Bạn đã bao giờ gặp phải tình trạng đau da đầu hay chưa? Bạn có biết rằng việc đau da đầu có thể là một tình trạng tạm thời phát sinh chủ yếu từ các kiểu tóc bó sát vào chân tóc. Tuy nhiên, một số bệnh lý khác như nhiễm trùng, viêm da cũng có thể dẫn đến đau da đầu. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể bắt đầu bằng cách điều trị bắt nguồn từ thành phần chăm sóc tóc khắc nghiệt bằng các loại dầu gội dịu nhẹ. Tuy nhiên, đau da đầu mãn tính đáng được chăm sóc y tế.
- Tại sao da đầu bị đau khi chạm vào?
- Nguyên nhân thường gặp của đau da đầu
- 1. Bệnh vẩy nến da đầu
- 2. Viêm da tiết bã
- 3. Viêm nang lông da đầu
- 4. Viêm động mạch thái dương
- 5. Allodynia
- Các nguyên nhân khác
- Làm thế nào để khắc phục chứng đau da đầu?
- 1. Điều trị các tình trạng y tế cơ bản
- 2. Ngừng chăm sóc tóc khắc nghiệt
- 3. Massage da đầu với tinh dầu
- 4. Các biện pháp tại nhà
- 5. Thuốc / Dầu gội OTC
- Làm thế nào để ngăn ngừa đau da đầu?
Tại sao da đầu bị đau khi chạm vào?
Cảm giác đau, rát hoặc ngứa ran mà bạn có thể gặp phải khi di chuyển tóc đến từ các dây thần kinh trên da đầu. Bạn cảm thấy có một lực kéo mạnh trên đầu. Điều này xảy ra khi các mạch máu trên da đầu bị viêm và chèn ép các dây thần kinh xung quanh, gây ra hiện tượng nhạy cảm da đầu.
Nhiều người phàn nàn về chứng đau da đầu có thể liên quan đến các tình trạng bệnh lý khác nhau. Đau đầu do căng thẳng, rối loạn tự miễn dịch như bệnh vẩy nến, đau đầu do chứng đau nửa đầu có thể dẫn đến da đầu bị viêm và đau. Thông thường, phát ban, vết thương, cháy nắng cũng có thể gây đau da đầu.
Nguyên nhân thường gặp của đau da đầu
Nếu bạn đang cảm thấy đau, đóng vảy hoặc cảm giác nóng trên da đầu, điều đó có nghĩa là bạn đang bị nhiễm trùng hoặc bất kỳ tình trạng da mãn tính nào. Chúng ta hãy xem xét các nguyên nhân khác nhau.
- Bệnh vẩy nến da đầu
- Viêm da tiết bã (gàu)
- Viêm nang lông da đầu
- Viêm động mạch thái dương
- Allodynia
- Viêm da tiếp xúc dị ứng
- Căng thẳng
- Tóc đuôi ngựa buộc chặt hoặc kiểu tóc phức tạp
- Rối loạn cảm giác hoặc hội chứng cháy tóc
- Sự ô nhiễm
1. Bệnh vẩy nến da đầu
Là một chứng rối loạn da phổ biến, bệnh vẩy nến da đầu phát triển dưới dạng các mảng vảy nổi lên, màu đỏ. Nó có thể xảy ra dưới dạng một bản vá hoặc nhiều bản vá ảnh hưởng đến toàn bộ da đầu của bạn. Bệnh vẩy nến da đầu có thể lan rộng hơn nữa đến trán, chân tóc, sau cổ và vùng da xung quanh tai của bạn. Tình trạng này, tuy nhiên, không lây nhiễm.
Các triệu chứng bao gồm đóng vảy nhỏ trông giống như gàu hoặc các mảng dày, đóng vảy bao phủ vùng da đầu. Các nhà nghiên cứu không chắc chắn về những gì chính xác gây ra bệnh vẩy nến da đầu. Họ tin rằng đó là một thứ gì đó liên kết với hệ thống miễn dịch của bạn, khiến các tế bào da phát triển một cách vội vàng và tạo thành các mảng. Bạn cũng có thể phát triển tình trạng này về mặt tín dụng.
Bệnh vẩy nến da đầu có thể nhẹ và không đáng chú ý trừ khi nó chuyển sang giai đoạn nặng. Trong những trường hợp như vậy, nó có thể tồn tại trong thời gian dài gây ra các vết loét dày, đóng vảy, kèm theo ngứa dữ dội. Ngứa quá nhiều và chọn các nốt mụn có thể dẫn đến rụng tóc tạm thời. Bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng như vậy.
