Dầu đậu phộng cho tóc

• Loại thành phần: Chất dưỡng ẩm, chất khóa và chất làm mềm
• Lợi ích chính: Tăng độ dày và tốc độ mọc của tóc, giúp phục hồi tóc chẻ ngọn và hư tổn, trị gàu và vảy nến da đầu, bổ sung dầu cho thân tóc
• Ai nên sử dụng: Nói chung, dầu đậu phộng được khuyên dùng cho tóc khô và hư tổn. Mặc dù tất cả các loại tóc đều có thể sử dụng dầu đậu phộng, nhưng những người có tóc dầu có thể gặp một số vấn đề khi thêm nguồn dầu thứ hai vào da đầu.
• Tần suất sử dụng: Cách sử dụng thông thường được khuyến nghị là một hoặc hai lần một tuần và có thể áp dụng bất kỳ lúc nào trong ngày, trên tóc ướt hoặc khô.
• Hoạt động tốt với: Dầu đậu phộng kết hợp tốt với chất giữ ẩm, giúp cung cấp độ ẩm cho da đầu và thân tóc theo cách khác với dầu.
• Không sử dụng với: Chất làm sạch bề mặt trong dầu gội đầu hoặc các sản phẩm chăm sóc tóc khác giúp loại bỏ dầu, bụi bẩn và chất cặn bã trên bề mặt tóc và do đó có thể chống lại tác dụng của dầu dưỡng tóc.

Lợi ích của dầu đậu phộng cho tóc

• Trị gàu và vảy nến da đầu: Dầu đậu phộng chứa chất chống oxy hóa có khả năng dưỡng ẩm cao và thường giúp điều trị các tình trạng da đầu khô như gàu. Dầu đậu phộng cũng chứa vitamin E, mà các nghiên cứu đã tìm thấy có thể giúp ngăn ngừa sự mất cân bằng giữa stress oxy hóa và khả năng chống oxy hóa trong bệnh vẩy nến.
• Bổ sung dầu cho tóc: Dầu đậu phộng có thể được sử dụng để bổ sung dầu trên thân tóc. Thông thường các tuyến bã nhờn trên da đầu của chúng ta tiết ra dầu (bã nhờn) vào nang tóc, bao phủ thân tóc. Bã nhờn có chức năng làm cho sợi tóc mềm, mượt và dẻo.
• Giúp tóc hết xơ rối: Tóc xoăn xảy ra do thiếu độ ẩm trong thân tóc. Anh ấy lưu ý rằng việc phủ nó bằng dầu đậu phộng sẽ giữ ẩm cho tóc và giúp tóc dễ quản lý hơn.
• Tăng độ dày và tốc độ tăng trưởng: Dầu đậu phộng chứa nhiều chất béo khác nhau — chẳng hạn như vitamin E, có thể làm giảm quá trình mất protein của tóc — góp phần làm cho tóc dày hơn, ngậm nước hơn và khỏe mạnh hơn.
• Sửa chữa hư hỏng: Dầu đậu phộng có tác dụng dưỡng ẩm và có tác dụng giúp hàn gắn tóc chẻ ngọn, đồng thời tái tạo và phục hồi tóc hư tổn.
• Giúp xác định độ cong: Nếu bạn đang tìm kiếm độ rõ nét hơn cho những lọn tóc xoăn của mình, thì dầu đậu phộng có thể giúp ích. Dầu đậu phộng có thể giúp khôi phục cấu trúc cho những lọn tóc xoăn.

Cân nhắc loại tóc

Nói chung, những người có da đầu và tóc khô hơn sẽ được hưởng lợi nhiều hơn từ việc điều trị bằng dầu. Tóc hoặc da đầu đặc biệt khô thích hợp nhất với phương pháp điều trị bằng dầu vì dầu đậu phộng hoạt động như một chất hút ẩm và là chất làm mềm để làm mềm tóc khô, hư tổn. Những người có tóc hoặc da đầu quá nhờn có thể không cần thêm lợi ích của phương pháp điều trị bằng dầu đậu phộng vì cơ thể họ đã tạo ra đủ lượng bã nhờn. Các nghiên cứu cũng lưu ý rằng dầu đậu phộng có thể giúp sửa chữa hàng rào bảo vệ da nhờ tác dụng dưỡng ẩm cho da người (mà không làm tăng quá trình mất nước qua biểu bì), đó là lý do tại sao các chuyên gia thường khuyên dùng loại dầu này cho những người có tình trạng da đầu. Đó là một lựa chọn hiệu quả và tự nhiên cho những người bị gàu hoặc vảy nến da đầu.

Ngoài những người có da đầu khô, những người có mái tóc hư tổn cũng nên cân nhắc sử dụng dầu đậu phộng. Đối với những người có mái tóc bị hư tổn, dầu đậu phộng là một lựa chọn tuyệt vời để sử dụng như một nguyên tố chữa bệnh. Nó hoạt động tốt nhất cho những người có mái tóc khô, vì nó có tác dụng dưỡng ẩm sâu và nuôi dưỡng mái tóc của bạn.

Mặt khác, những người có tóc dầu có thể muốn thử dầu đậu phộng trước khi dùng vì nó có thể làm tăng sản xuất dầu do chất lượng dưỡng ẩm của nó. Tuy nhiên, nó có nhiều lợi ích tuyệt vời, vì vậy không có hại gì khi dùng thử. Trên thực tế, những người có mái tóc dầu có thể muốn tránh nó hoàn toàn nếu họ không thấy lợi ích, bởi vì cơ thể họ đã tạo ra đủ lượng bã nhờn. Dầu đậu phộng không được coi là một loại dầu đặc biệt gây mụn, nhưng những người dễ bị mụn trứng cá trên da đầu có thể nên thận trọng khi sử dụng các phương pháp điều trị bằng dầu đậu phộng vì sợ rằng chúng sẽ phát triển thành mụn do lỗ chân lông bị tắc.

Cách sử dụng dầu đậu phộng cho tóc

Mặc dù không có nhiều sản phẩm dành cho tóc trên thị trường có thành phần là dầu đậu phộng, nhưng bạn nên cố gắng tìm kiếm và sử dụng dầu đậu phộng cho tóc vì nó rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng dầu đậu phộng một hoặc hai lần mỗi tuần để có kết quả tối ưu, vì bôi quá thường xuyên có thể khiến dầu lấy đi các loại dầu thiết yếu trên tóc. Tùy thuộc vào cách sử dụng dầu đậu phộng cho tóc, cô cũng lưu ý rằng có thể thoa dầu đậu phộng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, trên tóc ướt hoặc khô.

• Mặt nạ tăng trưởng: Dầu đậu phộng ép lạnh có tác dụng kỳ diệu và nếu nó cũng là dầu hữu cơ thì nó không chứa bất kỳ chất độc hoặc hóa chất gây hại nào. Một cách để sử dụng dầu đậu phộng là kích thích mọc tóc. Để làm được điều này, hãy kết hợp hai thìa dầu đậu phộng với một lòng đỏ trứng cùng với đậu phộng xay. Sau khi thoa mặt nạ tóc lên da đầu, hãy mát xa nhẹ nhàng và để yên trong hai giờ. Sau khi ngâm xong, hãy xả lại với nước sạch như thông thường.
• Mặt nạ trị gàu: Dầu đậu phộng siêu dưỡng ẩm và rất tốt trong việc điều trị gàu và bệnh vẩy nến da đầu. Để trị gàu, tốt nhất bạn nên kết hợp dầu đậu phộng với tinh dầu tràm trà và nước cốt chanh. Sau khi xoa bóp lên tóc và da đầu, hãy để yên trong hai giờ. Sau đó, gội đầu như bình thường.
• Điều trị da đầu: Là một phương pháp điều trị da đầu để giải quyết tình trạng da bong tróc, hãy làm ấm một vài thìa dầu và thoa cẩn thận (không làm bỏng mình) lên vùng da đầu đã chia. Để nguyên trong vài phút hoặc trùm mũ tắm để dưỡng ẩm thêm trước khi xả sạch. Trong khi da đầu đang được xử lý, hãy nhẹ nhàng vuốt một ít dầu còn sót lại lên tóc để giải quyết những phần tóc xoăn cứng hoặc khó xử lý tóc. Nếu có vẻ như có dầu thừa trên tóc, sau đó sử dụng dầu gội nhẹ nhàng để làm sạch tóc và da đầu.

Sữa rửa mặt

Khuôn mặt, so với cơ thể, là một vùng da nhỏ hơn nhiều. Do đó, không có lý do gì để làm bão hòa nó quá mức với sản phẩm — làm như vậy là lãng phí và không làm tăng hiệu quả khả năng làm sạch của sản phẩm. Vì vậy chỉ cần một lần bơm (nếu sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt dạng bơm) hoặc cỡ bằng một đồng xu (đối với tất cả các loại sữa rửa mặt khác) là quá đủ để làm sạch hoàn toàn khuôn mặt. Đó là bởi vì khi trộn với nước, sữa rửa mặt thường tạo bọt, tạo ra nhiều chất hơn mà bạn có thể thoa từ trán đến cằm, cũng như xuống cổ và ngực.

Cách tốt nhất để sử dụng sữa rửa mặt là bắt đầu với một khuôn mặt ẩm, hoặc xoa sữa rửa mặt bằng nước ấm vào tay để tạo bọt. Sau khi thoa, bạn nên chà theo chuyển động hướng lên trên mặt, cẩn thận tránh vùng mắt (trừ khi sữa rửa mặt phù hợp với mắt). Sau đó, để rửa sạch, anh ấy nói hãy sử dụng nước mát, sạch trên mặt, một lần nữa di chuyển theo chuyển động đi lên. Làm như vậy sẽ giúp se khít lỗ chân lông và thúc đẩy lưu lượng máu đến mặt. Khi đến lúc lau khô, đừng chà xát lên mặt mà hãy vỗ nhẹ cho khô để tránh những động tác kéo mạnh không cần thiết có thể dẫn đến các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn và nếp nhăn.

Toner, tinh chất và các chất lỏng khác

Đối với vấn đề đó, khi nói đến toner — và nước micellar hay tinh chất — nhiều người dựa vào bông gòn hoặc vải có thể tái sử dụng để thoa, nhưng bạn sẽ mất rất nhiều sản phẩm trong dụng cụ bôi. Do đó, bạn nên vắt trực tiếp toner và tinh chất vào lòng bàn tay.

Bạn chỉ cần khoảng một phần tư lượng sản phẩn so với khi sử dụng trên bông gòn. Sau đó, dùng tay còn lại vỗ nhẹ sản phẩm khắp mặt. Khi làm như vậy, anh ấy nói rằng hãy tránh mắt — và đặc biệt là khi sử dụng mực, tránh xa lỗ mũi và trực tiếp quanh miệng để tránh kích ứng.

Nếu bạn cảm thấy một lượng cỡ một phần tư là quá mức cần thiết, nên sử dụng một lượng toner phù hợp một cách hiệu quả cho ‘các khu vực có vấn đề’, chẳng hạn như Vùng chữ T. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da khô hoặc da hỗn hợp, bạn có thể không cần sử dụng nhiều nước hoa hồng vì nó có thể làm khô da của bạn hơn nữa.

Huyết thanh

Trên thực tế, đối với huyết thanh thì bạn không cần nhiều hơn một miếng bông có kích thước bằng đồng xu để che toàn bộ khuôn mặt, cổ và ngực của bạn.

Tuy nhiên, đối với ứng dụng huyết thanh tốt nhất (và đồng đều nhất), bạn hãy chấm huyết thanh lên những vùng bạn muốn thoa. Chấm vài lần trên trán, một lần trên mũi và cằm, và một vài lần trên mỗi bên má. Sau đó nhẹ nhàng xoa huyết thanh vào da cho đến khi nó được hấp thụ hoàn toàn.

Kem mắt

Vùng mắt tuy nhỏ nhưng thoa kem mắt đúng cách có thể mang lại kết quả chống lão hóa mạnh mẽ. Vì vậy một lượng kem cỡ hạt đậu là đủ để thoa quanh cả hai mắt. Chú ý cách thoa kem dưỡng mắt đều ra xung quanh? Đó là bởi vì trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, kem dưỡng mắt không chỉ dành cho vùng dưới mắt mà còn ở trên và xung quanh chúng.

