Đến tiệm làm tóc vừa tốn kém và đôi khi chúng ta không có thời gian hoặc nguồn lực để đến một tiệm làm tóc chuyên nghiệp. Bạn chỉ cần một chút kiến ​​thức và chút thời gian rảnh rỗi để chăm sóc cho mái tóc xinh đẹp của mình. Dưới đây là 10 thủ thuật chăm sóc tóc dễ dàng từ một nhà tạo mẫu chuyên nghiệp mà mọi phụ nữ nên biết.

Tránh dùng nước nóng

Nếu bạn muốn giữ màu tóc lâu hơn, hãy tránh dùng nước nóng khi gội đầu. Đó là quy tắc đầu tiên để làm cho những lọn tóc nhuộm tuyệt đẹp của bạn trông tươi lâu nhất có thể.

Bảo vệ mái tóc nhuộm

Nhiều phụ nữ phàn nàn rằng mái tóc vàng của họ trở nên vàng quá nhanh. Có một số thủ thuật mà bạn phải biết để cứu mái tóc nhuộm của mình: luôn sử dụng các sản phẩm bảo vệ khi tạo kiểu tóc, đặc biệt là với máy sấy tóc; sử dụng các loại dầu gội và mặt nạ dinh dưỡng dành cho tóc nhuộm vì các loại dầu gội thông thường sẽ làm trôi màu tóc nhanh hơn.

Nhuộm màu tóc

Hãy thử nhuộm màu vì nó ít gây hại cho tóc hơn là tẩy màu hoặc làm sáng màu. Nó nhanh chóng và có thể giúp bạn tránh bất kỳ sai lầm nào với các sắc thái màu. Tẩy tóc có thể gây tổn thương khá lớn cho tóc của bạn, trong khi nhuộm màu là một quy trình được kiểm soát chặt chẽ hơn và có thể được thực hiện nhiều lần để đạt được kết quả cần thiết.

Chân tóc bị tổn thương

Tất cả chúng ta đều từng có cảm giác khó chịu khi chân tóc bị tổn thương. Có một số lý do khiến bạn gặp phải tình trạng này: có thể bạn đã thực hiện một số quy trình mạnh tay như nhuộm tóc, điều này có thể khiến da đầu bạn cảm thấy khó chịu; tóc bạn bẩn; bạn đã thay đổi vị trí tóc; bạn đang sử dụng kẹp tóc, dây buộc tóc và kiểu tóc sắp xếp tóc ngược với hướng tự nhiên của tóc.

Tránh đánh bóng tóc

Tránh đánh bóng tóc. Sự thật là thiết bị giúp mái tóc của bạn trông mềm mượt lại thực sự gây tổn hại khá nặng nề bằng cách cắt cả tóc hư tổn và tóc khỏe. Kết quả là tóc của bạn trở nên mỏng hơn và toàn bộ tác dụng kéo dài không quá một tuần. Nó thực sự không đáng!

Tránh chẻ ngọn

Cách tránh chẻ ngọn: dưỡng ẩm cho tóc thường xuyên; nói không khi nhà tạo mẫu tóc đề nghị dùng kéo tỉa thưa vì nó làm tóc chẻ ngọn; không chải tóc ướt và sử dụng sản phẩm bảo vệ trước khi uốn hoặc sấy tóc; cắt đuôi tóc vài tháng một lần.

Lựa chọn dầu gội đầu

Nếu bạn đang suy nghĩ nên sử dụng loại dầu gội chuyên nghiệp hay loại thông thường, thì đây là một mẹo nhanh – dầu gội mua ở siêu thị có thể cung cấp độ phồng cho tóc và giúp tóc trông đẹp, nhưng bạn luôn phải dùng dầu xả để làm tóc chắc khỏe. mịn màng và nguy cơ bị gàu khá cao; dầu gội chuyên nghiệp ít gây kích ứng hơn, chăm sóc da đầu của bạn và không cần dưỡng thêm. Giá cao hơn nhiều, mặc dù!

