Retinol và Peptide khi đứng một mình thì luôn được đánh giá là hai hoạt chất có khả năng ngăn ngừa lão hóa cho da cực kỳ hiệu quả. Hơn thế nữa khi kết hợp lại với nhau bộ đôi này ngoài tác dụng chống lão hóa thì còn mang đến rất nhiều công dụng khác cho làn da. Vậy bạn đã biết cách kết hợp Retinol và Peptide như thế nào cho hiệu quả chưa? Cùng Beaudy.vn tìm hiểu ngay nhé!

Bài viết gốc của Beaudy.vn : https://beaudy.vn/cach-ket-hop-retinol-va-peptide/

Retinol và Peptide là gì?

Retinol là gì?

Retinol là thành phần active chung nhóm vitamin A – được biết đến như là một trong những giải pháp làm đẹp tốt nhất cho làn da của bạn. Retinol với hoạt động chính là trung hòa các gốc tự do trên da, các gốc này chính là nguyên nhân chủ yếu gây suy giảm lượng collagen và gây hư tổn cho làn da của bạn. Tùy vào loại da và độ tuổi của bạn mà lựa chọn nồng độ Retinol phù hợp, cụ thể như Retinol 0,5% thích hợp cho làn da yếu, nhạy cảm hay Retinol 1% thích hợp cho làn da khỏe mạnh hơn và gặp nhiều vấn đề về da hơn.

Công dụng nổi bật của Retinol phải kể đến đó chính là ngăn ngừa lão hóa và trẻ hóa làn da. Tuy nhiên dù mang lại hiệu quả tốt nhưng khi sử dụng Retinol đòi hỏi bạn phải kiên trì sử dụng đều đặn, khoảng từ 2 – 4 tháng thì các dấu hiệu “lột xác” trên làn da mới bắt đầu rõ rệt. Ngoài ra, Retinol còn mang đến nhiều công dụng ưu việt khác như:

• Điều trị các loại mụn như mụn đầu đen, mụn viêm, mụn ẩn trên da
• Ngăn ngừa thâm, nám, sạm da
• Cải thiện nếp nhăn trên da
• Tái tạo và phục hồi làn da

Tham khảo bài viết: Tác dụng retinol là gì? Hướng dẫn cách dùng retinol đúng cách cho từng vấn đề da

Peptide là gì?

Peptide là một dạng của protein được cơ thể tự sản sinh ra trên da. Hay nói cách khác Peptide chính là một thành phần quan trọng tham gia vào việc sản xuất collagen và hình thành cấu trúc cho làn da. Mặc dù cơ thể vẫn có khả năng tạo ra Peptide nội sinh nhưng khi đến một độ tuổi nhất định quá trình này sẽ không còn chất lượng như trước, điều này phần nào ảnh hưởng đến cấu trúc làn da, khiến da yếu ớt và thiếu sức sống hơn.

Cho nên, một trong những công dụng nổi bật của Peptide có thể kể đến như là giúp tăng sinh sự sản sinh collagen hay elastin trên da. Giúp duy trì cấu trúc chắc khỏe, căng bóng cho làn da đồng thời ngăn ngừa lão hóa cực tốt. Ngoài ra Peptide còn mang đến một số lợi ích khác cho làn da như:

• Giảm viêm nhiễm và làm dịu hư tổn trên da
• Hạn chế và ngăn ngừa kích ứng, mẩn đỏ trên da
• Tăng cường hàng rào bảo vệ da
• Cải thiện sắc tố da được trắng sáng tự nhiên

Tham khảo bài viết: Collagen peptides là gì? Cách kết hợp collagen peptides với các hoạt chất dưỡng da

Có nên kết hợp Retinol và Peptide trong skincare?