Kem dưỡng ẩm

khi thoa kem dưỡng ẩm thì lượng sản phẩm đó là từ một đến hai miligam kem dưỡng ẩm cho mỗi centimet vuông da là đủ để dưỡng ẩm đầy đủ cho toàn bộ khuôn mặt của bạn.

Đối với làn da cân bằng đến da hỗn hợp, một lượng kem dưỡng ẩm cỡ niken sẽ hoạt động tốt. Nếu bạn có làn da quá khô, bạn có thể sử dụng nhiều hơn cỡ niken một chút để đảm bảo có đủ.

Cho dù bạn thoa bao nhiêu kem dưỡng ẩm, điều quan trọng là thế nào bạn sử dụng nó. Hãy đợi để thoa kem dưỡng ẩm cho đến khi da bạn cảm thấy khô hoàn toàn sau khi thoa huyết thanh, lưu ý rằng làm như vậy sẽ giúp cho huyết thanh ngấm hoàn toàn vào da, thay vì bị kem dưỡng ẩm pha loãng trước khi có cơ hội phát huy hiệu quả.

Kem chống nắng

Bất kể thời gian nào trong năm, nhiệt độ hay tần suất bạn dự định ra ngoài, việc thoa kem chống nắng là rất quan trọng, vì nó có thể giúp bảo vệ chống lại các tia UV đi lạc có thể chiếu qua cửa sổ và thậm chí cả bầu trời nhiều mây nhất.

Tuy nhiên, bạn không thể chỉ dựa vào kem dưỡng ẩm có chứa SPF. Hầu hết mọi người chỉ thoa 25-50% lượng kem chống nắng được khuyến nghị. Theo hướng dẫn là áp dụng khoảng hai miligam sản phẩm trên một centimet vuông da. Điều này có nghĩa là một ounce – đủ để lấp đầy một ly thủy tinh – cho những vùng da hở trên mặt và cơ thể.

Dầu dưỡng da mặt

Cũng giống như huyết thanh, một chút dầu bôi mặt sẽ có tác dụng lâu dài, khoảng hai đến ba giọt là đủ để che toàn bộ khuôn mặt của bạn.

Tuy nhiên bạn chỉ nên thoa dầu dưỡng da mặt vào ban đêm để đảm bảo chúng không ảnh hưởng đến kem chống nắng ban ngày của bạn. Đặc biệt bạn nên lưu ý rằng chúng nên được vỗ nhẹ sau khi bạn thoa kem dưỡng ẩm. Bằng cách bôi chúng sau (thay vì trước) kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng da mặt có thể giúp khóa tất cả các lợi ích dưỡng ẩm của kem hoặc kem gel mà bạn sử dụng.

Mặt nạ

Mặt nạ cần nhiều sản phẩm hơn một chút để thực sự phát huy được hiệu quả. Tuy nhiên, không giống như hầu hết các sản phẩm chăm sóc da khác, không có một lượng cố định nào cho mặt nạ, vì chúng thường thay đổi tùy theo sản phẩm cụ thể. Đó là lý do tại sao bạn nên áp dụng chúng theo hướng dẫn cụ thể đối với từng sản phẩm — cả về số lượng và tần suất.

Nếu bạn thấy rằng thói quen chăm sóc tóc hiện tại không phù hợp với bạn, thì đã đến lúc bạn cần thực hiện một số thay đổi. Có thể tất cả những gì tóc bạn cần là một liều lượng chăm sóc và nuôi dưỡng bổ sung mà cả dầu dưỡng tóc và huyết thanh đều có thể cung cấp. Vì vậy hãy tham khảo bài viết dưới đây để bắt đầu quy trình chăm sóc tóc và dưỡng tóc hiệu quả bạn nhé!

Serum dưỡng tóc là gì?

Serum dưỡng tóc cung cấp một lớp bảo vệ cho các sợi tóc, tăng thêm độ bóng, mượt cho tóc và ngăn ngừa xơ rối. Nó cũng cung cấp khả năng hydrat hóa dồi dào và bảo vệ chống lại độ ẩm, khiến nó trở thành loại máy chống xoăn cứng tốt nhất.

Nếu bạn có trong tay loại huyết thanh phù hợp với loại tóc của mình, nó có thể giúp giải quyết nhiều mối quan tâm như sửa chữa hư tổn tóc và bảo vệ tóc khỏi các chất ô nhiễm từ môi trường.

Cách sử dụng serum dưỡng tóc

1. Tìm đúng sản phẩm

Giống như tất cả các sản phẩm chải chuốt, bước đầu tiên để bắt đầu là tìm sản phẩm phù hợp với bạn. Chọn một loại huyết thanh dựa trên loại tóc của bạn và mối quan tâm cụ thể. Ví dụ, nếu bạn muốn tóc mọc dài hơn, bạn có thể chọn một loại huyết thanh để mọc tóc. Tương tự, nếu bạn muốn xử lý tóc xoăn và khô, hãy chọn công thức chống xoăn cứng.

2. Gội đầu trước khi sử dụng serum

Serum dưỡng tóc hoạt động tốt nhất trên tóc sạch. Quy tắc chung với serum dưỡng tóc là chỉ bôi lên tóc mới gội.

Không giống như các sản phẩm khác như keo xịt tóc hoặc mousse, serum cung cấp dưỡng chất cho tóc của bạn. Chúng cũng bảo vệ nó chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường như bụi bẩn, bụi và ô nhiễm. Vì vậy, sử dụng serum dưỡng tóc trên tóc chưa được gội sạch sẽ làm mất đi mục đích của nó.

3. Thoa Serum lên tóc

Dựa trên mật độ và độ dài của tóc, cho một vài giọt huyết thanh vào lòng bàn tay, xoa đều trong tay và phân tán đều khắp tóc. Hãy nhớ rằng, với huyết thanh, một ít đi một chặng đường dài. Bất kể tóc bạn dài hay dày, thoa quá nhiều không bao giờ là điều tốt.

Lật ngược mái tóc đã được làm khô bằng khăn tắm của bạn về phía trước và bắt đầu thoa serum từ chân tóc đến giữa tóc. Tránh đi quá gần chân tóc vì huyết thanh hầu hết hoạt động ở gốc tóc.

4. Chăm sóc tóc sau khi áp dụng

Sau khi thoa serum, chải tóc xuống dưới để tóc rối và phân bố đều sản phẩm.

Lợi ích của việc sử dụng serum dưỡng tóc

1. Giúp tóc bóng khỏe

Tóc bóng là mục tiêu cuối cùng của tóc, và sử dụng huyết thanh giúp tăng độ bóng cho tóc của bạn. Sử dụng huyết thanh tăng độ bóng như một bước hoàn thiện để đánh bóng các sợi tóc của bạn và chống lại sự xỉn màu.

2. Nuôi dưỡng tóc khô

Tóc khô có rất nhiều mặt trái. Nó có cảm giác thô ráp và trông thiếu sức sống. Một loại serum dưỡng tóc tốt có thể cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc của bạn và làm cho tóc mềm và mượt hơn đáng kể.

3. Bảo vệ chống lại độ ẩm

Tóc bạn có phồng lên ngay khi bạn bước ra ngoài khi thời tiết kém hoàn hảo không?

Mặc dù loại tóc của bạn đóng một vai trò ảnh hưởng trong việc này và bạn không thể thay đổi nó, nhưng bạn có thể quản lý cách nó phản ứng với các yếu tố môi trường như nhiệt hoặc độ ẩm nhân tạo. Huyết thanh phù hợp có thể làm được điều đó.

4. Cắt tóc cho bạn

Bạn hầu như không thể vuốt các ngón tay qua mái tóc khô hoặc hư tổn mà không bị rối hoặc cảm thấy thô ráp. Chỉ cần một vài giọt huyết thanh có thể làm cho tóc của bạn mềm mại và dẻo dai.

5. Sửa chữa hư hỏng

Khi bạn sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt hoặc nhuộm màu, tóc sẽ bị hao mòn. Khi tóc bạn mất đi lớp dầu tự nhiên, sử dụng serum là một trong những cách dễ nhất để khôi phục độ ẩm cho tóc.

Dầu dưỡng tóc là gì?

Dầu dưỡng tóc là phương pháp điều trị dưỡng chất thấm sâu vào tóc và cải thiện sức khỏe tổng thể của tóc.

Dầu được tạo thành từ các thành phần được biết là có thể thâm nhập vào các sợi tóc của bạn, bôi trơn chúng và nuôi dưỡng chúng bằng các axit béo. Nó là một thành phần không thể thiếu giúp dưỡng ẩm cho tóc khô, bất kể loại tóc hay cấu trúc của bạn.

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm đa tác dụng và là phương thuốc hoàn hảo để điều trị tóc dễ gãy, hư tổn, xơ xác, khô, xoăn và chẻ ngọn, hãy chọn dầu dưỡng tóc thay vì serum.

Các loại dầu thông thường để chăm sóc tóc

1. Dầu dừa – Để củng cố tóc

Dầu dừa là một phương pháp chữa bệnh kỳ diệu và đa tác dụng, dầu dừa thấm sâu vào sợi tóc để khóa ẩm và củng cố các điểm yếu. Sản phẩm phù hợp với mọi loại tóc, đặc biệt là tóc xỉn màu, hư tổn, khô xơ. Những người bị gãy rụng và tóc mọc chậm có thể sử dụng phương pháp điều trị này mỗi tuần một lần.

2. Dầu Argan – Cho tóc mượt và sáng bóng

Dầu argan chứa đầy Vitamin E, axit béo, axit linoleic và axit oleic. Nó giúp biến đổi những mái tóc xù, thô và khô thành những mái tóc dễ quản lý hơn, bóng hơn và mềm hơn đồng thời loại bỏ những sợi tóc bồng bềnh và xoăn cứng.

Nó phù hợp nhất với những người có mái tóc giòn, thô, khô và xoăn. Vì nó không nhờn như dầu dừa, bạn có thể thoa dầu này thường xuyên hơn.

3. Dầu ô liu – Để cải thiện kết cấu tóc

Loại dầu đa năng này có đặc tính dưỡng ẩm và phục hồi. Nó là một loại dầu xả tự nhiên rất giàu chất chống oxy hóa. Nó làm mềm tóc, tăng độ bóng và bảo vệ chất sừng tự nhiên của tóc.

Nếu bạn có một mái tóc xoăn, khô, xỉn màu, nhiều gàu hoặc hư tổn thì dầu ô liu là dành cho bạn.

4. Dầu hạnh nhân – Để chống lại gàu và cải thiện sức khỏe của tóc

Dầu hạnh nhân là một loại dầu nhẹ chứa nhiều magiê, chất chống oxy hóa, protein, axit béo và Vitamin E.

Nếu bạn phải đối mặt với tình trạng rụng tóc, tóc mọc chậm hoặc tóc khô và hư tổn, hãy sử dụng dầu hạnh nhân. Thường xuyên sử dụng nó sẽ giúp bạn mọc tóc dài và khỏe hơn.

5. Dầu Jojoba – Để phục hồi tóc xỉn màu và hư tổn

Được phát âm là ho-ho-ba, loại dầu nhẹ này được người hâm mộ yêu thích. Nó cải thiện độ bóng và dưỡng ẩm. Thêm vào đó, nó là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời vì nó thấm sâu vào nang lông và thân tóc và hoạt động từ trong ra ngoài.

Sử dụng dầu này ít nhất một lần một tuần, để giảm xoăn cứng và mang lại độ bóng mượt, đặc biệt cho tóc khô, hư tổn hoặc xỉn màu.

6. Dầu bơ – Chống gãy rụng tóc

Dầu bơ là một loại dầu nhẹ khác không làm nặng tóc hoặc gây bết tóc. Thay vì chỉ ngồi trên và phủ lên tóc, loại dầu này rất giàu chất béo không bão hòa đơn và axit oleic thâm nhập vào sợi tóc, giữ ẩm cho tóc. Nó cũng chứa vitamin A, D và E khuyến khích sự phát triển của tóc.