Nếu bạn muốn làm cho tóc bóng mượt, hãy sử dụng mặt nạ tóc để hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng và sau đó dùng dầu xả để tóc bóng mượt hơn.

Làm khô tóc

Một mẹo chung để làm khô tóc – nếu bạn muốn sử dụng máy sấy tóc, trước tiên bạn nên để tóc khô tự nhiên một chút và chỉ sau đó mới sử dụng máy sấy với luồng gió mát. Điều này sẽ giúp bạn tránh làm hư tóc. Nếu không thì để tóc khô tự nhiên là lựa chọn tốt nhất.

Tần suất gội đầu

Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc tóc nào, bạn nên luôn gội đầu hai lần. Lần gội đầu tiên sẽ loại bỏ tất cả các sản phẩm tạo kiểu tóc và lớp dầu nhờn phía trên khỏi da đầu và chân tóc của bạn, trong khi lần gội thứ hai sẽ cung cấp cho tóc tất cả dưỡng chất từ ​​dầu gội, dầu xả hoặc mặt nạ bạn đang sử dụng. Cũng nên nhớ rằng bạn không cần phải vò tóc – nó sẽ bị hư tổn như thế này. Chà nhẹ da đầu vì đây là nơi dễ bị bẩn nhất.

Gội đầu dường như là một trong những thói quen chăm sóc tóc bình thường và quen thuộc đối với mọi người. Tuy đây là bước phổ biến nhưng vẫn có rất nhiều quan niệm sai lầm về gội đầu mà hầu hết phụ nữ đang làm là sai lầm. Nếu bạn là một trong những người nghĩ rằng bạn cần gội đầu bằng nước lạnh và sử dụng một ít dầu gội hàng ngày, thì bài viết này là dành cho bạn. Dưới đây là 8 sai lầm khi gội đầu mà mọi phụ nữ nên biết.

Nhiệt độ nước

Có một lầm tưởng rất phổ biến rằng bạn cần gội đầu bằng nước lạnh để tóc luôn khỏe và bóng mượt. Điều đó đơn giản là không đúng sự thật! Mặc dù nước lạnh có thể có một số lợi ích về lâu dài, nhưng gội đầu bằng nước ấm là tốt nhất. Nước ấm mở lớp biểu bì tóc của bạn và giúp giải phóng bụi bẩn, không giống như nước lạnh đơn giản là không làm được điều đó.

Tính thường xuyên

Bạn nên gội đầu bao lâu một lần? Nhiều người tin rằng bạn nên gội đầu mỗi ngày, nhưng đó chỉ là chuyện hoang đường. Nếu bạn gội đầu hàng ngày và bị nhờn quá mức – đó là do bạn gội đầu quá nhiều! Tóc trở nên khô, vì vậy da đầu bắt đầu sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp cho điều đó. Hầu hết mọi người nên gội đầu một lần trong khoảng ba đến năm ngày, nhưng nó thực sự phụ thuộc vào từng người. Đầu tiên, ngừng gội đầu quá thường xuyên và để tóc sản xuất dầu bình thường, sau đó xem thói quen gội đầu mới của bạn sẽ như thế nào. Bạn có thể kết thúc việc gội đầu mỗi tuần một lần!

Bọt

Nếu bạn thích chăm sóc tóc tự nhiên hoặc thích sử dụng dầu gội cao cấp của thẩm mỹ viện, bạn sẽ biết rằng có bọt không bằng sạch. Trên thực tế, bọt xuất hiện do một số loại sunfat gây hại như Ammonium Laureth Sulfate và Sodium Laureth Sulfate có trong tất cả các loại dầu gội và dầu xả trên thị trường đại chúng. Chúng có thể tạo ảo giác về một mái tóc mềm mượt, nhưng những loại dầu gội này chỉ tạo ra một lớp phủ thay vì dưỡng ẩm cho tóc của bạn. Một số trong số chúng làm cho tóc bạn mất đi chất dầu tự nhiên, gây gãy rụng. Dầu gội tự nhiên và hữu cơ hoàn toàn không có bọt – đó là lý do tại sao chúng có vẻ ít sạch hơn, nhưng điều đó không đúng. Chúng làm sạch và dưỡng ẩm cho tóc tốt (hoặc thậm chí tốt hơn) so với các loại dầu gội phổ thông trên thị trường.