Bạn có biết không?
Bệnh vẩy nến da đầu có thể là một nguyên nhân gây ra sự đau khổ lớn về thể chất và xã hội. Có đến 97% người bị ảnh hưởng nói rằng tình trạng này cản trở cuộc sống hàng ngày của họ.
Cách điều trị:
Các sản phẩm không kê đơn như dầu gội đầu, kem dưỡng da, gel, thuốc mỡ và kem có chứa axit salicylic và clobetasol có thể được sử dụng để điều trị ban đầu bệnh vẩy nến da đầu. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic và nhựa than đá có thể giúp giảm bớt tình trạng bệnh. Tuy nhiên, nếu chúng không hiệu quả, bạn có thể phải dùng thuốc theo toa.
Một số loại thuốc theo toa bao gồm:
- Anthralin, một loại thuốc theo toa cũ hơn
- Thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm men xảy ra với bệnh vẩy nến da đầu
- Calcipotriene, một dẫn xuất mạnh của vitamin D
- Tazarotene, một dẫn xuất của vitamin A
- Steroid tại chỗ
Trong trường hợp bạn bị vảy nến da đầu từ trung bình đến nặng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc uống như:
- Corticosteroid
- Cyclosporine (Sandimmune)
- Methotrexate (Rheumatrex), v.v.
Nếu phương pháp điều trị tại chỗ không hiệu quả, bạn có thể đề xuất phương pháp quang trị liệu để làm chậm sự phát triển của tế bào da. Liệu pháp miễn dịch cũng có thể giúp kiểm soát các đợt bùng phát khi các triệu chứng xấu đi.
2. Viêm da tiết bã
Viêm da tiết bã là một tình trạng da phổ biến không lây, gây ra các mảng đỏ ngứa, vảy nhờn và vảy trắng hoặc vàng trên da đầu của bạn.
Tình trạng này thường xảy ra trên da đầu của bạn, tuy nhiên, có thể xảy ra ở các bộ phận khác của cơ thể, đặc biệt là những bộ phận có hoạt động tuyến bã nhờn (dầu) nhiều nhất chẳng hạn như lưng trên, ngực, mặt, trán, gập cánh tay, chân, dưới ngực, v.v.
Cách điều trị:
Bệnh viêm da tiết bã có thể tự biến mất. Nhưng nó chủ yếu là một mối quan tâm dài hạn sẽ rõ ràng và bùng phát đôi khi. Vì vậy, tham khảo ý kiến bác sĩ sẽ là lý tưởng để xác định phương pháp điều trị phù hợp.
Bước đầu tiên mà bác sĩ có thể đề nghị là thử các loại thuốc không kê đơn. Đối với da đầu, bạn có thể sử dụng dầu gội trị gàu có chứa axit salicylic, nhựa than đá, ketoconazole, kẽm pyriothione, vv. Gội đầu với nó hai lần một tuần hoặc theo hướng dẫn trên nhãn.
Nếu bạn muốn có một giải pháp lâu dài, bác sĩ có thể yêu cầu bạn sử dụng các loại dầu gội chống nấm có chứa ciclopirax hoặc ketoconazole. Kiểm tra với bác sĩ của bạn để sử dụng.
Trong trường hợp bạn bị viêm da tiết bã từ trung bình đến nặng, bác sĩ có thể kê toa dầu gội có betamethasone valerate, clobetasol, fluocinolone.
3. Viêm nang lông da đầu
Đó là một bệnh nhiễm trùng ảnh hưởng đến các nang tóc của bạn, đặc trưng bởi các nốt sưng viêm nhỏ phát triển dọc theo chân tóc. Theo thời gian, những nốt mụn này phát triển và chuyển sang viêm. Nhiễm trùng, nếu không được điều trị, có thể lan rộng hơn và biến thành các vết loét đóng vảy. Các nốt mụn có thể xuất hiện thành từng đám và gây ngứa, có thể đau hoặc mềm khi chạm vào, có thể chảy mủ và đóng vảy.
Tình trạng này có thể do một số yếu tố bao gồm nhiễm trùng vi khuẩn và nấm men, tiếp xúc với nước không có clo trong bồn tắm nước nóng, lông mọc ngược, khả năng miễn dịch suy yếu, các sản phẩm dùng cho da, quần áo chật, một số loại thuốc, v.v.