Cách sử dụng dầu dưỡng tóc

Cách bạn thoa dầu cho tóc phần lớn phụ thuộc vào loại dầu bạn sử dụng và kết cấu tóc của bạn. Mỗi loại dầu đều có một đặc tính nhất quán và mang lại những lợi ích khác nhau.

Nếu bạn đang sử dụng dầu để chăm sóc tóc, hãy nhẹ nhàng xoa bóp dầu vào da đầu và làm theo cách của bạn theo cách của bạn qua các sợi tóc. Đảm bảo giữ nguyên ít nhất 30 phút trước khi rửa sạch. Để bổ sung dưỡng chất, hãy để dầu qua đêm. Dầu tóc của bạn ít nhất hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Lợi ích của dầu dưỡng tóc

• Phục hồi độ bóng đã mất
• Xử lý tóc chẻ ngọn
• Dưỡng ẩm cho da đầu và tóc
• Tăng cường sức mạnh cho rễ
• Cải thiện da đầu khô
• Giảm thiểu rụng tóc
• Dưỡng ẩm cho tóc
• Bảo vệ tóc khỏi tiếp xúc với tia cực tím
• Ngăn ngừa gàu
• Cải thiện cung cấp máu và do đó tăng cường sự phát triển của tóc

Serum dưỡng tóc có giống với dầu dưỡng tóc không?

KHuyết thanh tóc là một sản phẩm tạo kiểu tóc giúp tóc bạn mềm mượt và thêm bóng, trong khi mục đích chính của dầu dưỡng tóc là để nuôi dưỡng và cải thiện sức khỏe của tóc.

Không có loại serum hay dầu nào tốt hơn loại kia, vì cả hai đều có những phẩm chất đặc biệt và mang lại những lợi ích khác nhau.

Sự khác biệt giữa serum dưỡng tóc và dầu dưỡng tóc?

Bạn có biết rằng sự gia tăng DHT là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc trên toàn thế giới? Dihydrotestosterone hay DHT là một loại hormone liên kết với các thụ thể trong da đầu của bạn và gây ra rụng tóc. Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để có thể ngăn chặn hoặc kiểm soát tình trạng rụng tóc do DHT, thì tin tốt là có một số loại thuốc ngăn chặn DHT có sẵn dưới dạng thuốc, dầu gội và thực phẩm.

DHT là gì?

Dihydrotestosterone hay DHT là một loại hormone có ở cả nam và nữ. Việc sản xuất DHT xảy ra do sự chuyển đổi testosterone của tinh hoàn và tuyến tiền liệt ở nam giới và buồng trứng ở phụ nữ. Điều này xảy ra với sự trợ giúp của một loại enzyme gọi là 5-alpha reductase (5-AR).

DHT đóng một vai trò quan trọng trong tuổi dậy thì và giúp nam giới phát triển và duy trì các đặc điểm của nam giới như cơ bắp, lông mặt, giọng nói trầm, … Ở phụ nữ, nó giúp điều chỉnh các chức năng cơ quan và đóng một vai trò trong quá trình tổng hợp estrogen. Khi bạn lớn lên, những hormone này giúp bảo tồn khối lượng cơ và thúc đẩy khả năng sinh sản và sức khỏe tình dục.

Theo tuổi tác, mức DHT có thể tăng lên và góp phần gây rụng tóc. Khi DHT tự do chảy qua máu của bạn, nó có thể liên kết với các thụ thể trên nang tóc. Điều này làm cho nang lông nhỏ lại hoặc nhỏ lại và cuối cùng, sự phát triển của lông mới sẽ ngừng lại. Vì vậy, bất chấp tất cả những lợi ích của DHT, đó cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị rụng tóc.

Sản xuất dư thừa testosterone dẫn đến mức độ cao của dihydrotestosterone. Đây có thể là một cuộc đấu tranh cho cả nam và nữ. Đối với nam giới, bạn có thể nhận thấy một số thay đổi dễ nhận biết như phì đại tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tiền liệt. Ở phụ nữ, nó gây ra nhiều lông trên cơ thể và mặt, các vấn đề với kinh nguyệt và mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành.

Ngoài ra, DHT thấp có ít ảnh hưởng đến phụ nữ hơn nam giới vì chức năng DHT có liên quan mật thiết đến các đặc điểm của nam giới.

Nam giới có mức DHT thấp có thể phải đối mặt với sự phát triển muộn hoặc không hoàn thiện của các cơ quan sinh dục, tăng nguy cơ phát triển các khối u tuyến tiền liệt tích cực và thay đổi phân phối chất béo trong cơ thể, gây ra các tình trạng như nữ hóa tuyến vú. Chúng cũng có thể không phát triển lông trên cơ thể bình thường.

1. Tại sao DHT lại ảnh hưởng khác nhau đến mọi người?

Xu hướng rụng tóc của bạn là do di truyền, có nghĩa là nó được di truyền từ gia đình bạn.

Nếu bố bạn gặp phải tình trạng hói đầu ở nam giới và bạn là nam giới, thì khả năng cao là bạn sẽ có những biểu hiện hói đầu giống hệt nhau khi bạn già đi. DHT có tác dụng rõ rệt hơn vì bạn đã có xu hướng hói đầu ở nam giới.

2. DHT Blockers

Thuốc ức chế DHT có thể giúp khôi phục mức độ tự nhiên của hormone DHT. Trên thực tế, khi bạn sử dụng thuốc ức chế DHT sẽ không xóa bỏ tác động tiêu cực của chứng hói đầu ở nam giới một cách kỳ diệu. Thay vào đó, khi bạn thêm chúng vào thói quen hàng ngày của mình, chúng sẽ làm chậm hoặc ngăn ngừa rụng tóc thêm.=

Tại sao DHT dẫn đến rụng tóc?

Mỗi sợi lông trên cơ thể bạn đều mọc ra từ một cấu trúc hoặc những viên nang nhỏ được gọi là nang lông, nằm bên dưới da của bạn. Mỗi nang trứng trải qua một chu kỳ phát triển bao gồm bốn giai đoạn:

• Anagen hoặc đang phát triển
• Catagen hoặc chuyển tiếp
• Telogen hoặc nghỉ ngơi
• Thoát khỏi hoặc bỏ đi

Vào cuối mỗi chu kỳ, tóc sẽ bước vào giai đoạn nghỉ ngơi trước khi rụng. Sau đó, nang tóc tạo ra tóc mới và chu kỳ bắt đầu lại.

DHT tích tụ sẽ rút ngắn chu kỳ phát triển của tóc, thu nhỏ các nang tóc của bạn trong một quá trình được gọi là quá trình thu nhỏ. Tóc sinh sản với tốc độ chậm hơn. Với lượng DHT dư thừa, một khi tóc cũ rụng đi, tóc mới sẽ mất nhiều thời gian hơn.

Tác động bất lợi của DHT lên nang tóc khiến tóc bạn giòn, mỏng, dễ gãy, nhạt màu và rụng nhanh hơn theo từng chu kỳ sống tiếp theo. Cuối cùng, các nang lông ngừng hoạt động và không còn sản xuất tóc nữa.

Tùy thuộc vào gen thụ thể androgen (AR), Gen AR có thể tăng cường khả năng tiếp nhận androgen trong các nang có trong da đầu của bạn, dẫn đến khả năng bị hói đầu hoặc rụng tóc ở nam giới cao hơn.

Làm thế nào để điều trị rụng tóc DHT?

1. Thuốc ức chế DHT (Finasteride)

Một nghiên cứu chứng minh rằng Finasteride là một chất ức chế DHT hiệu quả. Nó hoạt động hai vai trò – ngăn chặn rụng tóc và giúp tăng trưởng trong tương lai.

Một nghiên cứu khác cũng khẳng định ở những người đàn ông dùng 1mg finasteride, 66% nam giới đã mọc lại một số và 83% có thể bảo tồn số lượng nang tóc ban đầu của họ.

Trong thế giới khoa học, Finasteride được biết đến như một ‘chất ức chế 5-alpha reductase loại 2’ hoặc ‘kháng androgen’. Có nghĩa là thuốc có tác dụng ức chế các nội tiết tố androgen như DHT.

Đặc điểm ức chế của Finasteride có thể là do nó có khả năng ngăn chặn sự chuyển đổi testosterone thành DHT.

Một số tác dụng phụ của Finasteride bao gồm ngứa da, tăng cân, chóng mặt, ớn lạnh, … Do đó, bạn phải đến gặp bác sĩ da liễu trước khi sử dụng thuốc này.

2. Dầu gội / dầu dưỡng tóc DHT Blocker

Bạn sẽ tìm thấy nhiều loại dầu gội và dầu ngăn chặn DHT trên thị trường. Chúng là một giải pháp tuyệt vời để làm chậm quá trình rụng hoặc rụng tóc.

Dầu gội đầu hoạt động bằng cách giảm lượng DHT dư thừa, tạo môi trường thuận lợi cho sự phát triển của tóc, làm sạch da đầu, thông thoáng các lỗ chân lông bị tắc, cải thiện lưu lượng máu đến da đầu và giúp tóc trông khỏe mạnh hơn.

Tìm kiếm các thành phần như:

1. Ketoconazole

Một thành phần hoạt tính trong dầu gội ngăn chặn DHT có liên quan đến sự phá vỡ DHT. Ketoconazole ức chế 5AR, do đó, làm giảm sản xuất DHT của cơ thể, và làm giảm đáng kể tình trạng rụng tóc.

2. Dầu hạt bí ngô

Nhiều loại dầu có nguồn gốc thực vật giúp điều trị một số tình trạng, một trong số đó là chứng rụng tóc. Người ta nói rằng phytosterol thúc đẩy sự phát triển của tóc và ngăn chặn các enzym và hormone trong da đầu gây ra rụng tóc.

Xoa bóp dầu hạt bí ngô vào da đầu với bất kỳ loại dầu vận chuyển nào bạn chọn như dầu ô liu. Để nó trong vài giờ hoặc qua đêm trước khi bạn rửa sạch.

3. Saw Palmetto

Saw palmetto là một chiết xuất từ ​​quả của cây serenoa lặp lại, một loại cây cọ. Tương tự như các thành phần khác, có niềm tin rằng điều này cũng ức chế hoạt động của 5-alpha-reductase.

3. Danh sách thực phẩm ngăn chặn DHT

Có nhiều loại thực phẩm ngăn chặn việc sản xuất DHT và cản trở hoạt động của DHT, tự gắn vào các nang tóc.

Một số thực phẩm khác bạn có thể bao gồm trong chế độ ăn uống của mình là súp xương, hạt vừng, hạt tiêu đen, hạt bí ngô và đậu nành.

4. Bổ sung vitamin

A. Vitamin B3 hoặc Niacin

Đây là một chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng lưu thông máu trong da đầu, do đó thúc đẩy sự phát triển của tóc. Bao gồm các loại thực phẩm như hạt hướng dương, gan, nấm, cá và dầu cá, đậu xanh và bơ sẽ cung cấp cho bạn liều lượng niacin hàng ngày. Nếu bác sĩ đề nghị, bạn cũng có thể bổ sung niacin.

B. Vitamin A

Tóc cần Vitamin A để phát triển, giúp dưỡng ẩm da đầu và giữ cho mái tóc của bạn trông khỏe mạnh. Những người bị thiếu Vitamin A có thể nhận thấy một số vấn đề và rụng tóc là một trong số đó.

Các nguồn cung cấp Vitamin A tuyệt vời bao gồm cải xoăn, rau bina, bí ngô, cà rốt, khoai lang, sữa chua, trứng và sữa.

C. Biotin

Theo một nghiên cứu, thiếu biotin dẫn đến rụng tóc. Biotin là một loại vitamin B và các vitamin B giúp vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy đến da đầu, khuyến khích sự phát triển của tóc.

Một số nguồn tuyệt vời là rau xanh, hải sản, thịt và ngũ cốc nguyên hạt.

D. Vitamin C

Trái cây họ cam quýt, ớt, ổi và dâu tây đều rất giàu Vitamin C và rất có lợi cho tóc.

E. Vitamin D

Khi lượng Vitamin D của bạn thấp, khả năng rụng tóc sẽ cao hơn. Ngoài ra, vitamin này còn kích thích sự hình thành các nang lông mới để từ đó tóc phát triển.