Chà tóc

Hầu hết chúng ta nghĩ rằng gội đầu và da đầu thật mạnh là cách tốt nhất để làm sạch chúng, nhưng đó lại là một lầm tưởng khác mà bạn nên biết. Chà và cạo da đầu của bạn có thể cảm thấy tốt, nhưng nó có tác động rất xấu đến tóc của bạn. Nếu bạn gội đầu quá mạnh, cuối cùng bạn sẽ làm rối tóc và làm thô lớp biểu bì của tóc, điều này có thể dẫn đến rụng tóc. Điều bạn cần làm là xoa nhẹ tóc theo chuyển động từ bên này sang bên kia chỉ trong vài phút để tránh hư tổn.

Ngọn tóc

Hầu hết mọi người sử dụng quá nhiều dầu gội đầu vì họ gội sạch mọi thứ – da đầu, ngọn tóc, và có thể là một vòng da đầu và ngọn tóc khác. Trên thực tế, bạn chỉ cần gội sạch da đầu vì đó là nơi sản sinh ra tất cả các loại dầu khiến tóc của chúng ta trông bẩn. Khi bạn gội sạch dầu gội, nó cũng tự động làm sạch ngọn tóc của bạn. Và nếu bạn gội đầu hai lần thì đơn giản là không cần gội thêm phần ngọn tóc!

Lượng dầu gội đầu

Bạn nên sử dụng bao nhiêu dầu gội trên tóc? Câu trả lời gần như giống nhau đối với tất cả mọi người, vì bạn không cần gội đầu toàn bộ chiều dài của tóc, chủ yếu tập trung vào da đầu. Những gì bạn thực sự cần là hai lượng dầu gội cỡ đồng xu (cho phía sau và phía trước đầu của bạn). Đó là nó! Nhiều người nghĩ rằng họ cần sử dụng nhiều dầu gội hơn để có mái tóc dài hơn, nhưng đó là một lầm tưởng về tóc mà chúng tôi đã vạch trần. Điều này có nghĩa là bạn có thể đầu tư vào một loại dầu gội dành cho thẩm mỹ viện cao cấp hơn, đắt hơn nhưng sẽ dùng được lâu hơn do sử dụng cẩn thận. Đó là một kết quả đôi bên cùng có lợi và tốt cho tất cả!

Dầu xả

Có một truyền thuyết phổ biến về việc gội đầu nói rằng bạn để dầu xả càng lâu thì bạn càng thu được nhiều lợi ích. Mặc dù điều này có thể phù hợp với mặt nạ tóc, nhưng dầu dưỡng tóc là sản phẩm được sử dụng nhanh chóng – thường có hướng dẫn nêu rõ khoảng thời gian bạn nên giữ nó trên tóc. Theo quy định, đó là thủ tục kéo dài 10 phút, không hơn. Điều này có nghĩa là bạn không cần phải tắm trong nửa giờ để thực hiện thói quen gội đầu.

Sấy tóc

Làm khô tóc bằng khăn thực sự là một trong những điều tồi tệ nhất bạn có thể làm với mái tóc của mình. Nếu bạn búi tóc cao bằng khăn xếp, nó sẽ làm căng những sợi tóc ở hai bên thái dương, điều này thường dẫn đến tình trạng rụng tóc ở vùng đó và bạn thực sự không muốn điều đó xảy ra. Một điều khác bạn không bao giờ nên làm là cạo tóc ướt bằng khăn để làm khô tóc. Tóc ướt cực kỳ mềm nên việc chà xát bằng khăn thô có thể gây hư tổn nghiêm trọng cho tóc. Nếu bạn vẫn muốn dùng khăn, tốt hơn hết hãy dùng khăn vỗ nhẹ vào tóc, bỏ qua tất cả các chuyển động xoắn

Nếu bạn thường xuyên quan tâm đến các sản phẩm chăm sóc của mình và luôn đọc nhãn sản phẩm trước khi sử dụng, thì có thể bạn đã biết đến một thành phần gọi là methylisothiazolinone trong một số sản phẩm chăm sóc tóc của bạn. Đây là một chất gọi tắt là MIT được sử dụng để bảo quản các sản phẩm chăm sóc tóc, ngăn không cho nấm mốc và vi khuẩn phát triển. Tuy nhiên bên cạnh một vài lợi ích thì chúng cũng có một số tiêu cực tiềm ẩn.