Bệnh viêm nang lông da đầu không lây. Tuy nhiên, các tác nhân mang mầm bệnh như vi khuẩn hoặc nấm có thể gây ra tình trạng lây lan cho mọi người khi họ dùng chung bàn chải tóc, khăn tắm và các vật dụng cá nhân khác.
Ai cũng có thể bị viêm nang lông. Nhưng nếu bạn mắc bất kỳ bệnh lý nào làm suy yếu sức đề kháng của bạn chống lại các bệnh nhiễm trùng như tiểu đường, bị mụn trứng cá, dùng các loại thuốc như kem steroid, v.v., bạn có thể dễ bị viêm nang lông da đầu hơn.
Cách điều trị:
Nếu bạn bị viêm nang lông ở da đầu nhẹ, bạn có thể điều trị bằng cách sử dụng một số biện pháp khắc phục đơn giản, bao gồm:
- Sử dụng dao cạo sạch mới khi cạo đầu
- Gội đầu bằng dầu gội trị gàu
- Sử dụng thuốc kháng histamine nhẹ hoặc kem bôi để giảm viêm
Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và thảo luận về các triệu chứng và sau đó tiến hành bất kỳ phương pháp điều trị nào. Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc kháng sinh tại chỗ như dung dịch clindamycin, dung dịch erythromycin, thuốc mỡ chống nấm, kem bôi steroid, kháng sinh uống, tetracycline, dầu gội trị gàu có chứa ciclopirox, liệu pháp ánh sáng để tiêu diệt vi khuẩn và nấm trên da đầu, tẩy lông bằng laser để loại bỏ nang lông bị nhiễm, trong số những người khác.
4. Viêm động mạch thái dương
Rối loạn tự miễn dịch, viêm động mạch thái dương hoặc viêm động mạch tế bào khổng lồ khiến các mạch máu bị viêm hoặc hư hỏng. Nó thường ảnh hưởng đến các động mạch lớn và trung bình chạy dọc theo cả hai bên đầu của bạn. Động mạch thái dương được biết đến là nơi lưu thông máu đến đầu và não của bạn.
Tình trạng này có các triệu chứng khác nhau như nhức đầu, đau hàm, chán ăn, các vấn đề về thị lực, đau da đầu, … Trong khi các chuyên gia không chắc chắn về nguyên nhân của viêm động mạch thái dương, họ tin rằng nó có liên quan đến các vấn đề về phản ứng miễn dịch.
Cách điều trị:
Mục đích của điều trị viêm động mạch thái dương là làm giảm tổn thương mô xảy ra do lưu lượng máu không đủ do tình trạng này gây ra.
Corticosteroid là phương pháp điều trị phổ biến và hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể chỉ định các phương pháp điều trị khác để giảm dần việc sử dụng corticosteroid. Glucocorticoid, prednisone có thể giúp giảm viêm trong cơ thể bạn.
5. Allodynia
Nó là một loại đau dây thần kinh. Tình trạng này gây ra các phản ứng đau bất thường như cảm giác khó chịu khi bạn di chuyển tóc, chải tóc, nhiệt độ lạnh, v.v.
Allodynia rất hiếm, tuy nhiên, nó thường xảy ra ở những người bị đau thần kinh. Tình trạng này có thể là kết quả của một số điều kiện. Các nguyên nhân phổ biến nhất của chứng loạn cảm bao gồm bệnh tiểu đường, bệnh zona, đau cơ xơ hóa, đau nửa đầu, các yếu tố chế độ ăn uống và dinh dưỡng, bệnh tiểu đường và chấn thương.
Cách điều trị:
Việc điều trị chứng dị ứng nhằm mục đích giảm đau với sự trợ giúp của thuốc và thay đổi lối sống. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc uống như thuốc chống co giật để điều trị động kinh, pregabalin để điều trị cơn đau do đau cơ xơ hóa, triptan để làm giảm chứng rối loạn tâm thần xảy ra với chứng đau nửa đầu.
Thuốc bôi dưới dạng kem hoặc thuốc nước do bác sĩ kê đơn. Một số loại thuốc khác có sẵn là capsaicin và lidocain.
Ngoài thuốc, liệu pháp vật lý, phẫu thuật, tư vấn cũng có thể giúp giảm đau.