Ngoài ánh nắng mặt trời, bạn có thể nhận được Vitamin D từ thực phẩm tăng cường, nấm, dầu gan cá và cá béo.

F. Kẽm

Ngoài việc giữ cho các tuyến dầu và các nang hoạt động bình thường, kẽm còn có vai trò rất lớn trong việc phát triển và sửa chữa mô. Người ta thấy rằng một triệu chứng phổ biến của lượng kẽm thấp là rụng tóc.

Các nguồn tốt bao gồm hạt bí ngô, mầm lúa mì, rau bina, thịt bò, đậu lăng và hàu.

Làm thế nào để kiểm tra mức độ DHT?

Để biết mức DHT của bạn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm bảng điều khiển nước bọt và hoặc xét nghiệm máu. Bạn nên thực hiện xét nghiệm sau khi tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia, đặc biệt nếu bạn lo lắng về DHT và rụng tóc.

Các bác sĩ da liễu được đào tạo để xác định tình trạng rụng tóc hoặc hói đầu ở nam giới và sẽ đưa ra hướng dẫn phù hợp, hiệu quả và các bước cần thiết bạn cần thực hiện.

Tác dụng phụ của DHT là gì?

Hàm lượng DHT cao bất thường có thể gây ra các tác dụng phụ sau:

Phụ nữ có thể gặp:

• Mụn
• Không có kinh nguyệt (vô kinh)
• Trầm cảm
• Lông mọc nhiều ở lưng, ngực và mặt (rậm lông)
• Béo phì

Nam giới có thể gặp:

• Ung thư tuyến tiền liệt
• Phì đại tuyến tiền liệt
• Bệnh tim mạch vành
• Chữa lành chậm sau chấn thương

Sự gia tăng nồng độ DHT trong cơ thể có thể khiến một số người bị ngưng thở khi ngủ, hung hăng và đổ mồ hôi nhiều.

Trên thực tế, mái tóc bóng mượt và chắc khỏe hơn luôn đòi hỏi một chế độ chăm sóc tóc hoàn hảo. Mặc dù việc lựa chọn chế độ chăm sóc tóc phụ thuộc vào loại tóc của bạn, nhưng có thể nói rằng liệu pháp dưỡng tóc sâu có hiệu quả cao đối với hầu hết mọi người. Bạn có biết rằng, dưỡng tóc sâu rất có lợi cho việc sửa chữa tóc gãy và chẻ ngọn. Nó thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh và giảm độ khô xơ đáng kể. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ cung câp thông tin cho bạn về liệu pháp điều trị tuyệt vời này cho tóc.

Dưỡng tóc sâu là gì?

Dưỡng sâu là một quy trình trong đó tóc của bạn được phủ và xử lý bằng các sản phẩm dưỡng. Nó phục hồi độ ẩm cho tóc của bạn, tăng cường sức mạnh và giảm hư tổn do hóa chất và các sản phẩm tạo kiểu tóc gây ra.

Làm thế nào để dưỡng tóc sâu?

Cho dù bạn có tóc khô, tóc hư tổn hay tóc xoăn thì việc dưỡng sâu cho tóc là một cách để giúp tóc trở lại khỏe mạnh và bóng mượt. Dầu xả sâu chứa nhiều chất dinh dưỡng và độ ẩm giúp trẻ hóa mái tóc của bạn và giúp bạn dễ dàng quản lý. Đây là cách bạn có thể làm về nó.

Những sản phẩm cần chuẩn bị:

1. Dầu gội
2. Dầu xả
3. Máy sấy thổi

Bước 1: Chọn sản phẩm

Điều quan trọng là bạn phải tìm ra nhu cầu và vấn đề về tóc của mình. Chọn loại sản phẩm phù hợp theo loại tóc và loại da đầu của bạn. Trong khi dầu xả nặng hơn có thể phù hợp với tóc có kết cấu, hãy chọn sản phẩm nhẹ hơn nếu bạn có mái tóc thẳng và mượt.

Bước 2: Gội đầu

Các liệu pháp dưỡng sâu có hiệu quả tốt nhất khi được áp dụng trên tóc sạch. Sử dụng dầu gội đầu phù hợp với loại tóc của bạn. Gội đầu sao cho da đầu không còn dầu thừa và bụi bẩn. Tuy nhiên, dầu gội đầu của bạn không được làm tóc bạn mất đi lượng dầu cần thiết.

Bước 3: Thoa dầu dưỡng chuyên sâu

Bây giờ, hãy cẩn thận thoa dầu dưỡng sâu vào thân tóc của bạn. Đảm bảo rằng phần đuôi tóc của bạn được phủ đầy dầu dưỡng sâu. Tránh thoa sản phẩm quá gần chân tóc. Bạn có thể sử dụng một chiếc lược răng thưa để phân bổ đều tóc trên tóc.

Bước 4: Để Dầu xả ổn định

Để dầu dưỡng sâu trên tóc trong khoảng nửa giờ. Vì các sản phẩm khác nhau có các hướng dẫn để lại khác nhau, bạn cũng có thể làm theo các hướng dẫn đi kèm với sản phẩm của mình.

Bước 5: Sử dụng nhiệt nếu cần

Một số sản phẩm cũng yêu cầu bạn sấy khô tóc. Trong những trường hợp như vậy, nhiệt giúp sản phẩm hấp thụ đúng cách trên tóc của bạn. Vì vậy, hãy sử dụng nhiệt nếu sản phẩm của bạn yêu cầu bạn làm như vậy, nhưng hãy đảm bảo rằng cài đặt nhiệt không quá cao.

Bước 6: Rửa bằng nước mát

Cuối cùng, gội đầu bằng nước mát để các lớp biểu bì tóc đóng lại. Để tóc khô tự nhiên để có kết quả tốt nhất. Tốt nhất, bạn nên dưỡng tóc sâu một hoặc hai lần một tuần để duy trì sức khỏe cho tóc.

Tự làm dầu dưỡng sâu tại nhà

1. Mật ong và dầu dừa

Mật ong đã được sử dụng để dưỡng ẩm cho tóc và da trong nhiều năm. Nó cũng là một thành phần phổ biến của ngành công nghiệp mỹ phẩm và làm đẹp. Nó chứa các vitamin, khoáng chất và enzym giúp phục hồi tóc hư tổn. Dầu dừa được sử dụng để tăng cường các nang tóc và cũng là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời.

Cách sử dụng:

• Lấy một cốc dầu dừa ấm.
• Trộn nó với một cốc mật ong.
• Thoa hỗn hợp lên tóc và gội sạch sau một giờ.

2. Mặt nạ tóc chuối

Chuối là một cách tuyệt vời để dưỡng tóc sâu vì chúng rất giàu dầu tự nhiên và vitamin. Chuối làm giảm tóc xoăn và gãy rụng.

Cách sử dụng:

• Nghiền một quả chuối và trộn với 2-3 thìa sữa chua.
• Thêm 2 thìa dầu ô liu và mật ong mỗi thứ.
• Thoa hỗn hợp lên tóc và gội sạch sau một giờ.

3. Mặt nạ tóc dầu oliu và trứng

Dầu ô liu là một chất dưỡng ẩm tuyệt vời trong khi trứng chứa nhiều protein có thể có lợi cho tóc của bạn theo nhiều cách.

Cách sử dụng:

• Trộn một quả trứng với 2-3 thìa dầu ô liu.
• Thêm khoảng 2 thìa nước vào hỗn hợp trước khi thi công.
• Thoa hỗn hợp lên tóc và gội sạch sau một giờ.

Lợi ích điều trị dưỡng tóc sâu

1. Dưỡng ẩm cho tóc

Cũng giống như da, tóc của bạn cần được cung cấp đủ nước để duy trì sức khỏe và mềm mại. Dưỡng ẩm sâu giúp cải thiện độ ẩm của tóc và giữ ẩm cho tóc. Dầu dưỡng sâu có chứa chất giữ ẩm giúp hút ẩm cho sợi tóc của bạn, giảm hư tổn và gãy rụng.

2. Giảm hư tổn

Thường xuyên dưỡng sâu giúp tóc bạn luôn khỏe mạnh và đủ nước. Nó cải thiện sức khỏe của tóc bằng cách cung cấp cho tóc các chất dinh dưỡng quan trọng để giảm hư tổn. Chúng cũng giúp sửa chữa, củng cố và dưỡng ẩm cho tóc của bạn, ngăn ngừa gãy rụng và ít bị hư tổn hơn.

3. Giúp tóc bóng mượt và chắc khỏe

Tất cả chúng ta đều yêu thích độ bóng đẹp cho tóc và dầu dưỡng sâu làm được điều đó. Bằng cách bổ sung độ ẩm và chất dinh dưỡng cho tóc của bạn, các loại dầu dưỡng sâu cho phép tóc trông mềm mại và bóng mượt hơn.

4. Phục hồi tóc

Dầu dưỡng sâu chứa các chất dinh dưỡng giúp giảm gãy rụng, phục hồi tóc từ bên trong và củng cố nang tóc.

Dưỡng tóc sâu hàng ngày hoặc quá thường xuyên có thể khiến tóc bết lại. Điều này có nghĩa là nó được dưỡng ẩm quá mức. Dưỡng ẩm quá mức cho tóc gây ra sự mất cân bằng khiến tóc bạn dễ bị gãy rụng và trông thiếu sức sống. Việc dưỡng quá nhiều cũng ngăn không cho các sản phẩm khác thẩm thấu qua sợi tóc của bạn và làm giảm hiệu quả của chúng.

Gàu không lây cũng không gây hại. Nhưng nó là một vấn đề thẩm mỹ đối với hầu hết chúng ta. Vì vậy, hiểu đúng nguyên nhân gây ra gàu của bạn và sử dụng hỗn hợp các loại dầu thảo mộc có thể giúp chống lại nó. Hiện nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm có công dụng trị gàu mà bạn có thể tham khảo, ví dụ như dầu trị gàu cũng là ý tưởng không tồi cho mái tóc của bạn.

Hiểu về gàu

Gàu đề cập đến các vảy trắng nhỏ trên da đầu của bạn thường rơi trên vai của bạn. Những lớp vảy trắng đó chẳng qua là tế bào da chết. Da đầu có gàu, đôi khi có cảm giác ngứa, khô và đỏ.

Nếu bạn nghĩ rằng gàu luôn là kết quả của việc chăm sóc tóc không tốt, bạn có thể đã nhầm. Đó có thể là kết quả của điều kiện thời tiết hanh khô, màu tóc hoặc các sản phẩm chăm sóc tóc khác có thể phản ứng với da đầu của bạn và gây ra vảy. Bỏ qua việc gội đầu khi đang bị gàu có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh do tích tụ tế bào da chết.

Nó cũng có thể được gây ra do nấm sinh sản trên dầu hoặc bã nhờn trên da đầu. Gàu có thể đạt đến đỉnh điểm trong những tháng mùa đông và cũng có thể xuất hiện khi bị căng thẳng hoặc mệt mỏi.

Dầu có hại cho gàu không?

Trong khi một số người bị gàu tránh hoàn toàn việc bôi dầu cho tóc thì những người khác lại làm ngược lại. Dầu trên tóc được biết là có tác dụng thu hút nhiều bụi bẩn và trộn lẫn với gàu hiện có để gây ngứa. Nhưng không bôi dầu lên tóc có thể khiến da đầu bạn bị khô.

Theo các chuyên gia chăm sóc tóc, ý tưởng là để tìm một trung gian. Dầu tóc của bạn mỗi tuần một lần và gội sạch bằng dầu gội nhẹ nhàng sau vài phút. Đừng bước ra ngoài với dầu trên tóc vì nó có thể hút hết bụi. Dầu tóc giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu và nuôi dưỡng sợi tóc. Nó cũng giữ ẩm cho da đầu vì da đầu dễ bị gàu thường rất khô.

Tuy nhiên, một mình dầu không thể chống lại gàu. Một số loại dầu có chứa các thành phần có thể giúp chống lại nấm gây ra gàu. Vì vậy, điều quan trọng là phải tìm một loại dầu có thể chống lại gàu hiệu quả.