Methylisothiazolinone là gì?

• Loại thành phần: chất bảo quản
• Lợi ích chính: Ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong các sản phẩm tóc
• Ai nên sử dụng: Những người chưa thấy phản ứng viêm với thành phần này
• Tần suất có thể sử dụng: MIT có thể được sử dụng hàng ngày
• Hoạt động tốt với: Không có tương tác được biết đến với các thành phần khác.
• Không sử dụng với: Không có tương tác được biết đến với các thành phần khác, tuy nhiên nên lưu ý với những người có làn da nhạy cảm và dị ứng có thể bị kích ứng.

Methylisothiazolinone (MIT) là một chất hóa học có hiệu quả trong việc loại bỏ và kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn có hại.

Lợi ích của Methylisothiazolinone đối với tóc

MIT không có bất kỳ lợi ích nào dành riêng cho mái tóc của bạn. Nó sẽ không làm cho nó sáng bóng, dễ quản lý hơn, dày hơn hoặc mạnh hơn. Nó được sử dụng nghiêm ngặt trong mỹ phẩm như một chất bảo quản và ức chế vi khuẩn, đây rõ ràng là một điều quan trọng mà tất cả chúng ta đều muốn có ở một sản phẩm mà chúng ta đang để ở nơi ấm áp và ẩm ướt như phòng tắm.

Các sản phẩm tiêu dùng như dầu gội đầu và dầu xả cần có thời hạn sử dụng lâu dài, từ khi sản xuất trong nhà máy sản xuất đến khi vận chuyển và thời gian lên kệ trong cửa hàng và sau đó là trong suốt quá trình sử dụng của người tiêu dùng. Các điều kiện mà sản phẩm phải tuân theo, chẳng hạn như bảo quản trong môi trường môi trường ấm áp, ẩm ướt như buồng tắm vòi sen, là tất cả những điều cần được xem xét—và các chất bảo quản như MIT giữ cho các sản phẩm chăm sóc tóc an toàn để sử dụng lâu hơn.

Mặc dù MIT không có lợi ích trực tiếp cho tóc, nhưng nó có một số lợi ích trong công thức sản phẩm. MIT bảo vệ các sản phẩm ở mức độ sử dụng rất thấp. Nó cũng có thể hòa tan trong nước nên rất dễ pha trộn. Nó cũng ổn định trong phạm vi pH rộng nên phù hợp với nhiều loại công thức như dầu gội và dầu xả.

Cân nhắc loại tóc

Theo Yadav, MIT có thể được sử dụng cho mọi loại tóc. Điều quan trọng hơn là phải biết về bất kỳ dị ứng hoặc da nào bạn có thể mắc phải trước khi sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần này.

Tác dụng phụ tiềm ẩn

Trên thực tế, MIT thường được coi là một thành phần an toàn. Hãy nhớ rằng các sản phẩm dạng lỏng được bảo quản ở những nơi ẩm ướt dễ bị vi khuẩn phát triển — tốt hơn hết là bạn nên bảo quản tốt những sản phẩm dạng lỏng đó hơn là có nguy cơ cọ xát vi khuẩn và nấm vào da đầu của bạn. Tuy nhiên, methylisothiazolinone đã được chứng minh là gây khó chịu cho một số người. Nếu bạn dễ bị nhạy cảm với da, da nhạy cảm hoặc dị ứng, bạn có thể cân nhắc tránh xa methylisothiazolinone.

Một số triệu chứng của phản ứng dị ứng với MIT bao gồm phát ban ngứa, có vảy và da có thể bị phồng rộp. Nếu nó trở nên tồi tệ hơn, nó có thể giống với các tình trạng da khác như bệnh chàm.