Retinol luôn được cho là một hợp chất khá “kén cá chọn canh” khi kết hợp với bất kỳ hoạt chất nào khác. Tuy nhiên khi kết hợp Retinol và Peptide chẳng những chúng không hề gây ra những phản ứng trái chiều mà ngược lại hai hoạt chất hoạt động với nhau cực tốt và giúp gia tăng gấp đôi hiệu quả chống lão hóa, chăm sóc cho da. Cụ thể, Retinol có thể khiến da trở nên nhạy cảm và yếu đi trước tác động của bên ngoài, nhưng trái lại Peptide lại là một chất phục hồi và bảo vệ da cực tốt.

Ngoài mang đến hiệu quả chống lão hóa vượt trội thì bộ đôi Retinol và Peptide còn giúp gia tăng lá chắn bảo vệ da, hạn chế cho da tiếp xúc với môi trường gây hại bên ngoài. Đồng thời chúng còn có khả năng cải thiện sắc tố da, khắc phục trình trạng da xỉn màu hoặc không đều màu. Từ đó mang đến cho bạn một làn da trắng sáng, trẻ trung và tràn đầy sức sống.

Đối tượng nào nên kết hợp Retinol và Peptide?

Vậy ai là đối tượng nên sử dụng kết hợp Retinol và Peptide nhất? Câu trả lời chính là những nàng có làn da bắt đầu lão hóa hoặc đang trong quá trình bị lão hóa, thường nào trong độ tuổi từ 25 tuổi trở đi. Đây là thời điểm mà việc sản xuất Peptide của cơ thể đã không còn đạt hiệu quả như trước, khiến cho làn da bị thiếu hụt Peptide.

Việc này sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản sinh collagen, elastin trên da, khiến da làn da trở nên kém sắc trông thấy. Đồng thời cả Retinol và Peptide đều là hai hoạt chất chống lão hóa cực tốt, khi kết hợp lại sẽ mang đến hiệu quả nhanh và chất lượng gấp nhiều lần.

Cách kết hợp Retinol và Peptide đạt hiệu quả tốt nhất

Làm sạch da trước khi kết hợp

Bước làm sạch da được xem là bước quan trọng và cơ bản nhất trong skincare. Bạn nên ưu tiên lựa chọn các dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có thành phần lành tính, từ thiên nhiên vừa giúp làm sạch da tốt vừa mang đến độ nhẹ nhàng, thoải mái cho làn da trước khi bước vào bước sử dụng Retinol nhé! Việc làm sạch sẽ giúp Retinol hoạt động tốt hơn trên da, phần nào đẩy nhanh hiệu quả của các hoạt chất.

Kết hợp Retinol và Peptide

Để đảm bảo phát huy được tối đa hiệu quả khi sử dụng kết hợp Retinol và Peptide thì bạn cần phải lựa chọn cho mình cách sử dụng kết hợp sao cho phù hợp với làn da của mình nhất. Dưới đây là 3 cách dùng kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm phổ biến mà bạn có thể xem xét:

Cách 1: Sử dụng Retinol và Peptide cùng lúc

Sử dụng cùng lúc trong chu trình skincare hằng ngày là cách dùng kết hợp Retinol và Peptide phổ biến nhất. Khi sử dụng cùng lúc các hoạt chất thì bạn nên nhớ tuân theo quy tắc lỏng trước, đặc sau. Thông thường Peptide sẽ được sử dụng trước Retinol, giữa hai bước không cần thiết phải đợi cho da nghỉ. Nhưng lưu ý khi da bạn quá nhạy cảm, dễ kích ứng trước khi dùng Retinol có thể thoa một lớp mỏng, nhẹ kem dưỡng ẩm trước, sau đó tầm 20 – 30 phút hẳn sử dụng Retinol và cuối cùng lại thoa kem dưỡng một lần nữa để khóa lại các hoạt chất.

• Cụ thể, chu trình đó diễn ra như sau: Peptide – Retinol – Kem dưỡng ẩm

Cách 2: Sử dụng Retinol vào buổi tối, Peptide vào buổi sáng

Cách sử dụng sáng – tối là cách phù hợp cho những nàng không có quá nhiều thời gian skincare vào buổi tối. Thông thường Peptide sẽ được sử dụng vào buổi sáng và Retinol vào buổi tối vì làn da sau khi sử dụng Retinol rất nhạy cảm với ánh sáng mặt trời cho nên bạn vẫn nên ưu tiên sử dụng Retinol vào buổi tối nhé! Nhớ tuân theo quy tắc lỏng trước, đặc sau và không quên thoa kem chống nắng bảo vệ da.