Dầu gội chống gàu tốt nhất

Một loại dầu trị gàu lý tưởng cho tóc nên

• Cân bằng dầu hoặc bã nhờn sản xuất trên da đầu
• Duy trì sự cân bằng của độ pH da đầu
• Có tác dụng dưỡng ẩm và làm mát da đầu
• Chứa các thành phần kháng khuẩn để chống lại gàu

Hãy tìm những loại dầu có kết cấu nhẹ, không dính và không chứa hóa chất. Các thành phần tự nhiên có tác dụng tốt đối với gàu.

Sự kết hợp của dừa, bạch đàn, dầu chanh, hướng dương và dầu hạnh nhân giúp chống lại gàu và nuôi dưỡng da đầu. Một sự kết hợp tốt khác là mù tạt, mè và dầu cây trà. Tương tự như vậy, sự kết hợp giữa dầu argan và dầu mơ cũng giúp trị gàu theo thời gian.

Làm thế nào để sử dụng dầu chống gàu cho tóc?

• Lấy một vài giọt dầu trong lòng bàn tay.
• Dùng đầu ngón tay xoa bóp dầu vào da đầu.
• Để có kết quả tốt nhất, hãy để nó trong ba giờ đến qua đêm.
• Gội bằng dầu gội nhẹ.

Một số lưu ý sau khi sử dụng dầu trị gàu

• Tránh chải tóc ngay sau khi thoa dầu vì tóc dễ bị gãy rụng.
• Da đầu của bạn được thư giãn sau khi bạn thoa dầu cho tóc. Những kiểu tóc buộc chặt là điều tối kỵ sau khi thoa dầu vì nó có thể gây gãy rụng.
• Tránh xếp lớp với các sản phẩm tóc khác. Bạn không muốn để hóa chất ngấm vào tóc ngay sau khi gội đầu.
• Tránh xa tạo kiểu tóc bằng nhiệt ngay sau đó. Hãy để da đầu và tóc của bạn gặt hái những lợi ích của việc bôi dầu một chút.

Dầu dưỡng tóc có thực sự quan trọng không? Trên thực tế, bạn có thể tưởng tượng rằng dầu gội có tác dụng với da đầu như sữa rửa mặt đối với da mặt của bạn; trong khi dầu xả chính là kem dưỡng ẩm. Dầu xả tóc rất quan trọng để giữ cho tóc đủ nước và mềm mại. Nó ngăn ngừa tóc khô, xỉn màu, dễ gãy rụng. Tuy nhiên, việc lựa chọn dầu xả phù hợp với loại tóc cũng không kém phần quan trọng.

Dầu xả là gì và có tác dụng gì?

Dầu xả là một sản phẩm dạng kem giống như mặt nạ, được sử dụng để cải thiện kết cấu của tóc. Nó có nghĩa là cung cấp nước và bổ sung dưỡng chất cho tóc của bạn để làm cho tóc trông mềm mại hơn. Nó cũng làm giảm ma sát giữa các sợi tóc và giúp bạn chải tóc, gội đầu dễ dàng hơn.

Mỗi khi bạn ủ tóc, một lớp sẽ được hình thành dọc theo thân tóc, giúp bạn dễ dàng quản lý và tạo kiểu tóc hơn. Dầu xả là thứ giúp tóc bạn bóng mượt sau khi gội đầu.

Cách sử dụng dầu dưỡng tóc: 6 bước cần ghi nhớ

1. Xả sạch tất cả dầu gội đầu của bạn dưới vòi hoa sen.
2. Mỗi thương hiệu đều khuyến nghị một lượng cụ thể được sử dụng. Sử dụng số lượng khuyến nghị được ghi trên chai.
3. Không thoa dầu xả lên da đầu. Bắt đầu dán sản phẩm từ trục xuống đến mép.
4. Sử dụng lược răng thưa hoặc các ngón tay của bạn và vuốt chúng theo chiều dọc tóc.
5. Để dầu xả trong 1-2 phút.
6. Rửa sạch hoàn toàn. Không để lại bất kỳ sản phẩm trên.

Nếu bạn đang sử dụng dầu xả xả, thường nên để dầu xả trong 2-3 phút khi đang tắm. Tuy nhiên, hãy đọc hướng dẫn trên chai dầu xả để biết rõ hơn. Một số loại dầu dưỡng có thể mất nhiều thời gian hơn để hấp thụ hoàn toàn vào tóc.

Các loại dầu xả tóc

1. Xả dầu xả

Đây là loại phổ biến nhất, mà hầu hết mọi người sử dụng một cách thường xuyên.

Dầu xả thường được áp dụng cho tóc ẩm (thường là sau khi gội đầu). Để sản phẩm trong vài phút, sau đó rửa sạch.

Mục đích:

Chúng giúp bạn có được mái tóc có thể dễ dàng quản lý và trông mềm mại và bóng hơn so với những cách khác. Dầu xả cũng bảo vệ lớp biểu bì tóc của bạn khỏi bị hư hại do nhiệt.

2. Dầu dưỡng sâu

Được đóng gói với đặc tính dưỡng ẩm, dầu dưỡng sâu có thể được sử dụng để điều trị tóc khô và hư tổn. Tinh dầu, bơ và các thành phần dưỡng ẩm khác giúp phục hồi tóc khô và hư tổn là những lựa chọn phổ biến khi làm các loại dầu dưỡng này.

Dầu dưỡng sâu thường được để trong khoảng 30 phút (giống như mặt nạ tóc) và xả sạch.

Mục đích:

Chúng nhằm mục đích dưỡng ẩm và phục hồi tóc hư tổn. Trong trường hợp bạn có tóc thường hoặc tóc dầu, đây không phải là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Chúng có thể làm cho tóc bạn nhờn hơn và tăng thêm sức nặng cho tóc.

3. Dầu dưỡng tóc

Dầu xả không quá nặng và tạo thành một lớp bảo vệ trên tóc của bạn. Chúng được thoa lên tóc sau khi tắm và giúp giữ cho tóc bạn mềm mại. Chúng cũng làm rối tóc một cách dễ dàng, giúp bạn tạo kiểu dễ dàng hơn.

Mục đích:

Những loại dầu dưỡng này hoạt động như chất dưỡng ẩm đồng thời bảo vệ tóc của bạn khỏi các tác nhân gây hại khác.

4. Mặt nạ tóc

Những loại này giống như một loại mặt nạ, có tác dụng cấp nước và nuôi dưỡng tóc của bạn. Sản phẩm thẩm thấu qua lớp biểu bì tóc, nuôi dưỡng nó với protein và các thành phần dưỡng ẩm. Các loại mặt nạ khác nhau có sẵn cho các loại tóc khác nhau. Mặt nạ tóc có thể được áp dụng cho tóc của bạn hai lần một tuần, trong 15-20 phút trước khi gội sạch.

Mục đích:

Mục đích của mặt nạ tóc là cung cấp dưỡng chất cho tóc của bạn. Những loại mặt nạ này giúp dưỡng ẩm và phục hồi tóc của bạn, giúp tóc khỏe và bồng bềnh hơn về lâu dài.

Dầu dưỡng tóc tự làm tại nhà

1. Dầu xả trứng và giấm

Trứng là một chất dưỡng giúp nuôi dưỡng và tăng thêm độ bóng cho tóc của bạn. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên và giấm sẽ tăng thêm độ chắc khỏe cho mái tóc của bạn. Có thể áp dụng hỗn hợp này một hoặc hai lần một tuần để có kết quả hiệu quả.

Cách thực hiện:

• • • Trộn 2-3 quả trứng và thêm một thìa giấm vào đó.
    • Thêm một thìa cà phê dầu ô liu vào hỗn hợp và đánh bông.
    • Thêm khoảng một thìa nước cốt chanh và mật ong mỗi thứ.
    • Trộn các thành phần với nhau.
    • Bôi hỗn hợp lên ngọn tóc (từ cằm trở xuống) trong 15 phút.

2. Mặt nạ chuối

Chuối giúp bạn có mái tóc không xoăn cứng.

Cách thực hiện:

• • • Lấy một quả chuối và nghiền nhuyễn.
    • Thêm vào mỗi thứ 3 thìa mật ong, dầu ô liu và sữa.
    • Trộn đều và thêm một quả trứng vào hỗn hợp.
    • Trộn đều các nguyên liệu với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
    • Bôi hỗn hợp lên ngọn tóc của bạn (từ cằm trở xuống).
    • Để nó trong 20-30 phút.

3. Sữa chua và dầu dưỡng trứng

Được đóng gói với protein và axit lactic, sữa chua có tác dụng làm sạch da đầu tốt và nuôi dưỡng tóc của bạn trở nên mềm mại hơn.

Cách thực hiện:

• • • Thêm 6 thìa sữa chua vào một quả trứng đã đánh tan.
    • Lấy hỗn hợp vừa trộn massage nhẹ nhàng lên da đầu và tóc.
    • Để nó trong khoảng 20 phút.

4. Dầu dừa và mật ong dưỡng

Dầu dừa là một chất làm mềm tự nhiên giúp dưỡng ẩm cho tóc của bạn. Nó giúp giữ cho mái tóc của bạn mềm mại và sáng bóng.

Quá trình:

• • • Lấy một thìa dầu dừa, mật ong và nước cốt chanh.
    • Thêm 2 thìa sữa đông vào hỗn hợp.
    • Để hỗn hợp trong 15 phút và rửa sạch.

Dưỡng tóc quá nhiều có hại không?

Khi bạn ủ tóc, một lớp sẽ được hình thành dọc theo thân tóc của bạn. Đây là yếu tố mang lại độ bóng cho tóc và giúp tóc dễ chải và dễ chải. Tuy nhiên, dưỡng tóc quá nhiều cũng có tác dụng xấu như không dưỡng tóc vậy.

Sự tích tụ này có thể làm suy yếu hiệu quả của các sản phẩm khác. Điều này xảy ra bởi vì lớp này ngăn chặn các sản phẩm khác như tinh dầu và huyết thanh thẩm thấu qua sợi tóc của bạn.

• • • Nếu nhận thấy những dấu hiệu sau, chắc chắn bạn đã dưỡng tóc quá mức.
    • Khối lượng ít hơn và tóc dày
    • Khó quản lý và tạo kiểu
    • Tóc trượt ra khỏi ghim mỗi khi bạn buộc nó lên

Làm thế nào để loại bỏ tóc quá lạnh?

• • • Bắt đầu bằng cách sử dụng ít dầu xả hơn trong vài lần gội đầu tiên.
    • Gội đầu bằng dung dịch giấm táo pha loãng mỗi tháng một lần. Lý tưởng nhất là một phần giấm táo và hai phần nước.
    • Sử dụng dầu gội làm sạch để loại bỏ các lớp dầu xả thừa.
    • Tránh sử dụng quá nhiều dầu xả cho đến khi bạn loại bỏ hết các lớp tóc thừa.

Kết thúc

Dầu dưỡng tóc nuôi dưỡng và bổ sung dưỡng chất giúp tóc bạn trở nên mềm mại và bóng mượt. Các loại dầu xả khác nhau bao gồm xả sạch, xả sâu, xả và mặt nạ tóc. Bạn nên mua loại dầu xả phù hợp với loại tóc của mình với độ pH dao động trong khoảng 4,5-7. Dưỡng tóc quá nhiều cũng có thể gây hại như không dưỡng tóc vậy

Tẩy tóc là một trong những giải pháp cực kì hiệu quả khi bạn muốn nhuộm những tone màu sáng hoặc những màu sắc cầu kì cho mái tóc. Tuy nhiều trải qua quá trình tẩy nhuộm kéo dài chắc chắn sẽ gây hư tổn nặng nề cho mái tóc. Vậy tóc tẩy có phục hồi được không và cách phục hồi tóc sau khi tẩy như thế nào cho hiệu quả? Cùng nhau tìm câu trả lời ngay dưới đây nha!

Tại sao tẩy tóc lại khiến tóc hư tổn?

