Mùa thu rất có thể là thời điểm lãng mạn nhất trong năm, nhưng khi mùa thu đến, nhiệt độ thay đổi, lạnh và ẩm, điều đó có nghĩa là bạn cần chú ý nhiều hơn đến các phương pháp làm đẹp. Nếu bạn muốn duy trì được làn da khỏe mạnh và sáng bóng thì hãy làm theo những mẹo làm đẹp đơn giản này và bạn sẽ trông đẹp hơn bao giờ hết.

Đổi cà phê buổi sáng thành trà

Vào mùa thu, làn da của bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nhiệt độ và sẽ cần tất cả độ ẩm có được. Caffeine trong cà phê thì ngược lại, đó là lý do tại sao tốt nhất bạn nên uống nhiều trà thảo mộc hơn và tránh xa đồ uống có đường sẽ khiến làn da của bạn trông già đi.

Chăm sóc môi tự nhiên

Thời tiết se lạnh cũng không tốt cho đôi môi của bạn, đó là lý do tại sao việc dưỡng ẩm cho chúng một cách tự nhiên lại thực sự quan trọng. Trước hết, hãy tránh liếm chúng vì đơn giản là nước bọt của bạn không được thiết kế để giữ cho đôi môi của bạn ngậm nước. Thạch dầu mỏ là một cách để bảo vệ đôi môi của bạn, nhưng một số thành phần của nó không tốt cho bạn và có rất nhiều hóa chất được thêm vào để tạo hương vị. Thay vào đó, hãy dùng các loại son dưỡng môi tự nhiên hoặc thậm chí dành thời gian để tự làm một loại. Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt ngay lập tức!

Ăn để có vẻ ngoài rạng rỡ

Ăn thực phẩm theo mùa là một trong những cách tốt nhất để có được tất cả các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết mà bạn cần trong mùa thu này. Hãy ăn bí ngô và hạt bí ngô, khoai lang, cà rốt, lê, táo và củ cải đường giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, Vitamin A và C. Ăn các loại hạt, hạt và bơ béo để có được axit béo giúp làn da của bạn luôn sáng.

Giữ cho mình ngậm nước

Sự căng thẳng của nhiệt độ giảm chắc chắn sẽ làm cho làn da của bạn mệt mỏi. Ngay bây giờ là lúc bạn cần giữ cho mình đủ nước vì da của bạn sẽ tự sửa chữa vào ban đêm và mất rất nhiều độ ẩm vào thời điểm đó. Sử dụng dầu dưỡng ẩm và mặt nạ dầu tự nhiên để cung cấp cho làn da của bạn tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Mùa thu là thời điểm bạn có thể nuôi dưỡng làn da và mái tóc của mình trở lại sức sống sau mùa nắng nóng bằng cách sử dụng các loại dầu tự nhiên (như dừa và Jojoba).

Đừng quên tẩy tế bào chết

Hãy tạo quy tắc tẩy tế bào chết ít nhất hai lần một tuần để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và loại bỏ tất cả các tế bào chết. Và điều đó có nghĩa là không chỉ khuôn mặt của bạn, mà cả cơ thể của bạn nữa! Điều quan trọng là phải chăm sóc toàn bộ làn da của bạn, giữ ẩm và nuôi dưỡng. Đối với da mặt, bạn có thể sử dụng mặt nạ làm sạch từ mật ong và yến mạch – bạn có thể dễ dàng tự chuẩn bị chúng!

Bàn tay của bạn cũng cần được chăm sóc

Khuôn mặt và bàn tay của bạn dễ bị tổn thương nhất do nhiệt độ giảm và thời tiết gió. Chúng luôn tiếp xúc với các yếu tố và cần được chăm sóc thêm quanh năm. Thông thường không có đủ dầu tự nhiên để giữ cho bàn tay của bạn trông đẹp nhất – điều này dẫn đến việc tay luôn bị khô. Hãy chắc chắn rằng bạn nuông chiều đôi bàn tay của mình bằng các biện pháp khắc phục giàu dầu tự nhiên như Jojoba, dầu ô liu và dầu dừa.

Đừng quên đôi chân

Chỉ vì đôi chân của bạn luôn bị mắc kẹt trong giày không có nghĩa là chúng không cần được chăm sóc! Ngược lại, bạn nên thực hiện thêm một số bước để đảm bảo chúng trông đẹp mắt nếu bạn muốn dễ dàng xỏ dép khi mùa hè đến. Tẩy tế bào chết cho bàn chân của bạn một cách thường xuyên giống như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, sử dụng cả kem tẩy tế bào chết và kem dưỡng ẩm.

Sử dụng vỏ gối lụa

Chúng ta đã nói rất nhiều về việc chăm sóc làn da, nhưng mái tóc cũng cần được bạn quan tâm. Ngủ trên vỏ gối bằng lụa sẽ giúp tóc tránh bị hư tổn và gãy rụng, đồng thời bạn sẽ ít bị tĩnh điện hơn, vốn là cơn ác mộng đối với bất kỳ kiểu tóc nào.