Cách 3: Sử dụng Retinol và Peptide cách ngày

Đây là cách sử dụng có thể nói là khá “an toàn”, mang lại hiệu quả kết hợp cũng không được nổi bật cho lắm. Bởi sau khi sử dụng Retinol xong da rất dễ gặp phải một số phản ứng phụ, đây là lúc Peptide phát huy được tác dụng làm dịu và phục hồi da được tốt nhất. Khi sử dụng cách ngày sẽ làm giảm đi khả năng giúp da tránh gặp phải các phản ứng phụ từ Retinol ngay ra, nhưng mặt khác đây lại là một cách sử dụng rất thích hợp cho những làn da mới tập tành và đang sử dụng Retinol ở nồng độ thấp.

Bảo vệ da với kem chống nắng sau khi kết hợp Retinol và Peptide

Khi sử dụng Retinol việc bảo vệ da là vô cùng quan trọng, vì Retinol khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn trước ánh sáng mặt trời đặc biệt là những nàng có làn da yếu thì càng phải chú ý. Bạn nên ưu tiên sử dụng kem chống nắng có SPF 30+ trở lên, có độ quang phổ rộng giúp chống được cả tia UVA và UVB để tăng độ bảo vệ cho làn da. Đặc biệt tránh các sản phẩm có chứa cồn và hương liệu. Hơn hết là nếu không có việc gì gấp thì bạn hãy hạn chế ra đường vào thời điểm nắng gắt nhé!

Những lưu ý khi kết hợp Retinol và Peptide

Nên kết hợp thêm với sản phẩm chống oxy hóa

Vì Retinol, Peptide là những hoạt chất rất dễ bị oxy hóa mỗi khi tiếp xúc với ánh sáng, cho nên để đảm bảo được hoạt động của hai chất này diễn ra trên da được hiệu quả và không bị cản trở thì trong routine của bạn nên kết hợp thêm các sản phẩm có chứa các chất chống oxy hóa, điển hình như vitamin C.

Để kết hợp Retinol và Peptide cùng với Vitamin C trong routine skincare bạn có thể tham khảo chu trình dưỡng da dưới đây nhé:

• Buổi sáng: sau khi làm sạch da bạn hãy dùng trước 4 đến 5 giọt serum có chứa vitamin C để tăng khả năng chống oxy hóa, và nếu có thời gian hơn sau 20 phút hãy apply kem dưỡng chứa peptide là tốt nhất. Kết thúc routine bằng kem chống nắng có chỉ số SPF lớn hơn 30, PA (+++) trở lên.
• Buổi tối: bạn có thể kết hợp Retinol, Peptide và Vitamin C bằng cách dùng xen kẽ các ngày lại với nhau. Có thể dùng Vitamin C trước 20 phút rồi kết hợp Peptide vào thứ 2, 4, 6. Tương tự hãy dùng vitamin C trước 20 phút rồi kết hợp Retinol vào thứ 3, 5, 7. Đây là cách khắc phục tình trạng thâm sau mụn nhanh chóng nhờ vitamin C và retinol, nhưng vẫn hạn chế được kích ứng nhờ khả năng chữa lành từ peptides và giúp các hoạt chất được “bền vững” hơn.

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết: Vitamin C có tác dụng gì? Cách dùng vitamin C dưỡng trắng da hiệu quả, an toàn

Tần suất sử dụng Retinol?

Retinol khi sử dụng rất dễ khiến da phát sinh một số vấn đề như bóng tróc, khô da, thậm chí gây kích ứng đối với những nàng có làn da nhạy cảm. Vì vậy đối với người mới bắt đầu sử dụng chỉ nên sử dụng với nồng độ tối đa là 0,3% và sử dụng ít ngày tầm 2 lần/ tuần để da làm quen. Đồng thời nhớ test thử sản phẩm trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho làn da.