Cách sử dụng Methylisothiazolinone cho tóc

Như đã đề cập, MIT là chất bảo quản được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội và dầu xả. Vì MIT có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một tỷ lệ nhỏ dân số, bạn nên lưu ý đến lượng thành phần có trong sản phẩm, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ tình trạng da nào. Nếu bạn đã biết về độ nhạy cảm, hãy chắc chắn đọc các tuyên bố thành phần trên mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cá nhân, vì một tỷ lệ nhỏ chất bảo quản được sử dụng thường nằm ở cuối danh sách.

Nếu bạn không có bất kỳ phản ứng, nhạy cảm hoặc kích ứng da nào, bạn có thể tiếp tục sử dụng dầu gội và dầu xả một cách an toàn.

Từ trước đến nay, dầu dưỡng tóc đã được sử dụng để kích thích mọc tóc và giải quyết một loạt các vấn đề về tóc khác. Dầu dưỡng tóc bảo vệ các nang tóc khỏi các chất hoạt động bề mặt gây hại bằng cách lót các khoảng trống của tế bào biểu bì của bạn. Bên cạnh đó chúng cũng ngăn ngừa sự hư tổn do hydrat hóa của các sợi tóc và làm giảm sự hư tổn của tóc do các sản phẩm hóa chất gây ra.

Dầu gội đầu có quan trọng không?

Dưỡng tóc bằng dầu cũng giống như để cơ thể khỏe mạnh và được nuôi dưỡng bằng thức ăn. Thỉnh thoảng bạn nên dưỡng tóc bằng dầu để đảm bảo tóc luôn khỏe, dày và bóng mượt.

Dầu dưỡng tóc bảo vệ các nang tóc của bạn khỏi các chất hoạt động bề mặt gây hại bằng cách lót các khoảng trống của tế bào biểu bì của bạn. Dầu dưỡng tóc ngăn ngừa sự mệt mỏi do hydrat hóa của các sợi tóc và làm giảm sự hư tổn của tóc do các sản phẩm hóa chất gây ra.

Dưới đây là một số lợi ích của việc sử dụng dầu cho tóc:

1. Bổ sung chất dinh dưỡng và vitamin cho da đầu và nang tóc.
2. Tăng cường các nang tóc để thúc đẩy sự phát triển của tóc và tóc bóng mượt.
3. Giảm xoăn cứng trên tóc.
4. Nuôi dưỡng chân tóc và giữ cho tóc mềm mại, ngậm nước.
5. Các loại tinh dầu như dầu cây trà và dầu hoa hồng nhắm vào các vấn đề da đầu và da cụ thể.
6. Ngăn ngừa gàu.
7. Ngăn tóc bạc sớm.
8. Đề nghị giảm căng thẳng.
9. Giảm nguy cơ mắc chấy.
10. Chống rụng tóc.

Cách dưỡng tóc – 6 bước

Xoa bóp da đầu và tóc của bạn giúp tăng cường lưu thông máu, do đó, thúc đẩy sự phát triển của tóc. Thực hiện theo các bước được đề cập dưới đây để hấp thụ dầu cho tóc của bạn đúng cách.

Những gì bạn cần

1. Dầu Carrier
2. Tinh dầu

Bước 1: Chọn dầu vận chuyển phù hợp

Dầu mang có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với các loại tinh dầu. Dầu dừa, dầu jojoba, hạt nho, ô liu, hạnh nhân và dầu bơ là một số loại dầu vận chuyển được sử dụng phổ biến. Bạn có thể chọn các loại dầu nhẹ như hạt nho hoặc hạnh nhân trong trường hợp da đầu nhờn.

Bước 2: Chọn loại tinh dầu của bạn

Bạn có thể chọn một loại tinh dầu dựa trên đặc tính của nó, loại tóc và nhu cầu của bạn. Các loại tinh dầu như bạc hà, hoa oải hương hoặc gỗ đàn hương phải được pha loãng trong dầu vận chuyển vì chúng có thể quá mạnh và gây ra phản ứng dị ứng. Bạn có thể sử dụng 15 giọt tinh dầu bất kỳ trên 6 muỗng cà phê dầu vận chuyển bất kỳ để pha loãng 2,5%.

