng mượt hơn. Thực tế đã chứng minh, các axit béo trong quả bơ giúp tóc trở nên bồng bềnh, giàu sức sống, ngăn ngừa tình trạng khô và chẻ ngọn.
Một số mặt nạ từ quả bơ giúp làm đẹp da và tóc
Mặt nạ làm đẹp da
1. Mặt nạ bơ và mật ong
Nguyên liệu: 1 quả bơ chín và 1 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm: Xay nhuyễn quả bơ cùng mật ong thành hỗn hợp sệt. Rửa mặt sạch sau đó đắp hỗn hợp lên da, thư giãn trong 30 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Mặt nạ bơ và mật ong giúp cấp ẩm cho da, chữa trị làn da cháy nắng. Nên sử dụng tối đa 2 lần/tuần.
2. Mặt nạ bơ và sữa chua
Nguyên liệu: 1 quả bơ và 2 thìa sữa chua không đường.
Cách làm: Xay nhuyễn bơ và sữa chua. Đắp hỗn hợp lên da và để yên trong 30 phút. Đây là loại mặt ạ giúp trẻ hóa làn da, giúp trắng da tự nhiên và an toàn. Nên dùng 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả.
3. Mặt nạ bơ nguyên chất
Nguyên liệu: 1 quả bơ.
Cách làm: Xay nhuyễn quả bơ hoặc đánh nhuyễn bằng thìa. Làm sạch vùng da cần chăm sóc, sau đó quét hỗn hợp lên da, để trong vòng 30 phút rồi rửa sạch. Bạn có thể dùng bơ tươi để thay thế sữa rửa mặt hàng ngày để làn da được bảo vệ khỏi tác dộng của môi trường.
Mặt nạ làm đẹp tóc
1. Mặt nạ bơ, trứng gà và dầu dừa
Nguyên liệu: 1 quả bơ, 1 quả trứng gà và 1 thìa dầu dừa.
Cách làm: Trộn đều hỗn hợp trên thật nhuyễn. Gội sạch tóc để loại bỏ bụi bẩn. Bôi đều hỗn hợp lên tóc và ủ bằng mũ ủ trong thời gian 30 phút. Sau đó, gội sạch lại với nước.
Các vitamin và protein trong bơ, trứng gà, vitamin E trong dầu dừa sẽ làm giảm phần tóc xơ rối, bổ sung vitamin cho tóc phát triển khỏe mạnh hơn.
2. Mặt nạ bơ và chuối chín
Nguyên liệu: 1 quả bơ và 1 quả chuối chín.
Cách làm: Nghiền nhuyễn bơ và chuối thành dạng sệt. Làm sạch mái tóc với nước ấm. Sau đó, bôi đều hỗn hợp lên tóc từ chân tới ngọn rồi ủ trong 30 phút. Sau cùng, gội lại với nước và thấm khô.
Cả bơ và chuối đều chứa nhiều vitamin C, E, kali, kẽm, mangan,… có tác dụng phục hồi tóc hư tổn tự nhiên và an toàn nhất. Ngoài ra, loại mặt nạ này còn giúp giảm gàu và giúp tóc dài nhanh hơn.
Như vậy, tác dụng làm đẹp của quả bơ đối với làn da và mái tóc là vô cùng lớn. Làm đẹp từ nguồn nguyên liệu tự nhiên vừa an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm. Mặc dù vậy, sử dụng mặt nạ từ bơ quá thường xuyên sẽ làm da bị thừa ẩm và làm cho tóc trở nên bết dính. Không nên lạm dụng quá và chúc các bạn có mái tóc bóng mượt cùng làn da mịn đẹp nhé!