Thời điểm sử dụng Retinol và Peptide tốt nhất?

Để tạo điều kiện cho bộ đôi Retinol và Peptide phát huy được hiệu quả tối đa thì thời gian sử dụng cũng là một điểm cần được lưu ý. 30 phút sau khi rửa mặt là thời gian mà lúc trạng thái da đang được duy trì tốt, cũng như độ ẩm ổn định rất thích hợp để bạn bắt đầu apply Peptide và Retinol.

Một số bài viết có nội dung tương tự mà bạn có thể tham khảo

• Retinol, Retin-A; Retinoids: Sự khác biệt là gì?
• Cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu

Mong rằng bài viết đã đưa tới các bạn những thông tin bổ ích về cách kết hợp Retinol và Peptide sao cho hiệu quả nhất. Hãy comment xuống phía dưới nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào nhé. Đừng quên ghé thăm page thường xuyên để cập nhật thêm nhiều thông tin hay và bổ ích nữa nhé. Xin cảm ơn các bạn và chúc các bạn một ngày vui vẻ.

Retinol là một hoạt chất giúp điều trị các vấn đề về da rất hiệu quả nhưng hay đem đến những phản ứng phụ cho làn da như kích ứng, bong tróc và khô da. Lúc này kem dưỡng ẩm sẽ là giải pháp “cứu cánh” cho làn da của bạn. Vậy bạn đã biết cách kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm để mang lại hiệu quả tốt nhất chưa? Hãy cùng Beaudy.vn tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Retinol là gì?

Retinol là một hoạt chất dẫn xuất thuộc nhóm vitamin A – được biết đến như là một trong những giải pháp làm đẹp tốt nhất cho làn da của bạn. Retinol với hoạt động chính là trung hòa các gốc tự do trên da, các gốc này chính là nguyên nhân chủ yếu gây suy giảm lượng collagen và gây hư tổn cho làn da của bạn. Tùy vào loại da và độ tuổi của bạn mà lựa chọn nồng độ Retinol phù hợp, cụ thể như Retinol 0,5% thích hợp cho làn da yếu, nhạy cảm hay Retinol 1% thích hợp cho làn da khỏe mạnh hơn và gặp nhiều vấn đề về da hơn.

Công dụng nổi bật của Retinol phải kể đến đó chính là ngăn ngừa lão hóa và trẻ hóa làn da. Tuy nhiên dù mang lại hiệu quả tốt nhưng khi sử dụng Retinol đòi hỏi bạn phải kiên trì sử dụng đều đặn, khoảng từ 2 – 4 tháng thì các dấu hiệu “lột xác” trên làn da mới bắt đầu rõ rệt. Ngoài ra, Retinol còn mang đến nhiều công dụng ưu việt khác như:

• Điều trị các loại mụn như mụn đầu đen, mụn viêm, mụn ẩn trên da
• Ngăn ngừa thâm, nám, sạm da
• Cải thiện nếp nhăn trên da
• Tái tạo và phục hồi làn da

Tham khảo bài viết: Retinol là gì và sử dụng như thế nào để không kích ứng da?

Tại sao nên kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm trong skincare?

Retinol mặc dù mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da, giúp giải quyết được nhiều vấn đề nhưng bởi vì Retinol là một hoạt chất có hoạt động khá mạnh mẽ cho nên khi sử dụng làn da có thể gặp phải một số dấu hiệu như ửng đỏ, nóng rát, ngứa ngáy thậm chí là bong tróc và khô da. Đây là trường hợp khá nhiều người sử dụng Retinol gặp phải, tuy nhiên vấn đề này có thể được giải quyết một cách đơn giản khi bạn sử dụng kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm.