Bước 3: Đun nóng dầu

Đun nóng dầu trong vài giây cho đến khi chúng ấm. Sử dụng dầu ấm sẽ cho phép thấm sâu hơn qua các lớp biểu bì của tóc và niêm phong chúng để giữ ẩm cho da đầu.

Bước 4: Massage da đầu

Nhẹ nhàng xoa bóp dầu vào da đầu trong vài phút theo chuyển động tròn. Làm theo cách của bạn trên toàn bộ da đầu trong 10-15 phút. Sau khi làm xong với da đầu, hãy vuốt nhẹ nhàng đến ngọn tóc.

Bước 5: Quấn vải ấm quanh tóc

Buộc tóc thành búi và quấn khăn ấm quanh trán. Điều này làm cho lỗ chân lông và lớp biểu bì của bạn mở ra, cho phép dầu thấm sâu hơn vào da đầu và nang tóc.

Bước 6: Xả sạch

Sau khi thoa dầu, bạn có thể để qua đêm và gội sạch bằng dầu gội vào ngày hôm sau. Hãy thử dùng nước thường hoặc nước lạnh để xả tóc.

Những sai lầm cần tránh khi ủ tóc

1. Không chải tóc ngay sau khi bôi dầu

Lúc này, tóc của bạn rất dễ bị gãy rụng do da đầu được thư giãn. Dầu có thể làm nặng tóc và chải tóc ngay sau khi thoa dầu sẽ chỉ khiến tóc gãy rụng.

2. Không rửa quá sớm

Loại bỏ tất cả dầu thừa là quan trọng, nhưng không quá sớm! Để dầu ngấm trên da đầu ít nhất một giờ. Điều này cho phép dầu thẩm thấu qua các nang và nuôi dưỡng da đầu của bạn.

3. Đừng lạm dụng dầu

Bôi quá nhiều dầu lên tóc đồng nghĩa với việc bạn phải dùng thêm dầu gội để gội sạch. Điều này sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc cùng với lượng dầu thừa mà bạn đang cố gắng loại bỏ.

4. Đừng buộc tóc lên

Buộc tóc có thể khiến tóc bạn dễ bị gãy rụng. Tóc của bạn đang trong tình trạng dễ bị tổn thương và đã bị dầu đè nặng. Buộc tóc sẽ chỉ dẫn đến gãy rụng.

5. Không quấn bằng khăn

Khăn thô và có thể làm gãy tóc khi bị thấm dầu. Thay vào đó, hãy sử dụng một chiếc áo hoặc vải cotton trơn ấm áp.

6. Không xoa bóp quá mạnh

Xoa bóp da đầu quá nhanh hoặc mạnh có thể làm gãy tóc. Mát-xa da đầu nhẹ nhàng theo chuyển động tròn là cách đúng đắn để thực hiện.

7. Đừng lạm dụng dầu gội của bạn

Rửa sạch hết dầu thừa là rất quan trọng. Rất nhiều người trong chúng ta có xu hướng lạm dụng dầu gội đầu để loại bỏ dầu thừa. Sử dụng quá nhiều dầu gội trên tóc có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc và gây hại nhiều hơn là có lợi.

Nếu bạn mong muốn có một mái tóc chắc khỏe và mềm mượt thì trước tiên bạn cần chú ý hơn đến các bước chăm sóc tóc cơ bản thay vì tìm kiếm nhiều liệu pháp chuyên sâu cho tóc. Ví dụ như bạn nên bắt đầu với việc gội đầu đúng cách – việc tưởng chừng như đơn giản nhưng không phải ai trong chúng ta cũng hiểu rõ và thực hiện đúng. Điều này đã vô tình gây ra những tổn thương cho mái tóc của chúng ta.

Làm thế nào để duy trì một mái tóc khỏe mạnh?