Các nguyên nhân khác
Một số nguyên nhân khác gây đau da đầu bao gồm:
- Chấn thương đầu
- Nhiệt độ cực đoan
- Thường xuyên sử dụng mũ bảo hiểm
- Thường xuyên sử dụng máy sấy tóc, máy uốn tóc và bàn là là
Làm thế nào để khắc phục chứng đau da đầu?
1. Điều trị các tình trạng y tế cơ bản
Nếu đau da đầu là một triệu chứng thường xuyên của bạn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để biết liệu có bệnh lý tiềm ẩn hay không. Bạn có thể tự kiểm tra bằng cách chải tóc nhẹ nhàng để kiểm tra xem có vảy hay vảy không. Nếu bạn nhận thấy chúng, bạn có thể đang bị chàm, vẩy nến hoặc gàu.
Nếu đau da đầu do đau đầu, thuốc giảm đau có thể làm giảm các triệu chứng. Viêm nang lông là một bệnh nhiễm trùng da đầu bị viêm khác. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc tẩy rửa kháng khuẩn và thuốc kháng sinh để loại bỏ nhiễm trùng.
2. Ngừng chăm sóc tóc khắc nghiệt
Nếu cơn đau của bạn là do phản ứng dị ứng với sản phẩm chăm sóc tóc, bước đầu tiên là ngừng sử dụng sản phẩm này. Cho tóc và da đầu nghỉ ngơi. Không áp dụng bất kỳ loại dầu hoặc chất dưỡng nào cho đến khi tình trạng giảm bớt.
3. Massage da đầu với tinh dầu
Các loại tinh dầu như oải hương và hương thảo có thể chữa lành vết loét có thể gây đau da đầu. Luôn luôn sử dụng dầu vận chuyển để pha loãng trước. Dùng đầu ngón tay hoặc bông gòn thoa đều dầu lên da đầu và tóc. Mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút và gội sạch bằng dầu gội nhẹ nhàng.
4. Các biện pháp tại nhà
A. Nước chanh
Nước chanh có khả năng chống viêm, có nghĩa là nó có thể làm giảm đau và dịu da đầu. Bên cạnh đó, chanh có tính axit và có thể khôi phục độ pH cho da đầu của bạn. Thêm một vài giọt nước cốt chanh vào dầu gội hoặc dầu xả của bạn, mát-xa trong 5 phút và gội sạch.
B. Gel nha đam
Lô hội có khả năng chống viêm và cực kỳ nhẹ dịu cho da đầu của bạn. Cắt lá nha đam tươi để lấy cùi hoặc nước cốt. Áp dụng nó trên da đầu của bạn và để nó trong 30 phút. Rửa sạch gel bằng nước thường. Bạn có thể gội đầu vào ngày hôm sau.
5. Thuốc / Dầu gội OTC
Nếu đau da đầu do nhiễm trùng hoặc do gàu, bạn có thể chuyển sang dùng thuốc và dầu gội không kê đơn (không kê đơn). Hãy nhớ tránh các thành phần như rượu, nước hoa, thuốc nhuộm, paraben và sulfat trong dầu gội của bạn nếu bạn đã có phản ứng dị ứng với một sản phẩm.
Luôn sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp với tóc của bạn. Nếu tình trạng đau da đầu và các triệu chứng như bong vảy do gàu không thể biến mất khi dùng thuốc OTC, hãy yêu cầu bác sĩ cung cấp cho bạn các loại dầu gội có độ mạnh theo toa.
Nếu bạn bị đau da đầu kèm theo các mảng vảy, rụng tóc hoặc vùng chảy máu, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.
Làm thế nào để ngăn ngừa đau da đầu?
- Luôn đọc nhãn của các sản phẩm chăm sóc tóc để loại trừ bất kỳ thành phần dị ứng nào.
- Các kiểu tóc đuôi ngựa, búi cao, tết tóc búi cao, … có thể khiến bạn bị đau da đầu. Hãy thử và tạo kiểu tóc của bạn thành những kiểu tóc buông xõa.
- Luôn chải tóc nhẹ nhàng bằng lược răng thưa.
- Giảm căng thẳng bằng cách sử dụng thiền hoặc yoga.
- Hạn chế ra nắng để tránh làm đau da đầu và tổn thương tóc.
- Bước ra ngoài với mái tóc tự nhiên của bạn thay vì tạo kiểu tóc bằng nhiệt mọi lúc mọi nơi.