Kem dưỡng ẩm không những không gây cản trở hiệu quả của Retinol mà còn giúp thúc đẩy hoạt động của chúng, đồng thời kem dưỡng ẩm có thể giúp khắc phục một số tác dụng phụ mà khi sử dụng Retinol gặp phải. Điển hình như là giúp da hạn chế và ngăn ngừa các kích ứng, giúp làm dịu và cấp ẩm cho làn da. Đồng thời hỗ trợ quá trình phục hồi và bảo vệ cho làn da thêm khỏe mạnh, căng bóng tự nhiên.

Đối tượng nào nên kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm?

Vậy ai là đối tượng nên sử dụng kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm nhất? Câu trả lời đó chính là những nàng có làn da yếu, nhạy cảm, dễ kích ứng đã và đang sử dụng Retinol trong routine skincare hằng ngày của mình. Bình thường đối với những làn da khỏe mạnh, đã quen với các treatment mạnh thì có sử dụng thêm kem dưỡng ẩm hay không cũng không mang lại khác biệt quá lớn. Tuy nhiên với những nàng có làn da nhạy cảm, người mới lần đầu sử dụng retinol thì khi sử dụng Retinol rất dễ gặp phải các tác dụng phụ như khô da, ửng đỏ, nóng rát thậm chí tình trạng còn xấu hơn bình thường.

Vì vậy sử dụng kết hợp kem dưỡng ẩm với Retinol là giải pháp giúp khắc phục và hạn chế các tình trạng ấy, đồng thời bảo vệ và nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn. Ngoài ra bộ đôi này còn thích hợp sử dụng có đối tượng từ 25 – 30 tuổi, đây là giai đoạn da bắt đầu lão hóa nhanh hơn nên Retinol và kem dưỡng ẩm chính là biện pháp khắc phục “cứu cánh” kịp thời.

Cách kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm đạt hiệu quả tốt nhất

Làm sạch da trước khi kết hợp

Bước làm sạch da được xem là bước quan trọng và cơ bản nhất trong skincare. Bạn nên ưu tiên lựa chọn các dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có thành phần lành tính, từ thiên nhiên vừa giúp làm sạch da tốt vừa mang đến độ nhẹ nhàng, thoải mái cho làn da trước khi bước vào bước sử dụng Retinol nhé! Việc làm sạch sẽ giúp Retinol hoạt động tốt hơn trên da, phần nào đẩy nhanh hiệu quả của các hoạt chất.

Cách kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm

Để đảm bảo hiệu quả và mức độ phù hợp cho làn da khi sử dụng kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm thì bạn cần phải lựa chọn cho mình cách sử dụng kết hợp phù hợp với tình trạng da và vấn đề mà bạn đang gặp phải. Dưới đây là 3 cách dùng kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm phổ biến mà bạn có thể tham khảo:

Cách 1: Sử dụng kem dưỡng ẩm trước, Retinol sau

Đây là cách sử dụng phù hợp cho những nàng có làn da yếu, nhạy cảm, khi sử dụng Retinol thường xuất hiện nhiều các triệu chứng kích ứng, mẩn đỏ không mong muốn. Cụ thể trước khi sử dụng Retinol bạn có thể thoa một lớp kem dưỡng ẩm thật mỏng, nhẹ, việc này giúp da tạo một lớp màng bảo vệ nhưng vẫn không gây cản trở Retinol hoạt động. Đợi từ 10 – 15 phút để kem dưỡng ẩm thẩm thấu hết sau đó thì sử dụng Retinol như bình thường.

Cách 2: Sử dụng Retinol trước, kem dưỡng ẩm sau

Đây là cách được đa số nhiều chị em phụ nữ sử dụng, đặc biệt là những nàng có làn da khỏe mạnh hay làn da đã quen với hoạt động của treatment mạnh trên da. Khi sử dụng theo cách này bạn cần chú ý đến trình tự sử dụng các sản phẩm, nhớ tuân theo quy tắc lỏng trước đặc sau. Sau khi sử dụng Retinol nên để da nghỉ từ 15 – 20 phút rồi hẳn apply kem dưỡng ẩm lên da nhé!