1. Tránh gội đầu hàng ngày

Trên thực tế, da đầu của bạn có chứa các loại dầu cần thiết để giữ cho da đầu khỏe mạnh. Gội đầu quá thường xuyên có thể làm mất đi lượng dầu cần thiết này.

Dầu gội đầu có tác dụng làm sạch da đầu và loại bỏ dầu thừa tích tụ trên da đầu. Tuy nhiên, gội đầu hàng ngày có thể gây hại cho da đầu và tóc. Giới hạn nó trong 2-3 lần một tuần.

2. Sử dụng nước ấm để gội đầu

Dùng nước ấm để xả tóc là điều quan trọng để giúp lớp biểu bì của bạn mở ra. Điều này cho phép dầu gội và dầu xả thấm sâu hơn vào tóc và thực hiện công việc của chúng một cách hiệu quả.

Lưu ý: Sử dụng nước nóng để gội đầu có thể làm mất đi lượng dầu cần thiết. Tránh dùng nước nóng khi gội đầu.

3. Xoa bóp da đầu thường xuyên

Chọn loại dầu yêu thích của bạn và mát-xa da đầu một giờ trước khi gội sạch. Tinh dầu nhắm sẽ giải quyết các vấn đề cụ thể của tóc và mát-xa kích thích lưu lượng máu đến da đầu của bạn. Điều này củng cố các nang tóc và hỗ trợ sự phát triển của tóc và da đầu khỏe mạnh.

4. Luôn sử dụng loại dầu gội phù hợp với loại tóc

Trên thị trường có rất nhiều loại dầu gội khác nhau phục vụ cho các loại da đầu / tóc khác nhau. Nếu bạn có da đầu nhạy cảm, hãy sử dụng dầu gội nhẹ. Trong trường hợp bạn bị gàu, bạn có thể sử dụng các loại dầu gội có dược chất để giúp chăm sóc tình trạng này. Nếu da đầu của bạn bị nhờn, hãy sử dụng dầu gội có tác dụng điều tiết lượng bã nhờn.

5. Tránh chà xát trên da đầu

Luôn đảm bảo móng tay của bạn sạch sẽ (để tránh truyền chất bẩn lên da đầu). Và, không chà trong khi rửa. Việc chà mạnh có thể khiến tóc bạn bị gãy và hư tổn.

Tốt nhất, bạn phải chải đầu nhẹ nhàng trước khi gội, tránh để tóc bị rối. Nếu bạn có những lọn tóc xoăn chặt, hãy cân nhắc việc chia nhỏ tóc để gội đầu dễ dàng hơn.

Hướng dẫn gội đầu đúng cách với 5 bước

Để duy trì sức khỏe của da đầu và tóc, điều quan trọng là phải gội đầu, dưỡng tóc và chăm sóc tóc thường xuyên. Dưới đây là quy trình từng bước mà bạn phải tuân thủ để giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và không có bụi bẩn và vi trùng.

Bước 1: Sử dụng nước ấm

Thay vì dùng nước nóng, hãy dùng nước ấm để gội đầu. Đảm bảo rằng tóc được ngâm hoàn toàn bằng nước trước khi chuyển sang bước tiếp theo.

Bước 2: Sử dụng dầu gội đầu phù hợp

Nhẹ nhàng thoa dầu gội lên tóc và xoa bóp nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh hay bôi dầu gội trực tiếp lên da đầu.

Bước 3: Xả kỹ

Sau khi massage xong dầu gội lên tóc, lưu ý phải xả sạch lại và không còn dầu gội trên da đầu.

Bước 4: Dưỡng tóc

Cũng giống như làn da thì tóc cũng cần độ ẩm. Chọn một loại dầu xả phù hợp với loại tóc và đáp ứng các nhu cầu về tóc của bạn.

Bước 5: Xả bằng nước lạnh

Xả lại bằng nước lạnh sẽ giúp đóng các lớp biểu bì mở của tóc. Để tóc khô tự nhiên hoặc sử dụng máy thổi lạnh nếu bạn không có thời gian làm tóc.