Như chúng ta đều biết, màu sắc nguyên bản của sợi tóc là màu đen, điều này là do sắc tố melanin có sắn trong tóc. Quá trình tẩy tóc chính là quá trình loại bỏ melanin, từ đó tóc sẽ chuyển sang màu trắng, xám, hoặc vàng nhạt tùy vào đặc tính riêng của từng mái tóc. Việc tẩy tóc được xem là bước quan trọng nhất đối với những mái tóc nhuộm màu sáng hoặc các tone màu khói, màu bạch kim.

Tuy nhiên để loại bỏ được màu đen nguyên thủy của tóc, thì việc sử dụng các loại thuốc tẩy tóc có chứa hydrogen peroxide ở nồng độ cao là điều không thể tránh khỏi. Hoạt chất này có khả năng oxy hóa mạnh, khi được kết hợp với amoniac sẽ phá vỡ tế bào biểu bì ở tóc và dần dần loại bỏ sắc tố melanin trên tóc. Do việc sử dụng hóa chất ở nồng độ cao nên da đầu chắc chắn sẽ rất bỏng rát, ngứa và thậm chí là chảy máu nữa. Đặc biệt quá trình này cũng vô tình lấy đi mọi dưỡng chất và độ ẩm có trong tóc và khiến mái tóc khô xơ.

Một vài đặc trưng dễ nhận ra ở tóc tẩy đó là thiếu độ ẩm, xơ rối, dễ rụng, dễ bị trẻ ngọn, tóc thiếu đi độ bóng mượt tự nhiên. Thậm chí nặng nền hơn là các sợi tóc tự đứt và chỉ cần vuốt nhẹ là đứt cả nắm tóc.

Tóc tẩy có phục hồi được không?

Mặc dù tóc sau tẩy sẽ cực kì yếu và khả năng hư tổn là rất lớn nhưng không có nghĩa là không thể phục hồi lại tóc. Trên thực tế có nhiều cách khác nhau để giúp tóc tẩy lấy lại sức sống ban đầu, ví dụ như thực hiện các liệu trình phục hồi ở salon tóc hoặc tự xây dựng kế hoạch nuôi dưỡng tóc tại nhà. Để mái tóc có thể lấy lại vẻ bồng bềnh, khỏe mạnh thì sẽ cần lưu ý một vài yếu tóc quan trọng dưới đây:

• Trong quá trình phục hồi không sử dụng thêm bất cứ hóa chất nào lên tóc như thuốc nhuộm, thuốc uốn.
• Xây dựng chu trình chăm sóc tóc phù hợp với da đầu và tình trạng tóc.

• Tập trung nhiều vào các sản phẩm cấp ẩm, phục hồi có nguồn gốc từ thiên nhiên như các loại dầu thực vật, HA, keratin,…
• Không dùng dầu gội thông thường hoặc các sản phẩm có chứa sunfate vì chất này khiến tóc ngày càng khô hơn.
• Đảm bảo chống nắng đầy đủ cho mái tóc khi ra ngoài.
• Kiên trì thực hiện và quan sát chuyển biến của mái tóc để có sự điều chỉnh trong việc chăm sóc tóc nếu cần thiết.

6 cách phục hồi tóc sau khi tẩy

Sau khi đã nắm bắt rõ được nguyên lý tẩy tóc và một vài những ảnh hưởng từ quá trình tẩy tóc thì hãy cũng bắt tay vào công cuộc tìm kiếm các phương pháp phù hợp để lấy lại vẻ đẹp và sự khỏe mạnh cho mái tóc nha.

1. Phục hồi tóc bằng cách điều trị keratin

Keratin là thành phần quan trọng nhất trong từng sợi tóc, chúng chiếm khoảng 70 % cấu trúc tóc. Đóng vai trò như lớp bảo vệ và tăng cường độ bóng mượt, chắc khỏe cho mái tóc. Bên cạnh cơ chế sản sinh keratin tự nhiên thì bạn hoàn toàn có thể tự bổ sung hoạt chất này cho tóc để phục hồi hư tổn, đồng thời tăng cường hàng rào bảo vệ cho sợi tóc.

Vậy câu hỏi ở đây chính là, làm sao để bổ sung keratin cho tóc một cách hiệu quả. Đơn giản bạn chỉ cần sử dụng dầu gội, dầu xả, kem ủ tóc có chứa keratin là được, những sản phẩm này đang có khá nhiều trên thị trường. Và nếu không an tâm bạn có thể đến các salon tóc để tìm mua. Ngoài ra keratin còn đến từ một số loại thực phẩm như bơ, trứng, cá hồi, khoai lang, cà rốt và cả cải xoăn nữa. Bạn nên đưa các loại đồ ăn này vào chế độ ăn hằng ngày để cung cấp keratin từ bên trong cho mái tóc.

Cuối cùng, vẫn còn một cách khác để bổ sung keratin đó là phủ trực tiếp keratin lên tóc và tiến hành ủ nhiệt để tóc hấp thụ dưỡng chất. Đây là phương pháp khá phức tạp, phù hợp với những ai có mái tóc hư tổn quá nặng nề. Bạn nên đến salon để những thợ làm tóc chuyên nghiệp trực tiếp thực hiện, điều này giúp đảm bảo lượng keratin và nhiệt độ phù hợp để không khiến tóc hư tổn hơn.

2. Bổ sung độ ẩm bằng serum hoặc dầu dưỡng tóc

Chúng ta đều biết, tóc sau tẩy thường cực kì khô và cần được bổ sung độ ẩm cần thiết. Bên cạnh kem ủ tóc, kem xả thì dầu dưỡng tóc cũng sẽ là yếu tố cực kì quan trọng. Thông thường các sản phẩm này sẽ có thành phần chính là các loại dầu thực vật tự nhiên như dầu argan, dầu ô liu, dầu dừa,… đây chính là nguồn dưỡng chất dồi dào và cực kì quan trọng cho mái tóc.

Bạn có thể tìm mua dầu dưỡng tóc ở đây

Còn đối với serum dưỡng tóc, đa phần sẽ là dạng tinh chất lỏng hơn dầu dưỡng tóc và được dùng trực tiếp lên da đầu với công dụng kích thích mọc tóc là chủ yếu. Ngoài ra cũng có một vài dòng serum được dùng cho thân tóc, nhưng công hiệu dưỡng ẩm sẽ không tốt bằng dầu dưỡng tóc.

Serum dưỡng tóc (Nguồn: Internet)

Bạn có thể tìm mua serum tóc ở đây

Cách sử dụng serum và dầu dưỡng tóc

• Đối với serum dưỡng tóc: sau khi gội đầu và thấm khô tóc khoảng 50%, bạn thoa serum lên da đầu và massage nhẹ nhàng 10 phút.
• Dầu dưỡng tóc: làm sạch tóc với dầu gội và tiến hành xả tóc như bình thường. Thấm khô nước trên tóc, khi tóc còn hơi ẩm thì thoa dầu dưỡng lên phần thân tóc. Tiến hành bóp nhẹ để dưỡng chất thấm sâu, và lưu ý không thoa trực tiếp lên da đầu.

3. Dùng trứng gà để làm mặt nạ tóc

Phần lòng trắng trứng gà được xem như một nguồn protein cực kì dồi dào cho mái tóc, đặc biệt phù hợp cho tóc đang bị hư tổn. Bên cạnh đó trong trứng gà còn chứa hoạt chất lecithin với khả năng dưỡng ẩm sâu, giảm thiểu khô xơ tóc. Có hai cách để bạn sử dụng trứng gà trong việc phục hồi sức sống cho mái tóc.

Cách 1: mặt nạ trứng gà và mật ong

• Đầu tiên bạn chuẩn bị 1 quả trứng gà và 3 thìa cà phê mật ong.
• Tiếp đó đánh bông trứng và từ từ cho mật ong vào và khuấy đều.
• Sau khi gội sạch tóc thì thoa hỗn hợp lên toàn bộ tóc và da đầu rồi bóp nhẹ.
• Ủ tóc trong khoảng 25-30 phút rồi xả lại tóc với nước ấm nhiều lần.

Cách 2: trộn trứng gà với dầu gội

• Đối với phương pháp này, bạn trộn một quả trứng với lượng dầu gội vừa đủ vào một chiếc bát sạch.
• Bước tiếp theo là làm ướt tóc và thoa một phần hỗn hợp lên da đầu. Lần lượt massage nhẹ nhàng để làm sạch tóc.
• Sau khi xả tóc với nước, tiếp tục thoa phần còn lại lên tóc, lần này thoa cả thân tóc và chân tóc. Bóp nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu.
• Cuối cùng là xả nước lại nhiều lần với nước ấm cho đến khi sạch hẳn thì xả tóc lần cuối bằng nước lạnh.

4. Ủ tóc với bơ và chuối

Cách thứ tư mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà đó chính là làm mặt nạ bơ và chuối. Bơ nổi tiếng với nguồn keratin lớn giúp tóc chắc khỏe, còn chuối lại chứa khoáng chất và vitamin nhóm B rất quan trọng cho quá trình phục hồi tóc. Bạn hoàn toàn có thể tách riêng hoặc kết hợp hai loại quả này vào một công thức để tạo ra mặt nạ ủ tự nhiên an toàn cho mái tóc.

Cách thực hiện

• Đầu tiên sử dụng 1-2 quả chuối và nửa quả bơ. Bạn có thể tự căn chỉnh sao cho đủ với độ dài của tóc và để lượng bơ, chuối bằng nhau.
• Sau đó nghiền nhuyễn hỗn hợp bằng thìa hoặc máy xay.
• Tiếp đến, làm sạch tóc trước khi thoa hỗn hợp lên toàn bộ da đầu và mái tóc.
• Tiến hành ủ trong khoảng 25 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần.
• Cuối cùng là xả tóc với nước ấm.

5. Cắt tỉa tóc hợp lý

Bên cạnh tập trung phục hồi thì việc cắt tỉa những phần tóc bị khô xơ trẻ ngọn cũng là điều cần được chú ý đến. Thao tác giúp loại bỏ phần đuôi tóc bị xơ rối, và hạn chế tình trạng tóc bị mắc vào nhau. Bên nên thực hiện việc này khoảng 4-5 tuần/ lần, mỗi lần tỉa khoảng 2-3cm tùy vào tình trạng tóc. Nếu tóc bị trẻ ngọn nhiều có thể cân đối để cắt hết phần trẻ ngọn.

6. Hạn chế tối đa tác động của nhiệt độ cao

Điểm cuối cùng bạn cần chú ý đó là không tác động nhiệt độ cao trong suốt quá trình phục hồi tóc. Phần nhiệt lượng này có thể đến từ các loại máy tạo kiểu, máy sấy tóc hoặc ánh nắng mặt trời. Đối với những trường hợp bắt buộc phải sấy tóc, hoặc sấy tóc vào mùa đông thì nên thoa trước một lớp dầu dưỡng để bảo vệ tóc rồi mới tiến hành sấy ở chế độ ấm hoặc mát. Còn đối với nắng ánh mặt trời thì hãy đảm bảo che chắn bằng mũ khi ra ngoài hoặc sử dụng thêm xịt chống nắng cho tóc.

Giảm thiểu tác động nhiệt trong quá trình phục hồi tóc (Nguồn: Internet)

Bạn có thể tham khảo nhiều bài viết thú vị dưới đây:

• Nhuộm tóc màu gì cho sáng da? Top 10 màu tóc giúp làn da tươi tắn rạng ngời
• Lưu nhanh 4 cách chọn màu tóc nhuộm này để không phải hối hận sau khi đã nhuộm

Làm đẹp là nhu cầu và là đặc quyền của mỗi người trong số chúng ta, và để có thể đón đầu những xu hướng làm đẹp mới nhất, hiệu quả nhất thì đừng quên ghé thăm chúng tớ mỗi ngày nha!

Nếu bạn là người có mái tóc xỉn màu, khô và hư tổn, bạn có thể đầu tư nvào các sản phẩm để dưỡng tóc và bảo vệ sức khỏe của tóc. Các thành phần trong mặt nạ tóc và dầu dưỡng tóc được thiết kế để sửa chữa và trẻ hóa các sợi tóc của bạn. Do đó, nó sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng và giúp tóc trở lại khỏe mạnh. Nhưng đâu là sự khác biệt giữa 2 sản phẩm này đối với mái tóc của bạn?

Mặt nạ tóc là gì?