Cho một ít dầu dừa lên tóc

Dầu dừa là một phương thuốc lý tưởng cho mọi thứ và mái tóc của bạn cũng có thể được hưởng lợi từ nó! Ổ khóa của bạn cũng sẽ bị khô trong những tháng mùa thu se lạnh, đó là lý do tại sao bạn cần bổ sung thêm độ ẩm và bảo vệ. Thoa một ít dầu dừa lên ngọn tóc để dưỡng chất, nhưng hãy cẩn thận tránh phần chân tóc. Nếu không, tóc của bạn sẽ trông bóng nhờn!

Khi mùa hè bắt đầu kết thúc, bạn nên thay đổi thói quen chăm sóc da cho mùa thu. Với thời tiết mát mẻ, khô ráo hơn, làn da của bạn sẽ cần được chăm sóc khác nhau để luôn khỏe mạnh và ngậm nước. Có rất nhiều cách tuyệt vời để tận hưởng thời tiết mùa thu mà không để làn da của bạn bị ảnh hưởng. Để có những lời khuyên tốt nhất để sử dụng cho mùa thu sắp tới, hãy xem 7 thay đổi bạn nên thực hiện đối với thói quen chăm sóc da của mình vào mùa thu.

Tiếp tục sử dụng kem chống nắng

Bởi vì làn da của bạn vẫn dễ bị tổn thương bởi bức xạ tia cực tím trong suốt cả năm, đừng phạm sai lầm khi chỉ thoa kem chống nắng trong mùa hè. Nên áp dụng SPF giữa dưỡng ẩm và trang điểm.

Tắm ít thời gian hơn

Mặc dù những cơn mưa rào dài và nóng đó có thể khiến bạn cảm thấy tuyệt vời vào lúc này, nhưng chúng thực sự có thể gây hại nhiều hơn là có lợi trong những tháng mùa thu. Nhiệt độ tăng cao trong khi tắm có thể làm da bạn bị khô nghiêm trọng. Bạn nên tắm không quá 5 đến 10 phút và chỉ tắm bằng nước ấm.

Tăng thói quen dưỡng ẩm

Tùy thuộc vào vị trí địa lý của bạn, mùa thu có thể có nghĩa là thời tiết có nhiều gió hơn, có thể gây hại và làm khô da của bạn. Điều này làm cho nó cần thiết để tăng cường chế độ dưỡng ẩm của bạn trong mùa thu. Hãy thử một loại kem dưỡng ẩm nặng hơn, đậm đặc hơn cho thói quen của bạn. Nếu bạn cần tiến thêm một bước nữa, bạn có thể thêm huyết thanh vào thói quen của mình để có kỹ thuật hydrat hóa sâu hơn, thẩm thấu hơn.

Tẩy da chết cho môi

Khi thời tiết trở lạnh, đôi môi của bạn chắc chắn sẽ bị khô hơn. Tẩy da chết là một công cụ tuyệt vời để loại bỏ các tế bào da chết, khô trên môi. Điều này sẽ đảm bảo bạn không gặp phải tình trạng môi bị bong tróc, nứt nẻ. Bước tiếp theo là thoa đều son dưỡng môi hoặc Vaseline lên môi.

Giảm sử dụng toner

Bởi vì bạn sẽ cần đề phòng bất cứ thứ gì có thể khiến da khô hơn, mùa thu là thời điểm hoàn hảo để cắt giảm việc sử dụng toner. Cồn trong hầu hết các loại toner làm khô da. Thay vào đó, hãy sử dụng dầu dưỡng ẩm và tinh dầu để giữ cho làn da của bạn được dưỡng ẩm và khỏe mạnh trong thời tiết lạnh sắp tới.

Hãy thử dùng mặt nạ

Khẩu trang không chỉ tuyệt vời cho làn da của bạn mà còn thực sự giúp bạn thư giãn và vui vẻ. Khẩu trang nói chung là công cụ tuyệt vời để thêm vào kho vũ khí chăm sóc da mùa thu của bạn, vì da có thể dễ dàng hấp thụ các chất trong mặt nạ. Mua khẩu trang từ hầu hết các cửa hàng lớn hoặc tận hưởng một đêm tuyệt vời bằng cách tự làm khẩu trang DIY của riêng bạn.

Dành thời gian cho mái tóc

Sau tất cả thời tiết nóng bức, có thể là nhuộm tóc thú vị hoặc sấy khô, tóc của chúng ta có thể cần được chăm sóc và phục hồi rất cần thiết. Hơn nữa, thời tiết khô hanh của mùa thu sẽ làm tóc thêm hư tổn. Hãy thử một số sản phẩm dưỡng ẩm bổ sung cho tóc khi thời tiết thay đổi. Thậm chí, hãy cân nhắc sử dụng vỏ gối bằng sa tanh để bảo vệ tóc của bạn khỏi những hư tổn tiềm ẩn có thể xảy ra trong khi ngủ với vỏ gối bằng vải cotton