3. Kết hợp serum retinol và kem dưỡng ẩm

Retinol dạng serum trên thị trường khá phổ biến, khi sử dụng kết hợp thì bạn nên tuân thủ theo nguyên tắc lỏng trước, đặc sau. Khi sử dụng chung với kem dưỡng ẩm thì để tránh các phản ứng phụ thì bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng, nhẹ trước rồi hẳn apply serum Retinol. Và tất nhiên bước cuối cùng là vẫn sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa chặt dưỡng chất lại trên da. Cụ thể quy trình diễn ra như sau: kem dưỡng ẩm – Retinol (dạng serum) – kem dưỡng ẩm.

Tham khảo bài viết: TOP 10 serum retinol trị mụn, dưỡng sáng da, chống lão hoá tốt nhất hiện nay

Những lưu ý khi kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm

Lựa chọn kem dưỡng ẩm có thành phần, kết cấu như thế nào?

Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm để kết hợp cùng Retinol bạn nên tránh các sản phẩm có chứa cồn, hương liệu hay các hoạt chất mạnh vì có thể làm gia tăng tỷ lệ gây kích ứng cho da. Bên cạnh đó nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để vừa giúp làm dịu làn da sau khi sử dụng Retinol, vừa bổ sung thêm nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da.

Những thành phần có lợi cho da trong việc sử dụng kết hợp kem dưỡng ẩm và Retinol có thể kể đến như Hyaluronic Acid (HA), Ceramide, Peptide, B5. Đây đều là những hoạt chất nổi trội trong việc tái tạo và phục hồi cho làn da, ngoài ra còn giúp tăng sinh collagen và elastin từ đó giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh tự nhiên. Kem dưỡng nên có kết cấu mỏng nhẹ để làm lớp base lót trước nếu mục đích của bạn là giảm kích ứng da, nhưng để khóa ẩm tốt hơn khi da bạn khô căng và bong tróc nên chọn kết cấu dạng kem cho phù hợp.

Tần suất sử dụng Retinol và kem dưỡng ẩm?

Khi sử dụng Retinol thường xuất hiện các tác dụng phụ như khô da, bong tróc da thậm chí là gây kích ứng. Vì vậy khi gặp các dấu hiệu này thì bạn có thể giảm tần suất sử dụng Retinol lại và tăng cường sử dụng các sản phẩm phục hồi cho da như kem dưỡng ẩm. Đối với những ai mới sử dụng Retinol thì nên nhớ phải test thử sản phẩm trong vòng 24 giờ để da làm quen nhé!

Thời điểm sử dụng Retinol và kem dưỡng ẩm trong ngày?

Retinol được khuyên dùng sử dụng vào buổi tối thay vì buổi sáng, bởi hoạt động của Retinol trên da sẽ khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời, từ đó dễ khiến da bị tổn thương. Vì vậy tránh sử dụng retinol vào buổi sáng sẽ giúp da bạn ngăn chặn phần nào các tác hại do tia UV gây ra. Kem dưỡng có thể dùng cả 2 buổi sáng và tối trong suốt giai đoạn dùng retinol nhé.

Sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết

Khi sử dụng Retinol việc bảo vệ da là vô cùng quan trọng, vì Retinol khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn trước ánh sáng mặt trời đặc biệt là những nàng có làn da yếu thì càng phải chú ý. Bạn nên ưu tiên sử dụng kem chống nắng có SPF 30+ trở lên để tăng độ bảo vệ cho làn da. Nếu không có việc gấp thì hạn chế ra đường vào thời điểm nắng gắt nhé.

Một số bài viết có nội dung tương tự mà bạn có thể tham khảo: Cách lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho từng loại da

Mong rằng bài viết đã đưa tới các bạn những thông tin bổ ích về cách kết hợp Retinol và kem dưỡng ẩm sao cho hiệu quả nhất. Hãy comment xuống phía dưới nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào nhé. Đừng quên ghé thăm page thường xuyên để cập nhật thêm nhiều thông tin hay và bổ ích nữa nhé. Xin cảm ơn các bạn và chúc các bạn một ngày vui vẻ.