Mặt nạ tóc được làm giàu với các loại dầu nuôi dưỡng tự nhiên và các thành phần tốt có tác dụng tuyệt vời đối với tóc khô và hư tổn. Nó nuôi dưỡng và giữ ẩm cho mái tóc của bạn và làm cho nó trở lại khỏe mạnh. Mặt nạ tóc giúp dưỡng ẩm sâu cho sợi tóc và dưỡng tóc sâu. Nó thường được sử dụng sau khi bạn gội đầu và khi tóc ướt. Tuy nhiên, nếu bạn có mái tóc quá khô, bạn có thể sử dụng cách này để các chất dưỡng ẩm thấm sâu vào tóc.

Mặt nạ tóc cũng có thể được làm tại nhà bằng cách sử dụng chuối, dầu ô liu, dầu dừa, bơ và lô hội. Nếu bạn thường xuyên sử dụng các dụng cụ làm nóng để tạo kiểu tóc, thì mặt nạ ủ tóc có thể giúp bạn giảm gãy rụng tóc và kiểm soát hư tổn.

Dầu dưỡng tóc là gì?

Dầu dưỡng tóc là một chất dưỡng được sử dụng phổ biến có tác dụng làm cho các sợi tóc mềm mượt, tái tạo độ ẩm và giảm xoăn cứng. Nó giúp tóc không bị gãy và hư tổn do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Dầu dưỡng tóc nhẹ giúp bạn dễ dàng thoa lên tóc. Hầu hết thời gian, dầu xả được thoa ngay sau khi bạn gội đầu. Để tóc trong vài phút để tóc đi sâu hơn vào tóc và làm cho tóc mềm và dễ quản lý. Một trong những vai trò thiết yếu nhất của dầu xả là giữ lại bã nhờn mà tóc bạn mất đi sau khi gội đầu. Dầu xả tạo dầu nhờn tổng hợp và cân bằng lượng dầu tự nhiên.

Mặt nạ tóc thường được làm từ dầu dưỡng, nhiều chất dưỡng ẩm và dưỡng ẩm như glycerol, propylene glycol, panthenol, erithritol, natri PCA, axit amin, dầu thực vật, khoáng chất, v.v. Hoặc bạn có thể chọn cách tự làm dầu dưỡng tóc tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên như trứng, nước cốt chanh, chuối, dầu dừa, mật ong và nhiều nguyên liệu khác.

Sự khác biệt chính giữa mặt nạ tóc và dầu dưỡng tóc là gì?

Mặt nạ tóc

• Mục đích: Mặt nạ tóc được bào chế từ các loại dầu tự nhiên và các thành phần nuôi dưỡng để nuôi dưỡng tóc khô và hư tổn
• Cách sử dụng: Làm sạch tóc bằng dầu gội và xả đúng cách. Lau khô tóc và đắp mặt nạ. Để mặt nạ trong 20 đến 30 phút và rửa sạch. Bạn có thể sử dụng dầu dưỡng sau khi đắp mặt nạ. Nó giúp gắn chặt lợi ích của mặt nạ vào sợi tóc của bạn. Tùy thuộc vào loại mặt nạ, bạn có thể gội đầu trước hoặc sau khi đắp mặt nạ. Làm theo các hướng dẫn một cách cẩn thận.
• Ưu điểm: Dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc. Mặt nạ dưỡng tóc cực kỳ có lợi với tóc khô và xỉn màu vì nó giúp giảm gãy và hư tổn tóc. Ngoài ra, nó tăng cường độ chắc khỏe của tóc và mang lại cho bạn một da đầu khỏe mạnh hơn.
• Nhược điểm: Mặt nạ tóc thường chứa nhiều dầu hơn, rất tốt cho tóc khô.

Dầu dưỡng tóc

• Mục đích: Dầu dưỡng tóc ở dạng lỏng giúp dưỡng ẩm cho tóc của bạn và bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn thêm. Trong khi dầu gội làm khô dầu nhờn, dầu xả tạo ra dầu nhờn tổng hợp để dưỡng ẩm cho tóc.
• Cách sử dụng: Sau khi gội đầu bằng dầu gội, hãy thoa một lượng nhỏ dầu xả lên các sợi tóc của bạn. Không thoa dầu xả lên da đầu. Đảm bảo rằng bạn đã thoa dầu dưỡng tóc từ gốc đến ngọn. Để nó trong hai đến năm phút và sau đó rửa sạch.
• Ưu điểm: Dầu xả giúp bạn dễ dàng quản lý tóc. Nó cải thiện kết cấu của tóc bằng cách làm cho tóc mềm và bóng hơn. Quan trọng nhất là lợi ích tức thì.
• Nhược điểm: Một số loại dầu xả có chứa các hóa chất mạnh như natri laureth sulfat và natri lauryl sulfat. Chúng có thể gây kích ứng da và khiến tóc bạn dễ bị hư tổn.

Các công thức mặt nạ và dầu dưỡng tóc DIY

1. Chuối

Các nghiên cứu cho thấy chuối có đặc tính kháng khuẩn điều đó có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu cho mái tóc. Nó làm giảm độ khô và xoăn cứng của tóc, đồng thời chống lại các vấn đề về gàu. Mặt nạ chuối cũng có thể giúp tóc bạn mượt mà và bóng hơn.

Cách làm:

Bước 1 – Đập một quả chuối nhỏ thành quả bóng.

Bước 2- Thêm 3 thìa mật ong, sữa và dầu ô liu vào mỗi thứ.

Bước 3- Thêm một quả trứng và tạo thành hỗn hợp sền sệt.

Bước 4- Áp dụng nó trên tóc của bạn và để nó trong 15 đến 20 phút.

Bước 5- Rửa sạch.

2. Quả bơ

Quả bơ chứa nhiều khoáng chất như axit folic, sắt, magiê, pyridoxine (Vitamin B6) giúp tóc chắc khỏe hơn và bảo vệ tóc khỏi hư tổn và gãy rụng. Bạn có thể sử dụng cả quả bơ hoặc dầu bơ cho tóc của mình.

Cách làm:

Bước 1- Lấy một quả bơ và cắt nó thành một nửa.

Bước 2- Vớt cùi và cho vào bát.

Bước 3- Thêm dầu ô liu / dầu dừa và mật ong nguyên chất.

Bước 4- Trộn hỗn hợp và áp dụng nó trên tóc của bạn.

Bước 5- Để nó trong 45 phút đến một giờ và rửa sạch.

3. Trứng

Lòng đỏ trứng rất giàu chất dinh dưỡng như vitamin A và E, biotin và folate. Những chất dinh dưỡng này giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc và tăng cường độ chắc khỏe cho mái tóc.

Cách làm:

Bước 1- Đập hai quả trứng vào bát.

Bước 2- Thêm một thìa giấm, mật ong và dầu ô liu vào mỗi thứ.

Bước 3- Thêm hai thìa nước cốt chanh.

Bước 4- Trộn đều các nguyên liệu và thoa lên tóc.

Bước 5- Rửa sạch bằng nước lạnh / ấm.

4. Mật ong

Mật ong luôn được sử dụng cho mục đích dưỡng da và chăm sóc tóc. Nó được biết đến là một chất giữ ẩm giúp giữ lại độ ẩm cho tóc của bạn và làm khô tóc. Trên thực tế, mật ong cũng thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da, có nghĩa là nó cũng có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Cách làm:

Bước 1 – Lấy ½ cốc mật ong cho vào bát.

Bước 2- Thêm 1/2 chén dầu ô liu.

Bước 3- Làm ấm hỗn hợp.

Bước 4- Khuấy hỗn hợp để nguội bớt một chút.

Bước 5- Thoa lên tóc và gội sạch sau 30 phút.

5. Nha đam

Nha đam có các yếu tố làm dịu da cùng với các chất dinh dưỡng như vitamin C, E và B-12, axit folic và choline. Nó giúp tóc chắc khỏe và chống lại bất kỳ tác nhân kích thích nào.

Cách làm:

Bước 1- Lấy hai thìa chiết xuất lô hội vào một bát.

Bước 2- Thêm ba muỗng canh nước.

Bước 3- Trộn một thìa dầu jojoba / dầu ô liu / dầu dừa.

Bước 4- Giữ hỗn hợp trong bình xịt.

Bước 5- Xịt lên tóc sau mỗi lần gội đầu.

Mái tóc kém suôn mượt, khó vào nếp, sợi tóc xơ cứng và trẻ ngọn chính là điều khiến chị em phải đau đầu lo lắng. Vậy làm sao để mái tóc được bồng bềnh chắc khỏe mà không cần phải thực hiện những liệu trình phục hồi đắt đỏ tại các spa. Hãy cùng lưu ngay 5 cách dưỡng tóc mềm mượt tại nhà vừa đơn giản, tiết kiệm mà hiệu quả lại lâu bền ngay dưới đây nha.

Nói không với dầu gội có chứa sunfate

Làm sạch tóc là một trong những bước vô cùng quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và giúp tóc thêm khỏe mạnh. Tuy nhiên không phải loại dầu gội nào cũng có khả năng dưỡng tóc và làm sạch cùng lúc. Đặc biệt là một số dòng sản phẩm có chứa sunfate, natri clorua, mặc dù giúp làm sạch tóc nhưng chúng cũng vô tình lấy đi cả độ ẩm sẵn có của tóc khiến tóc khô xơ trẻ ngọn.

Ngoài ra những thành phần như cồn (alcohol), paraben, hoặc hương liệu tổng hợp cũng có thể làm suy giảm độ mượt mà của mái tóc. Chính vì thế mà khi lựa dầu gội hãy ưu tiên những thành phần tự nhiên, vừa giúp tóc và da đầu được làm sạch an toàn, tránh kích ứng vừa giúp giữ lại độ mềm mượt, bồng bềnh cho mái tóc. Một số thành phần như dầu dừa, dầu hoa trà, dầu argan, gừng, bồ kết, vỏ bưởi sẽ là những thành phần nên xuất hiện trong dầu gội của bạn.

Nếu vẫn loay hoay chưa tìm được sản phẩm phù hợp thì bạn hoàn toàn có thể tự nấu cho mình một nồi nước gội đầu với một vài nguyên liệu sẵn có như bồ kết, vỏ bưởi, hương nhu, gừng xả,… Với cách gội đầu thảo mộc này mái tóc sẽ khỏe hơn, bóng mượt và có hương thơm tự nhiên thư thái.

Gợi ý một vài sản phẩm dầu gội có thành phần lành tính

1. Dầu gội dưỡng mượt tóc Premium Moist Tsubaki

Tsubaki là một cái tên nổi bật với nhiều bộ sản phẩm chăm sóc và làm sạch tóc chuyên sâu. Đây cũng được xem như một thương hiệu quốc dân tại thị trường Nhật Bản. Dòng dầu gội Tsubaki màu đỏ này có khả năng dưỡng mượt tóc hiệu quả với mùi hương thanh lịch và có chứa nhiều dưỡng chất an toàn.

Thành phần chính

• Dầu hoa Trà: thành phần này có chứa nguồn vitamin dồi dào, cùng với đó là các nhóm omega với công dụng giúp mái tóc thêm bóng mượt.
• Sữa ong chúa: mang đến lượng protein và acid béo cực kì lớn cho quá trình phục hồi và giúp mái tóc chắc khỏe.
• Đậu nành: đây cũng là thành phần chứa hàm lượng protein cao để mái tóc phục hồi và khỏe mạnh hơn.
• Dual Amino Acid: giúp khóa chặt dưỡng chất và độ ẩm để mái tóc mượt mà hơn.

Công dụng

• Làm sạch tóc và da đầu một cách an toàn.
• Giữ lại độ ẩm cần thiết, bổ sung dưỡng chất để mái tóc mềm mại, bóng mượt và giảm xơ rối.
• Mang đến hương thơm hoa quả thanh mát, tươi trẻ.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây

2. Dầu gội dưỡng tóc OGX Thick & Full + Biotin & Collagen Shampoo

OGX Shampoo là một sản phẩm được ưa chuộng từ rất lâu, và được nhiều salon chăm sóc tóc nổi tiếng. Em dầu gội này có nhiều dưỡng chất tự nhiên cần thiết cho mái tóc để bạn nhanh chóng lấy lại một mái tóc dày, bồng bềnh và bóng mượt.

Thành phần chính

• Biotin: hay còn gọi là vitamin B7, một dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển và hình tóc con. Đồng thời củng cố nang tóc giúp sợi tóc thêm khỏe manh.
• Protein từ lúa mì: giúp thúc đẩy quá trình hình thành keratin cho mái tóc được chắc khỏe hơn, tăng độ bồng bềnh cho tóc.
• Collagen: đóng vai trò chống lão hóa, giúp từng sợi tóc được mượt mà, đàn hồi tốt và giảm khô xơ, trẻ ngọn từng ngày.

Công dụng

• Giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và các sản phẩm tạo kiểu còn sót lại trên tóc.
• Dưỡng ẩm sâu, hạn chế khô xơ tóc, đồng thời phục hồi lại độ mềm mượt và chắc khỏe cho tóc.
• Mang đến hương thơm nhẹ nhàng cho mái tóc.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây

Cấp ẩm cho tóc bằng dầu dưỡng tóc

Bạn có biết khi tóc khô xơ trẻ ngọn, là khi tóc đang bị thiếu độ ẩm không. Nguồn ẩm là yếu tố vô cùng quan trọng giúp mái tóc mềm hơn, mượt hơn và khỏe mạnh hơn. Những tác động hằng ngày như gội đầu bằng nước nóng, không che chắn tóc dưới trời nắng hoặc lạm rụng tóc loại máy sấy, máy uốn ở nhiệt độ cao đã vô tình làm mất đi lượng ẩm của tóc. Chính vì thế để bạn có được mái tóc mềm mại, suôn mượt thì việc cấp ẩm và giữ ẩm là điều vô cùng quan trọng.

Cách đầu tiên để giữ lại độ ẩm cho tóc chính là dùng dầu xả ngay sau khi gội đầu. Các bạn có thể chọn mua từng bộ sản phẩm, vừa có dầu gội vừa có dầu xả để các sản phẩm có thể hỗ trợ cho nhau. Khi sử dụng dầu xả lưu ý chỉ nên thoa khoảng 2/3 độ dài của tóc, không thoa lên chân tóc để hạn chế tình trạng bết tóc hoặc bít tắc nang tóc con. Sau khi apply dầu xả chỉ nên để từ 1-3 phút rồi nhẹ nhàng xả lại với nước ấm.

Nếu trong trường hợp tóc bạn quá khô và dầu xả không đủ nặng đô thì hãy tìm kiếm ngay cho mình một sản phẩm seurm dưỡng tóc hoặc dầu dưỡng tóc. Các sản phẩm này thường có thành phần chủ yếu là dầu thực vật giúp dưỡng ẩm và giữ ẩm cho mái tóc. Sau khi gội đầu bạn có thể để khô tóc khoảng 70% sau đó thoa đều dầu dưỡng tóc lên phần đuôi tóc là được. Nếu phải sấy tóc thì nên thoa trước khi sấy để bảo vệ tóc toàn diện.

Gợi ý bạn 2 sản phẩm dưỡng tóc ngon bổ rẻ

1. Dầu dưỡng tóc Mise En Scene Perfect Serum

Thương hiệu Mise En Scene chính là nơi sản sinh ra những dòng dưỡng tóc quốc dân. Sản phẩm có kết cấu tinh chất không quá đặc, thoa lên tóc thấm nhanh, mềm tóc và đặc biệt không gây bết dính tóc chút nào cả. Đối với những ai muốn dưỡng tóc suôn mượt thì có thể lựa chọn phiên bản Original hoặc Rich – dành cho mái tóc cực kì khô xơ.

Thành phần chính

• Dầu dừa: có khả năng dưỡng ẩm tốt, kháng viêm cho mái tóc và kích thích tóc con phát triển.
• Dầu argan: góp phần phục hồi tóc, giảm khô xơ trẻ ngọn.
• Dầu olive: có công dụng cấp ẩm và giữ ẩm để tóc luôn mềm mại, chắc khỏe. Ngoài ra còn có thể chống lão hóa.

Công dụng

• Mang đến nguồn ẩm và dưỡng chất dồi dào để mái tóc luôn chắc khỏe.
• Phục hồi tóc hư tổn, khô xơ để mái tóc bồng bềnh hơn.
• Giúp tóc có hương thơm nhẹ nhàng.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây

2. Viên dưỡng tóc Ellips Hair Vitamin

Một trong những em dưỡng tóc nhỏ nhưng có võ gọi tên Ellips hair. Sản phẩm dưỡng này có hình dạng như một viên thuốc chứa dưỡng chất bên trong. Khi sử dụng chỉ cần cắt phần đầu viên thuốc và thoa dưỡng chất lên tóc. Không chỉ có giá hạt dẻ mà em này còn giúp tóc mềm mượt và phục hồi nhanh chóng.

Thành phần chính

• Tinh dầu argan: một thành vàng trong làng phục hồi và dưỡng ẩm cho tóc.
• Tinh dầu jojoba, dầu hướng dương: có khả năng phục hồi tổn thương, khắc phục tóc trẻ ngọn, xơ rối.
• Vitamin A, C, E: góp phần bổ sung dưỡng chất cho tóc một cách hiệu quá, giữ mái tóc luôn bồng bềnh và mượt mà.

Công dụng

• Bổ sung độ ẩm và dưỡng tóc cho mái tóc thêm căng bóng, mượt mà.
• Bảo vệ tóc dưới tác động của nhiệt độ cao và tia UV.
• Giảm sơ rối hiệu quả, mang đến mùi thơm thoang thoảng và không gây bết tóc.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại đây

Làm mặt nạ cho tóc bằng nguyên liệu tự nhiên

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có sẵn trên thị trường thì tại sao bạn không thử tự làm một loại mặt nạ tóc với các nguyên liệu sẵn có trong nhà mình. Cách này không chỉ tiện lợi, dễ thực hiện mà còn đảm bảo được độ an toàn và lành tính cho mái tóc.

Tuy nhiên khi tự làm mặt nạ tóc bạn cần lưu ý đến liều lượng sao cho hợp lý, phù hợp cho mỗi lần dùng để tránh lãng phí. Hơn nữa việc áp dụng các phương pháp tự nhiên như vậy sẽ cần tốn nhiều thời gian hơn để thấy rõ hiệu quả. Hãy cùng tham khảo một vài loại mặt nạ dưỡng tóc dưới đây nha.

Mặt nạ sữa chua

Sữa chua là một trong những loại thực phẩm có khả năng thúc đẩy hệ tiêu hóa vì chúng có chứa vitamin dồi dào. Bên cạnh đó, đây cũng là nguồn dưỡng chất lý tưởng cho mái tóc vì chúng có chứa hàm lượng protein lớn, cùng nhiều loại khoáng chất khác nhau giúp mái tóc khỏe mạnh hơn. Cùng với đó, bạn nên kết hợp cùng dầu dừa để ra tăng khả năng phục hồi, dưỡng ẩm và giữ cho mái tóc được bóng mượt.

Cách thực hiên

• Bạn chuẩn bị một hộp sữa chua không đường, 3-4 thìa cà phê dầu dừa. Bạn có thể giảm lượng dầu dừa nếu tóc bạn là tóc nhiều dầu, nhanh bết dính.
• Sau đó trộn đều sữa chua và dầu dừa để tạo nên một hỗn hợp đồng nhất.
• Sử dụn hỗn hợp sau khi vừa gội đầu, thoa đều sữa chua và dầu dừa lên tóc rồi ủ trong 20 phút.
• Sau cùng chỉ cần xả lại tóc với nước ấm là được. Thực hiện liên tục 1-2 lần/ tuần.

Mặt nạ bơ và chuối chín

Có thể bạn đã biết, trong chuối có chứa hàm lượng kali lớn, cùng với các loại vitamin có công dụng bảo vệ và làm mềm tóc, hạn chế tóc trẻ ngọn. Còn đối với bơ thì lại chứa nhiều vitamin B, chất béo lạnh mạnh cùng khả năng chống oxy hóa tuyệt vời, giúp bạn nhanh chóng lấy lại mái tóc suôn mượt.

Cách thực hiện

• Bạn nên chọn bơ và chuối chín vừa tới với tỉ lệ bơ và chuối bằng nhau.
• Sau đó cho vào máy xay sinh tố xay cho nhuyễn.
• Tiến hành làm sạch tóc, sau đó ủ hỗn hợp trong khoảng 30 phút.
• Cuối cùng là gội lại tóc với nước mát.

Dùng nước gạo để tóc mượt mà chắc khỏe

Nhắc đến thành phần giúp mái tóc dài thêm bồng bềnh suôn mượt thì chắc chắn không thể bỏ qua nước gạo được. Đây sẽ là nguồn vitamin B1 cần thiết cho sự phục hồi của tóc, đặc biệt thích hợp cho mái tóc bị trẻ ngọn, khô cứng. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần bỏ nước vo gạo lần đầu và lấy nước vo lần thứ hai. Sau đó vắt thêm 1 quả chanh vào và thoa đều hỗn hợp lên tóc. Kết hợp với động tác massage từ 10-15 phút để dưỡng chất thấm sâu và xả lại tóc với nước mát.

Cách thứ 2 có phần phức tạp hơn, đó là bạn dùng nước vo lần hai cho vào hũ thủy tinh, sau đó bỏ 3-4 búp trà vào trong và ủ trong khoảng 12h. Sau đó lấy phần nước này để gội đầu thường xuyên, 1-2 lần/ tuần. Bạn sẽ nhanh chóng thấy mái tóc bồng bềnh, khỏe mạnh và giảm xơ rối hơn hẳn.

Cung cấp dưỡng chất cho tóc từ bên trong

Cùng với việc cung cấp dưỡng chất từ bên ngoài thì việc bổ sung dinh dưỡng cho mái tóc từ sâu bên trong cũng không kém phần quan trọng. Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm có chứa protein như các loại thịt đỏ, các loại hạt. Cùng với đó không thể thiếu omega và vitamin B1 để mái tóc được chắc khỏe, suôn mượt và hạn chế được tình trạng gãy rụng, khô xơ.

Những lưu ý quan trọng giúp hạn chế tóc khô xơ

• Hiểu rõ đặc tính của tóc: bạn cần xác định xem tóc mình là tóc khô hay tóc dầu để chọn sản phẩm chăm sóc và dưỡng chất cho phù hợp. Bên cạnh đó nếu có uốn nhuộm hay tạo xoăn thì nên tập trung vào việc dưỡng ẩm và cung cấp dinh dưỡng ho tóc.
• Không nên gội đầu bằng nước nóng: nhiều người thấy rằng nước nóng giúp làm sạch tóc tốt hơn, điều này là chính xác. Thế nhưng nước nóng cũng vô tình cuốn trôi đi hết những dưỡng chất và độ ẩm có sẵn ở tóc, khiến tóc ngày càng khô xơ.
• Cắt tỉa tóc thường xuyên: việc tỉa ngắn đuôi tóc sau 2-3 tháng giúp giảm bớt tình trạng trẻ ngọn, khô xơ. Nếu tóc trẻ ngọn nặng thì có thể tỉa định kỳ 6 tuần một lần.
• Hạn chế nhiệt độ cao: sau khi gội đầu nên để mái tóc khô tự nhiên là tốt nhất. Đồng thời nếu muốn tạo kiểu tóc xoăn cho mái tóc thì nên sử dụng các biện pháp ít tiếp xúc nhiệt như dùng lô cuốn hoặc tết tóc qua đêm.

Bạn có thể tham khảo nhiều bài viết thú vị dưới đây:

• 5 cách giữ nếp tóc xoăn sóng lơi siêu dễ ngay tại nhà
• Lấy lại mái tóc bồng bềnh chắc khỏe với 4 cách giảm rụng tóc đơn giản mà hiệu quả lâu dài

Làm đẹp là nhu cầu và là đặc quyền của mỗi người trong số chúng ta, và để có thể đón đầu những xu hướng làm đẹp mới nhất, hiệu quả nhất thì đừng quên ghé thăm chúng tớ mỗi ngày nha!